![肉炒蛋怎么做-肉炒蛋的做法]( "肉炒蛋怎么做-肉炒蛋的做法")
- “看到软件中好像没这道菜于是上传了”食材明细主料瘦肉（500克）鸭蛋（4个）辅料盐（0.5匙）生抽（1匙）油（3勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蛋的做法步骤1、把肉肉剁碎，先切成条再剁碎比较容易2、加入4个蛋拌匀加入盐和生抽3、像这样4、锅里倒适量油，入锅，煎至底面凝固再换面5、翻...
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![肉螺炒鸡蛋怎么做-肉螺炒鸡蛋的做法]( "肉螺炒鸡蛋怎么做-肉螺炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）肉螺（300克）辅料香葱（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉螺炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋。2、肉螺（已清洗）。3、香葱、姜片。4、将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液，待用。5、随后，将已清洗好的肉螺下入清水锅中，搁入姜片煮...
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![皮蛋炒肉怎么做-皮蛋炒肉的做法]( "皮蛋炒肉怎么做-皮蛋炒肉的做法")
- 食材明细主料皮蛋（三个）肉（500g）辅料辣椒（五个）姜（50g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋炒肉的做法步骤1、先将肉切片2、再将四个皮蛋切成十六片3、将辣椒等切成丝4、放油好后就放辣椒姜5、把切好的皮蛋放进去...
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![牛肉炒蛋怎么做-牛肉炒蛋的做法]( "牛肉炒蛋怎么做-牛肉炒蛋的做法")
- “过年后，集中力量消化冰箱里的存货和过年串亲戚的余粮，冰箱时面是肉肉，串亲戚的余粮多是鸡蛋。所以最近鸡蛋吃的多了些，频率较高，原来每周平均两个早上吃鸡蛋，现在可能四个早上或者更多时间在吃鸡蛋。原则尽可能还控制在每人每天一个鸡蛋的量上，这样才对健康有好处嘛！鸡蛋的好处...
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![螺肉炒鸡蛋怎么做-螺肉炒鸡蛋的做法]( "螺肉炒鸡蛋怎么做-螺肉炒鸡蛋的做法")
- “有着幸福回忆的一道菜，在我比小耿还小的时候，我和奶奶一起生活过两年，给我做过这个螺肉炒鸡蛋，那时候就感觉吃着幸福无比，螺肉弹牙，鸡蛋鲜香。”食材明细主料田螺（500克）鸡蛋（5只）辅料葱（1棵）姜（1块）胡椒粉（少许）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺肉炒鸡蛋的做法步骤1...
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![肉丝蛋炒粉怎么做-肉丝蛋炒粉的做法]( "肉丝蛋炒粉怎么做-肉丝蛋炒粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）肉（适量）蛋（适量）生菜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉丝蛋炒粉的做法步骤1、肉切丝。2、放入蚝油、酱油、料酒腌至入味。3、准备米粉。4、锅中放油加热，鸡蛋搅拌成蛋液，倒入蛋液翻炒均匀盛入盘中。5、锅中放...
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![卤肉蛋炒饭怎么做-卤肉蛋炒饭的做法]( "卤肉蛋炒饭怎么做-卤肉蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料小葱（3颗）洋葱（1/2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（1/2个）卤肉（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤肉蛋炒饭的做法步骤1、配料2、卤肉切碎（卤肉做法非常简单，前一个菜谱有做法）、胡萝卜、洋葱、小葱都切碎。备用！3、热锅凉油下入洋葱碎，炒出香味！（油量稍大，因为...
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![肉丁蛋炒饭的做法 “快手小炒菜”肉丁蛋炒饭 肉丁蛋炒饭怎么做]( "肉丁蛋炒饭的做法 “快手小炒菜”肉丁蛋炒饭 肉丁蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（两个）青辣椒（一个）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）香葱（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁蛋炒饭的做法步骤1、瘦猪肉剁成肉泥。2、鸡蛋打入碗中。3、鸡蛋液打散调均匀。4、炒锅烧热加少许油，用刷子把锅底刷油，倒进鸡蛋液，拿锅柄把鸡蛋液转一圈，煎...
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![牛肉片炒蛋怎么做-牛肉片炒蛋的做法]( "牛肉片炒蛋怎么做-牛肉片炒蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉片（少许）土鸡蛋（三个）辅料葱花（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉片炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图，牛肉切薄片放姜末，酱油，胡椒粉，糖，生粉，花生油抓匀腌制一会儿，土鸡蛋打入碗里加...
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![蟹肉炒蛋怎么做-蟹肉炒蛋的做法]( "蟹肉炒蛋怎么做-蟹肉炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）蟹肉棒（100克）蟹味菇（50g）辅料大葱（半个）调料盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（1大匙）料酒（1匙）香油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉炒蛋的做法步骤1、1，材料备齐。2、2，鸡蛋打散，大葱斜刀切片。蟹味菇掰小朵。蟹棒切条。3、3，锅内放油，先炒软大葱，蟹味菇，蟹棒条。4、4，...
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![蟹肉棒炒蛋怎么做-蟹肉棒炒蛋的做法]( "蟹肉棒炒蛋怎么做-蟹肉棒炒蛋的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（1包4条）草鸡蛋（4个）辅料食用油（1勺）调料盐（1/2匙）海盐复合调味料（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液，加盐。蟹肉棒撕开，丢入蛋液中。2、平底锅倒入食用油后，大火加温。之后倒入蟹肉棒蛋液。3、蛋液刚开始凝固，调至中火，用筷...
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![肉末蛋炒饭怎么做-肉末蛋炒饭的做法]( "肉末蛋炒饭怎么做-肉末蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）菜心（适量）辅料小葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散。2、瘦肉剁碎。3、菜心切碎。4、锅子烧热放入鸡蛋液。5、两面煎至金黄色捞出备用。6、放入肉末。7、炒至变色后加入米饭...
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![肉卷蛋炒饭怎么做-肉卷蛋炒饭的做法]( "肉卷蛋炒饭怎么做-肉卷蛋炒饭的做法")
- “喜欢饭菜合一的餐食。尤其喜欢常吃常新的炒饭。无数款的搭配，随心所欲的添加自己爱吃的食材。今天这款炒饭，在添加了鸡蛋、木耳、白菜、土豆、洋葱的同时，又加了味道很棒的俄式肉卷，非常美味。营养也丰富均衡。”食材明细主料米饭（150g）肉卷（200g）鸡蛋（120g）木耳（50g）大白菜（100g）土...
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![羊肉蛋炒饭怎么做-羊肉蛋炒饭的做法]( "羊肉蛋炒饭怎么做-羊肉蛋炒饭的做法")
- “懒人法则”食材明细主料米饭（一碗）羊肉（80g）青菜（50g）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉蛋炒饭的做法步骤1、准备两个鸡蛋。2、把鸡蛋搅匀。3、准备好羊肉，亦可搭配点蔬菜。4、准备好一碗米饭。5、把锅预热，放入蛋液，再放入米饭，使蛋液充分包裹米饭...
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![午餐肉炒蛋怎么做-午餐肉炒蛋的做法]( "午餐肉炒蛋怎么做-午餐肉炒蛋的做法")
- “午饭不想做太麻烦的菜,就一个午餐肉炒蛋也可以吃到两碗饭哦~简单又好吃.”食材明细主料午餐肉（2）鸡蛋（1个）辅料盐（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉炒蛋的做法步骤1、准备需要的材料,雞蛋裡加點鹽.不需要太多,因為午餐肉已經有味道2、熱油把午餐肉倒進去炒3、把炒...
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![青瓜肉片炒蛋的做法 青瓜肉片炒蛋#肉肉厨#肉肉厨 青瓜肉片炒蛋怎么做]( "青瓜肉片炒蛋的做法 青瓜肉片炒蛋#肉肉厨#肉肉厨 青瓜肉片炒蛋怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天给大家带来一道好吃的家常菜：青瓜肉片炒蛋。（鸡蛋做成蛋皮）。希望大家喜欢！”食材明细主料小青瓜（2根）瘦肉（100克）鸡蛋（3个）大蒜（3瓣）辅料盐（10克）玉米淀粉（5克）料酒（5克）生抽（3克）芝麻油（3克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜肉片炒蛋的做法步骤1、食材介绍：小青瓜2...
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![肉丝炒鸡蛋怎么做-肉丝炒鸡蛋的做法]( "肉丝炒鸡蛋怎么做-肉丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）猪肉（200克）调料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、猪肉（已清洗切丝）。2、将鸡蛋打入碗中，加适量的盐。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块盛出。5、接着，下入肉丝翻炒翻炒至...
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![牛肉炒鸡蛋怎么做-牛肉炒鸡蛋的做法]( "牛肉炒鸡蛋怎么做-牛肉炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）熟牛肉（100克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、熟牛肉、香葱。2、将熟牛肉放在案板上切成片。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻...
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![鸡蛋炒肉丝怎么做-鸡蛋炒肉丝的做法]( "鸡蛋炒肉丝怎么做-鸡蛋炒肉丝的做法")
- “早上喜欢做小炒，因为快手又好吃。小炒的材料也各式各样，有时令蔬菜，有肉丝，有银鱼，有虾，有鸡蛋等，吃得最多的就是用鸡蛋炒各种蔬菜。鸡蛋是个神奇的食材，它几乎可以搭配一切食物，做出来还都特别好吃。今天的小炒还有鸡蛋，不过不是用蔬菜搭配它，而是用了瘦肉丝，两个高蛋白食物放在一...
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![蛋白肉炒肉丝怎么做-蛋白肉炒肉丝的做法]( "蛋白肉炒肉丝怎么做-蛋白肉炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（260g）干蛋白肉（30g）辅料油（适量）青椒（适量）红椒（适量）清水（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋白肉炒肉丝的做法步骤1、里脊肉洗净切丝，青红椒切小圈圈备用。2、材料：干的蛋白肉。3、用清水浸泡至变软就可以了。4、捞起拧干...
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![肉蛋蔬炒粉怎么做-肉蛋蔬炒粉的做法]( "肉蛋蔬炒粉怎么做-肉蛋蔬炒粉的做法")
- 食材明细主料粉干（适量）辅料鸡蛋（适量）猪肉（或牛肉）白菜（适量）小葱（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉蛋蔬炒粉的做法步骤1、各种东西准备好。2、粉要先浸泡一下比较好煮软。煮软后捞出过凉水备用。3、鸡蛋加点盐摊好。4、牛肉腌好后，倒入锅里炒熟...
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![肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法]( "肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法")
- “从妈妈那里学来的，配稀饭很好吃。”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（1个）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蛋的做法步骤1、猪肉剁碎2、热油，放入肉末翻炒3、炒到变色，放入酱油，翻炒几下4、加入打散鸡蛋液5、翻炒出香味，出锅6、完成小窍门用猪油炒更香...
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![鹅蛋炒牛肉怎么做-鹅蛋炒牛肉的做法]( "鹅蛋炒牛肉怎么做-鹅蛋炒牛肉的做法")
- “亲戚给拿了好多大鹅蛋，变换各种吃法，今天用大鹅蛋炒了牛肉丝，再加上菌菇，营养价值及高，而且非常好吃。”食材明细主料牛肉（100g）鹅蛋（一个）黑木耳（十朵）白玉菇（50g）青椒（一个）辅料大葱白（一颗）调料精盐（适量）一品鲜酱油（二匙）料酒（一匙）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒牛肉的...
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![鸡肉蛋炒饭怎么做-鸡肉蛋炒饭的做法]( "鸡肉蛋炒饭怎么做-鸡肉蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2碗）辅料鸡肉（100g）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）配料葱（1颗）盐（适量）生抽（适量）小西红柿（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，鸡腿肉切丁2、鸡蛋两个，打散3、米饭拍松备用4、葱爆锅先炒鸡肉5、鸡肉熟后再放胡萝卜6、接着放黄瓜7、把米饭...
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![肉末炒鸡蛋怎么做-肉末炒鸡蛋的做法]( "肉末炒鸡蛋怎么做-肉末炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒鸡蛋的做法步骤1、准备肉末和鸡蛋液。2、锅中放油，倒入蛋液。3、炒散盛出备用。4、锅中放油放入肉末炒至变色。5、放入生抽和一点老抽翻炒上色。6、倒入炒好的...
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味味甜
