![干贝溜鸡脯怎么做-干贝溜鸡脯的做法]( "干贝溜鸡脯怎么做-干贝溜鸡脯的做法")
- ““干贝溜鸡脯”，只闻其名，很多人会误把它当做是一道类似溜肉片、溜肉段、溜腰花之类的菜肴，在做法当中，只是所使用的原料不同而已。我也曾在很多地方吃过，号称是宫廷“溜鸡脯”的这类的菜肴，实际端上桌来一看，却是一盘“炒鸡片”，只是勾了一些芡汁，里面的汤汁稍微多了些而已，店家...
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![干贝炒鸡蛋怎么做-干贝炒鸡蛋的做法]( "干贝炒鸡蛋怎么做-干贝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料干贝（1把）辅料鸡蛋（2只）调料花生油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝炒鸡蛋的做法步骤1、干贝提前泡发撕碎。鸡蛋打碗里。2、把鸡蛋搅拌均匀后放入干贝丝拌均匀。3、炒锅放油烧热，放入鸡蛋液炒熟即可。4、美食效果图。...
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![干贝鸡肉粽怎么做-干贝鸡肉粽的做法]( "干贝鸡肉粽怎么做-干贝鸡肉粽的做法")
- 食材明细主料干贝（适量）鸡腿肉（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）粽叶（适量）配料耗油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干贝鸡肉粽的做法步骤1、糯米提前用水泡1晚。鸡腿肉切指甲盖大小的块，用蚝油，料酒腌渍4个小时左右。新鲜豌豆剥好备用。2、干贝用水泡发，撕碎。3、...
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![鸡脯肉的营养价值-鸡脯肉怎么做好吃]( "鸡脯肉的营养价值-鸡脯肉怎么做好吃")
- 大家都知道荤素搭配才能营养均衡，但是有些宝宝就是不爱吃肉，这让宝妈非常担心宝宝的身体会营养不良，从而发育不良。下面就为大家介绍一下鸡脯肉，它的营养价值很高，许多宝妈用下面的方法制作出来的鸡脯肉宝宝都爱得不得了呢，究竟鸡脯肉怎么做好吃呢？一、鸡脯肉怎么做好吃(一)、辣...
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![南瓜干贝鸡丝饭怎么做-南瓜干贝鸡丝饭的做法]( "南瓜干贝鸡丝饭怎么做-南瓜干贝鸡丝饭的做法")
- 食材明细主料大米（200g）南瓜（100g）杏鲍菇（50g）干贝（30g）鸡丝（50g）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜干贝鸡丝饭的做法步骤1、南瓜、杏鲍菇切块；鸡丝提前炒好,干贝用温水泡发。2、锅里放油烧热，将南瓜和杏鲍菇下锅翻炒。3、再下入洗好的大米，干贝,鸡丝,放...
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![卤鸡脯怎么做-卤鸡脯的做法]( "卤鸡脯怎么做-卤鸡脯的做法")
- “瘦而不柴，入口即化，卤味浓郁的卤鸡脯”食材明细主料鸡脯肉（1个）辅料料酒（5g）葱（5g）生抽（20g）老抽（5g）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）冰糖（适量）红尖椒（适量）姜（5g）咸鲜（口味）卤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卤鸡脯的做法步骤1、食材备好2、鸡胸肉解冻冲洗干净放入冷水锅里开火煮开3、开...
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![干贝怎么做好吃]( "干贝怎么做好吃")
- 干贝是一种营养价值很高的食物，它是由新鲜的贝类经过洗净、晒干形成的一种海产品，因为富有极高的营养价值因此受到很多人的喜爱，干贝怎么做好吃呢，相信很多人都有这个疑问，但是相信看完这篇文章，大家都能成为大厨。一.干贝怎么做好吃主料黄豆300g水1860g酯豆腐4g熟干贝15g辅料...
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![干贝鸡蛋羹怎么做-干贝鸡蛋羹的做法]( "干贝鸡蛋羹怎么做-干贝鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）干贝（20颗）辅料生抽（适量）芝麻油（适量）水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，加入1.5倍纯净水，打掉上面泡沫2、水烧开，把打好的蛋液放入锅里，加一个小盖子，或者盘子把蛋液碗盖着3、蒸五分钟后，放干贝，加盖继续蒸5分钟，最后加入生...
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![干贝鸡腿盅怎么做-干贝鸡腿盅的做法]( "干贝鸡腿盅怎么做-干贝鸡腿盅的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1根）辅料莲子（8粒）干贝（6粒）配料老姜（适量）小葱（2根）料酒（1匙）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干贝鸡腿盅的做法步骤1、准备原料图2、干贝泡发，姜切片，小葱处理好并打结，这样好放入盅里，切段也可以3、把鸡腿放放入热水中焯一下去血水备用（可以省略）4、所有材料放...
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![菜脯煎鸡蛋的做法 菜脯煎鸡蛋（萝卜干煎蛋） 菜脯煎鸡蛋怎么做]( "菜脯煎鸡蛋的做法 菜脯煎鸡蛋（萝卜干煎蛋） 菜脯煎鸡蛋怎么做")
- “非常合适送粥的一个煎蛋菜。”食材明细主料菜脯（2个）鸡蛋（3个）辅料蒜头（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎鸡蛋的做法步骤1、菜脯泡水10分钟。2、洗干净切小块状。3、蒜头切末。4、鸡蛋里加入盐与生抽用打蛋器拌匀。5、锅里放油，油热下蒜米菜脯...
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![溜豆腐干怎么做-溜豆腐干的做法]( "溜豆腐干怎么做-溜豆腐干的做法")
- “买了一块大豆腐一次吃不完，剩下了半块来个新吃法。”食材明细主料大豆腐（半块）辅料胡萝卜（1块）尖椒（2个）小米椒（1个）香葱叶（1根）蒜（1瓣）香菜（1根）调料生抽（3勺）蚝油（2勺）淀粉（2勺）陈醋（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）溜豆腐干的做法步骤1、将半块豆腐切成1厘米的长片。2、油温5成热的时...
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![干贝鸡汤怎么做-干贝鸡汤的做法]( "干贝鸡汤怎么做-干贝鸡汤的做法")
- “入夏了，天热了，没怎么着就一身汗。适当出汗可以排毒，但体力消耗的同时，一些营养随着代谢出去了。运动后，更需要补充一些能量，特别是含有丰富蛋白质的汤水，好吸收，不会对身体造成太多负担。一个成年人每天所需的蛋白质约在300克左右，这是维持体力所必需的营养素。我家夏天特别喜...
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![干贝鱼胶炖鸡汤怎么做-干贝鱼胶炖鸡汤的做法]( "干贝鱼胶炖鸡汤怎么做-干贝鱼胶炖鸡汤的做法")
- “去广州旅游买回的鱼胶和干贝，回家把这2样放入鸡汤里一起炖了！”食材明细主料土鸡腿（1个）泡发鱼胶（少许）干贝（5颗）辅料料酒（2勺）姜片（3片）盐（少许）葱（1棵）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干贝鱼胶炖鸡汤的做法步骤1、土鸡处理干净切成小块2、放入锅中加适量料酒、姜片、葱结焯水3、干...
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![溜干煎肥肠的做法 私房菜“溜干煎肥肠” 溜干煎肥肠怎么做]( "溜干煎肥肠的做法 私房菜“溜干煎肥肠” 溜干煎肥肠怎么做")
- “猪大肠的含油量在60%左右，而且有一股不好闻的的脏器味儿，其实，吃起来是很香的。北京的炒肝，山东的九转大肠和焦溜肥肠等，都很不错的，味道香极了！人们都惧怕猪内脏的胆固醇含量高。其实，没那必要！一周吃一次不影响您的身体健康，只要不常吃就没关系。而胆固醇，是人体细胞再造的主要...
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![煎鸡脯怎么做-煎鸡脯的做法]( "煎鸡脯怎么做-煎鸡脯的做法")
- “鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是...
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![干贝虾仁鸡蛋羹怎么做-干贝虾仁鸡蛋羹的做法]( "干贝虾仁鸡蛋羹怎么做-干贝虾仁鸡蛋羹的做法")
- “所有的汤除了泡一泡的紫菜虾皮汤外，我觉得最简单方便的，就是鸡蛋羹，煮米饭电饭锅蒸笼上面直接放鸡蛋羹，饭好蛋羹也好，从来零失败。”食材明细主料土鸡蛋（三个）辅料干贝（适量）虾仁（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备食材，干...
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![脯酥天贝如何做简单又好吃]( "脯酥天贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料天贝：适量鸡蛋清：适量面粉：适量辅料盐：少许油：适量白糖：适量白醋：适量番茄酱：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.天贝切长条，用盐和白胡椒粉腌，备用；2.调糊：把蛋清打发，加入淀粉，拌匀，备用；3.调酱：锅热放油，小火炒番茄酱，放入白糖和...
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![鸡脯肉炒豆干怎么做-鸡脯肉炒豆干的做法]( "鸡脯肉炒豆干怎么做-鸡脯肉炒豆干的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（一块）豆干（半斤）黄瓜（一根）干辣椒段（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（少量）豆瓣酱（适量）胡椒粉（少量）胡麻油（适量）老抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡脯肉炒豆干的做法步骤1、豆干冲洗干净2、鸡脯肉冲洗干净切小片3、切好...
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![杏脯饼干怎么做-杏脯饼干的做法]( "杏脯饼干怎么做-杏脯饼干的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（115g）鸡蛋液（1勺）糖粉（50g）黄油（70g）辅料杏脯（40g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杏脯饼干的做法步骤1、先把油给融化，再把糖粉放进去，搅拌均匀2、再放一勺鸡蛋液，在搅匀3、再放入杏脯，最后放低筋面粉4、用模具，也可以用牙膏的盒子把搞的四四方方，再放冰箱里冷冻...
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![溜鸡脯怎么做-溜鸡脯的做法]( "溜鸡脯怎么做-溜鸡脯的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（250g）小嫩豆（30g）辅料料酒（18g）食盐（4g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溜鸡脯的做法步骤1、事先把鸡胸肉用搅拌机搅碎，加入食盐和淀粉搅拌均匀做成鸡蓉。2、豌豆用沸水汆熟备用。3、起油锅放入少量底油，放入搓成圆形的鸡蓉和豌豆翻炒，最后放入食盐翻炒即可。...
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![干贝粉条炖土鸡的做法 【干贝粉条炖土鸡】 干贝粉条炖土鸡怎么做]( "干贝粉条炖土鸡的做法 【干贝粉条炖土鸡】 干贝粉条炖土鸡怎么做")
- “俺家奶奶非常喜欢蒸菜、炖菜类菜品，不为别的，主要是人老了牙口不好，软一些的菜嚼得动，吃着也越发地有味道。自从爷爷过世后，奶奶独自一人生活了这些年，越发显得苍老。人老了，就是做饭也觉得累人，为了能均衡营养，常常把肉和菜放在一起炖，一锅能吃上好几天。每次我回去看她老人家，都...
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![——简单易做，层次丰富！ 醋溜凤脯怎么做-醋溜凤脯的做法 醋溜凤脯]( "——简单易做，层次丰富！ 醋溜凤脯怎么做-醋溜凤脯的做法 醋溜凤脯")
- “鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。同时，鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。这道菜简单易做，快！安排上！”食材明细主料鸡胸肉（500克）辅料料酒（适量）盐（适量）蛋清（一个）淀粉（适量）青椒（一个）葱花（适量）姜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）醋溜凤脯的做法步骤1...
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![干贝蒸鸡蛋如何做简单又好吃]( "干贝蒸鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土鸡蛋：3个干贝：6粒香菇：1个竹孙：3个辅料洋葱丝：若干小葱：若干酱油：1勺麻油：几滴具体步骤1.土鸡蛋打散，然后至少过三次筛去蛋液里的气泡。2.干贝洗静后放入蛋液里浸泡，再放入撕碎的香菇和洋葱丝。3.倒入酱油，再缓...
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![香菇干贝鸡粥怎么做-香菇干贝鸡粥的做法]( "香菇干贝鸡粥怎么做-香菇干贝鸡粥的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）香菇（适量）干贝（适量）大米（适量）辅料姜丝（适量）调料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇干贝鸡粥的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、开水下大米，煮10分钟，粥沸腾，下材料。3、再煮10分钟，下盐调味。4、成了。小窍门喜欢的可以加一些素菜，做个青菜粥。...
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![溜鹌鹑脯如何做简单又好吃]( "溜鹌鹑脯如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料净冬笋片：25g鸡蛋清：2只上汤：100g香油：适量绍酒：适量酱油：适量生粉：适量姜茸各：适量。辅料具体步骤1.鹌鹑羽毛拔净，由背部剖开，去内脏后洗净，每只片起胸脯肉2片，用刀背稍拍一下，先用酱油、绍酒抓匀腌渍15分钟，再加鸡蛋...
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味味甜
