![益母草煮瘦肉海参怎么做-益母草煮瘦肉海参的做法]( "益母草煮瘦肉海参怎么做-益母草煮瘦肉海参的做法")
- “油适量盐少许鸡精少许香油少许。”食材明细主料晓芹海参（适量）瘦肉（适量）益母草（适量）调料食盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）益母草煮瘦肉海参的做法步骤1、益母草择洗干净备用，猪瘦肉切片备用，海参切小段。2、锅内倒入高汤烧开，放入海参煮15分钟...
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![益母草柠檬蜜怎么做-益母草柠檬蜜的做法]( "益母草柠檬蜜怎么做-益母草柠檬蜜的做法")
- “一边喝着益母草柠檬蜜调的玫瑰花茶，一边写着菜谱，让大家也分享一份惬意!益母草蜂蜜：针对女性身体特点，改善肤质，调经活血，补血养颜！柠檬：提高免疫力，抗击皮肤衰老！玫瑰花：温养心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗忧郁功效，并且玫瑰花美容养颜也是不错的！”食材明细主料鲜柠檬（小...
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![益母草煲鸡蛋怎么做-益母草煲鸡蛋的做法]( "益母草煲鸡蛋怎么做-益母草煲鸡蛋的做法")
- “据说，这是民间调经验方。其治证属血瘀内阻，经脉不通所致。治宜活血通经，化瘀止痛。汤中鸡蛋食疗价值较高，有补血益阴，除烦安神，健脾和胃的药用功效。益母草又名茺蔚、坤草，其性辛开苦泄，善入肝经血分，专于活血化瘀，调经通经，被历代医家誉为“妇科经产之要药”，故有“益母”之称，凡妇...
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![上汤益母草怎么做-上汤益母草的做法]( "上汤益母草怎么做-上汤益母草的做法")
- 食材明细主料益母草（适量）瘦肉（适量）辅料鸡蛋（2个）配料酱油（适量）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤益母草的做法步骤1、主料适量益母草，2个鸡蛋，适量瘦肉。2、瘦肉剁碎，放少量的酱油，盐，香油腌5分钟3、用煎鸡蛋的锅，放入冷水，把水烧开。4、放入瘦，用筷子...
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![益母草肉丸汤怎么做-益母草肉丸汤的做法]( "益母草肉丸汤怎么做-益母草肉丸汤的做法")
- “此草是一味中草药，鲜时可采摘嫩牙叶做保健汤，不要以为只有女人吃了才有保健作用，其实是男女老少都可吃的。它具有活血、利尿、调经、杀菌消炎的作用，到二三月时采摘嫩牙最好。此草已渐得到普遍人的认可，从野生到人工种植，一些餐厅酒楼都有推出这款菜呢，而价格也不非呐！（什么上汤...
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![益母草怎么吃效果最好]( "益母草怎么吃效果最好")
- 很多食物对于我们的身体都有比较好的滋补的作用，但是不是所以的食物都可以随便乱吃，科学的食用方式才是食物达到很好的调理身体的前提，本文就介绍了益母草怎么吃效果最好，大家可以看看文章的详细介绍，学会吃益母草。益母草怎么吃效果最好猪蹄益母草汤材料：猪蹄1只、马鞭草30克...
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![益母草煎蛋怎么做-益母草煎蛋的做法]( "益母草煎蛋怎么做-益母草煎蛋的做法")
- “益母草，能入药，而且非常适合女性朋友食用，益母草能去淤生新，活血调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。除了外敷益母草之外我们常饮用的八珍益母草膏和食用新鲜嫩叶的益母草也能起到很好的调经作用。”食材明细主料益母草（1...
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![营养的益母草煮瘦肉海参如何做简单又好吃]( "营养的益母草煮瘦肉海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟益母草可以说是女性的胜品，可以调经活血，对子宫也很有好处。海参可以健脑，益智，还有多种蛋白质可以增强免疫力。外加瘦肉，做成益母草煮瘦肉海参，不仅美味无穷，没吃就觉得馋的不得了，它适合任何一个季节，也是请客招...
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![益母草红枣瘦肉汤如何做简单又好吃]( "益母草红枣瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：6粒瘦肉：200益母草：75辅料水：4碗盐：半茶匙具体步骤1.瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。2.益母草用水洗净。3.将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改用文火煮2小时，下盐调味，即可饮用。烹饪技巧饮用益母草红...
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![益母草煎蛋的做法 调经养血益母草煎蛋 益母草煎蛋怎么做]( "益母草煎蛋的做法 调经养血益母草煎蛋 益母草煎蛋怎么做")
- “老妈给寄了一小把益母草苗，小杭给种在院子里的花盆，不多一段时间就长得郁郁葱葱的，摘了一小把，做了个益母草煎蛋，带着浓浓的药草香，实在是太吸引人了，经常不定时的例假不正常的人伤不起O(∩_∩)O~还好有妈妈的益母草……”食材明细主料新鲜益母草（50g）土鸡蛋（2个）辅料盐（适量）配料油...
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![益母草鸡蛋汤 益母草鸡蛋汤怎么做-益母草鸡蛋汤的做法 新年快乐之]( "益母草鸡蛋汤 益母草鸡蛋汤怎么做-益母草鸡蛋汤的做法 新年快乐之")
- 食材明细主料益母草（适量）鸡蛋（1颗）枸杞（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）益母草鸡蛋汤的做法步骤1、益母草洗净备用。2、鸡蛋。3、益母草切段。4、将鸡蛋煎金黄。5、倒入开水，大火煮10分钟。6、放入益母草。7、放入枸杞。8、煮开后即可食用。9、早上...
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![益母草吃法]( "益母草吃法")
- 益母草是比较常见的美食，大家知道益母草吃法不，可以学习一下文章中是怎样介绍这款益母草的做法的，按照介绍的步骤来做，就可以让自己吃到营养美味的食品了，文章还介绍了益母草的服用事项，孕妇是不能吃的，如果想吃，也必须遵照医生的要求来吃。益母草吃法1、益母草炖鸡材料：准备一只...
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![益母草煮鸡蛋的做法 女人的恩物--益母草煮鸡蛋 益母草煮鸡蛋怎么做]( "益母草煮鸡蛋的做法 女人的恩物--益母草煮鸡蛋 益母草煮鸡蛋怎么做")
- “以前每次痛经的时候妈妈都会做一碗益母草煮鸡蛋给我喝，汤汁虽然加了红糖后还是觉得苦涩，但是每次喝完后都会缓解痛经的症状，解除了那种熬人的滋味。益母草活血调经，清热解毒，还要一定的养颜功效，确实是女人的恩物啊！值得提醒大家的是这款益母草煮鸡蛋只能用于痛经症状比较轻的...
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![益母草的做法 关爱女性的益母草 益母草怎么做]( "益母草的做法 关爱女性的益母草 益母草怎么做")
- “活血调经、祛瘀止痛、利尿消肿、清热解毒”食材明细主料益母草（5g）辅料清水（300ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）益母草的做法步骤1、准备益母草，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取5g益母草放入萃取...
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![盐水益母草 盐水益母草怎么做-盐水益母草的做法 冬日幸福之]( "盐水益母草 盐水益母草怎么做-盐水益母草的做法 冬日幸福之")
- 食材明细主料益母草（适量）枸杞（适量）辅料盐（1匙）糖（2匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水益母草的做法步骤1、益母草洗净备用。2、枸杞。3、猪油一勺点晴之笔。4、分别加入盐和糖。5、放入益母草。6、加入枸杞。7、大火煮沸即可关火。8、装盘现在的益母草非常嫩。9、好好吃...
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![益母草鸡蛋汤怎么做-益母草鸡蛋汤的做法]( "益母草鸡蛋汤怎么做-益母草鸡蛋汤的做法")
- “益母草，能入药，而且非常适合女性朋友食用，益母草能去淤生新，活血调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。除了外敷益母草之外我们常饮用的八珍益母草膏和食用新鲜嫩叶的益母草也能起到很好的调经作用。”食材明细主料益母草（少...
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![益母草瘦肉汤如何做简单又好吃]( "益母草瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道益母草瘦肉汤制作简单，但是用料却十分考究。精选上好的嫩猪肉里脊部分，切丝后调制，与益母草共同熬煮，随着时间的流逝，瘦肉与益母草相互融合，相辅相成。这道汤，汤色如茶，清凉爽口，喝起来味道鲜美，营养丰富，常喝强...
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![海参炖瘦肉怎么做-海参炖瘦肉的做法]( "海参炖瘦肉怎么做-海参炖瘦肉的做法")
- “红枣4个姜片3片杞子适量淮山片适量”食材明细主料海参（2只）瘦肉（200g）辅料红枣（4个）姜片（3片）枸杞（适量）淮山片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参炖瘦肉的做法步骤1、海参提前处理好，瘦肉切粒。2、将准备好的材料放进炖盅，调时间2小时30分。3、煮熟后，喝前才盛入...
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![益母草煮瘦肉海参~健康营养如何做简单又好吃]( "益母草煮瘦肉海参~健康营养如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟益母草煮瘦肉海参主要用到的食材是益母草、瘦肉还有海参，都是含有丰富营养价值的食材，非常适合经常食用呢，海参的Q弹的肉质十分美味，瘦肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，益母草是一种药材...
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![益母草煎蛋的做法 潮音潮人：益母草煎蛋 益母草煎蛋怎么做]( "益母草煎蛋的做法 潮音潮人：益母草煎蛋 益母草煎蛋怎么做")
- “益母草含有多种微量元素，硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化的发生以及提高肌体防御疾病功能的作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。说到益母草煎蛋，大家可能比较陌生，但是对于养生保健有一定了解的人，尤其是女性，应该知道益母草煎蛋是非常有益身体健...
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![益母草鸡腿汤怎么做-益母草鸡腿汤的做法]( "益母草鸡腿汤怎么做-益母草鸡腿汤的做法")
- “益母草汤也称女人汤，补血调经，养颜抗衰老，适合经前经后喝。前几天煮了益母草黑糖水，只用了益母草的嫩芽，梗和根扔掉了，一朋友知道了，说我暴殄天物，说梗和根更加有效，应该一起煮。”食材明细主料益母草（4棵）鸡蛋（3个）红枣（6颗）鸡腿肉（1块）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）益母...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![益母草什么时候喝最好]( "益母草什么时候喝最好")
- 大家想不想知道益母草什么时候喝最好，文章还介绍了产妇应该怎样食用益母草，一般来说，生产完以后就可以食用益母草来改善身体的健康了，还可以调理子宫，有助于产妇产后恢复哟，并且哺乳期的女性吃了对胎儿也是没有影响的呢。益母草什么时候喝最好1、对于产妇，益母草则是需要在产后...
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![益母草最佳食用方法]( "益母草最佳食用方法")
- 益母草是非常不错的健康美食，大家知道益母草最佳食用方法有哪些吗，看看文章对于益母草的介绍就清楚了，这款美食的口感不错，多吃这款美食还可以更好的调理我们的身体，这款美食是女性朋友非常喜欢吃的一款美食哟。益母草最佳食用方法一、介绍益母草益母草，民间妇女的补血良剂，是诸...
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![益母草鸽子汤怎么做-益母草鸽子汤的做法]( "益母草鸽子汤怎么做-益母草鸽子汤的做法")
- “益母草属于中草药，所以益母草鸽子汤是药膳汤煲。适合女性在经后食用，不过特殊体质者需要尊医而食。益母草，又名坤草、益母花等，为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。益母草对于...
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味味甜
