- ““杏鲍菇”中含有十八种氨基酸,它可以提高人体的免疫力,常吃会使免疫功能得到增强和改善,从而抗击外来疾病的侵袭和困扰。“杏鲍菇”还会对脑力劳动者的亚健康状况得到良好的改善。它其中的膳食纤维还会改善人体的消化代谢功能,增强对营养物质的吸收,还可迅速排出对人体有害...
- 19044
- “这又是一道无油烟的快手菜。与其说是炒菜,不如说是焖菜比较合适。我现在觉得这个“焖”的效果,不仅入味,而且肉嫩菜熟,真是一个好方法,最重要的是不再满屋飞油烟了,也不用担心油星溅到脸上、身上,甚至头发里也不再有油烟的味道了。”食材明细主料猪肉(100克)杏鲍菇(250克)辅料大蒜...
- 23891
- “杏鲍菇的营养丰富,含有丰富的蛋白质。这道菜我配以黄豆酱口感也是非常的清香”食材明细主料杏鲍菇(二根)生姜(半块)小葱(二根)辅料料酒(一匙)黄豆酱(二匙)生抽(半匙)淀粉(半匙)酱香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱焖杏鲍菇的做法步骤1、新鲜的杏鲍菇对半切,再切成丁。锅里注水烧开,加入...
- 16824
- 作为菌类比较常见的杏鲍菇,受到了很多人的喜爱,除了它极高的营养价值以外,杏鲍菇爽口脆滑的口感,也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多,有人喜欢把它和鸡放在一起食用,但是又不知道正宗的做法是怎样的,下面就跟着我一起来学做这倒菜并了解一下杏鲍菇的功效和作用吧。一...
- 10077
- “上次烤了香甜的栗子,家人和朋友都说特好吃。弟媳吃了也说好吃,于是又烤了一些,让弟媳带回家给小侄侄吃,那小家伙特喜欢吃,吃完给我打电话:“姑姑下次多烤些,我要给小朋友吃,我吃小朋友都馋的流口水了。”被女儿听到,说我胳膊肘往外拐,给弟弟烤了那么多,给我留的太少了,哈,女儿吃醋了...
- 28482
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟杏鲍菇最佳的烹饪方式就是和肉一同炒,因为杏鲍菇有很好的吸收作用,遇见油脂又会变得细嫩爽滑,有杏鲍菇的季节我都会买上两个回家炒肉,在杏鲍菇炒肉放一点酱油会让颜色看起来更有食欲,也能使这道菜的味道更加鲜...
- 28541
- “北方,正月十七,吃面。快手焖面,零失败😀”食材明细主料杏鲍菇(适量)鸡胸肉(一块)手擀面(一袋)辅料蒜苗(适量)白萝卜(适量)洋葱(适量)香菜(适量)紫甘蓝(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇鸡肉焖面的做法步骤1、杏鲍菇,切段后,撕条,备用。2、鸡胸肉切条,备用。3、蒜苗,...
- 24511
- “黄焖鸡翅是我等嗜肉之人的心头大爱。黄焖菜家家都在做,无论用糖炒色,用酱油上色,或者直接用红烧酱油,方法总是大同小异,味道,却千差万别。各家有各家的体会心得,也许是难得的经验,也许就是新鲜的尝试,美食无定论,自己爱的,就是最好的。”食材明细主料鸡翅(500g)胡萝卜(2根)小杏鲍菇(4个...
- 27836
- 食材明细主料老豆腐(适量)杏鲍菇(适量)辅料五花肉(适量)黄豆酱(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)小米辣(适量)蒜薹(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)中辣(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇焖老豆腐的做法步骤1、老豆腐切小块。2、杏鲍菇切小粒。3、材料如下。4、五花肉切片。5、锅子烧热放入肉...
- 19686
- “这道菜挺下饭的,鸡肉嫩嫩的,杏鲍菇爽脆,搭配豆豉的特殊香味,让人吃完之后口齿留香。”食材明细主料鸡(半只)杏鲍菇(2个)辅料豆豉(适量)姜片(适量)蒜蓉(适量)白胡椒粉(少许)盐(适量)淀粉(适量)花生油(适量)米酒(适量)老抽(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇豆豉焖鸡的做法步骤1...
- 26749
- 食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料小葱末(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)糖(适量)水淀粉(适量)鲍鱼汁(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红焖杏鲍菇的做法步骤1、准备杏鲍菇适量2、杏鲍菇切片备用3、将杏鲍菇放入冷水中大火烧开后小火焯水2分钟后过凉备用4、锅中加入杏鲍菇备用5、加入...
- 31687
- 食材明细主料杏鲍菇(2个)胡萝卜(1个)猪肉(适量)辅料葱段(适量)姜片(适量)蒜末(适量)蜂蜜(1勺)盐(少许)花椒(5颗)桂皮(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)焖烧杏鲍菇的做法步骤1、现将杏鲍菇改刀~切十字不要切断~这样更容易入味!2、胡萝卜滚刀切块~猪肉切小块,葱切段~姜切片~蒜切末备用3、热锅起...
- 12995
- 食材明细主料杏鲍菇(250克)枚肉(100克)辅料小葱(1根)蒜头(2瓣)配料花生油(10克)酱油(适量)生粉(1勺子)蚝油(1勺子)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗干净。2、每个杏鲍菇切成三份。3、枚肉切薄片,用油,生粉,生抽搅拌均匀。4、热锅下油,拍碎的蒜头先放进去炒...
- 18751
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
- 26487
- “本菜谱选自《烹饪艺术家》。”食材明细主料杏鲍菇(150克)香干(三块)辅料五花肉(30克)蒜片(15克)葱段(10克)干辣椒(5克)盐(各3克)蚝油(10克)老抽(5克)高汤(50克)小米椒(1个)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇焖香干的做法步骤1、备食材:杏鲍菇、香干、蒜片、葱段、干辣椒段,五花肉...
- 24334
- “简单方便,咸鲜微辣,回甘好味!”食材明细主料杏鲍菇(2个)藕(2个)辅料蚝油(适量)剁椒酱(适量)糖(适量)盐(适量)干葱(适量)生抽(适量)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇焖藕的做法步骤1、电压力锅预热,放入适量的油,煸炒剁椒酱,出红油。2、放入杏鲍菇(滚刀块),继续煸炒,出香味。3、再放入藕块(...
- 27064
- “杏鮑菇又叫雞腿菇,是男女老少都會喜歡的一款食材,煮法變化多端、營養豐富、價格實惠、可以讓料理快速完成,而且口感彈牙、鮮嫩多汁可媲美肉類和海鮮呢!家常菜里不乏杏鮑菇的影蹤😁😁😁”食材明细主料杏鲍菇(1大個)前腿肉碎(400g)辅料三色彩椒(各一小块)调味:调汁用素蠔油(2勺)水(1碗)...
- 23973
- 食材明细主料杏鲍菇(2个)拇指胡萝卜(4个)辅料花生(1勺)蒜苗(1棵)大葱(1段)姜(1块)蒜粒(3个)生抽(10克)老抽(5克)砂糖(5克)盐(2克)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)油焖杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇、胡萝卜洗净切滚刀块;葱姜蒜备用;2、热油下葱姜蒜爆香;3、下入杏鲍菇翻炒5-10分钟炒出水分;4、下入胡...
- 4971
- “杏鲍菇有杏仁的香味和菌肉的肥厚如鲍鱼的口感。质地脆嫩,结实,爽口,营养丰富。豆腐中国的特有的美味,杏鲍菇焖豆腐一道家常素菜,确实营养丰富美味。”食材明细主料杏鲍菇(300克)油豆腐(200克)辅料油(3ml)盐(3克)酱油(2ml)红辣椒(50克)蒜(1粒)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇焖豆腐...
- 30850
- “春季气候干燥,饮食应该清淡可口,少吃油腻、生冷及刺激性食物。这些道理俺都知道,就是管不住这张嘴,我是肉控,一天不吃肉,就觉得浑身没劲,,,,红烧肉是我的最爱,杏鲍菇我也喜欢,于是就是杏鲍菇烧肉来解馋。。。。哈哈其实用肉烧出的杏鲍菇很好吃的,本身杏鲍菇就有嚼劲,在带有肉的味道别...
- 7036
- “今天我家用牛肉与杏鲍菇一起炖煮,杏鲍菇蛋白质含量很高,含有18种氨基酸,包括人体必须的8种氨基酸,而且杏鲍菇里的铁含量也很高,所以这道菜里除了杏鲍菇我还加了番茄,番茄富含维生素C,这种搭配使得牛肉、杏鲍菇里含的铁更好被人体吸收,所以这道菜是值得推荐给大家的,营养互补,荤素...
- 26017
- 蒸这种烹饪技法非常常见,在广东地区尤为流行,几乎家家户户在平常生活烹饪中都会采用到这种方式烹饪食材,像典型的粉丝蒸扇贝,蒸螃蟹,蒸糕点都是用的这种技法,既保证食材的原汁原味又不会流失营养,很受大众喜爱,今天来聊聊蒸杏鲍菇这道常见菜品。一、食材来源杏鲍菇(Pleurotuseryn...
- 18802
- 食材明细主料牛肉(100g)杏鲍菇(100g)辅料姜丝(1勺)蒜泥(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉焖杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切成牛肉丁大小。2、汆水捞出。3、牛肉切成中等丁状腌制。4、油热后,把牛肉倒入翻炒。5、加入烧烤酱料,半碗水,焖煮一会儿。6、倒入杏鲍菇烧制入味即可。...
- 32092
- “白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。还有防癌抗、嫩肤抗衰、健身防病、清肠排毒等功能。”食材明细主料白萝卜(500g)杏鲍菇(300g)排骨(250g)青豆(100g)蒜头(3...
- 11190
- 食材明细主料晓芹海参(适量)杏鲍菇(适量)辅料西兰花(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)蒜(适量)葱(适量)调料油(适量)食盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)鸡汁(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏鲍菇焖海参的做法步骤1、配料西兰花、胡萝卜、香菇炒水,将杏鲍菇洗净,切片,海参切片。2、起油锅,爆香大蒜,先...
- 21742