![核桃腰果红枣米糊怎么做-核桃腰果红枣米糊的做法]( "核桃腰果红枣米糊怎么做-核桃腰果红枣米糊的做法")
- “光滑细腻，香甜好喝。”食材明细主料核桃（适量）腰果（适量）红枣（适量）辅料大米（半把）燕麦（半把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃腰果红枣米糊的做法步骤1、红枣10颗。2、腰果，核桃仁洗一下。3、大米半把洗净。4、即食燕麦片半把。5、所有食材放破壁机里。6、水位加到1200mL。...
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![板栗红枣核桃米糊怎么做-板栗红枣核桃米糊的做法]( "板栗红枣核桃米糊怎么做-板栗红枣核桃米糊的做法")
- “香甜，口感细腻，营养丰富。”食材明细主料板栗（100g）红枣（9粒）核桃（一把）辅料大米（2把）燕麦（一把）花生（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗红枣核桃米糊的做法步骤1、板栗去皮切小块。2、枣去核。3、核桃仁洗净。4、大米2把。5、燕麦一把。6、所有食材放破壁机里。7、清水10...
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![红枣核桃莲藕糊怎么做-红枣核桃莲藕糊的做法]( "红枣核桃莲藕糊怎么做-红枣核桃莲藕糊的做法")
- 食材明细主料藕（1节）辅料枣加核桃（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃莲藕糊的做法步骤1、食材图。2、藕去皮切小块。3、把藕，枣，核桃放破壁机的杯里。4、加适量水启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
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![红枣核桃大米糊怎么做-红枣核桃大米糊的做法]( "红枣核桃大米糊怎么做-红枣核桃大米糊的做法")
- 食材明细主料红枣（10g）核桃（10g）辅料大米（50g）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃大米糊的做法步骤1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米，早上做早餐。把大米，红枣，核桃倒入破壁机里。3、加水，启动杂粮米糊功能。4、程序结束即可，香喷喷的米做好了。5、美食效果图。...
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![核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做]( "核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）红豆（适量）花生（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥，煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3、稍微打一分钟左右就打好了4、细腻美味的核桃红豆米糊...
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![核桃腰果红枣豆浆怎么做-核桃腰果红枣豆浆的做法]( "核桃腰果红枣豆浆怎么做-核桃腰果红枣豆浆的做法")
- “光滑细腻，香甜好喝。春节家宴上我家很少准备饮料，都是用破壁机打些热饮，香甜营养还健康。”食材明细主料核桃（3个）腰果（适量）红枣（10颗）辅料大米（半把）黄豆（半把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃腰果红枣豆浆的做法步骤1、核桃，腰果洗一下。2、去核红枣适量。3、黄豆半把。4...
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![核桃红枣米糊如何做简单又好吃]( "核桃红枣米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料核桃：三个红枣：7个大米：半杯辅料水：适量具体步骤1.红枣洗净2.红枣切碎，核桃切碎3.大米半杯，4.洗净5.将三种食材放入豆浆机，加入适量水6.选择米糊功能7.完成...
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![核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做]( "核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做")
- “这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过，味道更香。用作早餐或加餐，都很不错。。。”食材明细主料核桃仁（30克）红枣（45克）黑米（30克）辅料温开水（（60度）1000...
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![营养糙米红枣核桃糊如何做简单又好吃]( "营养糙米红枣核桃糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟糙米红枣核桃糊是把红枣、核桃、煮熟的糙米一起放进搅拌机打碎搅拌而成，糙米红枣核桃糊有着甜甜的口感，核桃可以补脑但核桃仁有一层褐色的表皮味道略苦，红枣刚刚可以中和掉核桃的这种苦涩，糙米还富含多种维生...
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![核桃板栗红枣米糊怎么做-核桃板栗红枣米糊的做法]( "核桃板栗红枣米糊怎么做-核桃板栗红枣米糊的做法")
- 食材明细主料核桃（适量）板栗（适量）红枣（适量）花生（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃板栗红枣米糊的做法步骤1、核桃、花生、板栗、红枣、大米。2、红枣去核切碎。3、放到破壁机中，加适量水选择滋补糊程序。4、营养滋补糊。...
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![核桃红枣枸杞米糊怎么做-核桃红枣枸杞米糊的做法]( "核桃红枣枸杞米糊怎么做-核桃红枣枸杞米糊的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）核桃（适量）枸杞（适量）辅料紫薯（一块）大米（少许）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣枸杞米糊的做法步骤1、红枣.枸杞.核桃清洗干净。2、紫薯.燕麦。3、大米洗净。4、所有食材放入豆浆机，加入适量清水。5、按下米糊键。6、美味呈现。7、成品。...
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![如何做简单又好吃-自制双米核桃红枣米糊]( "如何做简单又好吃-自制双米核桃红枣米糊")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天向大家推荐的是双米核桃红枣米糊。味道真的很好吃而且非常有营养。香红谷小米属于粗粮，核桃有助脑的作用，红枣有补气血的作用。尤其女性朋友吃会对身体特别好，制作也很方便，节约时间就能吃上营养又美味的...
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![美味的核桃红枣米糊如何做简单又好吃]( "美味的核桃红枣米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：半杯核桃：两个红枣：7个辅料水：适量具体步骤1.准备食材2.大米半杯，洗净3.核桃2个，切碎4.红枣洗净5.红枣切碎6.三种食材混合在一起。放入豆浆机，加入适量水7.选择米糊功能8.装盘烹饪技巧无...
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![红糖腰果核桃饼干怎么做-红糖腰果核桃饼干的做法]( "红糖腰果核桃饼干怎么做-红糖腰果核桃饼干的做法")
- “我最喜欢做切块饼干，最爱玩的事情，就是用饼干模将饼干整形，看着乱七八糟的面糊，一点一点的被整成方形，冻好后一切，四四方方、整整齐齐的摆在烤盘中，就觉得特别的美！而想使饼干的味道好，添加坚果是不错的选择，一口咬下去，香甜的饼干夹杂着满口香的坚果，真是好吃极了！”食材明细主料黄...
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![红枣山药核桃米糊怎么做-红枣山药核桃米糊的做法]( "红枣山药核桃米糊怎么做-红枣山药核桃米糊的做法")
- “这款红枣核桃山药米糊是我家的必备早餐之一，老少皆宜，营养美味，常喝有益健康！”食材明细主料大米（一量杯）黑米（1/3量杯）辅料红枣（5颗）山药（1小段）核桃仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣山药核桃米糊的做法步骤1、准备食材：大米，黑米，山药，核桃，红枣。2、红枣去核，山药去皮，大...
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![红枣核桃米糊怎么做-红枣核桃米糊的做法]( "红枣核桃米糊怎么做-红枣核桃米糊的做法")
- “益智养脑，补血养颜的米糊，简单美味。细腻丝滑，易消化，味道香浓，口感香甜！不用放糖，因为红枣天然的甜味就足够了！”食材明细主料红枣（3个）核桃（2个）糯米（30克）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃米糊的做法步骤1、红枣洗净去核，糯米洗净。2、糯米沥水。3、红枣+核桃+...
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![红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做-红枣核桃鹰嘴豆糊的做法]( "红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做-红枣核桃鹰嘴豆糊的做法")
- “新得的一款破壁免滤豆浆机，用它先做了一道五谷糊，加了足够多的料，豆也是干的没泡直接就做了，40分钟后，香浓美味的红枣核桃鹰嘴豆糊完成！”食材明细主料干鹰嘴豆（130克）熟核桃仁（20克）辅料红枣（30克）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣核桃鹰嘴豆糊的做法步骤1、准备好的主要食...
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![美味的红枣核桃米糊如何做简单又好吃]( "美味的红枣核桃米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：35大米：150核桃：40辅料水：适量具体步骤1.大米洗净放入豆浆机。2.红枣去核，切碎放入豆浆机3.核桃去皮掰碎，放入豆浆机，加入足量的水，启动米糊键。4.一碗营养丰富的米糊。烹饪技巧红枣要去掉核...
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![核桃红枣米糊的做法 益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊 核桃红枣米糊怎么做]( "核桃红枣米糊的做法 益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊 核桃红枣米糊怎么做")
- “核桃俩枣”是一句老俗话，是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物，日常食用却是对身体极好的，小主~~哈哈核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神，益智健脑等功效红枣是补气养血的圣品一般人群都可以食用核桃红枣米糊做起来非常简单味道香浓口感丰富不用放...
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![藜麦核桃红枣黑米糊怎么做-藜麦核桃红枣黑米糊的做法]( "藜麦核桃红枣黑米糊怎么做-藜麦核桃红枣黑米糊的做法")
- “营养丰富，口感细腻香甜。平时粥里孩子几乎啥也不让放，放里也剩碗里。打成五谷豆浆，米糊之后，家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了，又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍”食材明细主料黎麦片（2把）核桃仁（一把）红枣（一把）黑米（一把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）...
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![紫薯红枣核桃糊怎么做-紫薯红枣核桃糊的做法]( "紫薯红枣核桃糊怎么做-紫薯红枣核桃糊的做法")
- 食材明细主料紫薯（3小个）红枣（少量）核桃肉（少量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红枣核桃糊的做法步骤1、准备食材：紫薯，红枣，核桃肉。2、紫薯削皮切碎，红枣用牙刷刷去表面灰尘，去核切碎。3、紫薯，红枣，核桃肉一起放入豆浆机，加适量水，按米糊功能开始工作。4、漂亮的...
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![美味红枣核桃米糊如何做简单又好吃]( "美味红枣核桃米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:8小时20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟对于美味红枣核桃米糊的呢，我觉得就很好吃的呢，很多的好喝的什么东西和好吃的东西都比不上我的美味红枣核桃米糊呢，真心的觉得是非常的好吃的额，不论如何都要吃一下这样的呢，就有必要来吃这样的吃的...
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![自制双米核桃红枣米糊如何做简单又好吃]( "自制双米核桃红枣米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟双米核桃红枣米糊是一个很有营养的菜品。大米和红谷小米都是含有淀粉，对于人体是很有帮助的，尤其红谷米是属于五谷杂粮，对人体更是有益。核桃能够帮助人体大脑，多吃更健脑。红枣也是非常好的营养食品，女性朋友...
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![核桃红枣米糊怎么做-核桃红枣米糊的做法]( "核桃红枣米糊怎么做-核桃红枣米糊的做法")
- “剩米饭的花样之旅！”食材明细主料核桃（适量）红枣（适量）辅料剩米饭（适量）调料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备用。4、核桃洗净放入杯中。5、红枣去核切碎备用。6、米...
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![红枣核桃养生黑豆糊怎么做-红枣核桃养生黑豆糊的做法]( "红枣核桃养生黑豆糊怎么做-红枣核桃养生黑豆糊的做法")
- “黑豆能预防动脉血管硬化，黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。”食材明细主料红枣（8粒）核桃（5个）黑豆（1两）辅料糖（适量）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃养生黑豆糊的做法步骤1、准备材料。2...
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味味甜
