- 食材明细主料茄子(适量)土豆(1个)辅料生抽(1勺)糖(少许)盐(半勺)淀粉(适量)蒜(2瓣)葱(适量)清水(多半碗)姜(适量)咸香(口味)溜(工艺)半小时(耗时)简单(难度)溜土豆茄块的做法步骤1、土豆去皮,切滚刀块。2、茄子洗净,切滚刀块,入盐水中浸泡十来分钟。3、锅里注油烧至六成热,下土豆块,至土豆表面金黄,内部熟时...
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- 食材明细主料鲤鱼(一条1千克)辅料豆腐(一块)配料葱(适量)盐(适量)蚝油(适量)姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)川椒(适量)红油(适量)微辣(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)瓦块鱼溜豆腐的做法步骤1、将鱼处理好后抽出腥线,切成均匀8-10块豆腐切厚一厘米、长宽见方的块2、将切好的鱼块...
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- “吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。此菜的特点是:咸酸可口,佐餐佳肴”食材明细主料土豆(一个)辅料葱(一根)配料红辣椒(一个)料酒(适量)味精(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)白糖(适量)胡椒粉...
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- 食材明细主料土豆(1个)辅料植物油(1勺)干辣椒(3个)花椒(1匙)大葱(1段)蒜(2瓣)调料盐(1匙)白醋(1勺)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝,浸泡10分钟后洗至水清。2、锅中烧水,水开后放入土豆丝焯烫15秒,捞出沥干。3、锅中加入植物油,放入干辣椒段和花椒炒香...
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- “说起这个醋溜土豆丝,也算是我曾经初入厨房的启蒙菜了。因为喜爱土豆绵软的口感,但又不喜欢那种脆脆的感觉,我愣是把这道爽口的醋溜土豆丝做成了我喜爱的口感,不过萝卜白菜各有所爱,做饭不就是按照自己的口味自由发挥嘛!”食材明细主料土豆(2个)蒜(3瓣)葱(1个)辅料香醋(2勺)盐(2克)糖(4克...
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- “如今越来越多的人通过运动来增强体魄、保持身材。其实爱运动,也是给生命增添另外一种生趣,但您知道运动时主要依靠什么来维持的吗?运动时机体主要是依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度,并为肌肉和大脑提供能量,与蛋白质和脂肪不同,身体中的碳水化合物贮备非常有限,而且碳...
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- “醋溜土豆丝属于鲁菜,是一道家常菜品。主要食材是土豆,主要烹饪工艺是炒。味道咸中带酸,口感脆爽,是百姓饭桌上的家常菜。”食材明细主料土豆(1个)辅料干辣椒(5个)大葱(1段)蒜(3瓣)花椒(3克)白醋(15克)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、食材:土豆、大葱、干...
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- “河北盛产土豆,土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,预防心血管系统脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。醋溜土豆丝,酸爽开胃,清淡美味,是餐桌上的家常菜,和中养胃、健脾利...
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- 食材明细主料大土豆(一个)炖肉汤料(一碗)辅料葱花(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烩土豆块的做法步骤1、大土豆去皮洗净切成块儿。2、锅内放油烧热然后放入葱花爆香,放入土豆块翻炒均匀。3、放入炖肉的汤料,我这是头一天做的,表面凝固。4、根据汤汁浓稠的程度酌情加...
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- “东北家常菜,越烂越好吃,拌饭也好就馒头也好,家常必备。”食材明细主料土豆(适量)茄子(一根)辅料豆瓣酱(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜苗(2根)鸡粉(适量)葱(2根)蒜(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酱烧土豆茄块的做法步骤1、茄子洗净切块。2、土豆去皮洗净,土豆我买的小个的,去皮就行了,如果...
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- ““醋溜土豆丝”也算是既简单又好吃的家常菜了,大家都非常喜欢吃那酸溜溜的味道,加上脆脆的口感。配上一碗米饭来吃就更好了。”食材明细主料土豆(300克)辅料黄椒(1个)红椒(1个)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)色拉油(30毫升)盐(3克)白糖(10克)白醋(20毫升)味精(2克)香油(5毫升)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
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- “不管怎样,我们只要过着小小的生活,守护着小小的幸福就好,珍惜当下,善待自己,呵护家人,加油!”食材明细主料土豆(1个)卤肥肠(200g)菜青椒(1个)木耳(50g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)白糖(适量)老抽(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆片...
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- “酸辣爽口。”食材明细主料土豆(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆片的做法步骤1、土豆削皮洗一下。2、切成土豆片。3、锅内适量油烧热,姜蒜,花椒,干红辣椒炒香。4、土豆片倒入,加半勺开水,翻炒...
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- “惭愧,好小的土豆,切出丝来也短短的,而且,原谅我的刀工吧。周末的重庆一如既往,窗外安详而宁静。持续了几天的雨停了,天空阴霾。昨晚喝了不少酒,中午炒个醋溜土豆丝,配白粥,好奢侈的午餐。醋溜土豆丝,很家常的一个菜,但是如何才能将土豆丝炒得清脆爽口却不是所有的人都知道的。其实...
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- 食材明细主料梭鱼(半条)辅料木耳(适量)调料生抽(15ml)醋(5ml)糖(10g)料酒(20ml)糟香(口味)溜(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)糟溜鱼块的做法步骤1、梭鱼处理干净。2、去鱼皮,切成片。3、放盐,料酒,腌15分钟。4、葱姜蒜花椒油准备。5、鱼裹面粉。6、煎至两面金黄。7、煎好备用。8、生抽,醋,白糖,料酒淀...
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- “朋友给的黄金土豆(goldpotato),淀粉含量少,炒土豆丝非常爽脆。”食材明细主料土豆(4个)陈醋(1.5大匙)盐(1/2茶匙)鸡粉(1/2茶匙)辅料蒜(4瓣)油(1大匙)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝,用水泡洗2-3次,洗去淀粉,炒出来才爽脆,不粘锅。(刀工不好,只能切...
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- “土豆好吃极了,做法也多了去了,最经典的醋溜土豆丝,来试试吧~”食材明细主料土豆(两个)辅料小葱(三根)配料油(适量)酱油(适量)醋(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆的做法步骤1、土豆丝去皮切丝,泡入清水中。小葱切段备用。2、热锅放油,将葱段爆...
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- “这醋溜鸡块不知道大家有没吃过,做的时候加了醋,放心不会很酸的,醋加热之后就挥发掉了,增加了鸡块的香味,可是超下饭的呢。”食材明细主料大鸡腿(1只)辅料青椒(1个)红椒(1个)香葱(少许)大蒜(2瓣)姜片(数片)配料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)白胡椒粉(适量)香醋(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料土豆(250G)茄子(250G)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炖土豆茄子块的做法步骤1、把茄子洗净、切成块2、把土豆洗净、切成块,放在水中,备用3、油烧开,放入茄子翻炒,再放入葱花翻炒2分钟,再放入土豆翻炒,加入盐、姜、...
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- 说到土豆,这可是一种大家都喜欢的食材,在生活中也最为常见。土豆的做法也是多种多样的,它可以作为配料,增加其他食材的风味。土豆也可以作为主角,醋溜土豆丝就是其中一种做法,用醋来衬托土豆,那醋溜土豆丝的做法究竟是怎样的呢?醋溜土豆丝的做法一、醋熘土豆丝制作原料:土豆500克;...
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- 食材明细主料鸡腿(适量)辅料土豆(适量)胡萝卜(适量)调料葱花(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆鸡块的做法步骤1、鸡腿解冻。2、土豆胡萝卜切块。3、鸡腿切块入锅焯水。4、焯水后捞出冷水冲洗干净。5、起锅热油,下葱姜蒜。6、下鸡块。7、翻炒均匀。8、下土豆萝卜块。9、...
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- 食材明细主料土豆(2个)辅料醋(适量)蒜(适量)葱(适量)盐(适量)酱油(适量)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、放到清水里泡。3、蒜切末。4、锅中加油,加入土豆丝翻炒。5、放入酱油和醋,少加盐。6、放入蒜末。7、装盘,撒葱丝。...
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- “最简单的一道家常菜,人们大多数都是最开始学做菜首选的一道菜,它普通而又非常特殊有意义的一道菜,常吃而又吃不腻的一道菜。”食材明细主料土豆(3小只)胡萝卜(小半只)青辣椒(1只)辅料白糖(少许)陈醋(适量)生抽(少许)蚝油(少许)清水(少许)调料花椒(10颗)食用盐(数颗)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
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- “土豆四个盐两勺凉白开适量”食材明细主料土豆(四个)辅料盐(两勺)凉白开(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆块的做法步骤1、土豆去皮并冼净。2、把土豆切成块。3、粘锅时倒入适量的凉白开。4、加入两勺盐。5、成品...
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- “昨天表妹从山东拿了煎饼,想着用它卷土豆丝肯定很好吃,正好拿它做早餐。”食材明细主料土豆(1个)辅料葱丝(适量)蒜丝(1瓣)花椒(10颗)酱油(1勺)陈醋(2勺)盐(1匙)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、在准备炒菜食材之前,用豆浆机做豆浆,制作豆浆的过程中准备食材炒菜,等...
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