![蟹味菇炖冬瓜的做法 美味营养－－蟹味菇炖冬瓜 蟹味菇炖冬瓜怎么做]( "蟹味菇炖冬瓜的做法 美味营养－－蟹味菇炖冬瓜 蟹味菇炖冬瓜怎么做")
- “营养美味，，很鲜香。。”食材明细主料蟹味菇（适量）冬瓜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炖冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块（可不削皮，更清火），蟹味菇洗净备用。切几片姜。2、锅内放油，倒入冬瓜与生姜，炒1分钟。3、倒入蟹味菇翻炒，出香味，加水炖。4...
- 7389
![冬瓜蟹味菇大骨汤怎么做-冬瓜蟹味菇大骨汤的做法]( "冬瓜蟹味菇大骨汤怎么做-冬瓜蟹味菇大骨汤的做法")
- 食材明细主料大骨汤（适量）冬瓜（300g）蟹味菇（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蟹味菇大骨汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块，蟹味菇焯水。2、起锅烧油，爆香葱姜，放一匙酱油。3、倒入一大碗大骨汤，放入一勺蚝油。4、一小勺盐。5、煮开放入冬瓜片和蟹味菇。6、...
- 21030
![蟹味菇冬瓜汤的做法 蟹味菇五花肉冬瓜汤 蟹味菇冬瓜汤怎么做]( "蟹味菇冬瓜汤的做法 蟹味菇五花肉冬瓜汤 蟹味菇冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（430克）五花肉（100克）蟹味菇（150克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜、五花肉（已切片）、蟹味菇2、将冬瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将蟹味菇去根清洗一下，捞出待用。5、烧锅倒油烧...
- 8642
![南瓜冬菇蟹柳粥怎么做-南瓜冬菇蟹柳粥的做法]( "南瓜冬菇蟹柳粥怎么做-南瓜冬菇蟹柳粥的做法")
- “这是我第一次发帖,多多指教.不好的地方请见谅,多提宝贵意见哈~~我呢,是前段时间,买了个电饭煲在公司位置边边处,偷偷的进行解决我的午餐行动.绝对是偷偷的,(我的位置比较隐蔽角落)所以我一般中午都是做些简单的一步到位的主食和菜一次搞定的首选而且味道不能太大免得被...
- 5173
![蟹味菇烧丝瓜怎么做-蟹味菇烧丝瓜的做法]( "蟹味菇烧丝瓜怎么做-蟹味菇烧丝瓜的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（1盒（150）g）丝瓜（4根）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蟹味菇烧丝瓜的做法步骤1、食材，新鲜丝瓜。2、蟹味菇去根，丝瓜洗净去皮。3、先把蟹味菇焯水，去除草酸味。4、丝瓜切条。5、起锅放油下入蒜末葱末煸炒出香味。6、下...
- 6664
![菌菇冬瓜炖肉丸怎么做-菌菇冬瓜炖肉丸的做法]( "菌菇冬瓜炖肉丸怎么做-菌菇冬瓜炖肉丸的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（适量）西兰花（适量）冬瓜（适量）豆腐肉丸（适量）辅料蒜苗（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇冬瓜炖肉丸的做法步骤1、豆腐肉圆煎好备用。2、秀珍菇清洗沥去水分。3、西兰花掰成小朵洗净。4、冬瓜去皮切片。5、锅中...
- 14629
![家常冬瓜怎么做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎么做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。”食材明...
- 18467
![瓜条蟹味菇怎么做-瓜条蟹味菇的做法]( "瓜条蟹味菇怎么做-瓜条蟹味菇的做法")
- “蟹味菇我非常爱吃，口感嫩嫩的，而且鲜味很足，炒食做汤我都喜欢，今天用黄瓜条搭配放了一点猪肉炒的，味道很赞。新侬蟹味菇非常新鲜，配着小小嫩嫩的荷兰瓜真的非常不错。”食材明细主料蟹味菇（400g）辅料荷兰瓜（100g）猪肉（80g）葱姜（20g）生抽（20g）淀粉（5g）盐（2g）红花籽油（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
- 12172
![家常菜蟹味菇烧冬瓜如何做简单又好吃]( "家常菜蟹味菇烧冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：2斤蟹味菇：150辅料枸杞子：少许姜片：适量蚝油：适量干贝汁：适量鸡粉：适量生抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮洗净切条；蟹味菇去根洗净后焯水备用；枸杞子用清水浸软。2.锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后加入蟹味菇翻炒...
- 9302
![家常烧冬瓜怎么做-家常烧冬瓜的做法]( "家常烧冬瓜怎么做-家常烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（600克）肉丝（150克）葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）调料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4、锅内留底油，倒入冬瓜煸...
- 29631
![家常炖冬瓜怎么做-家常炖冬瓜的做法]( "家常炖冬瓜怎么做-家常炖冬瓜的做法")
- “简单的美味。”食材明细主料冬瓜（500g）辅料蒜蓉（少许）调料盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炖冬瓜的做法步骤1、炒瓜去皮切片，淘洗干净。炒锅放油烧热，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入开水与冬瓜持平。4、放适量盐。5、炖至冬瓜呈透明...
- 20261
![魔芋蟹味菇炖笋怎么做-魔芋蟹味菇炖笋的做法]( "魔芋蟹味菇炖笋怎么做-魔芋蟹味菇炖笋的做法")
- 食材明细主料魔芋（400g）水煮笋（350g）蟹味菇（2箍）辅料酱油（3大勺）糖（3大勺）料酒（1大勺）鸡精（1勺）原味（口味）十分钟（耗时）未知（难度）魔芋蟹味菇炖笋的做法步骤1、蟹味菇撕开。2、水煮笋切片。3、魔芋切块。4、全部倒在锅中，加水，水位不要超过食材，加入调味料，煮沸后小火再炖3分钟。...
- 9796
![家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做-家常胡萝卜炒蟹味菇的做法]( "家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做-家常胡萝卜炒蟹味菇的做法")
- “胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜，有人喜欢有人不喜欢，我加了蒜和大虾膏，很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜（1个）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）盐（适量）大虾膏（适量）洋葱（1/4个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇洗净2、胡萝卜洗净去...
- 25113
![蟹味菇冬瓜汤怎么做-蟹味菇冬瓜汤的做法]( "蟹味菇冬瓜汤怎么做-蟹味菇冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（305克）蟹味菇（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜、蟹味菇（已清洗）2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切开的冬瓜翻炒翻炒。5、接着，加入一些水煮开，煮至冬瓜...
- 12648
![蟹味菇炒冬瓜怎么做-蟹味菇炒冬瓜的做法]( "蟹味菇炒冬瓜怎么做-蟹味菇炒冬瓜的做法")
- “冬瓜具有极佳的清热解毒功效，也是减肥时，消除消肿的绝佳帮手！”食材明细主料冬瓜（适量）蟹味菇（适量）辅料胡萝卜（适量）姜丝（适量）葱丝（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒冬瓜的做法步骤1、蟹味菇切去根，洗衣水洗衣净2、冬瓜去、瓤，洗净后切片3...
- 13816
![蟹味菇烧冬瓜怎么做-蟹味菇烧冬瓜的做法]( "蟹味菇烧冬瓜怎么做-蟹味菇烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、蟹味菇切小段。3、葱姜蒜切碎、红辣椒切条。4、锅内热油、下姜蒜炒出香味。5、下冬瓜炒两分钟。6、...
- 22957
![香菇冬瓜炖鸡块怎么做-香菇冬瓜炖鸡块的做法]( "香菇冬瓜炖鸡块怎么做-香菇冬瓜炖鸡块的做法")
- “香菇炖鸡块算是常吃的老菜啦。秋天想做这个菜，又想清淡些，这个季节，冬瓜和香菇都是很适合的食材，这两种食材适合和鸡块搭配，即好吃，又清淡，香菇炖鸡块变成香菇冬瓜炖鸡块，营养味道都不错，即有香菇炖鸡的香，又有冬瓜的调好，吃起来更适口，更下饭。”食材明细主料琵琶鸡腿（400g）干香菇（30...
- 15973
![蟹味菇烧毛瓜怎么做-蟹味菇烧毛瓜的做法]( "蟹味菇烧毛瓜怎么做-蟹味菇烧毛瓜的做法")
- “蟹味菇，含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。”食材明...
- 12948
![蟹味菇炒丝瓜怎么做-蟹味菇炒丝瓜的做法]( "蟹味菇炒丝瓜怎么做-蟹味菇炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）丝瓜（适量）辅料瘦肉（适量）生姜（适量）粉丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒丝瓜的做法步骤1、食材清洗备用，粉丝提前泡好。2、锅中热油煸炒生姜，倒入丝瓜蟹味菇翻炒。3、加入瘦肉粉丝翻炒。4、加入清水。5、煮沸，加入盐调味。6、装盘。...
- 18235
![蟹味菇虾皮冬瓜汤怎么做-蟹味菇虾皮冬瓜汤的做法]( "蟹味菇虾皮冬瓜汤怎么做-蟹味菇虾皮冬瓜汤的做法")
- “冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。美容养颜，营养价值丰富。冬瓜汤口味清新、价廉物美，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹，可配米饭、包子等食用。”食材明细主料冬瓜（370g）辅料虾皮（适量）蟹味菇（适量）配料葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味...
- 26718
![冻豆腐炖蟹味菇怎么做-冻豆腐炖蟹味菇的做法]( "冻豆腐炖蟹味菇怎么做-冻豆腐炖蟹味菇的做法")
- “冬日来，吃上一碗暖暖的炖菜，清淡营养，且不失美味，微辣鲜香的口感，很是去寒。”食材明细主料蟹味菇（180克）冻豆腐（150克）辅料干红椒（适量）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炖蟹味菇的做法步骤1、准备食材。2、蟹味菇去根洗净。...
- 13282
![家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
- 6464
![家常酿冬瓜怎么做-家常酿冬瓜的做法]( "家常酿冬瓜怎么做-家常酿冬瓜的做法")
- “简单快手美味好吃，”食材明细主料冬瓜（100g）蒸鱼豆豉（一小勺）辅料小红辣椒（一根）葱花（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮，洗净，切片，2、热锅，均匀的刷上一层油，3、把冬瓜煎至变透明，4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉，加少量水烧至入味，出锅后撒上适量葱...
- 11997
![蟹味菇冬瓜面怎么做-蟹味菇冬瓜面的做法]( "蟹味菇冬瓜面怎么做-蟹味菇冬瓜面的做法")
- 食材明细主料排骨汤（适量）冬瓜（适量）蟹味菇（适量）卤蛋（适量）宽挂面（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇冬瓜面的做法步骤1、看看原料吧2、蟹味菇洗净焯水备用。3、冬瓜去皮切片备用。4、宽挂面提前煮熟。5、用凉开水过凉，盛碗里。6、排骨汤加冬瓜片煮开...
- 32319
![冬瓜炖排骨的做法 冬瓜炖排骨-----夏季家常菜 冬瓜炖排骨怎么做]( "冬瓜炖排骨的做法 冬瓜炖排骨-----夏季家常菜 冬瓜炖排骨怎么做")
- “冬瓜有利尿去湿的功用，冬瓜炖排骨是既营养又利身的夏季家常菜。”食材明细主料冬瓜（180克）排骨（200克）辅料紫洋葱（40克）食用油（适量）干姜片（4片）花椒粒（7、8粒）八角（1个）桂皮（1小段）香叶（3片）老抽（4克）料酒（4克+3克）生抽（4克）醋（3克）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜炖排骨的做法...
- 17542
味味甜
