![爆炒蓝蟹如何做简单又好吃]( "爆炒蓝蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无爆炒蓝蟹也是一种美味，主要食材是蓝蟹的口味也是很鲜美的，它也是海鲜的一种，主要生长于大海之中，它与螃蟹差不多，它的颜色是蓝色的，因此叫蓝蟹，它的营养价值也是非常高的，它含有大量的维生素与蛋白质，很多人都很喜欢食用。...
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![可口的爆炒蓝蟹如何做简单又好吃]( "可口的爆炒蓝蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蓝蟹：适量辅料葱段：适量姜丝：适量蒜茸：适量红辣椒：适量湿淀粉：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.将蓝蟹洗净，去盖切对半。2.葱段，姜丝，蒜茸，红辣椒丝备好，湿淀粉，加盐味精和好。3.锅见热后倒油，油热，倒入葱姜蒜爆香。4.倒入...
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![爆炒蓝蟹怎么做-爆炒蓝蟹的做法]( "爆炒蓝蟹怎么做-爆炒蓝蟹的做法")
- 食材明细主料蓝蟹（一只）辅料食盐（适量）红尖椒（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒蓝蟹的做法步骤1、将蓝蟹洗净，去盖切对半。2、葱段，姜丝，蒜茸，红辣椒丝备好，湿淀粉，加盐味精和好。3、锅见热后倒油，油热，倒入葱姜蒜爆香。4、倒入花蟹稍翻炒...
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![双味蓝蟹怎么做-双味蓝蟹的做法]( "双味蓝蟹怎么做-双味蓝蟹的做法")
- “今天买到了一种很少见的蟹,是蓝色的,确定它是可以吃的,买了四只,百度了一下,这蟹还真不得了.蓝蟹原产于由新斯科舍至阿根廷的西大西洋。它们被引进到日本及欧洲海域，也有在波罗的海、北海、地中海及黑海.蓝蟹壳上的蓝色源自多种色素，包括α虾青蟹白。α虾青蟹白与红色的...
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![凉拌蟹味菇花蓝的做法 花蓝 凉拌蟹味菇花蓝怎么做]( "凉拌蟹味菇花蓝的做法 花蓝 凉拌蟹味菇花蓝怎么做")
- “#凉拌菜#，天气炎热，凉拌菜可是消暑佳品。”食材明细主料蟹味菇（适量）黄瓜（适量）葡萄（两颗）辅料盐（少许）芝麻油（适量）白醋（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌蟹味菇花蓝的做法步骤1、蟹味菇剪去老根，清洗干净。2、蟹味菇焯水。3、焯水后过凉开水，捞出控干水份用盐、芝麻油、...
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![蓝莓摊饼的做法 蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓摊饼怎么做]( "蓝莓摊饼的做法 蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓摊饼怎么做")
- “蓝莓在制做美食时，较为吃亏，不太出卖相，但味道绝对刚刚的！每吃一口都是满满的花青素呀！这是今早晨家里俩宝贝的早餐，吃得很嗨皮哦!”食材明细主料面粉（150g）蓝莓（50g）辅料白糖（40g）鲜牛奶（200毫升左右）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓摊饼的做法步骤1、原料。2、蓝莓冻果料理机...
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![蓝莓豆腐的做法 蓝莓豆腐by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓豆腐怎么做]( "蓝莓豆腐的做法 蓝莓豆腐by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓豆腐怎么做")
- “蓝莓豆腐，新奇又好吃。”食材明细主料蓝莓豆浆（250ml）辅料琼脂（3克）白糖（15克）蓝莓酱（少许）蓝莓鲜果（少许）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓豆腐的做法步骤1、将用冷水泡发后的琼脂和白糖加入豆浆里,小火烧开2、不断的搅拌直到琼脂全部溶化3、待晾凉后放入冰箱,冷藏1-2小时后...
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![面包蟹是肉蟹还是膏蟹]( "面包蟹是肉蟹还是膏蟹")
- 肉蟹。面包蟹中文名黄道蟹或馒头蟹，偏肉食性，主要分布在太平洋海域，个头比较大。面包蟹的烹饪方式多样，可以用于制作清蒸面包蟹、黄金面包蟹、英式面包蟹、芝士焗面包屑、豆豉面包蟹等。新鲜的面包蟹可以放在清水中保存，熟冻的面包蟹可以放在冰箱冷冻存放。...
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![蓝语蓝茶奶盖的做法 简单几步,在家就能做蓝语蓝茶奶盖 蓝语蓝茶奶盖怎么做]( "蓝语蓝茶奶盖的做法 简单几步,在家就能做蓝语蓝茶奶盖 蓝语蓝茶奶盖怎么做")
- “前段时间去深圳看朋友，正巧在朋友家附近新开了一家奶茶店“蓝语–蓝茶”，朋友三天两头在朋友圈安利店里的奶盖，堪称超越“贡茶”。空闲时间过去喝了一次瞬间抛弃了“贡茶”的奶盖\(//∇//)\所以一直想自制“蓝语—蓝茶”的奶盖茶。奶盖的硬度介于奶泡与奶油之间，二者结合...
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![蓝莓酱的做法 自制蓝莓酱 蓝莓酱怎么做]( "蓝莓酱的做法 自制蓝莓酱 蓝莓酱怎么做")
- “青岛胶南的蓝莓种植基地真为岛城百姓做了大贡献，贵族水果现今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的价格，比照飞涨的物价也算是很实惠了，终于可以拿来做果酱了。”食材明细主料蓝莓（500克）辅料白砂糖（25克）冰糖（25克）淀粉（2茶匙）柠檬汁（数滴）清水（250克）鱼胶粉（半茶匙）咸甜（口味）煮（工艺）一小...
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![蓝莓栗子酥的做法 蓝莓的味道——蓝莓栗子酥by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓栗子酥怎么做]( "蓝莓栗子酥的做法 蓝莓的味道——蓝莓栗子酥by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓栗子酥怎么做")
- “整个冬季都是天津的栗子季节，满大街飘着糖炒栗子香甜的气息，买上一大包糖炒栗子，剥去外皮，取出栗子仁，放在冰箱里稍事冷冻，掰成小块，放在料理机中打成粉末状，简简单单就能做成栗蓉~~~加点黄油和蓝莓，活个黄油面皮，包上馅料，稍加烘烤，外皮的奶香，内陷的甘甜合着蓝莓的清香，一道中式点...
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![西蓝花拌紫甘蓝怎么做-西蓝花拌紫甘蓝的做法]( "西蓝花拌紫甘蓝怎么做-西蓝花拌紫甘蓝的做法")
- 食材明细主料西蓝花（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花拌紫甘蓝的做法步骤1、西蓝花掰成小朵，先放淡盐水里面浸泡除去杂质，胡萝卜切成片，然后一起放入开水锅里面烫一下捞出过凉。2、紫甘...
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![蓝莓怎么做蓝莓酱]( "蓝莓怎么做蓝莓酱")
- 随着人们生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也越来越高，对饮食的要求也从满足温饱到营养均衡。水果已经成为人们生活中离不开的一种食品，水果的品种有很多种，不同品种的水果，不仅长得不一样，味道跟营养也不尽相同，今天小编就跟大家聊一聊蓝莓这种水果。一、蓝莓简介英文名...
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![腌苤蓝的做法 腌苤蓝（榨菜） 腌苤蓝怎么做]( "腌苤蓝的做法 腌苤蓝（榨菜） 腌苤蓝怎么做")
- “家里买了五斤苤蓝，吃不完，做了麻仁金丝用了两颗，还有几颗怕放久了坏掉，直接腌咸菜了。我看了一下这个腌制的方法，跟腌榨菜一样，所以大家要是腌榨菜也可以用这个方法。其实个人觉得这些菜头口感都差不多，芥菜头，榨菜头，还有这个苤蓝。”食材明细主料苤蓝（2颗，净重800g）盐（30g）辅料辣椒...
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![蟹黄西蓝花豆腐汤怎么做-蟹黄西蓝花豆腐汤的做法]( "蟹黄西蓝花豆腐汤怎么做-蟹黄西蓝花豆腐汤的做法")
- “冬天来一份暖心美食，美味，温暖！”食材明细主料大闸蟹（一个）西蓝花（一个）嫩豆腐（一块）葱花（1根）辅料盐（2克）生抽（2毫升）鸡粉（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹黄西蓝花豆腐汤的做法步骤1、大闸蟹提前蒸熟备用，素菜类准备好。2、大闸蟹去皮，将蟹黄剥好备用。3、大火将水烧开，倒入西蓝...
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![自制蓝莓酱-蓝莓酱]( "自制蓝莓酱-蓝莓酱")
- “蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界，是世界粮食及农业组织推荐的五...
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![蓝莓可以怎么食用-蓝莓是蓝色还是紫色]( "蓝莓可以怎么食用-蓝莓是蓝色还是紫色")
- 蓝莓属于杜鹃花科是多年生的灌木，在中国主要分布于黑龙江等地区。现在，蓝莓也可以人工培育了，结的蓝莓果子个头大，果实很饱满，吃起来口感也是很好的。有很多人都很喜欢吃蓝莓，因为蓝莓里面的营养很丰富，可是蓝莓是蓝色还是紫色的呢？小编就简单的介绍一下吧！一、蓝莓是蓝色还是紫色...
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![蟹中蟹怎么做-蟹中蟹的做法]( "蟹中蟹怎么做-蟹中蟹的做法")
- “最近是螃蟹的季节，昨天清蒸了螃蟹~今天下午回来，闲着无事，干脆就用还剩下的几只捣鼓个新鲜的~本着黑暗料理的目标，邪恶的琢磨了一下，结果做出来味道还不错，绝对是小清新和重口味的混搭品~可惜灯光昏暗，拍照技术欠佳T^T，不过总体来说还可以~大家不妨做来玩玩儿~”食材明细主料螃...
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![蓝莓馅饼的做法 蓝莓馅饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓馅饼怎么做]( "蓝莓馅饼的做法 蓝莓馅饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓馅饼怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（适量）面粉（适量）辅料包子馅（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓馅饼的做法步骤1、蓝莓稍微加一点水打成泥2、蓝莓泥里加入面粉3、搅拌。4、和成稍微软点的面团5、分成包子面大小的剂子，可以根据自己的喜好分大小的6、把肉馅包进去，像包包子一样7、然后...
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![蓝莓面条的做法 蓝莓面条by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓面条怎么做]( "蓝莓面条的做法 蓝莓面条by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓面条怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料普兰蓝莓（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓面条的做法步骤1、蓝莓洗净打成蓝莓泥2、蓝莓泥打成的状态3、打好的蓝莓泥4、蓝莓泥里加入面粉，面粉的量视蓝莓泥的需要加5、和好的面6、按成面饼擀面条7、擀好的面片折叠8、中间切断摞一起9、...
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![蓝莓是蓝色还是紫色]( "蓝莓是蓝色还是紫色")
- 蓝色。1、蓝莓是蓝色的，所以叫蓝莓，之所以有时候看到的蓝莓有一些紫，是因为果子熟透了，由于富含花青素，所以给人感觉是紫色的，属于杜鹃花科，其源于北美，果树果实呈蓝色；2、蓝莓果实中富含丰富的营养成分，蓝莓果胶含量高，能有效降低胆固醇，含花青素，维C，加柠檬气泡水冰块可制成美味冰镇...
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![蓝蓝燕窝的做法 玛记生活 Emmaz 蓝蓝燕窝 蓝蓝燕窝怎么做]( "蓝蓝燕窝的做法 玛记生活 Emmaz 蓝蓝燕窝 蓝蓝燕窝怎么做")
- “女神节福利哦~如果没收到蓝朋友礼物，可以将此菜谱发给他，让他给你做哦。”食材明细主料燕窝（1盏）椰奶（1盒）冰糖（1块）辅料蝶豆花（1小撮）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝蓝燕窝的做法步骤1、燕窝放在干净的碗里（无油），用水浸泡8小时。2、清理干净里面的毛，倒掉水分，把燕窝放在炖盅里...
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![蓝莓飞饼的做法 蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓飞饼怎么做]( "蓝莓飞饼的做法 蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓飞饼怎么做")
- “利用孩子睡觉时间，本想着给老公孩子做个蓝莓面包，结果做成了蓝莓飞饼”食材明细主料高筋粉（300克）牛奶（200克）黄油（100克）辅料发酵粉（2克）白糖（20克）葡萄（少许）蓝莓（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓飞饼的做法步骤1、普蓝高科丽江蓝莓。2、原料。3、混合。4、加热。5、将其...
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![自制蓝莓果酱-蓝莓果酱]( "自制蓝莓果酱-蓝莓果酱")
- 食材明细主料白砂糖（100g）新鲜蓝莓（500g）辅料新鲜柠檬（1个）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制蓝莓果酱的做法步骤1、蓝莓洗干净沥水2、蓝莓倒入锅中开小火先加入一半的糖3、用锅铲搅拌均匀4、等到全部糖融化出果汁再加入剩下的糖转中大火5、烧至果汁越来越多挤入新鲜的柠檬...
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![梭子蟹买公蟹还是母蟹]( "梭子蟹买公蟹还是母蟹")
- 都可以。母的梭子蟹，蟹膏比较的多；公的梭子蟹蟹肉比较的多。梭子蟹在清洗处理的时候要用刷子刷洗，这样能把梭子蟹清洗的很干净。梭子蟹在挑选的时候要选择甲壳青灰色，有光泽的梭子蟹，腹部是白色的个头比较大的梭子蟹，这样的梭子蟹是品质比较佳的梭子蟹。...
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味味甜
