![桃胶银耳凤梨甜汤怎么做-桃胶银耳凤梨甜汤的做法]( "桃胶银耳凤梨甜汤怎么做-桃胶银耳凤梨甜汤的做法")
- “这个夏天我真是没少炖银耳桃胶这些汤汤水水，喜欢添加各种好吃的水果，非常适合夏日，美容养颜又解暑，好吃还不易胖，每个精致小仙女的夏日必备甜品。”食材明细主料桃胶（16克）银耳（1/2朵）莲子（30克）凤梨（1/4个）枸杞（6克）冰糖（15克）辅料清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳凤...
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![桃胶藏红花雪梨银耳汤怎么做-桃胶藏红花雪梨银耳汤的做法]( "桃胶藏红花雪梨银耳汤怎么做-桃胶藏红花雪梨银耳汤的做法")
- “这几天降温就发现身边好几位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有干咳的，估计和天气及入冬之后肉吃多了有关吧。冬季干燥，加是最近天气忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以这季节除了适当进补外，还要多吃些润肺和能增加身体抵抗力的食物，如雪梨，萝卜，银耳和红枣等等。我每天...
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![桃胶银耳甜汤的做法 【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤 桃胶银耳甜汤怎么做]( "桃胶银耳甜汤的做法 【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤 桃胶银耳甜汤怎么做")
- “小时候，天然的桃胶见得太多了。但那个时候，我还不知道它是大名鼎鼎的桃胶，也不知道原来它是可以食用的，更不知道它具备清血降脂，缓解压力，抗皱嫩肤等神奇功效~~~反正，那个时候它认得我，我不认得它~~~所以说，没有见识是可怕的~~~~我先生向来对糖水不感冒，可对这道【桃胶银耳甜汤】...
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![金耳皂桃胶银耳汤的做法 27的中式甜点——金耳皂角米桃胶银耳汤 金耳皂桃胶银耳汤怎么做]( "金耳皂桃胶银耳汤的做法 27的中式甜点——金耳皂角米桃胶银耳汤 金耳皂桃胶银耳汤怎么做")
- “冬天到了，越来越干燥~27觉得皮肤都蹦蹦的~不舒服~于是，今天，熬了一锅含胶原超级多的美容汤~先简单介绍一下今天的食材~皂角米（27买的是单荚的，比双荚的更糯一些）：俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、...
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![梨子桃胶银耳糖水怎么做-梨子桃胶银耳糖水的做法]( "梨子桃胶银耳糖水怎么做-梨子桃胶银耳糖水的做法")
- “润喉又美容”食材明细主料梨子（2个）银耳（适量）桃胶（适量）辅料冰糖（适量）牛奶（适量）莲子（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）梨子桃胶银耳糖水的做法步骤1、把桃胶提前一天或者半天泡发，然后除杂质。2、把材料准备好，然后放入锅中，莲子可要可不要，看自己，然后加入适量的水炖30-60分钟...
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![桃胶银耳靓汤怎么做-桃胶银耳靓汤的做法]( "桃胶银耳靓汤怎么做-桃胶银耳靓汤的做法")
- “桃胶什么的卖的很火。跟风也买来试一试。银耳胶质浓浓的。口感相当不错哦。”食材明细主料百合（约10个）银耳（约半个）蔓越莓干（约3颗）皂角米（约10颗）桃胶（约5颗）枸杞（约5个）灰枣（约2颗）莲子（约5个）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳靓汤的做法步骤1、提前泡发好材...
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![银耳桃胶怎么做-银耳桃胶的做法]( "银耳桃胶怎么做-银耳桃胶的做法")
- 食材明细主料银耳（1朵）桃胶（适量）辅料老冰糖（适量）蔓越莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳桃胶的做法步骤1、备好图中材料2、分别泡发，桃胶泡12个小时3、泡发好的银耳4、洗干净，撕成小朵5、加入适量的水，高压锅35分钟，自然放气后闷20分钟，这样出胶效果很好6、泡发的桃胶7、...
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![桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做]( "桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做")
- “#冬日暖汤#冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤：桃胶皂角米红枣银耳汤！这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的，也称“平民燕窝”；满满的胶质，就像喝了碗胶原蛋白，美味弹滑，淡淡的甜香清润...
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![桃胶银耳莲子汤怎么做-桃胶银耳莲子汤的做法]( "桃胶银耳莲子汤怎么做-桃胶银耳莲子汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）辅料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）百合（适量）调料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳莲子汤的做法步骤1、桃胶加入清水泡发。2、泡发好的桃胶清理干净。3、银耳泡发。4、莲子百合红枣清洗，银耳撕小块。5、食材加入电饭锅中。6、加入...
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![桃胶银耳汤怎么做-桃胶银耳汤的做法]( "桃胶银耳汤怎么做-桃胶银耳汤的做法")
- “今天三八妇女节、祝大家女神节快乐．特别煲了这款桃胶银耳汤、非常好喝又营养的汤！🌸🌸桃胶银耳汤其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能，预防肝炎等作用，而且还能...
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![桃胶银耳浓汤怎么做-桃胶银耳浓汤的做法]( "桃胶银耳浓汤怎么做-桃胶银耳浓汤的做法")
- “晚上把材料准备好，放进豆浆机中，预约好，第二天一早就有香香甜甜的美容营养浓汤喝了。方便快捷，学起来吧！”食材明细主料桃胶（8粒）新鲜银耳（1/4朵）辅料红枣（6粒）黄冰糖（若干）红枸杞（15粒）雪燕（少许）皂米（少许）砀山梨（1个）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳浓汤的做法步骤1、红核去核，准备好...
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![桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做]( "桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做")
- “桃胶，银耳美容养颜，银耳对女性健康也有帮助，一周吃1~2次，坚持下去，对于改善皮肤，以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米（一把）红枣（适量）桂圆（适量）桃胶（4颗）银耳（半朵）辅料黑糖（1颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳汤的做法步骤1、食材：薏米，桂圆，红枣，桃胶，银耳，黑糖，冰糖...
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![雪梨桃胶银耳汤怎么做-雪梨桃胶银耳汤的做法]( "雪梨桃胶银耳汤怎么做-雪梨桃胶银耳汤的做法")
- “雪梨桃胶银耳汤滋阴润肺美容养颜桃胶可减少皱纹，嫩肤，具有养颜，且有生津液，补充人体所需的水分，止渴的功效，一周吃两次，坚持吃也不是坏事儿。效果应该是有的吧，最近我太喜欢捣鼓这些养颜品了。都一起来动起来，相互传授点经验。”食材明细主料桃胶（适量）银耳（适量）雪梨（适量）冰糖（少许）辅...
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![桃胶银耳雪梨羹怎么做-桃胶银耳雪梨羹的做法]( "桃胶银耳雪梨羹怎么做-桃胶银耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要过去，北方又迎来了冬季供暖期，每年这段时间空气污染都会相对严重，雾霾导致的咽喉干痛、咳嗽、痰多等症状也会多一些。今天给大家介绍一种适合秋冬食用，清热去火，滋阴润肺的汤羹——桃胶银耳雪梨羹。说起桃胶，还有个比较诗意的名字叫“桃花泪”。可能有些朋友没...
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![桃胶雪燕银耳甜汤的做法 【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！ 桃胶雪燕银耳甜汤怎么做]( "桃胶雪燕银耳甜汤的做法 【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！ 桃胶雪燕银耳甜汤怎么做")
- 食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕银耳甜汤的做法步骤1、雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发2、红枣去核，银耳泡半个小时3、银耳切碎放入锅中，依次放入泡发好的桃胶、皂角米、红枣、枸杞4...
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![银耳桃胶甜汤怎么做-银耳桃胶甜汤的做法]( "银耳桃胶甜汤怎么做-银耳桃胶甜汤的做法")
- “秋冬天天气干燥，身上皮肤容易干燥敏感，容易口干舌燥，这个时候经常煲点银耳桃胶甜汤调理是最好的，银耳桃胶煲出来的胶质很好可以补充人体的胶原蛋白质减少水分流失，也是女性美容养颜的好食物。”食材明细主料银耳（20g）桃胶（20g）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时...
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![桃胶银耳羹的做法 【桃胶银耳羹】 桃胶银耳羹怎么做]( "桃胶银耳羹的做法 【桃胶银耳羹】 桃胶银耳羹怎么做")
- “之前有人说多喝豆浆能抗衰老，虽然有点道理，但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的，而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就是桃胶加上银耳炖，价格便宜，功效却和燕窝差不多，不妨试试吧。”食材明细主料桃胶（20克）银耳...
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![桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法]( "桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法")
- “桂花银耳桃胶甜汤，是秋季滋补润燥的一个非常好的一道汤，以往炖甜品时，为了提味会放很多的冰糖，这次我们会进行一个改良，一锅汤只放四颗冰糖，窍门就在我们选的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”，待甜汤出锅，温度下降时，也就是我们盛到碗里喝时，放入蜂蜜桂花茶，营养又健康。你也来试试吧...
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![银耳酥梨炖桃胶怎么做-银耳酥梨炖桃胶的做法]( "银耳酥梨炖桃胶怎么做-银耳酥梨炖桃胶的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（适量）砀山梨（一个）桃胶（适量）辅料清水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳酥梨炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一天泡发，洗去杂质，砀山梨去皮洗净，鲜银耳洗净撕成小朵。2、银耳切碎。3、砀山梨切成小块。4、洗好的桃胶呈透明状。5、一起放入养...
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![银耳桃胶雪梨盅怎么做-银耳桃胶雪梨盅的做法]( "银耳桃胶雪梨盅怎么做-银耳桃胶雪梨盅的做法")
- “银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代谢，补充身体所需要的胶原蛋白，可以起到美白皮肤的作用。...
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![银耳桃胶梨子汤怎么做-银耳桃胶梨子汤的做法]( "银耳桃胶梨子汤怎么做-银耳桃胶梨子汤的做法")
- 食材明细主料梨子（一个）辅料桃胶（适量）银耳（适量）冰糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶梨子汤的做法步骤1、桃胶提前泡发清洗干净。2、银耳泡发。3、梨子削皮切块，把食材全部放入汤锅中，加入清水冰糖。4、成品。...
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![红枣桃胶银耳汤怎么做-红枣桃胶银耳汤的做法]( "红枣桃胶银耳汤怎么做-红枣桃胶银耳汤的做法")
- “胶质满满的桃胶银耳汤，美容养颜，非常适合寒冷的冬季食用哈！”食材明细主料银耳（适量）桃胶（适量）红枣（适量）辅料黑方糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣桃胶银耳汤的做法步骤1、银耳去根部泡软洗净，剪碎备用。2、桃胶提前泡发洗净备用。3、红枣洗净备用。4、把食材放入电...
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![银耳桃胶汤怎么做-银耳桃胶汤的做法]( "银耳桃胶汤怎么做-银耳桃胶汤的做法")
- 食材明细主料银耳（20g）桃胶（20g）辅料冰糖（适量）百合（适量）莲子（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶汤的做法步骤1、桃胶银耳泡发洗净。2、莲子百合红枣洗净放炖锅里。3、炖锅里加水放入银耳桃胶加入冰糖，按煲汤键3小时。4、加入枸杞即可。5、成品。...
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![凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法]( "凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法")
- “银耳滑润，凤梨冰甜爽滑，夏日消暑一大饮品。”食材明细主料银耳羹（一杯）凤梨（适量）辅料白糖（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨银耳羹的做法步骤1、冷藏过的银耳羹大半杯。2、冷藏凤梨片。3、切成大块，放搅拌机内。4、一勺白糖。5、打成细腻凤梨泥。6、慢慢浇到银耳羹上...
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![银耳凤梨甜汤怎么做-银耳凤梨甜汤的做法]( "银耳凤梨甜汤怎么做-银耳凤梨甜汤的做法")
- “煮着吃水果，更养生的吧。”食材明细主料凤梨（1个）银耳（1把）纯净水（1000克）辅料莲子（几个）大枣（几个）调料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳凤梨甜汤的做法步骤1、取凤梨。2、去皮。3、切块，泡好的银耳也切小块。4、洗莲子和大枣。5、取冰糖。6、取纯净水。7、放冰糖。...
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味味甜
