![口感好的耗油生菜如何做简单又好吃]( "口感好的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟要说到去大排档必点的一道菜前三名，那有一道肯定就是耗油生菜了。耗油生菜的特点和卖点就是在烹饪的时候放了耗油，那喜欢耗油的小姐妹可以在煮的过程中放多点耗油哦，这样更能让耗油生菜更加的入味哦。煮好的...
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![喷香的耗油生菜如何做简单又好吃]( "喷香的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜头：适量盒生菜：300辅料耗油：2勺生抽：少许盐：少许鸡精：适量老抽：少许糖：2勺生粉：2勺具体步骤1.耗油，鸡精，生粉，糖，加适量清水2.加生抽，老抽，盐，拌匀后待用3.生菜洗净沥干水分4.大蒜头切碎5.锅内倒入适量食用油，烧至7层...
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![腌生菜如何做简单又好吃]( "腌生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：适量杏胞菇：适量毛豆：适量辅料姜末：适量葱末：适量辣椒末：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.杏胞菇洗净切片。2.水烧滚倒入杏胞菇、毛豆焯水，捞出沥干。3.青菜切细加少盐揉捏，挤干水份。4.热锅热油刨入葱姜蒜辣椒...
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![好吃的耗油生菜如何做简单又好吃]( "好吃的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜，是一道带有显著广东特色的家常素菜之一，清淡营养，美味可口。浓稠的蚝油，口感浓郁、入口润滑，含有丰富的微量元素，常被用作炒菜的一大调味食材。生菜，不仅备受减肥人士的喜爱，同时也含有丰富的营养，能够清...
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![简单版耗油生菜如何做简单又好吃]( "简单版耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟生菜是一种再平常不过的清淡蔬菜，不但有很好的解腻的作用，还有消化肠道的功效。生菜的做法多种多样，大多数都挺简单的。比如今天我们这道耗油生菜，做法简便、不费事，还是搭配米饭的良品。不过制作前要将生菜多...
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![香煎金耗如何做简单又好吃]( "香煎金耗如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料沙井生晒蚝豉：12只辅料绍酒：2汤匙姜汁：1汤匙胡椒粉：少许盐：少许糖：1汤匙生抽：1汤匙油：2汤匙具体步骤1.取一串蚝，每只用小刀割开穿在竹签上的蚝裙，小心逐只褪出。2.张开蚝裙，在水下冲净碎蚝壳及沙泥。3.放蚝在碗内，加...
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![美味的耗油生菜做法如何做简单又好吃]( "美味的耗油生菜做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟生菜是广东人的餐桌上非常常见的一道蔬菜，不论是在家做饭或者是在外下馆子，就连沙县小吃、蒸功夫的食品中都非常常见，可见生菜早已是国民菜谱里一道必不可少的蔬菜了，今天呢就告诉大家一种烹制爽脆的生菜的做...
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![懒人生菜如何做简单又好吃]( "懒人生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量辅料生抽：适量耗油：适量具体步骤1.把生菜冲洗干净，注意不要弄碎了叶片2.烧三碗水，水开之后加入一勺盐一勺油3.放入生菜，用翻动并关火，把生菜断生即可捞出装盘4.小碗里加入一勺生抽半勺蚝油搅拌，均匀...
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![味道不错的耗油生菜如何做简单又好吃]( "味道不错的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天小编要教大家一道南北方人都爱的一道菜，那就是耗油生菜啦。说到这个耗油生菜，这可是小编曾经去北方菜馆必点的一道菜呀。这生菜要炖的够嫩够好吃可是需要功力滴。下面就由小编带领大家做吧。主料生菜：2...
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![味道十足的耗油生菜做法如何做简单又好吃]( "味道十足的耗油生菜做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：300辅料油：适量耗油：适量蒜瓣：适量葱：适量生抽：适量淀粉：适量具体步骤生菜择洗干净蒜瓣拍碎切成粒葱切成葱花生菜在开水中焯至断生捞出控水4.用一勺生抽一勺耗油一勺淀粉再加一点水和成耗油汁锅中入油...
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![爽口的白灼生菜如何做简单又好吃]( "爽口的白灼生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜球：半个辅料米醋：1勺生抽：1勺半白糖：少许油：适量干红辣椒：少许葱丝：少许香油：少许具体步骤1.生菜球一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的，把根部抠掉。2.准备好葱丝和干红辣椒丝。3.锅里烧开水，把生菜放入焯一下（生...
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![廖生菜如何做简单又好吃]( "廖生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料生菜：适量辅料酱油，油，辣椒，葱花：适量具体步骤1.把水烧开2.把生菜放多锅里廖几秒3.把酱油，油，辣椒放到小碗里4.廖好生菜放到盘子里装好，把小碗放到锅里蒸几分钟。5.将汁淋到生菜上，撒些葱花。6.光线和像素问题，拍...
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![“自制”耗油生菜做法如何做简单又好吃]( "“自制”耗油生菜做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料蚝油：适量蒜：适量淀粉：适量葱：适量花生油：适量糖：适量生抽：适量具体步骤1生菜一斤洗干净。2葱蒜切碎末，一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加水调成蚝油汁。3生菜放入开水中烫熟，水里放少许糖。4烫熟的...
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![耗油生菜怎么做-耗油生菜的做法]( "耗油生菜怎么做-耗油生菜的做法")
- “自己栽种的生菜，原生态的农家肥，没有农药的侵害，没有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明细主料生菜（500克）蒜（1头）辅料蚝油（1汤匙）捞汁（0.5汤匙）水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、生菜去泥洗净、蒜切碎末2、碗汁：耗油1汤匙、捞汁0.5汤匙、清...
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![蚝油生菜的做法 耗油生菜 蚝油生菜怎么做]( "蚝油生菜的做法 耗油生菜 蚝油生菜怎么做")
- “这道菜是茶餐厅非常畅销的一款，简单美味，非常适合自己煮饭的上班一族”食材明细主料生菜（1斤）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、生菜洗干净2、水中放入盐和油，水开后放入生菜，微烫一下3、捞起，装盘，放耗油，生抽搅拌均匀...
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![口感好的耗油生菜做法如何做简单又好吃]( "口感好的耗油生菜做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：5-6颗辅料蒜瓣：适量耗油：适量食盐：适量具体步骤1现代舞裙生菜2手指一掐，即可断根3食材准备：清洗干净的生菜和海天耗油4油锅蒜瓣炒香5下生菜，大火翻炒6下少许食盐，断生即可，盛出备用7倒入一勺耗油8耗油入...
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![耗油生菜的做法 蚝油生菜 耗油生菜怎么做]( "耗油生菜的做法 蚝油生菜 耗油生菜怎么做")
- “好吃的生菜。”食材明细主料生菜（一颗）辅料蒜（三瓣）蚝油（一勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、准备生菜和蒜。2、将洗净的生菜入滴了油、盐的热水焯烫。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末备用。5、热锅倒入豆油。6、放入蒜并炒香。7、倒入耗油并炒...
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![简单的耗油生菜如何做简单又好吃]( "简单的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜是一道很简单的菜品，生菜原本就可以生吃。生菜煮过后去除了菜的大量泥土味道，只留下来清脆。耗油生菜在煮好的时候放进耗油给了生菜上升了味道让它不单调。把这道菜咬到嘴里，耗油的香气，清脆生菜。给...
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![美味耗油生菜如何做简单又好吃]( "美味耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃生菜的朋友们，我在这里告诉大家一款美味耗油生菜。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！用各种调料条调好的汤汁淋到生菜上，翠绿颜色，让人看着心情就愉快，吃起来让人食欲大开，清淡爽口，美味极了！这道菜可以...
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![有特色的耗油生菜做法如何做简单又好吃]( "有特色的耗油生菜做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量辅料大蒜：适量耗油：适量具体步骤生菜洗净，掰成小片。大蒜剥皮，切碎。成蒜蓉。锅里热油，放入蒜蓉爆香，至微黄色。加入生菜，翻炒一会儿加盐调味。倒入耗油，拌匀，起锅。烹饪技巧起锅时，可以先不急着盛起，让...
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![家常蚝油美生菜如何做简单又好吃]( "家常蚝油美生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料美生菜：300公克蒜头：2颗红辣椒：适量盐：适量蚝油风味酱：3大匙辅料具体步骤1.取一锅水煮沸，加入少许盐、沙拉油放入剥好的美生菜片，烫至稍软捞起沥干，盛盘备用。2.蒜头切片；辣椒去籽切片，备用。3.热锅，倒入适量油，放入...
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![满口清香的耗油生菜如何做简单又好吃]( "满口清香的耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：2颗辅料大蒜：5颗耗油：3匙生抽：1匙具体步骤1.生菜洗净，放锅里焯水2.捞出放盘里3.大蒜切成蒜末4.耗油、生抽、淀粉混合，再加少量水5.油烧至七八成热，倒入蒜末6.倒入调配好的料汁7.熬好后倒在生菜上即可烹饪技...
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![清淡口味耗油生菜如何做简单又好吃]( "清淡口味耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜是一道具有营养丰富，鲜嫩可口的粤菜。不但有很好的解腻的作用，还有消化肠道的功效。生菜的做法多种多样，大多数都挺简单的。比如今天我们这道蚝油生菜，做法简便、不费事，还是搭配米饭的良品。不过制作...
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![生菜卧蛋粥如何做简单又好吃]( "生菜卧蛋粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：6生菜：6鸡蛋：6辅料盐：6具体步骤1.大米提前泡一个小时。生菜洗净切丝。2.大米与水按照1:5或1:6的比例倒入电饭煲。3.按下煮粥键等粥煮好。4.煮好粥后，把生菜放进热腾腾还冒着泡泡的粥里，搅一下，打入一颗...
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![好吃的浇头耗油生菜如何做简单又好吃]( "好吃的浇头耗油生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：400洋葱：半颗苹果：半个辅料牛奶：适量耗油：少许（李锦记）老干妈香辣酱：适量生姜：适量香菜：适量具体步骤1.生菜真的很容易熟，所以千万别放到锅里炒，只要用烧开的水烫一下捞出来就可以了。热水中要加一点盐，这样烫出...
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味味甜
