![健康快速面怎么做-健康快速面的做法]( "健康快速面怎么做-健康快速面的做法")
- “快速面真的很没有营养，但是它简单快捷的做法还是赢取了大多数白领的欢心。怎么做才能让它有营养又好吃呢？下面请看我的。”食材明细主料快速面（适量）挂面（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）白菜（适量）辅料香菜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康快速面的做法步骤1、水煮开后加入...
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![简单易学健康版西红柿快速面如何做简单又好吃]( "简单易学健康版西红柿快速面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：两个快速面：一包橄榄油：一汤匙辅料具体步骤1.把西红柿洗干净切成小片备用。2.烧锅，稍微放一点点橄榄油，先把快速面的油包倒入煸炒，然后倒入西红柿翻炒均匀，在翻炒的时候加入一包粉包，继续翻炒，然后倒入适量...
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![快速面吃法有哪些-如何制作健康美味的快速面]( "快速面吃法有哪些-如何制作健康美味的快速面")
- 快速面是现在生活中人们非常喜欢的一种面食，它做起来十分的方便快捷；但是也有人说快速面吃多了有害身体健康。今天小编就要教大家制作几种健康美味的快速面，通过健康的烹饪方法，把快速面做的既营养又美味，你有兴趣么？一起看看就明白了。一、健康烹饪快速面吃法1、快速面最好能...
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![炒快速面的做法 快速面炒了吃 炒快速面怎么做]( "炒快速面的做法 快速面炒了吃 炒快速面怎么做")
- 食材明细主料快速面（一袋）白菜（3叶）鸡蛋（1个）辅料甜酱油（少许）盐（适量）六月鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒快速面的做法步骤1、将快速面的面煮熟捞出沥干水份抖散2、白菜切细丝，鸡蛋打散，甜咸酱油混合均匀3、不粘锅油多放点烧热，先将鸡蛋炒熟划散，再入白菜炒熟出水4、入...
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![果汁淋面 的做法 方便漂亮又健康的果汁淋面 果汁淋面 怎么做]( "果汁淋面 的做法 方便漂亮又健康的果汁淋面 果汁淋面 怎么做")
- “火龙果、芒果、草莓都是不错的选择，不光操作步骤少方便简单，颜值也不输，而且没色素也很健康哦。主图是火龙果汁。*芒果汁如果较稠，可以适当加一点点牛奶调整状。淋好后多下来的淋面收集装入保鲜袋，挤出空气放冰箱，如果最近会用就放冷藏，要隔段时间再用就放冷冻，下次加热融化待...
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![如何吃拉面才更健康-韩国辛拉面和快速面有什么区别]( "如何吃拉面才更健康-韩国辛拉面和快速面有什么区别")
- 早在很多年前的时候，我们在逛超市就能发现方便食品区出售着快速面和韩国辛拉面。那么韩国新拉面和快速面有什么区别呢?如何吃拉面才更健康呢?一、韩国辛拉面和快速面的区别1.韩国辛拉面与我国的快速面最大的区别就在于它的口感，如果吃过韩国部队火锅的人应该都知道，部队火锅...
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![自制健康快速面如何做简单又好吃]( "自制健康快速面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：10来个肉丝：50红辣椒：2个细圆挂面：100辅料花椒：10几个葱花：适量蒜末：适量水淀粉：适量盐：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量具体步骤1.我们先来调个汁。虾仁和肉丝放少许料酒腌制一下，去腥味儿。2.锅烧热放少许油，放入葱...
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![这样吃快速面才健康！-五谷道场快速面是不是健康食品]( "这样吃快速面才健康！-五谷道场快速面是不是健康食品")
- 快速面多年以来一直以来都是年轻人所青睐的食物之一，现代的小年轻生活节奏快，动手能力欠缺，再加上根本没有时间做饭，这些问题快速面统统都可以解决掉，再加上现在厂家为了迎合用户的体验感，推出各种口味供大家选择，不得不说快速面越来越受欢迎，五谷道场这个品牌就这样应运而生了!...
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![臊子面的做法 简单、方便-----五色健康臊子面 臊子面怎么做]( "臊子面的做法 简单、方便-----五色健康臊子面 臊子面怎么做")
- “今天做了一碗简单、方便而且又健康的五色臊子面。对于上班族来说是不错的选择哦！”食材明细主料大葱（半根）辣椒（一个）胡萝卜（一根）木耳（六、七个）豆腐（一小块）土豆（一个）大肉（适量）辅料挂面（适量）配料郫县豆瓣酱（一勺）醋（少许）酱油（少许）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）臊子面的做法步...
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![绿色的快速面健康吃如何做简单又好吃]( "绿色的快速面健康吃如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快速面现在也是成为了人们生活中的一道常见的食物，有时候人们会因为太忙而无暇去吃饭。就会去吃快速面来应付，但方面便对身体不好。怎样可以让快速面变的健康呢，今天就给大家说一道快速面健康吃的做法，让你的...
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![方便又健康-紫菜减肥]( "方便又健康-紫菜减肥")
- 紫菜是每家每户都必备的食材，不仅可以当做零食吃没还可以做出很多美味的食物。紫菜中含有很多的微量元素，对于人的身体健康有极大的好处，多吃紫菜不仅可以补充维生素还有一些微量元素，如果恰当的使用紫菜还可以起到减肥的效果！下面来一起看看，紫菜减肥吧！紫菜减肥的做法一、紫菜...
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![快速面怎么做-快速面的做法]( "快速面怎么做-快速面的做法")
- 食材明细主料快速面（1包）午餐肉（10片）豆腐（适量）蘑菇（6朵）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（3片）蒜（1瓣）油（适量）水（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快速面的做法步骤1、准备食材：葱姜蒜切碎，午餐肉切片，蘑菇切小朵，豆腐切片。2、番茄切成小块。3、准备一包快速面。4、煮锅加油烧热...
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![康师傅快速面的保质期]( "康师傅快速面的保质期")
- 快速面是一种非常方便快捷的食品。而康师傅快速面是我们大众熟知的快速面的品牌，它的品种多样，研发了多种口味，供消费者的选择。所以我们在挑选快速面的时候也会首选康师傅。但是我们对康师傅快速面的保质期有多少了解呢?接下来我们就来看看如何看保质期。一、康师傅快速面...
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![西红柿鸡蛋炒快速面的做法 垃圾食品健康吃——西红柿鸡蛋炒快速面 西红柿鸡蛋炒快速面怎么做]( "西红柿鸡蛋炒快速面的做法 垃圾食品健康吃——西红柿鸡蛋炒快速面 西红柿鸡蛋炒快速面怎么做")
- “大清早的起床，想着吃点啥饭呢，可是看看家里的存货，吃泡面吧还是。加个西红柿和鸡蛋炒快速面会健康一点吧。”食材明细主料快速面（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）配料食用油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋炒快速面的做法步骤1、西红柿洗净切滚...
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![学会快速面健康吃如何做简单又好吃]( "学会快速面健康吃如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我觉得快速面是食物届的不倒翁啊，也是最方便的食物，平时没空的时候开水一泡就能吃上美味的面，但是快速面吃多了容易上火，我个人就是一杯快速面都能上火的体质，但是又很喜欢吃快速面，可是可以快速面健康吃啊，方便...
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![方便又健康！-冬季祛湿茶]( "方便又健康！-冬季祛湿茶")
- 在中医理论中，湿气的来源比较多样，自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重，尤其对于一些女性而言，则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中点点滴滴做起，吃一些可祛湿的食物。接下来，就让小编向大家介绍一种冬季保养良方——冬季祛湿茶。一、...
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![方便又健康！-陈皮祛湿茶]( "方便又健康！-陈皮祛湿茶")
- 陈皮是一种很常见的药材，便宜易得，用途广泛，可以用做冲泡茶饮，还能够作为烹饪的佐料。之所以能够这么受欢迎，是其含有丰富的营养成分，对于老人孩子而言都是很好的滋补佳品。很多人都有冲泡陈皮祛湿茶的习惯，用于祛湿解腻。接下来，就让小编和大家详细介绍一下陈皮祛湿茶的做法吧。...
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![方便的炒快速面怎么做-方便的炒快速面的做法]( "方便的炒快速面怎么做-方便的炒快速面的做法")
- “没时间怎么办？吃够了快速面怎么办？试试换一种做法吧~”食材明细主料快速面（2饼）辅料胡萝卜（150g）尖椒（半根）调料研磨黑胡椒（5g）盐（5g）生抽（2勺）老抽（半勺）蔬之鲜（3g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）方便的炒快速面的做法步骤1、将配菜备好。2、不要煮时间过长，防止煮的太软。3、用凉水把...
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![葱香坛子肉快速面司康的做法 电饼铛版葱香坛子肉快速面司康 葱香坛子肉快速面司康怎么做]( "葱香坛子肉快速面司康的做法 电饼铛版葱香坛子肉快速面司康 葱香坛子肉快速面司康怎么做")
- “一小碟快速面，一小碗坛子肉——确切地说，是坛子肉的肥膘，瘦肉近乎于零，先后出现在案台上。然后就有了把它们整合在一起的想法。刚刚弄了一个青酱的司康，忍不住又想把这肉膘和快速面变成司康。肉膘就是油，司康中也不用额外加油了。加一些葱花，增加一点葱香，也许会让坛子肉的香味...
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![健康的营养煮快速面如何做简单又好吃]( "健康的营养煮快速面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟在所有人的常规认知下，快速面虽然做法简单快速，但是都是没什么营养的不健康的垃圾速食品。然而加入鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、香菇这几样维生素含量高并且保健价值高的食材一起煮快速面，就变成了一道营养煮快速面，...
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![快速面的做法 花式快速面 快速面怎么做]( "快速面的做法 花式快速面 快速面怎么做")
- “起菜谱名字是纠结了半天，不知道叫什么好，确实也就一碗快速面而已，上学时住宿舍，快速面没少吃，泡上一碗加根火腿肠，再来只茶叶蛋，刚开始吃还很享受，后来连味都不要闻，耿同学很喜欢吃快速面，出于健康的考虑我是很少让他吃，但一直不吃也不现实，总有一天他会长大，与其离开我的视线后他像...
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![健康快速面披萨如何做简单又好吃]( "健康快速面披萨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟快速面毕竟是速食食品，经常吃快速面总是不太健康，那么如何吃快速面才能更营养呢？来试试这款快速面披萨吧，香脆的饼底，松软Q弹有劲道的饼身，浓浓的蛋香，让你回味无穷。这是一道初级入门菜肴，食材简单易得，制作过程...
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![炒快速面的做法 炒快速面😏 炒快速面怎么做]( "炒快速面的做法 炒快速面😏 炒快速面怎么做")
- “学生时代自创的最难忘的美食。”食材明细主料快速面（1袋）辅料鸡蛋（2个）青椒（1个）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）炒快速面的做法步骤1、锅中倒入少量的水（注意看我的铲尖位置😏）烧开。2、水开后，打入两个鸡蛋（盒包蛋的做法😏）煮熟，鸡蛋不要搅碎。3、待鸡蛋煮熟后，倒入快速面自带的料包和...
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![快速面的做法 美味快速面 快速面怎么做]( "快速面的做法 美味快速面 快速面怎么做")
- “一直就抵挡不住快速面的诱惑，快速面又不健康，但加点料就不一样啦，简单又美味的一餐就上桌啦”食材明细主料快速面（1个）白菜叶（3个）丸子（4个）香肠（6块）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速面的做法步骤1、准备好材料2、白菜切丝备用3、白菜，香肠和丸子放锅里煮三分钟4、加面和调料...
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![健康的清淡快速面如何做简单又好吃]( "健康的清淡快速面如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康的清淡快速面不仅做法简单，时间短而且它还可以避免传统泡面的单调和低营养的情况。大家可以根据自己的爱好在煮快速面的过程中加入自己喜欢的有营养的食材，比如可以加入一些青菜，鸡蛋等。这样的话，健康的...
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味味甜
