![牛肉炒鸡蛋怎么做-牛肉炒鸡蛋的做法]( "牛肉炒鸡蛋怎么做-牛肉炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）熟牛肉（100克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、熟牛肉、香葱。2、将熟牛肉放在案板上切成片。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻...
- 32842
![牛肉鸡蛋炒饭的做法 简单美味牛肉鸡蛋炒饭 牛肉鸡蛋炒饭怎么做]( "牛肉鸡蛋炒饭的做法 简单美味牛肉鸡蛋炒饭 牛肉鸡蛋炒饭怎么做")
- “简单又美味的牛肉鸡蛋炒饭，懒人的快手菜。”食材明细主料牛肉（150克）鸡蛋（两个）青菜（少许）红萝卜丝（少许）葱花（少许）洋葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料（牛肉、洋葱、红萝卜、青菜葱花切好）2、煮好的米饭放凉...
- 21466
![牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法]( "牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法")
- “不知道吃啥，没有蔬菜了，只有圆葱，摸出两个鸡蛋，冰箱掏出一块牛排肉（因为没有其他的了）”食材明细主料牛肉（100g）鸡蛋（3个）圆葱（1个）辅料酱油（少许）料酒（少许）十三香（少许）白糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱（少许）黄油（可有可无）豆油（50g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉圆葱炒鸡蛋的...
- 3912
![鸡蛋牛肉羹怎么做-鸡蛋牛肉羹的做法]( "鸡蛋牛肉羹怎么做-鸡蛋牛肉羹的做法")
- “夏天天气闷热，每个人都容易疲劳，这是不争的事实，因此就给人的感觉，夏天人会变懒，其实真的不是我们的错，都是天热惹的祸。由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的维生素，又得不到及时补充，从而导致人们在夏季倦怠疲乏、精神不振、食欲下降、失眠等症状。由于在...
- 30631
![西红柿炒鸡蛋牛肉末怎么做-西红柿炒鸡蛋牛肉末的做法]( "西红柿炒鸡蛋牛肉末怎么做-西红柿炒鸡蛋牛肉末的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）牛肉面（100克）辅料酱油（适量）葱（适量）玉米油（适量）盐（适量）白糖（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋牛肉末的做法步骤1、准备好所有食材2、鸡蛋和肉丁搅拌均匀炒至8成熟3、另起锅，炒西红柿然后放入盐等4、汤收差不多把鸡蛋肉末放里...
- 25649
![鸡蛋薯仔炒牛肉如何做简单又好吃]( "鸡蛋薯仔炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薯仔：1000牛肉：100蛋：1个辅料牛油：少许芫西碎：2汤匙盐：少许胡椒粉：适量具体步骤1.薯仔去皮后切粒，放少许盐入热水中后，以中火把薯仔煮10分钟，捞起留用。2.牛肉切丝后泡少许盐及胡椒粉，并以4汤匙牛油起锅，用中火把牛肉...
- 4530
![鸡蛋牛肉面怎么做-鸡蛋牛肉面的做法]( "鸡蛋牛肉面怎么做-鸡蛋牛肉面的做法")
- 食材明细主料鲜面条（适量）牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）配料鸡精（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉面的做法步骤1、适量2、适量3、适量4、调料，放入适量的油，盐，味精，鸡精，酱油，醋各适量。。。待用喜欢吃辣椒的可以放...
- 25283
![鸡蛋牛肉粥怎么做-鸡蛋牛肉粥的做法]( "鸡蛋牛肉粥怎么做-鸡蛋牛肉粥的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）牛肉（适量）白粥（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉粥的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入适量花生油，玉米淀粉，生抽，蚝油抓匀静置备用。3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4、提前煲好的...
- 22270
![牛肉鸡蛋炒饭怎么做-牛肉鸡蛋炒饭的做法]( "牛肉鸡蛋炒饭怎么做-牛肉鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）牛肉（适量）鸡蛋（2个）辅料青椒（小半个）胡萝卜丁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉鸡蛋炒饭的做法步骤1、把青椒和胡萝卜切碎备用。2、牛肉加蚝油腌制入味备用。3、先把鸡蛋炒碎备用。4、炒熟牛肉后加入青椒丁。5、加入米饭、胡萝卜丁一起翻炒均匀，适...
- 16553
![牛肉蒸鸡蛋怎么做-牛肉蒸鸡蛋的做法]( "牛肉蒸鸡蛋怎么做-牛肉蒸鸡蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉（三两）鸡蛋（三个）葱（两根）姜（适量）辅料盐（5克）十三香（3克）鸡精（一点点）白胡椒粉（1克）胡麻油（少量）油炸辣椒（2匙）香醋（少量）生抽（少量）酸辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉蒸鸡蛋的做法步骤1、牛肉加葱，姜剁成末，加盐，十三香，生抽，老抽，鸡精，味精，1汤匙胡麻油！鸡蛋打碗里，加2汤匙胡麻油2、...
- 31951
![牛肉鸡蛋夹怎么做-牛肉鸡蛋夹的做法]( "牛肉鸡蛋夹怎么做-牛肉鸡蛋夹的做法")
- “我从小不爱吃煎蛋，但这个煎鸡蛋夹子，因为加入了自制的牛肉酱，味道变得特别不同。我自己都一连吃好几个，宝贝更是喜欢。今晨赶时间给宝贝做了几个却没有拍照发食谱，所以她上课走了后又复新做了几个，拍照发上来。”食材明细主料鸡蛋（2个）玉米淀粉（5-10g）牛奶（5-10ml）自制牛肉酱（适量）辅...
- 13539
![牛肉酱鸡蛋炒圆白菜怎么做-牛肉酱鸡蛋炒圆白菜的做法]( "牛肉酱鸡蛋炒圆白菜怎么做-牛肉酱鸡蛋炒圆白菜的做法")
- “鸡蛋是百搭的的食材，即可素搭又可荤搭等等。。。今天来一道简单的菜菜【牛肉酱鸡蛋炒圆白菜】味道不错，有营养。。。”食材明细主料圆白菜（115克）鸡蛋（2只）辅料牛肉酱（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱鸡蛋炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗）、...
- 11808
![牛肉炒蛋怎么做-牛肉炒蛋的做法]( "牛肉炒蛋怎么做-牛肉炒蛋的做法")
- “过年后，集中力量消化冰箱里的存货和过年串亲戚的余粮，冰箱时面是肉肉，串亲戚的余粮多是鸡蛋。所以最近鸡蛋吃的多了些，频率较高，原来每周平均两个早上吃鸡蛋，现在可能四个早上或者更多时间在吃鸡蛋。原则尽可能还控制在每人每天一个鸡蛋的量上，这样才对健康有好处嘛！鸡蛋的好处...
- 22631
![好吃的番茄鸡蛋炒牛肉如何做简单又好吃]( "好吃的番茄鸡蛋炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄炒鸡蛋很多人都吃过了吧？酸酸甜甜的味道，很是美味呢。今天我做了番茄鸡蛋炒牛肉，在番茄鸡蛋里加了牛肉，营养价值还非常高呢，而且在不失去酸酸甜甜的味道的同时还能有牛肉的香味，这个口感非常的好。喜欢吃番...
- 17908
![牛肉鸡蛋面怎么做-牛肉鸡蛋面的做法]( "牛肉鸡蛋面怎么做-牛肉鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料扬州面（适量）牛肉（适量）白煮蛋（适量）小油菜（适量）辅料盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）老干妈辣椒油（适量）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉鸡蛋面的做法步骤1、提前炖好的牛肉，取几块。2、小油菜洗净，白煮蛋一个，扬州面备用。3、白煮蛋切开。4、牛肉切小块儿。5、小油菜放入...
- 11241
![牛肉鸡蛋炒辣椒怎么做-牛肉鸡蛋炒辣椒的做法]( "牛肉鸡蛋炒辣椒怎么做-牛肉鸡蛋炒辣椒的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）辅料鸡蛋（2个）线椒（3根）螺丝椒（2根）红椒（1根）调料生抽（20ml）料酒（20ml）蚝油（2勺）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉鸡蛋炒辣椒的做法步骤1、牛肉解冻切成片。2、牛肉放入碗中，倒入淀粉，料酒，抓拌均匀，螺丝椒和线椒洗净，鸡蛋准备。3、螺丝椒线椒红椒洗净去蒂...
- 13390
![鹅蛋炒牛肉怎么做-鹅蛋炒牛肉的做法]( "鹅蛋炒牛肉怎么做-鹅蛋炒牛肉的做法")
- “亲戚给拿了好多大鹅蛋，变换各种吃法，今天用大鹅蛋炒了牛肉丝，再加上菌菇，营养价值及高，而且非常好吃。”食材明细主料牛肉（100g）鹅蛋（一个）黑木耳（十朵）白玉菇（50g）青椒（一个）辅料大葱白（一颗）调料精盐（适量）一品鲜酱油（二匙）料酒（一匙）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒牛肉的...
- 20159
![鸡蛋牛肉末炒饭怎么做-鸡蛋牛肉末炒饭的做法]( "鸡蛋牛肉末炒饭怎么做-鸡蛋牛肉末炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）牛肉末（适量）鸡蛋（1只）辅料香菜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉末炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、牛肉末。3、香菜（已洗净）、鸡蛋。4、将香菜放在案板上切碎，待用。5、将鸡蛋打成蛋液。6、起锅倒油烧热，倒入蛋液翻炒...
- 29793
![牛肉末韭菜炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "牛肉末韭菜炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛肉末韭菜炒鸡蛋是一道家常菜，主材牛肉所含的营养元素更接近于人体所需，因此一直有“肉中骄子”的美称。还具有很好的食疗效果，牛肉末与韭菜鸡蛋炒在一起，鲜美又好吃。剁成肉末的牛肉非常有利于消化，因此适合...
- 25922
![酱牛肉卤鸡蛋的做法 酱牛肉和卤鸡蛋 酱牛肉卤鸡蛋怎么做]( "酱牛肉卤鸡蛋的做法 酱牛肉和卤鸡蛋 酱牛肉卤鸡蛋怎么做")
- “做完之后，厨房里面弥漫着卤牛肉的香味。”食材明细主料牛腱子（1公斤）鸡蛋（10个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（8瓣）大料（5颗）花椒（1撮）肉蔻（2颗）丁香（一小撮）桂皮（2小片）香叶（2片）料酒（1勺）老抽（2勺）生抽（3勺）鲜贝露调味汁（半勺）五香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱牛肉卤鸡蛋的做法步骤1、冷水下锅，加几颗花...
- 23571
![牛肉炒鸡蛋白菜如何做简单又好吃]( "牛肉炒鸡蛋白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛肉炒鸡旦，白菜一白大白菜，非常的香脆可口，一般城镇白色，它有一种淡淡的清香，可以有效的祛除人体反正的情绪，然后再配合其他的一些东西跟你家总经理的诗句，有助于人体每天所需要营养物质的水去配合的牛肉和鸡蛋...
- 13354
![牛肉肠炒鸡蛋的做法 韭菜牛肉肠炒鸡蛋 牛肉肠炒鸡蛋怎么做]( "牛肉肠炒鸡蛋的做法 韭菜牛肉肠炒鸡蛋 牛肉肠炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）韭菜（适量）牛肉肠（一根）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉肠炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、韭菜2、牛肉肠3、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。4、打成蛋液，待用。5、将韭菜洗净、捞出。6、放在案板上切成段，待用。7、取一根牛肉肠...
- 12630
![鸡蛋牛肉炒河粉怎么做-鸡蛋牛肉炒河粉的做法]( "鸡蛋牛肉炒河粉怎么做-鸡蛋牛肉炒河粉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）河粉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉炒河粉的做法步骤1、牛肉洗净切丝。2、放入淀粉和味极鲜抓匀。3、放入一勺食用油拌匀。4、鸡蛋磕入碗中打散。5、...
- 11469
![滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法]( "滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法")
- “个人认为，腌制肉类最好用食粉，盐，鸡粉，幼糖，麻油，需要颜色可以给耗油，酱油(由于相机问题，相片是在网上找的，敬请原谅，谢谢)”食材明细主料牛肉（2两）鸡蛋（4钱）辅料葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉横纹切片，用食粉，盐，味料拌匀待用，鸡蛋打开加调味...
- 12267
![牛肉酱尖椒炒鸡蛋怎么做-牛肉酱尖椒炒鸡蛋的做法]( "牛肉酱尖椒炒鸡蛋怎么做-牛肉酱尖椒炒鸡蛋的做法")
- “简单的家常菜~~~~~~~~~~~牛肉酱尖椒炒鸡蛋，味道很好。。。”食材明细主料尖椒（70克）鸡蛋（2只）辅料牛肉酱（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）、牛肉酱2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋...
- 21521
味味甜
