![阿香婆芹叶怎么做-阿香婆芹叶的做法]( "阿香婆芹叶怎么做-阿香婆芹叶的做法")
- “因为做法实在简单，所以就再来说说她的营养吧：1、其性凉，味甘，无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。2、近年来的研究还表明，多吃芹菜还可以增强人体的抗...
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![婆婆丁饺子的做法 春季养生野味婆婆丁饺子 婆婆丁饺子怎么做]( "婆婆丁饺子的做法 春季养生野味婆婆丁饺子 婆婆丁饺子怎么做")
- “春季容易上火，饮食要清淡，蒲公英是很好的野生美味。”食材明细主料蒲公英（适量）辅料猪肉馅（适量）配料葵花油（适量）葱姜（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）苦味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婆婆丁饺子的做法步骤1、野生的蒲公英采摘之后洗净焯水切碎待用2、加入葵花油生抽橄榄油香...
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![外婆教我做西芹碎炒豆腐干如何做简单又好吃]( "外婆教我做西芹碎炒豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：400西芹：100辅料老抽：适量清水：少许八角：适量生抽：适量麻椒：适量盐：适量油：适量具体步骤1.准备好材料。2.电饼铛中加油，将豆腐放进去煎。我买的是一片一片的豆腐，可直接将豆腐放到电饼铛中煎至两面金黄。3....
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![凉拌婆婆丁的做法 凉拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 凉拌婆婆丁怎么做]( "凉拌婆婆丁的做法 凉拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 凉拌婆婆丁怎么做")
- 食材明细主料婆婆丁（适量）辅料木耳（适量）花生米（适量）洋葱（适量）小米辣（一个）大蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（适量）糖（少量）醋（少量）香油（少量）味精（适量）蚝油（少量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌婆婆丁的做法步骤1、所需食材：婆婆丁、木耳、花生米、蒜、洋葱、味精、糖、醋、蚝油、香油、海鲜...
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![外婆教我做西芹百合如何做简单又好吃]( "外婆教我做西芹百合如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：1个西芹：450辅料糖：适量盐：适量油：适量鸡精：适量胡萝卜：适量具体步骤1.准备主料2.西芹横切（这样横切西芹会很嫩）3.锅中放入水，盐，水开后放入西芹焯一下4.焯好水的西芹，百合洗干净，胡萝卜切好备用5.锅中放入食...
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![外婆教我做芹香青椒炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "外婆教我做芹香青椒炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：1个鱿鱼：500辅料油：适量芹菜：适量盐：适量具体步骤1.鱿鱼2.青椒3.芹菜4.锅下油放蒜提香下鱿鱼5.放青椒6.下盐和糖7.放点生抽8.熟了下芹菜翻炒几下出锅9.装盘烹饪技巧无...
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![婆婆丁大蒸包的做法 【春天的故事】婆婆丁大蒸包 婆婆丁大蒸包怎么做]( "婆婆丁大蒸包的做法 【春天的故事】婆婆丁大蒸包 婆婆丁大蒸包怎么做")
- “婆婆丁，学名：蒲公英。蒲公英能治病疗疾，古籍早有记载。如李时珍的《本草纲目》曰：“女人乳痈肿，水煮汗饮及封之，立消。解食毒、散滞气、化热毒、消恶肿、结核、疗肿……乌须发、壮筋骨。白汁：涂恶刺、狐尿刺疮，即愈。”现代医学也已研究证实，蒲公英具有很高的药用价值。”食材明...
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![婆婆丁炒鸡蛋怎么做-婆婆丁炒鸡蛋的做法]( "婆婆丁炒鸡蛋怎么做-婆婆丁炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料婆婆丁（适量）辅料鸡蛋（3个）调料黑胡椒酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）婆婆丁炒鸡蛋的做法步骤1、婆婆丁多洗几遍，热水炒一下，炒软后过下凉水，然后切碎放入鸡蛋。2、把油烧热。3、放入搅拌后的鸡蛋婆婆丁。4、炒至金黄。5、炒熟出锅。小窍门婆婆丁因为是野...
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![凉拌婆婆丁怎么做-凉拌婆婆丁的做法]( "凉拌婆婆丁怎么做-凉拌婆婆丁的做法")
- “这菜北方人都叫它婆婆丁，学名蒲公英，当然还有很多小名，不过北方人就叫它婆婆丁。现在北方的大地上到处可见，不花一分钱随便采，昨天出门小转，居然采回来一塑料兜，一家人蘸酱菜吃的老嗨了，微苦，清香爽口，去火下饭，我还做了这道凉拌菜，有模有样，倍受欢迎哦”食材明细主料婆婆丁（1把）金针...
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![外婆做的芹菜炒肉如何做简单又好吃]( "外婆做的芹菜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：100芹菜：150肉：250辅料油：适量葱蒜：适量盐：适量具体步骤1.切好的肉，肥瘦分开，并都洒上酱油2.切得细细的芹菜，真漂亮3.锅中不要放任何油和盐，把辣椒放进去炒，炒干，焦焦的，很香的那种4.再把辣椒放点盐，然后盛出...
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![外婆教我做芹菜炒肉如何做简单又好吃]( "外婆教我做芹菜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200五花肉：50辅料老抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.芹菜洗净2.切成小段3.五花肉切薄片4.锅中热油放入葱姜爆香5.放入切好的肉片炒至5成熟调入适量老抽6.放入芹菜开大火快速翻炒7.装盘烹饪技巧炒芹菜...
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![外婆教我做凉拌芹菜如何做简单又好吃]( "外婆教我做凉拌芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200辅料糖：适量盐：适量具体步骤1.准备好买来的芹菜。2.摘洗干净后，去掉叶子。3.切成段。4.锅中加入适量清水，把芹菜下入焯熟。5.捞出备用。6.加入盐和糖拌匀即可。烹饪技巧家常凉拌，简单美味。...
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![什么季节吃虾婆婆最好呢-虾婆婆是什么]( "什么季节吃虾婆婆最好呢-虾婆婆是什么")
- 一说到虾婆婆，可能很多人都不知道这是什么吧。其实呀，虾婆婆就是我们平时吃的皮皮虾哦。皮皮虾的另外一个名字就是虾婆婆。虾婆婆是比较常见的一种海鲜，它的营养价值是非常高的，而且肉质也是非常鲜美，很多人都喜欢吃。其实虾婆婆在每年的春秋时期都有的，但是如果我们想要吃到肉...
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![炝拌婆婆丁怎么做-炝拌婆婆丁的做法]( "炝拌婆婆丁怎么做-炝拌婆婆丁的做法")
- 食材明细主料婆婆丁（适量）辅料辣椒油（适量）调料花椒麻椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌婆婆丁的做法步骤1、婆婆丁摘一下，把坏叶挑出去。2、婆婆丁好好洗一下，放点小苏打，淀粉能洗的更干净。3、洗完了热水炒5分钟，不用炒的太软。4、炒完过一下凉水。5、加入各种调料搅...
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![婆婆丁两吃怎么做-婆婆丁两吃的做法]( "婆婆丁两吃怎么做-婆婆丁两吃的做法")
- “婆婆丁，学名蒲公英，药食同源之佳品。很多人吃婆婆丁时可能都把根扔掉了，殊不知婆婆丁根清热解毒去火的功效更好。我的很多同事秋天时都特意挖婆婆丁根，晒干后留作日后熬水喝。这现成的婆婆丁根扔了岂不可惜？”食材明细主料婆婆丁（适量）辅料鸡蛋（1个）黄豆酱（1勺）苦味（口味）生鲜（工艺）十...
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![外婆教我做香芹炒香干如何做简单又好吃]( "外婆教我做香芹炒香干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香豆腐干：150香芹：100辅料盐：适量鸡精：适量干辣椒：适量老抽：适量油：适量五香粉：适量蒜瓣：适量具体步骤1.香芹去叶洗净切段，干辣椒切丝，蒜瓣切片2.香干切片3.锅中放油，油热炒香辣椒蒜瓣4.炒好辣椒放入香芹翻炒5.香...
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![婆婆丁馅锅烙怎么做-婆婆丁馅锅烙的做法]( "婆婆丁馅锅烙怎么做-婆婆丁馅锅烙的做法")
- “婆婆丁，一种山野菜，北方春夏秋随处可见，秋天可以多采摘一些，洗后冷冻，留着冬天解馋，清热去火，尤善清肝热，对眼睛有好处，常看手机的人别错过。”食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（3个）婆婆丁（1把）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）莫股份（适量）耗油（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）高级...
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![婆婆菜的做法 超级最爱－婆婆菜 婆婆菜怎么做]( "婆婆菜的做法 超级最爱－婆婆菜 婆婆菜怎么做")
- “每到了冬至时外婆就会选上很多雪里红菜洗净凉干，用盐腌制，放在冰箱冷冻着，想吃的时候就拿出来一些做菜吃，这个菜相当下饭啊，全家最爱之一。在南京这边后，我也学着做了一些腌雪菜。菜场有卖酸菜的，也卖过回来像这样炒着吃，只是味道有点酸酸的。”食材明细主料雪里红（适量）猪肉（适量...
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![蒸婆婆丁怎么做-蒸婆婆丁的做法]( "蒸婆婆丁怎么做-蒸婆婆丁的做法")
- “我的轻断食晚餐，一盘春天不能错过的时令野菜，不花一分钱，简单一蒸就上桌，清香可口，好吃不上火，低卡营养不胖人，是菜也是饭，一周至少吃2次，不挨饿还能瘦，抓住春天的尾巴，不想长肉肉的小伙伴赶紧吃起来吧！”食材明细主料婆婆丁（适量）玉米面（1汤匙）面粉（1汤匙）辅料油（适量）蒜（适量）香醋（适量）白糖（...
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![外婆教我做芹菜炒土豆丝如何做简单又好吃]( "外婆教我做芹菜炒土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：1根土豆：1个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.土豆一个去皮洗净2.芹菜择好洗净3.芹菜切成细丝4.土豆切成丝在水里泡一泡5.锅里放油6.下入葱花7.芹菜和土豆都放进锅里翻炒，快熟时加盐8.盛出即可烹饪技巧土...
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![婆婆丁烀饼子怎么做-婆婆丁烀饼子的做法]( "婆婆丁烀饼子怎么做-婆婆丁烀饼子的做法")
- “以前都是去农家菜的时候才能吃到，这回自己在家也能做烀饼子了，多吃粗粮好啊，下次顿鱼的时候，在烀饼子，一定很美味，期待”食材明细主料玉米面（300克）面粉（30克）鸡蛋（1个）婆婆丁（100克）辅料盐（3克）五香粉（2克）小苏打（2克）原味（口味）烩（工艺）一小时（耗时）简单（难度）婆婆丁烀饼子的做法步骤1、婆婆丁切...
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![鼠婆婆盐擦鸡怎么做-鼠婆婆盐擦鸡的做法]( "鼠婆婆盐擦鸡怎么做-鼠婆婆盐擦鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（一只）辅料姜（适量）鸡精（适量）麻油（适量）盐（适量）黄酒（适量）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鼠婆婆盐擦鸡的做法步骤1、新鲜鸡一只，洗净待用2、将洗净的鸡放煮锅里加清水没过鸡，盖上锅盖。3、开火，煮开后加入黄酒、葱、姜，加盖继续煮十分钟，关火焖两分钟。4、将鸡取...
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![外婆教我做香芹肉丝土豆如何做简单又好吃]( "外婆教我做香芹肉丝土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：90香芹：3根土豆：2个辅料盐：适量酱油：适量生姜：1片大蒜：1粒油：适量具体步骤1.所有食材。2.瘦肉切成小条，加适量盐，花生油，酱油，姜丝腌制几分钟。3.土豆切丝后用清水泡会。4.香芹切成段后切小条，并备大蒜籽一粒...
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![婆婆丁包子怎么做-婆婆丁包子的做法]( "婆婆丁包子怎么做-婆婆丁包子的做法")
- “这是婆婆丁，一种苦苦的野菜，春天上一些年纪的人都喜欢采来做成面食食用，它在路边随处都可以找到，可不是什么稀罕的东西，但它的功效还真不容小视。现在秋天了，本以为应该老了，不好吃了，没想到还挺嫩的，就是太苦了，不喜欢。但妈妈教我这样做，还别说真就不那么苦了，只有一点点了，行呀，为...
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![婆婆丁煎蛋怎么做-婆婆丁煎蛋的做法]( "婆婆丁煎蛋怎么做-婆婆丁煎蛋的做法")
- “夏天是吃各种野菜的好季节。”食材明细主料婆婆丁（适量）鸡蛋（适量）辅料油（少许）调料黑胡椒（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）婆婆丁煎蛋的做法步骤1、婆婆丁洗净。2、放热水中焯一下，婆婆丁变软，关火。3、冷水浸泡，捞出，淋干水分。4、放案板上，切碎。5、备用。6、加入适...
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味味甜
