![炝拌旱黄瓜怎么做-炝拌旱黄瓜的做法]( "炝拌旱黄瓜怎么做-炝拌旱黄瓜的做法")
- “旱黄瓜较短，同乳瓜相比，长度相差不大，长你比较粗，质地更加脆嫩微甜，生吃口感更好。”食材明细主料旱黄瓜（2根）辅料大蒜（2颗）调料盐（3g）白糖（2g）鸡精（1g）生抽（3g）陈醋（5g）花椒油（适量）小米辣（2个）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌旱黄瓜的做法步骤1、黄瓜切去头尾，斜刀切段，顺刀切成菱形片。...
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![炝拌菜瓜怎么做-炝拌菜瓜的做法]( "炝拌菜瓜怎么做-炝拌菜瓜的做法")
- “天气越来越热，就想吃点清爽简单的菜品，今天就用这菜瓜炝拌着来吃。先将菜瓜的外皮去除掉，对切开后去除中间的籽，再切成片放入碗中；加入盐、蒜末、香醋等调味料，花椒和辣椒在炉上热油炸香，就可趁热将这花椒油放入碗中炝拌菜瓜了。这菜瓜本身没有太浓的味道，但水分足，脆嫩爽口，虽然...
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![炝拌苦瓜怎么做-炝拌苦瓜的做法]( "炝拌苦瓜怎么做-炝拌苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）调料蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）花椒面（适量）生抽（适量）熟芝麻（适量）芝麻油（适量）苦味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝拌苦瓜的做法步骤1、准备食材。2、把苦瓜洗净切开，用汤匙刮出苦瓜瓤。3、把苦瓜切成薄片。4、加入适量盐腌制出水。5、同时处理蒜和干辣椒，准备...
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![炝拌黄瓜条怎么做-炝拌黄瓜条的做法]( "炝拌黄瓜条怎么做-炝拌黄瓜条的做法")
- “黄瓜，口感清爽还有营养，不论是生吃、做汤、炒着吃，都很受欢迎。”食材明细主料嫩黄瓜（500克）干红辣椒（50克）辅料花椒（5克）香油（10ml）精盐（3克）大料（1粒）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净切成长条2、放入精盐腌渍片刻3、干红辣椒切段4、锅内放香油4成...
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![简单的炝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "简单的炝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料以色列小黄瓜：350干红辣椒：30辅料油：适量醋：适量生抽：20ml盐：适量葱：适量白糖：适量姜：适量具体步骤1.黄瓜切成蓑衣刀。2.把醋，生抽，白糖，盐放到碗里搅匀。3.锅里放油烧热。4.放进葱姜干红辣椒炒香，把辣椒葱姜捞出，...
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![好吃的炝拌黄瓜丝如何做简单又好吃]( "好吃的炝拌黄瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:1小时6分钟炝拌黄瓜丝是一款制作起来非常简单的菜肴，只需要将黄瓜和各种佐料搭配在一起，一份营养美味的菜肴就这样制作好了。没有吃不胖的瘦子，只有不会吃的瘦子，所以来吃一吃这款菜肴吧，你们一定会爱上它的，快点行动...
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![炝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "炝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料黄花：2根辅料大蒜：4瓣干米椒：适量食用油：适量盐：适量白砂糖：适量白醋：适量香油：适量具体步骤1.1、黄瓜洗净切片备用。2.2、泡发好的黑木耳摘洗干净，撕碎备用。3.3、大蒜拍碎剁碎、干辣椒洗干净切丝备用。4.4、炒...
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![炝拌黄瓜丝怎么做-炝拌黄瓜丝的做法]( "炝拌黄瓜丝怎么做-炝拌黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料圆葱（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）香油（适量）醋（适量）酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜丝的做法步骤1、成品。2、黄瓜适量，洗干净。3、适量酱油，耗油，醋，辣椒油，香菜，生抽，糖，调好汁。4、黄瓜擦丝，圆葱适量，香菜适量，装入盘中，浇汁，拌好...
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![炝拌黄瓜条的做法 熗拌黄瓜条 炝拌黄瓜条怎么做]( "炝拌黄瓜条的做法 熗拌黄瓜条 炝拌黄瓜条怎么做")
- ““春日应季美食”：我今晚做了一道菜，熗拌黄瓜条。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）小米椒圈（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炝拌黄瓜条的做法步骤1、准备洗净的黄瓜1根。2、黄瓜切去头尾，切段后再切条。3、放盆中加入食盐腌制20分钟...
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![炝拌黄瓜豆皮怎么做-炝拌黄瓜豆皮的做法]( "炝拌黄瓜豆皮怎么做-炝拌黄瓜豆皮的做法")
- “夏日炎炎，凉拌菜首选，😍开胃菜，营养美味！”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（一根）辅料盐（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）醋（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜豆皮的做法步骤1、成品！2、豆皮用开水煮一会变软，捞出，过凉水，攥出多余水分！3、黄瓜...
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![美味的炝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "美味的炝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：三根辅料花椒：适量盐：适量糖：适量醋：适量油：适量蒜蓉：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜洗净，去头去尾2.从中间切开，去瓤3.用刀面拍两下，切块4.放盐，拌匀，放20分钟。一来让黄瓜入味，二来让黄瓜出点水，然后更脆。5.放...
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![凉拌旱黄瓜怎么做-凉拌旱黄瓜的做法]( "凉拌旱黄瓜怎么做-凉拌旱黄瓜的做法")
- “旱黄瓜做为一个新品种，一上市颇受青睐，口感更加脆嫩，青甜爽口。价格也较一般的黄瓜高出一倍，无论生吃或是凉拌，味道绝对杠杠滴。”食材明细主料旱黄瓜（2根）辅料蒜蓉（适量）调料盐（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）现炸花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌旱黄瓜的做法步...
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![炝拌丝瓜怎么做-炝拌丝瓜的做法]( "炝拌丝瓜怎么做-炝拌丝瓜的做法")
- “同事自己种的丝瓜，送来一个，好大的个，还真是第一次看到这种丝瓜，记忆中的丝瓜都是长长的细细的，这种丝瓜没吃过哦，同事说炝拌就好了。OK！就炝拌！原来炝拌还真的好吃，丝瓜丝看上去有点软，实际上很爽口，有股清香的味道，颜色也漂亮，很赞！”食材明细主料丝瓜（200g）彩椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）...
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![炝拌黄瓜花生米怎么做-炝拌黄瓜花生米的做法]( "炝拌黄瓜花生米怎么做-炝拌黄瓜花生米的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量）辅料辣椒油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）香油（适量）生抽（适量）酱油（适量）芝麻（适量）醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜花生米的做法步骤1、成品！2、花生米适量，锅里适量油，炒熟！3、黄瓜适量，去皮，切小块！4、适量葱末蒜末耗油酱油糖...
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![炝拌黄瓜怎么做-炝拌黄瓜的做法]( "炝拌黄瓜怎么做-炝拌黄瓜的做法")
- “家常快手凉拌菜。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料辣椒粉（1勺）调料盐（适量）蒜蓉（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜、蒜备好。2、黄瓜拍破切段，放入盘中。3、放入蒜碎、盐、白糖、味精。4、放入辣椒粉。5...
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![炝拌黄瓜自制如何做简单又好吃]( "炝拌黄瓜自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200银耳：10金针菇：100腐竹：20辅料蒜：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.鲜金针菇去根用开水焯一下2.把干的银耳用水发好后，撕成小块3.把准备好的食材放入容器中加入盐，香油，以及蒜末先调拌均匀4.调拌好后在放...
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![炝拌酸辣黄瓜条怎么做-炝拌酸辣黄瓜条的做法]( "炝拌酸辣黄瓜条怎么做-炝拌酸辣黄瓜条的做法")
- “夏天到了，黄瓜又鲜又嫩。不爱炒菜不要紧，咱做个简单的炝拌黄瓜条，酸辣口儿的，非常开胃。”食材明细主料黄瓜（2条）大蒜（4瓣）辅料干红辣椒（1根）香醋（适量）生抽（适量）白糖（1小勺）盐（少许）植物油（20克）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌酸辣黄瓜条的做法步骤1、黄瓜清洗干净2、黄瓜清洗干净...
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![炝拌乳瓜怎么做-炝拌乳瓜的做法]( "炝拌乳瓜怎么做-炝拌乳瓜的做法")
- “一款简单的炝拌乳瓜。”食材明细主料乳瓜（3根）辅料大蒜（2个）小米椒（2个）调料盐（少许）白糖（适量）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）花椒油（适量）酸甜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌乳瓜的做法步骤1、将乳盘切去头尾，顶刀切成片，放入盘中。2、放入蒜蓉、小米椒、盐、白糖、味精。3、放少许生...
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![吃旱黄瓜需要去皮吗]( "吃旱黄瓜需要去皮吗")
- 不需要。旱黄瓜的表皮可以直接吃。吃旱黄瓜吃，将旱黄瓜清洗干净，直接用于烹饪即可。若旱黄瓜的质地比较老，也可以去皮后再烹饪。旱黄瓜的烹饪方式多样，这也可以直接吃，也可以凉拌吃，炒着吃，煮汤吃，入馅等。旱黄瓜炒着吃，既可以单独清炒，也可以搭配肉片、鸡蛋等食材一起炒。...
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![炝黄瓜怎么做-炝黄瓜的做法]( "炝黄瓜怎么做-炝黄瓜的做法")
- “非常简单又美味的冷菜，餐桌上的常胜将军，不管是炎炎夏季还是寒冷的冬季都必不可少。”食材明细主料黄瓜（一根）蒜瓣（四个）小香葱（一根）辣椒面（少许）辅料凉拌酱油（适量）蔬之鲜（适量）醋（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝黄瓜的做法步骤1、准备好食材，非常简单的、一根黄...
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![野杂鱼炖旱黄瓜怎么做-野杂鱼炖旱黄瓜的做法]( "野杂鱼炖旱黄瓜怎么做-野杂鱼炖旱黄瓜的做法")
- 食材明细主料野杂鱼（适量）旱黄瓜（适量）辅料姜（适量）青椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）野杂鱼炖旱黄瓜的做法步骤1、备适量野杂鱼2、将杂鱼处理干净，撒适量盐腌制1小时3、用菜籽油将杂鱼煎至金黄色备用4、备适量旱黄瓜洗净切块5、将热锅中加适量菜籽油加...
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![自制炝拌黄瓜丝如何做简单又好吃]( "自制炝拌黄瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝拌黄瓜丝:女同胞们都知道，黄瓜吃了减肥，美容养颜，但是煮熟了的黄瓜无论是口感还是味道，都实属一般，可是生吃黄瓜又难免会，所以便有了这道炝拌黄瓜丝，它不仅保留了黄瓜最原始的清脆可口，还能避免闹肚子的尴尬，制...
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![家常菜炝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "家常菜炝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：150辅料盐：适量大蒜：20干辣椒：4醋：4白糖：3油：适量具体步骤1.将黄瓜洗净，切成4段2.在切成长条状3.将黄瓜条放入盆中，撒适量盐，静置5分钟左右。4.将黄瓜腌出的水倒掉5..干辣椒切丝，蒜拍碎6.黄瓜中放入大蒜末7...
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![鲜香的炝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "鲜香的炝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料盐：适量醋：适量油：适量糖：少许干红辣椒：2颗干花椒：少许蒜粒：适量六月鲜酱油：适量具体步骤1.黄瓜洗净去皮过一下开水2.去掉两头，把一根分成4小根，从中间横切去瓤3.去瓤之后切小段，放点盐腌出水份4.辣...
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![炝拌黄瓜圈怎么做-炝拌黄瓜圈的做法]( "炝拌黄瓜圈怎么做-炝拌黄瓜圈的做法")
- “简单快捷美味的凉拌菜。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料干辣椒（1个）调料盐（适量）白糖（1勺）味精（少许）味极鲜（少许）陈醋（少许）现炸花椒油（适量）蒜蓉（适量）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜圈的做法步骤1、黄瓜洗净，切掉头尾。2、顶刀切成厚薄均匀的圆圈。3、放入蒜蓉、盐。4、适量味...
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味味甜
