- “北极虾仁与蔬菜炒熟搭配蛋羹食用,做法简单,口感丰富,超级美味,百吃不厌,非常适合老年人和小宝贝们。皇家格陵兰野生海捕北极虾,去壳虾仁直接食用非常方便。口感鲜甜富有嚼劲,是补充蛋白质的优良之选。捕获后以鲜冻技术(快煮,去壳,冷冻)处理,以保证肉质新鲜弹嫩,皇家格陵兰就像你的私...
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- “北极贝是海鲜中极品,在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道。北极贝肉质鲜嫩甜爽,捞获后直接在船上加工灼熟并立即急速冰冻处理,灼熟后的贝肉色彩耀眼,玫瑰红和白色,非常漂亮,令人食欲大增。因此,自然解冻后即可食用。也可放在沙拉、寿司、意大利...
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- “前晚做的香炒北极虾实在是太好吃了,昨晚又被小朋友要求做北极虾来吃。下班回家较赶时间,我参考Nicole的博客:探寻野生北极虾的前世今生——跟大厨学做北极虾,做了这道北极虾煎蛋,口感相当嫩!”食材明细主料北极虾(16个)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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- “估计很多人没试过牛奶蒸蛋羹,口感细腻嫩滑,口味清淡香甜,入口即化的感觉,老人孩子都爱吃。1份鸡蛋2份牛奶4只虾,别小瞧这蛋羹,老人孩子强身健体还补钙。”食材明细主料鸡蛋(1份)牛奶(2份)大虾(4只)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛奶虾仁蒸蛋羹的做法步骤1、准备食材:大...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)辅料虾仁(2个)凉水(120g)调料盐(少许)生抽(1匙)花生油(少许)葱花(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋加水,盐搅拌均匀。2、用滤网过滤到蒸碗里。3、盖上盖子大火蒸5分钟。4、蒸蛋的同时现剥大虾仁,去除虾线。5、把虾仁放在蛋羹表面,...
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- “这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱:海虾是可以为大脑提供营养的美味食品,它含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中;而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,是较好的...
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- “我总是想着怎么在鸡蛋羹里增加食材的种类,但是又不能影响鸡蛋羹滑嫩的口感,抢了蛋羹的风头。”食材明细主料麦片(一勺子)辅料油菜(一小颗)鸡蛋(一个)北极虾(6只)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)北极虾麦片蒸蛋的做法步骤1、麦片鸡蛋油菜北极虾。2、油菜先用开水烫软。3、北极虾...
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- “话说北极虾炒蛋,是超平常,超简单的做法,但是用生菜这么一裹,轻轻地送入嘴中,嫩嫩的鸡蛋和鲜美的虾肉,混合着脆脆的生菜,那奏是不一般的美味啊!北极虾学名北方长额虾,纯海捕的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源,富含不饱和脂肪酸(与三文鱼的含量相当,是南美虾含量的5.2倍),含有丰富的维...
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- “很清香,清淡。北极虾营养丰富,它含有大量优质的不饱和脂肪酸,蛋白质,不含胆固醇,且脂肪与卡路里含量极低。同时,它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素,是非常健康的食品。很适合小朋友吃。”食材明细主料北极虾(200g)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(...
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- “鸡蛋含有丰富的蛋白质,虾仁富含钙质,,营养价值很高。适合婴幼儿吃。”食材明细主料鸡蛋(3个)虾仁(一些)水(一点)辅料盐(3g)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、把3个鸡蛋打入碗中2、把虾仁的皮去掉3、放入1中,加入一些盐,和一点凉水,拌均。4、上锅蒸10分钟。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟北极虾肉末蒸蛋羹不知道你有没有吃过这一道菜,相信很多人的答案是肯定的。而对于比较懒惰的人来说,最关心的是这道菜到底难不难做呢?这个答案当然不同人有不同的回答。相信对于经常做菜的人来说只是小菜一碟...
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- “一点点虾仁和芦笋也不够炒一个菜,干脆做个羹吧!正所谓“为君洗手做汤羹”吧?!哈哈哈~~臭美的很!是否有点点象太极图案呢?!”食材明细主料芦笋(适量)虾仁(适量)辅料淀粉(适量)配料料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)黑橄榄(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁芦笋太极羹的做法步骤1、芦...
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- 食材明细主料鸡蛋(4个)韭菜(20克)北极甜虾仁(100克)辅料油(1勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滑蛋北极甜虾仁的做法步骤1、准备鸡蛋、韭菜、北极甜虾备用2、鸡蛋打入碗中放入少许盐打散3、韭菜摘好洗净切成小段4、锅中倒入底油加热再倒入蛋液5、鸡蛋炒至六成熟...
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- “我家有一老一小,都是需要两餐之间吃加餐,而蛋羹则是老少皆宜的美食,而且做起来也不是很复杂,口味也可以根据家里的食材调整,不停的变化。今天做得是加了鲜虾肉的,老人孩子都爱吃。因是老人或者孩子吃的,所以很少加调味料,而辣味的胡椒粉更是不能放,虽然口味是比较清淡的,但是鲜味...
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- “天气炎热,没有食欲,可以做一碗虾仁蛋羹,营养又美味,做法也非常的简单。”食材明细主料鸡蛋(1个)虾仁(2只)清水(70克)辅料香油(2克)黑芝麻(少许)六月鲜8克轻盐原汁酱油(6克)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蛋羹的做法步骤1、原料:虾仁、鸡蛋、黑芝麻、六月鲜小轻盐原汁酱油。2、鸡...
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- 食材明细主料北极虾仁(适量)腐竹(适量)辅料蒜片(适量)葱段(适量)配料油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)北极虾仁炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发好后洗净。2、腐竹和葱切段。3、锅里放油烧热后放入蒜片炒香。4、放入虾仁翻炒。5、放入腐竹后加...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟北极虾肉末蒸蛋羹这道美食的话可以作为宝宝的辅食。那作为腐蚀的一个必要条件就是。和粥一样比较松软易于消化,那么这道美食的话就满足了这个条件。他主要用的试下和肉末来一起混和蒸蛋真出来的话比较松软...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)辅料裙带菜(少许)虾仁(少许)调料盐(少许)生抽(1匙)香油(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜虾仁蒸蛋羹的做法步骤1、食材图。2、把鸡蛋打散加水,盐搅拌均匀漏勺过滤倒碗里。3、裙带菜,虾仁切碎。4、过滤一遍能去除蛋液里的汽泡。5、放入裙带菜,虾仁,大火...
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- “我觉的这三种食材放在一起蒸很搭,味道鲜美又营养,利益消化又嫩又滑,特别适合老年人和小朋友,几正蒸好我直接吃到见盆底,本想给儿子留一半,后来一想我就是老年人呀!”食材明细主料内脂豆腐(250克)鸡蛋(一个)清水(80g)鲜虾仁(适量)柠檬汁(少许)白胡椒粉(少许)淀粉(少许)盐(少许)辅料蒸鱼豉油(一大...
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- “用电饭煲蒸蛋其实很简单。煮饭的时候在蒸格上一块蒸,省时又省电,而且还不用计算时间,饭熟了鸡蛋也蒸的恰到好处,也很美味哦。”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)虾仁(适量)葱丝(少量)辅料食用油(1小勺)盐(适量)芝麻香油(一小勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜虾仁蛋羹的做法步...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料草鸡蛋:3个北极虾:200辅料盐:适量净水:适量料酒:适量葱:少许具体步骤1.1)把鸡蛋打入碗中2.用蛋抽或是筷子轻轻地搅打,不要产生太多的泡沫;3.待鸡蛋完全打散成一条直线,就说明已经好了;4.加入适量的水(根据个人的...
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- “一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合,抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛,众所周知,有强力的杀菌作用,其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以,吃点蒜,没错的。”食材明细主料北极...
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- 食材明细主料虾仁(适量)秋葵(适量)鸭蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁秋葵蒸蛋羹的做法步骤1、虾仁、秋葵、鸭蛋。2、鸭蛋加盐、料酒、少许猪油打散。3、加蛋液1.5倍的水搅匀,放入锅中隔水蒸。4、秋葵在沸水中焯水2分钟捞出切小段,虾仁挑去...
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- “补充蛋白,快手早餐,减脂晚餐,酒后平胃,都行!”食材明细主料鸡蛋(2个)虾仁(50g)调料白胡椒粉(1匙)蒸鱼豉油(1勺)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、两个鸡蛋,一点虾仁。2、鸡蛋打散,虾仁里放一点白胡椒粉去腥。3、鸡蛋兑温水1:1,搅匀。4、用细的漏网过滤蛋液。5、...
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- “虾仁鸡蛋羹是一款简单又营养的经典菜肴,一起来看看。”食材明细主料鸡蛋(2个)虾仁(30g)辅料葱(适量)料酒(适量)盐(适量)亚麻籽油(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备所有食材2、虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌一下;鸡蛋打散,放些许盐、温...
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