- “消耗草莓。”食材明细主料草莓(10+个)梨子(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)草莓炖雪梨的做法步骤1、准备的食材。2、盐水浸泡5分钟左右,冲洗干净最后过一遍凉白干,用厨房纸吸干水份。3、切片或切块后放入砂锅焖煮。4、梨子去皮切片。5、焖煮开锅。6、加入...
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- “其实这是一款夏天最好的饮料,但是真的真的很想喝!可是夏天还好远……太感谢发明暖气的人了!冬天也可以有冰爽体验~”食材明细主料冻草莓(适量)牛奶(适量)酸奶(适量)辅料糖(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓思慕雪的做法步骤1、准备材料。2、牛奶加酸奶,倒入榨汁机。3、加...
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- “今天的果汁用的莱阳梨加草莓一起榨的果汁!”食材明细主料莱阳梨(1个)辅料草莓(10个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓梨汁的做法步骤1、莱阳梨汁多味甜2、去皮去核切成小块3、买回的新鲜草莓4、去蒂后用盐水浸泡,清洗干净5、放人原汁机中,启动按钮6、草莓梨汁完成小窍...
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- “雪蛤是去年去东北旅游时买回来的,给爸爸做了几次雪梨炖雪蛤后就遗忘了。这两天感冒咳嗽的人特别多与人闲聊的时候才想起这些雪蛤,拿出来看看还没变质要拿紧时间吃完。雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺,雪蛤的有治身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足的作用。...
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- “春光明媚,相约踏青,都爱小清新零食一草莓雪花酥。”食材明细主料棉花糖(150g)奶粉(80g)小饼干(80g)辅料冻干草莓(30g)核桃碎(50g)调料黄油(30g)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)高级(难度)草莓雪花酥的做法步骤1、冻干草莓切片,草莓粉与奶粉混合。2、平底锅放入融化的黄油。3、放入棉花糖。4、...
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- “秋季干燥,正适合喝这润肺的美味!”食材明细主料雪燕(3克)冰糖(适量)辅料梨(半个)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪燕炖梨的做法步骤1、配好材料,梨去皮,雪燕泡发二十四小时以上,挑清杂质2、把切好的梨和泡发好的雪燕放入炖盅跟冰糖放入炖盅,加入适量的水3、把炖盅放入锅中,加入适...
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- 食材明细主料梨(一个)草莓(适量)辅料糖(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓渍梨的做法步骤1、梨去头尾切薄片2、草莓加糖用汤匙压碎3、草莓梨混和腌渍4、摆盘装饰...
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- “现在已是秋季,气候干燥,是吃梨子的最佳时节。它味道清甜,含有许多维生素和胡萝卜素,瘦肉则含有大量的蛋白质和脂肪酸,可以补肾养血,滋阴润燥,两者放在一起实用,互补,又易被人体吸收,营养好又实惠。炖好的汤清淡又清甜,小孩爱吃。”食材明细主料雪梨(1个)瘦肉(120克)辅料红枣(6个)枸杞(适...
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- “霜降之至,天渐阴冷。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,多食温和蔬果有益于养胃润肺,所以龙筵养生馆给大家准备了一道润肺平补的菜,冰糖雪梨...
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- “圣诞节到了,新鲜诱人的草莓也上市了,正好带着着孩子一起来做一盘草莓雪人吧,呆萌可爱,香甜可口的草莓雪人,你确定不来试试吗~~~”食材明细主料草莓(10颗)调料细砂糖(4克)淡奶油(40克)黑芝麻(少许)奶香(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓雪人的做法步骤1、准备好新鲜草莓,清洗干净,沥...
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- “雾霾的天气需要雪梨来润肺,加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺,止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨(1个)辅料冰糖(5克)清水(50ml)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖炖雪梨的做法步骤1、取雪梨一个,洗净。2、取雪梨一个,洗净。3、将雪梨切块,放入冰糖。这样比较入味,...
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- “关于甜汤,我们可以应季而变化,有时只需一两种食材的改变,就能带来不同的功效和口感,今天我给大家分享是用桃胶、蔓越莓、银耳、黄金梨、冰糖一起炖制的。用的是隔水炖,我一般会晚上睡前设置炖上,炖好后它会自动保温,早上起来,还热乎乎的,正好当早餐食用。桃胶50克冰糖50克银耳2/...
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- “秋季干燥,炖碗雪蛤滋润一下哦”食材明细主料雪梨(一个)雪蛤(适量)辅料冰糖(适量)枸杞子(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小块。3、将食材放入炖盅里加适量的纯净水。4、放入黄冰糖,炖一小...
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- “川贝炖雪梨的功效:1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝...
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- 食材明细主料雪梨(2个)雪耳(1个)龙眼干(适量)红枣(5粒)辅料黄糖(半块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)炖雪梨雪耳糖水的做法步骤1、准备食材2、雪梨剥皮,去心3、雪梨切粒,雪耳泡冷水。4、把洗干净切好的食材放炖盅里。5、雪耳也去根部,切开。6、炖盅选甜品。7、放点水炖。炖到差不多...
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- 食材明细主料雪梨(2个)蓝莓汁(1瓶)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蓝莓雪梨的做法步骤1、准备雪梨2个,蓝莓汁1瓶2、雪梨去皮去核3、切成薄片放入容器内4、加入蓝莓汁浸泡,放入冰箱冷藏一夜5、浸泡一夜后拿出摆盘,浇上少许蓝莓酱即可6、成品图...
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- “今次與大家分享這個川貝燉雪梨,製作方便簡單,而功效則非常好其具止咳化痰清熱潤肺功效如遇咳嗽或氣管敏感之時,確實是一個很好的健康湯水食譜平常亦可作保健食材不容錯過!大家可以試試呢,希望大家喜歡!”食材明细主料雪梨(6個)野生小金川(20g)南北杏(30g(南杏25g,北杏5g))無花果(6...
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- “银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止咳清痰去火的作用;总的来说这是一款美味却有不缺营养的...
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- “在一次次减肥,追求“美”的同时,何尝不是,辜负了胃对美食的期待。”食材明细主料草莓(200g(约8个))脱脂牛奶(300ml)糖(10g)辅料雪梨(200g(1个))脱脂酸奶(150ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓雪梨的做法步骤1、几款爱吃的水果,再加上纯香的脱脂奶类,用破壁料理机拌作成一杯可以喝的...
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- 食材明细主料雪梨(一个)雪蛤(5克)枸杞(5克)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤用水浸泡10小时左右。2、雪梨去皮切成小块。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4、加入适量水,以浸没食物略多一点较合适。5、把雪梨雪蛤盅放入小熊电炖...
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- 食材明细主料糯米粉(250g)玉米淀粉(80g)黄油(90g)纯牛奶(350g)辅料淡奶油(400g)白砂糖(40g)草莓(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)草莓雪媚娘的做法步骤1、少许糯米粉炒熟备用。2、玉米淀粉和糯米粉混合一起。3、加入纯牛奶。4、搅拌均匀至无干粉状态。5、上锅大火蒸25分钟左右,中...
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- “近期草莓上市,来个草莓雪糕。”食材明细主料草莓(半斤)辅料奶酪(适量)白砂糖(适量)蜂蜜(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)榨(工艺)数小时(耗时)普通(难度)草莓雪糕的做法步骤1、草莓先用面粉浸泡几分钟,用手轻轻搓洗,摘除根叶。2、再用盐水浸泡几分钟。3、洗净的草莓放入榨汁机,依次放入酸奶、奶酪...
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- “很有季节性的的一道甜品,做这道菜,可以是初冬或初春,两者能合在一起的季节是非常短暂的。雪白的梨肉,被草莓这个天然的染色剂一并染得浑身透红,分辨不清,吃在嘴里,才感觉到,绵软的是有草莓籽的。”食材明细主料梨(1个)草莓(200克)辅料冰糖(30克)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓...
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- 食材明细主料雪耳(适量)枸杞(适量)梨(适量)辅料老冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪耳炖梨的做法步骤1、将雪儿泡发,枸杞泡开2、将雪儿洗净撕成小片放入焖烧锅,枸杞也放入3、加入适量的水,老冰糖炖4、将梨削皮切成小块待雪耳炖至1小时后放入炖锅5、待汤汁粘稠即可食用...
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- “梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多...
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