![南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法]( "南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法")
- “南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医...
- 13089
![三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法]( "三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法")
- “我们这里，除夕吃年夜饭，在享用丰盛的大餐的同时，一定要吃水饺。年夜饭的水饺一定要包三鲜馅。猪肉、虾仁、鸡蛋是传统的三鲜标配。一般还要搭配些韭菜，以进一步提鲜。现在市场繁荣了，三鲜的配置也在不断的提升，鱼虾蟹都可以入馅，但还是叫做三鲜馅。我喜欢南瓜的金黄色，以及金瓜...
- 18680
![南瓜鲅鱼水饺怎么做-南瓜鲅鱼水饺的做法]( "南瓜鲅鱼水饺怎么做-南瓜鲅鱼水饺的做法")
- “这个鲅鱼水饺，因为里面加了猪蹄冻，煮熟以后汤汁鲜美，非常好吃。”食材明细主料鲅鱼肉（400克）猪五花肉馅（100克）面粉（500克）南瓜（200克）韭菜（100克）辅料花椒水（适量）姜末（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）香油（3勺）橄榄油（2勺）猪蹄冻（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜鲅鱼水饺的做法步...
- 29749
![南瓜鸡蛋馅水饺怎么做-南瓜鸡蛋馅水饺的做法]( "南瓜鸡蛋馅水饺怎么做-南瓜鸡蛋馅水饺的做法")
- “爱吃面食，爱吃水饺百搭水饺馅料，让水饺常吃常新。这道南瓜鸡蛋馅水饺也是非常不错。馅里有南瓜、鸡蛋，还加了粉条与胡萝卜营养很丰富。馅料里没有加海鲜，食客却吃出了虾的味道。可见，这是一款味道很棒也很健康的水饺。”食材明细主料鸡蛋（120g）南瓜（350g）粉条（80g）小麦粉（500g）辅料...
- 11402
![羊肉南瓜水饺怎么做-羊肉南瓜水饺的做法]( "羊肉南瓜水饺怎么做-羊肉南瓜水饺的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）南瓜（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）花椒水（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉南瓜水饺的做法步骤1、羊肉解冻，切块。2、放入绞肉机搅碎。3、姜末切好。4、花椒水提前泡好...
- 31412
![家常青南瓜水饺如何做简单又好吃]( "家常青南瓜水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常青南瓜水饺是普通的水饺，几乎每家都会经常食用。南瓜补中益气，营养丰富，而且是糖尿病患者的主要食材。南瓜的做法很多，用其包水饺简直是家常便饭。南瓜馅的水饺柔软香甜，就是牙口不好的老人都能食用。再加...
- 22512
![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
- 15309
![洋葱南瓜鲜肉水饺怎么做-洋葱南瓜鲜肉水饺的做法]( "洋葱南瓜鲜肉水饺怎么做-洋葱南瓜鲜肉水饺的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）南瓜（适量）洋葱（适量）辅料蒜泥（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱南瓜鲜肉水饺的做法步骤1、夹心肉剁细，加盐、料酒、生抽、蚝油、少许老抽拌匀老抽。2、南瓜去皮去瓤洗净。3、切小块放料理机中打成...
- 6367
![南瓜饺子的做法 冬至南瓜饺子（香菇大肉馅）水饺 南瓜饺子怎么做]( "南瓜饺子的做法 冬至南瓜饺子（香菇大肉馅）水饺 南瓜饺子怎么做")
- “用了南瓜泥和面做饺子皮，黄灿灿，暖暖的，在北方，冬至到，必吃饺子，冻掉耳朵没人管😂”食材明细主料猪肉馅（300g）南瓜（1块）鲜香菇（300g）高筋面粉（500g）辅料鸡蛋（1个）大葱（0.5颗）调料盐（2-3g）白糖（2g）白胡椒粉（2g）十三香（3g）老抽（1勺）生抽（3勺）蚝油（1勺）姜粉（2g）葱姜花椒水（适量）料油（适量）蘸汁米醋（3勺）蒜泥（3瓣）小米...
- 13390
![家常的南瓜鸡蛋水饺如何做简单又好吃]( "家常的南瓜鸡蛋水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬至快到了，家家户户都想包点饺子吃。以往的那些肉饺子菜饺子都吃腻了吧，大家是不是想来尝试一下新的饺子呢？那么今天就让我来教大家如何制作家常的南瓜鸡蛋水饺，制作时间很短，制作方法也很简单，容易学会。大家...
- 8635
![南瓜虾仁水饺怎么做-南瓜虾仁水饺的做法]( "南瓜虾仁水饺怎么做-南瓜虾仁水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）虾仁（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）调料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜虾仁水饺的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁切好，放胡椒粉、姜末、料酒拌匀腌制10分钟。3、南瓜切好。4、鸡蛋炒熟，所有食材...
- 15906
![喇瓜水饺的做法 喇瓜水饺（南瓜水饺） 喇瓜水饺怎么做]( "喇瓜水饺的做法 喇瓜水饺（南瓜水饺） 喇瓜水饺怎么做")
- “烟台人民喜欢吃饺子，动不动就要包一顿饺子，逢年过节更甚，大街小巷的饺子馆也很多。用作饺子馅的材料很多，驴肉牛肉羊肉猪肉、虾仁蜌蛴念鱼鲅鱼海肠鱿鱼、青椒黄瓜西红柿茄子芹菜茴香等等都可以用来做馅。一直都喜欢吃瓜饺子，什么喇瓜、黄瓜、方瓜、仙瓜、葫芦瓜、茭瓜，加上提...
- 26446
![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
- 24167
![南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法]( "南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉水饺的做法步骤1、面团提前和好。2、猪肉搅碎，放蚝油、生抽、姜、胡椒粉、盐拌匀。3、南瓜切碎。4、洋葱切好...
- 9314
![南瓜鸡肉香菇水饺的做法 南瓜鸡肉香菇小水饺 南瓜鸡肉香菇水饺怎么做]( "南瓜鸡肉香菇水饺的做法 南瓜鸡肉香菇小水饺 南瓜鸡肉香菇水饺怎么做")
- “很早以前，家乡的街头有卖鸡肉包子的，我一直非常怀念鸡肉包子的味道，用鸡肉来做馅料，是十分清淡和鲜香的，有一股说不出的味道在这个清秋里，伴随着桂香，吃着旧时的味道，思绪悠悠。”食材明细主料面粉（200克）南瓜（70克）鸡肉（200克）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料食盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适...
- 28074
![南瓜馅水饺怎么做-南瓜馅水饺的做法]( "南瓜馅水饺怎么做-南瓜馅水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）葱姜（适量）鸡精（适量）辅料盐（适量）味达美酱油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜馅水饺的做法步骤1、南瓜去皮2、去籽和瓤3、切长丝4、葱姜剁碎5、葱姜、鸡精、五香粉、食盐、花生油、味达美混合南瓜丝中调成馅。6、和面轧面皮7、包好水饺...
- 13813
![家常南瓜豆腐水饺如何做简单又好吃]( "家常南瓜豆腐水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜豆腐水饺一口咬下去，会发现皮虽薄，但非常劲道。香气袭人，素馅夹着汤汁，无肥腻感，饱含了韭菜的香气，早上起来来一份这样营养美味的饺子，整天的心情都是美美的，面食的营养是非常丰富的，最主要的是丰富的碳水化合...
- 21327
![南瓜素馅水饺怎么做-南瓜素馅水饺的做法]( "南瓜素馅水饺怎么做-南瓜素馅水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（1/4个）虾皮（50克）鸡蛋（3个）韭菜（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）花椒面（半勺）鸡精（半勺）葱姜蒜（适量）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜素馅水饺的做法步骤1、南瓜擦细丝。2、装入盆中加入食盐腌出水分。3、虾皮放入无水无油的锅中翻炒2分钟盛起。4、起锅烧油...
- 18685
![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
- 28219
![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
- 28510
![南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做]( "南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做")
- “用南瓜做饺子皮超级鲜甜。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）羊肚菌（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜皮肉末水饺的做法步骤1、准备馅，提前泡发羊肚菌。2、所有馅加盐搅碎。3、南瓜蒸熟。4、蒸熟的南瓜和粉放入面包机和面，醒20...
- 31290
![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
- 7198
![南瓜香菇水饺怎么做-南瓜香菇水饺的做法]( "南瓜香菇水饺怎么做-南瓜香菇水饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）香菇（（已泡发）适量）猪肉馅（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜香菇水饺的做法步骤1、主要原料。2、面粉加适量水，和好面团，醒面20分钟。3、南瓜去皮，去瓤子，搓细丝，剁碎，挤出一部分水份...
- 30642
![家常酸汤水饺怎么做-家常酸汤水饺的做法]( "家常酸汤水饺怎么做-家常酸汤水饺的做法")
- “北方人爱吃水饺，煮着吃，煎着吃，蒸着吃，各种吃法，我却独钟情于酸汤水饺。一碗酸汤水饺，醋不过分，辣不蛰口，秀如珍珠的饺子或探出头，或亮出肚皮，一荡一荡地浮在亮酱色醋汤里，间隙飘着几凑香菜，几个虾米，汤里腾起的热气，蕴含了所有滋味，轻轻飘荡出来，溜进鼻子，香到骨髓。在饺子端头咬上一个...
- 15791
![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
- 17207
味味甜
