![黄瓜花清炒牛肉条怎么做-黄瓜花清炒牛肉条的做法]( "黄瓜花清炒牛肉条怎么做-黄瓜花清炒牛肉条的做法")
- 食材明细主料牛肉（400g）黄瓜花（350g）辅料生抽（适量）生姜粉（适量）盐（适量）生粉（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜花清炒牛肉条的做法步骤1、黄瓜花用清水泡洗干净，沥干水份2、清水烧开后放一点盐和色拉油，将黄瓜花下水焯一下，然后用冷开水再过一下。3、牛肉切条，加...
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![酸黄瓜炒牛肉怎么做-酸黄瓜炒牛肉的做法]( "酸黄瓜炒牛肉怎么做-酸黄瓜炒牛肉的做法")
- “简单美味的家常炒菜，酸溜溜的很开胃哦！”食材明细主料酸黄瓜（1罐）牛肉（3两）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸黄瓜炒牛肉的做法步骤1、酸黄瓜切丝，葱姜蒜切碎。2、牛肉切丝，用少许淀粉和盐腌制下。3、锅...
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![小黄瓜炒牛肉怎么做-小黄瓜炒牛肉的做法]( "小黄瓜炒牛肉怎么做-小黄瓜炒牛肉的做法")
- “小黄瓜的爽口配上滑嫩的牛肉很美味。”食材明细主料小黄瓜（180克）牛肉（100克）辅料蒜末（少许）姜丝（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）盐（少许）油（适量）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小黄瓜炒牛肉的做法步骤1、小黄瓜洗净捞起沥水备用，拍点蒜末。2、牛肉切片，放酱油，糖，胡椒粉，油...
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![黄瓜黄花菜炒肉丝的做法 爽口又有嚼劲的黄瓜黄花菜炒肉丝 黄瓜黄花菜炒肉丝怎么做]( "黄瓜黄花菜炒肉丝的做法 爽口又有嚼劲的黄瓜黄花菜炒肉丝 黄瓜黄花菜炒肉丝怎么做")
- “前段时间买的黄花菜还没吃完，打算用来做一道肉菜吃。正好昨天买的黄瓜还没有吃，那就做一道黄瓜黄花菜炒肉丝吧。”食材明细主料黄瓜（1根）黄花菜（1把）肉（150g）辅料盐（2勺）酱油（1勺）葱末（适量）原味（口味）未知（难度）黄瓜黄花菜炒肉丝的做法步骤1、取1把干黄花菜放在碗中倒入适量凉水浸泡开。...
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![黄瓜蒜叶炒牛肉怎么做-黄瓜蒜叶炒牛肉的做法]( "黄瓜蒜叶炒牛肉怎么做-黄瓜蒜叶炒牛肉的做法")
- “有一种菜叫家常菜，它不一定的某个菜系的正宗菜，也许是两个或几个菜系混合的菜，但吃起来一定是温馨的、带有家庭情怀的菜。确实，有时候我们在家里没有各种充足的材料，但爸爸妈妈们能用有限的材料去做出一味或数味让家庭温暖的菜。”食材明细主料牛肉（约100克）大蒜苗（约200克）黄瓜...
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![牛肉炒黄瓜怎么做-牛肉炒黄瓜的做法]( "牛肉炒黄瓜怎么做-牛肉炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料牛肉（150g）黄瓜（1个）辅料蒜（3瓣）泡椒（2个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（2匙）胡椒粉（1匙）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒黄瓜的做法步骤1、所有食材。2、黄瓜切成小块，蒜切粒，泡椒切圈。3、牛肉切片，放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉拌匀。4、起锅热油，...
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![清拌黄瓜条怎么做-清拌黄瓜条的做法]( "清拌黄瓜条怎么做-清拌黄瓜条的做法")
- “美味可口，伴有麻辣香味。黄瓜味甘性凉，具有清热利尿、解毒、减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）花椒（6粒）干红辣椒（2个）配料色拉油（适量）精盐（适量）醋（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌黄瓜条的做法步骤1、将黄瓜洗净，削皮中间片开，用到背拍松，再切成斜...
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![清炒黄瓜怎么做-清炒黄瓜的做法]( "清炒黄瓜怎么做-清炒黄瓜的做法")
- “小美低温烹饪、原汁原味不加水的炒黄瓜，是减肥人士的首选（喜欢蒜泥的，可以先5秒速度6切碎大蒜🧄籽，和油一起爆香）请记住：所有蔬菜，音乐响起，马上盛出，千万不可闷在小美里，会过熟的。”食材明细主料黄瓜（500g（如图切薄片））橄榄油（10g（食用油均可））李锦记财神蚝油（10g）黄酒（5g（可不加，看喜好））盐（1g...
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![清炒黄瓜肉片怎么做-清炒黄瓜肉片的做法]( "清炒黄瓜肉片怎么做-清炒黄瓜肉片的做法")
- “最近因为疫情的原因，黄瓜很少凉拌生吃了，干脆搭配里脊肉，做道清爽的菜，简单又营养。”食材明细主料黄瓜（一根）猪肉片（少许）辅料味极鲜（半勺）盐（少许）淀粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒黄瓜肉片的做法步骤1、黄瓜去皮改刀切片，肉片切好用少许淀粉抓匀腌制一会。2、热锅温...
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![黄瓜花炒牛肉怎么做-黄瓜花炒牛肉的做法]( "黄瓜花炒牛肉怎么做-黄瓜花炒牛肉的做法")
- “炒牛肉时要大火快炒，油要宽点，放入腌制好的牛肉后大火快炒，变色后放入黄瓜花进去翻炒，翻炒两下后加入盐调味即可。带花小瓜仔很清新的味道，炒后还是碧绿碧绿的，瓜仔的口感清脆，而花朵却却吸满了肉汁的味道，牛肉鲜嫩可口，混合起来味道很互补哟。这菜简单美味，营养很下饭，都知道“浓...
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![红椒黄瓜炒牛肉怎么做-红椒黄瓜炒牛肉的做法]( "红椒黄瓜炒牛肉怎么做-红椒黄瓜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料红椒（一根）黄瓜（一根）牛肉（200克）调料玉米淀粉（20克）玉米油（10毫升）盐（2克）白糖（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒黄瓜炒牛肉的做法步骤1、黄瓜洗干净切丁。2、牛肉逆着纹路切片，红椒切断，牛肉，红椒用玉米淀粉，生姜腌制10分钟。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸...
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![牛肉干炒黄瓜怎么做-牛肉干炒黄瓜的做法]( "牛肉干炒黄瓜怎么做-牛肉干炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（120克）牛肉条（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉干炒黄瓜的做法步骤1、准备好所有的材料2、把黄瓜对半切开3、再把黄瓜切成小丁4、把牛肉条也切成丁5、平底锅烧至7成热，倒入黄瓜丁进行翻炒6、加少许的水进去，大火...
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![菜花黄瓜炒肉怎么做-菜花黄瓜炒肉的做法]( "菜花黄瓜炒肉怎么做-菜花黄瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（三两）菜花（六两）黄瓜（一根）辅料鲜红辣椒（适量）木耳（适量）配料花生油（适量）酱油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）醋（适量）甜酱（适量）姜末（适量）蒜片（适量）料酒（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花黄瓜炒肉的做法步骤1、猪里脊肉切片。2、菜花切成小朵，热水...
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![黄瓜炒牛肉怎么做-黄瓜炒牛肉的做法]( "黄瓜炒牛肉怎么做-黄瓜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）黄瓜（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊逆着纹理切丝。2、加料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀后再加一勺油拌匀放置10分钟。3、黄瓜切条、蒜瓣拍碎。4...
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![黄瓜牛肉炒洋葱怎么做-黄瓜牛肉炒洋葱的做法]( "黄瓜牛肉炒洋葱怎么做-黄瓜牛肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）洋葱（半个）黄瓜（半根）生姜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）玉米淀粉（一勺）料酒（3毫升）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜牛肉炒洋葱的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用料酒，玉米淀粉，生姜腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒牛肉至7成熟捞...
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![梅花肉炒黄瓜怎么做-梅花肉炒黄瓜的做法]( "梅花肉炒黄瓜怎么做-梅花肉炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料梅花肉（适量）黄瓜（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅花肉炒黄瓜的做法步骤1、准备好所有食材2、起锅放食用油，下蒜粒炒香3、将梅花肉炒至变色4、放入小米椒，盐将红椒炒软，并翻炒匀5、倒入水，大火煮开6、用生抽...
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![黄瓜木耳黄花菜肉条怎么做-黄瓜木耳黄花菜肉条的做法]( "黄瓜木耳黄花菜肉条怎么做-黄瓜木耳黄花菜肉条的做法")
- “哈喽，大家好，我是菜菜的旋律，今天是我第一次在美食天下上发布作品，希望大家喜欢哦！（喜欢的朋友也可关注我哦！后期将更新更多更好的作品，也欢迎我们大家一起交流）”食材明细主料黄瓜（1根）木耳（一把）黄花菜（一小把）五花肉（80g）蒜（1瓣）姜（适量）辅料盐（1匙）鸡精（1小匙）白胡椒粉（1小匙）生抽（适量）油（1勺）五...
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- 食材明细主料油炸五花肉（适量）黄瓜（几根）大蒜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒黄瓜的做法步骤1、油炸五花肉切片，黄瓜切断备用。2、大火炒五花肉大蒜出香味。3、加入一小勺辣椒酱。4、倒入黄瓜一起大火快速翻炒。5、炒至过程中...
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![黄瓜丁炒牛肉怎么做-黄瓜丁炒牛肉的做法]( "黄瓜丁炒牛肉怎么做-黄瓜丁炒牛肉的做法")
- “清淡可口，下饭首选，操作简单，大家一起动手操作吧！吃着美食来一首苏轼的诗吧！《题西林壁》宋·苏轼横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”食材明细主料牛肉（适量）黄瓜（2根）生姜（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）老干妈（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）炒（工艺）...
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- 食材明细主料黄瓜（两根）五花肉（适量）大蒜（几片）西红柿（一个）葱花（几根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒五花肉的做法步骤1、五花肉切成薄片，西红柿切片。大蒜去壳切块，葱花切断。2、黄瓜清洗干净，切成片备用。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒，大蒜...
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- “晚餐一道快速煸炒的荤素搭配的菜，好吃，下饭，女儿吃了两碗饭，女儿超级喜欢。”食材明细主料黄瓜（2根）牛肉丁（80克）生姜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）豆瓣酱（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丁炒牛肉丁的做法步骤1、黄瓜切丁，牛肉逆着纹路切丁用玉米淀粉，生姜腌制，取...
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- 食材明细主料牛肉（250克）水果黄瓜（一根）红椒（一根）生姜（几片）辅料盐（各2克）玉米油（8毫升）料酒（一勺）胡椒粉（2克）玉米淀粉（5克）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）水果黄瓜炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用盐，生抽，玉米淀粉，胡椒粉，料酒腌制半小时备用，2、红椒，生姜切丁，黄瓜切成薄片...
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- “今天这道美食的主角，是被菜农称为“黄瓜花”的蔬菜，也就是带着花的黄瓜仔，是在农作物间苗时“间”下来的小瓜仔。所谓农作物的间苗，是种子在出苗之后，去除多余幼苗的过程。这些幼嫩的被“裁员”下来的小黄瓜，口感清清脆脆，略带苦味。这么鲜嫩的食材，清炒或是凉拌，最是好吃，其清热...
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- “日期：2018,12,2晚餐荤菜上海天气：阴转小雨。”食材明细主料牛肉（适量）黄瓜（半根）青椒（一根）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜炒牛肉片的做法步骤1、成品牛肉切片用玉米淀粉，生抽，料酒腌制一会儿。2、成品。3、油锅烧热，加入玉米油炒香...
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味味甜
