![鲍鱼小炒肉的做法 【鲍鱼小炒肉】 鲍鱼小炒肉怎么做]( "鲍鱼小炒肉的做法 【鲍鱼小炒肉】 鲍鱼小炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（四个）鲍鱼（三个）猪瘦肉（适量）辅料姜丝（适量）葱段（适量）淀粉（适量）配料鲍鱼汁（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬汁（适量）青岛啤酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲍鱼小炒肉的做法步骤1、青椒四个。2、切成滚刀块。3、鲍鱼洗净。4、开水焯十秒。5、剥出鲍鱼待用。6...
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![小鲍鱼红烧肉炖土豆的做法 小鲍鱼红烧肉炖土豆，超级下饭哟！ 小鲍鱼红烧肉炖土豆怎么做]( "小鲍鱼红烧肉炖土豆的做法 小鲍鱼红烧肉炖土豆，超级下饭哟！ 小鲍鱼红烧肉炖土豆怎么做")
- “红烧肉一直是我的最爱，偶然出门吃到了添加了小鲍鱼的红烧肉，没想到那么好吃，今天就决定在家自己试试，没想还是很成功哟。”食材明细主料五花肉（500g）小土豆（8个）小鲍鱼（180g）胡萝卜（0.5根）姜（4片）蒜（5瓣）香菜（1根）辅料花椒（少许）八角（1个）五香粉（少许）冰糖（20g）调料盐（少许）原汁酱油（适量）豆瓣酱（1勺）甜...
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![小炒杏鲍菇的做法 小炒杏鲍茹 小炒杏鲍菇怎么做]( "小炒杏鲍菇的做法 小炒杏鲍茹 小炒杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍茹的口感是那种肉肉的感觉。可煲汤可做菜，比如菌汤、鲍汁杏鲍茹、蚝油杏鲍茹等。今天介绍的这小炒杏鲍茹是家常的一种吃法，不上色，也就是保持杏鲍茹原有的颜色，和肉混一起吃，都是肉肉的颜色和味道。所以只放一点生抽来调味，尽可能的不放老抽。”食材明细主料杏鲍茹（250G）五...
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![鲍鱼炒鱼卷的做法 【鲍鱼炒鱼卷】 鲍鱼炒鱼卷怎么做]( "鲍鱼炒鱼卷的做法 【鲍鱼炒鱼卷】 鲍鱼炒鱼卷怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）崇武鱼卷（适量）辅料五花肉（适量）青蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼炒鱼卷的做法步骤1、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出，去内脏，然后在表面划十字花刀2、清洗干净，用料酒、姜粉腌制15分钟3、五花肉少许切成薄片，...
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![羊肉小炒杏鲍菇怎么做-羊肉小炒杏鲍菇的做法]( "羊肉小炒杏鲍菇怎么做-羊肉小炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料羊肉（500克）杏鲍菇（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）椰子油（3匙）黑胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉小炒杏鲍菇的做法步骤1、准备好食材，羊肉切丁，杏鲍菇切片，姜切丝，蒜切片备用。2、炒锅预热放3匙椰子油。3、油热后放姜丝和蒜片翻炒出蒜香味，记得一定不要炒太...
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![杏鲍菇小炒肉怎么做-杏鲍菇小炒肉的做法]( "杏鲍菇小炒肉怎么做-杏鲍菇小炒肉的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（250g）辅料杏鲍菇（1个）杭椒（4个）小米辣（3个）花椒（几粒）淀粉（1勺）生抽（2勺）鸡精（1/2勺）盐（1小勺）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇小炒肉的做法步骤1、成品图。2、备好材料。3、辣椒切丝。4、杏鲍菇切成丝。5、瘦肉切成丝一勺淀粉，一勺酱油拌匀备用。6...
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![蒜蓉小鲍鱼怎么做-蒜蓉小鲍鱼的做法]( "蒜蓉小鲍鱼怎么做-蒜蓉小鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（8个）粉丝（一把）辅料西蓝花（半个）大蒜（8瓣）调料东古鲍鱼汁（一勺）东古一品鲜酱油（一勺）东古上等蚝油（一勺）白糖（一勺）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉小鲍鱼的做法步骤1、处理好的鲍鱼改花刀。2、西兰花焯水、粉丝泡软。3、粉丝铺入鲍鱼壳里，鲍鱼放在粉丝上面。放...
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![孜然杏鲍菇小炒肉怎么做-孜然杏鲍菇小炒肉的做法]( "孜然杏鲍菇小炒肉怎么做-孜然杏鲍菇小炒肉的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）猪肉（一小块）青椒（2个）辅料烧烤料（适量）酱油（3ml）糖（1克）盐（2克）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然杏鲍菇小炒肉的做法步骤1、做一个人的饭好难呀！青椒比较小，用了两个2、杏鲍菇切片，放电饼铛3、烤到两面微微的金黄色4、为了方便一会炒的时间很快，先把烧烤料、...
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![鲍鱼精肉炒荷兰豆怎么做-鲍鱼精肉炒荷兰豆的做法]( "鲍鱼精肉炒荷兰豆怎么做-鲍鱼精肉炒荷兰豆的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（2个）精肉（80g）荷兰豆（80g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（些许）调料葱姜（小许）食盐（适量）腌肉料食盐（些许）鸡精（些许）生抽（3g）清水（些许）淀粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼精肉炒荷兰豆的做法步骤1、精肉切条。2、放碗里加食盐和鸡精。3、抓匀后放生抽。4、抓匀放清水。5...
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![虾肉鲍鱼炒圆白菜怎么做-虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法]( "虾肉鲍鱼炒圆白菜怎么做-虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（3只）虾肉（50克）圆白菜（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法步骤1、食材：鲍鱼、虾肉、圆白菜（已清洗）2、将鲍鱼去壳去内脏清洗一下。3、放在案板上切成片。4、放入盘中、加适量的料酒。5、拌匀，待用。6、烧锅倒油烧热，...
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![烧烤小鲍鱼怎么做-烧烤小鲍鱼的做法]( "烧烤小鲍鱼怎么做-烧烤小鲍鱼的做法")
- 食材明细主料新鲜鲍鱼（20只）辅料清水（一杯）日式烧汁（适量）糖粉（少量）鲜露（少量）海鲜素（少量）味淋（少量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧烤小鲍鱼的做法步骤1、不锈钢调羹取的鲍鱼肉。鲍鱼壳也刷洗干净。2、煮开水,持续大火。放入把去了叶子的香菜梗，香菜汁水熬到剩下三分之一时候,捞...
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![清蒸小鲍鱼怎么做-清蒸小鲍鱼的做法]( "清蒸小鲍鱼怎么做-清蒸小鲍鱼的做法")
- 食材明细主料小鲍鱼（8个）辅料葱姜蒜末（1匙）花生油（少许）调料生抽（1匙）蚝油（1匙）白糖（少许）水（3匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸小鲍鱼的做法步骤1、小鲍鱼剥壳去除内脏，内脏在鲍鱼壳大头侧。用小刷子把爆鱼裙边清洗干净。2、切十字花刀。3、装盘放入葱姜末。4、水开后大火蒸5分...
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![小鲍鱼的做法 小鲍鱼也奢华 小鲍鱼怎么做]( "小鲍鱼的做法 小鲍鱼也奢华 小鲍鱼怎么做")
- “简单而实惠一道菜，看起来象是土豪才吃的”食材明细主料小鲍鱼（适量）辅料蟹肉棒（3条）香菇（15朵）配料蚝油（4勺）鲍汁（少许）生粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小鲍鱼的做法步骤1、1小鲍鱼去肠去壳清理后用料酒腌制20分钟2小香菇温水泡软3、蟹肉棒斜切成小段2、所有材料，按自己...
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![蒜香小鲍鱼怎么做-蒜香小鲍鱼的做法]( "蒜香小鲍鱼怎么做-蒜香小鲍鱼的做法")
- “在超市竟然看到有鲍鱼，不知道怎么吃，老大说你用手机查一下，真是先进了，紧跟时代。小鲍不贵，没有想象的那样。5.99一只，买了六只。网上都说是葱油小鲍，但是看了半天，学是感觉多用的蒜，但说是葱，就用蒜了。”食材明细主料小鲍鱼（6只）辅料蒜头（六瓣）大葱（适量）配料鲍汁（适量）生抽（适量）咸鲜（口...
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![春笋炒小鲍鱼怎么做-春笋炒小鲍鱼的做法]( "春笋炒小鲍鱼怎么做-春笋炒小鲍鱼的做法")
- “旧时庭榭堂前燕，飞入寻常百姓家。”食材明细主料小鲍鱼（8个）春笋（1棵）辅料青椒（1个）红椒（1个）姜（1个）蒜（2个）黄酒（3匙）酱油（3匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋炒小鲍鱼的做法步骤1、小鲍鱼从壳里挖出肉来，用牙刷刷去肉上的杂物和黑色的东西，切块并切刀花。2、春笋剥皮，切片，用沸水焯...
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![葱油小鲍鱼怎么做-葱油小鲍鱼的做法]( "葱油小鲍鱼怎么做-葱油小鲍鱼的做法")
- “今天去海鲜市场，碰到小鲍鱼促销，2.8元一个每人限购20个，我就买了20个回家，一般葱油鲍鱼都是蒸熟后淋热油爆香葱花，我是先把小鲍鱼汆水后，用葱油爆一下加调味料，味道也不错！”食材明细主料小鲍鱼（20个）辅料砂糖（2小勺）生抽（15ml）料酒（10ml）蚝油（20g）盐（少许）葱（2棵）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半...
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![鲍鱼炒面怎么做-鲍鱼炒面的做法]( "鲍鱼炒面怎么做-鲍鱼炒面的做法")
- 食材明细主料面条（80克）鲍鱼（1只）油菜（1棵）辅料花生油（3克）胡萝卜（5克）食盐（小许）生抽（3克）葱叶（3克）亚麻籽油（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼炒面的做法步骤1、煮好冷冻的鲍鱼，化冻洗净。2、鲍鱼切片。3、油菜洗净，茎叶分开切丝。4、葱叶切丝，胡萝卜切丝。5、煮好的面条。6、放小...
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![小炒鱼肉卷的做法 小炒鱼.肉卷 小炒鱼肉卷怎么做]( "小炒鱼肉卷的做法 小炒鱼.肉卷 小炒鱼肉卷怎么做")
- 食材明细主料鱼泥卷（适量）辅料黑木耳（适量）香菜（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鱼肉卷的做法步骤1、现成的鱼泥卷，肉泥卷，黑木耳，香菜。2、锅里放油烧热，倒进备好的食材。3、翻炒片刻，放进黑木耳，放适量的精盐炒匀。4、调...
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![酱爆小鲍鱼怎么做-酱爆小鲍鱼的做法]( "酱爆小鲍鱼怎么做-酱爆小鲍鱼的做法")
- “酱爆小鲍鱼是一道特色菜肴属于鲁菜系，主要材料为小鲍鱼、豆瓣酱。其口味咸鲜，做法简单，营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料小鲍鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）花生油（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆小鲍鱼的...
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![捞拌小鲍鱼怎么做-捞拌小鲍鱼的做法]( "捞拌小鲍鱼怎么做-捞拌小鲍鱼的做法")
- “捞拌汁是这道菜的灵魂，它的特点是酸甜鲜咸，微辣，炎热的夏季吃起来冰冰凉，透心的爽，好吃到停不下来！”食材明细主料小鲍鱼（6只）黄瓜（一根）豆腐皮（150g）魔芋丝（一袋）辅料辣椒油（适量）小米辣（适量）调料冰糖（100g）鲁花糯米白醋（80ml）海天白米醋（20ml）东古一品鲜酱油（120ml）味粉（10g）纯净水（500ml）鲜露（少许...
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![小炒素鲍丝的做法 #早春美味#比肉好吃的小炒素鲍丝 小炒素鲍丝怎么做]( "小炒素鲍丝的做法 #早春美味#比肉好吃的小炒素鲍丝 小炒素鲍丝怎么做")
- “每逢佳节胖三斤，新年过后就要开始进行减肥清肠了，毕竟过年期间大鱼大肉的肠胃负担也是有些重的，假期过后来些轻料理，清理了肠胃，也减了肥，不是一举两得。这道比肉好吃的小炒素鲍丝，选用了口感像鲍鱼的杏鲍菇，菌菇类含有多糖和膳食纤维，可以增强免疫力，又可以清肠。青椒富含丰富的...
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![北海小鲍鱼的做法 北海小鲍鱼怎么做好吃 北海小鲍鱼怎么做]( "北海小鲍鱼的做法 北海小鲍鱼怎么做好吃 北海小鲍鱼怎么做")
- “北部湾鲍鱼，广西北海市特产。鲍鱼是绿色产品，对水质要求非常高，吃龙须菜长大，素有“海产八珍之冠”的美誉，它含蛋白质多，肝糖份高，营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美，清香爽口。今天做这道下酒菜十分简单，五分钟即熟，是一道快手菜。”食材明细主料小鲍鱼（一斤）辅料蒜瓣（2个）辣椒（2个）青蒜苗（2根）...
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![鲍鱼小土豆怎么做-鲍鱼小土豆的做法]( "鲍鱼小土豆怎么做-鲍鱼小土豆的做法")
- “继续鲍鱼，这次做鲍鱼小土豆。话说我前几天做的挺好的，可是因为太晚光线不好就没有拍照，可是今天虽然光线很好，可是我菜的卖相不是很好，虽然吃起来也是很美味。”食材明细主料小鲍鱼（6只）小土豆（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒面（适量）鸡精（适量）咸鲜（口...
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![蒸小鲍鱼怎么做-蒸小鲍鱼的做法]( "蒸小鲍鱼怎么做-蒸小鲍鱼的做法")
- “1．鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2．鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。3．鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。4.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞...
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![小炒杏鲍菇肉丝面怎么做-小炒杏鲍菇肉丝面的做法]( "小炒杏鲍菇肉丝面怎么做-小炒杏鲍菇肉丝面的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）姜蒜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒杏鲍菇肉丝面的做法步骤1、肉丝加盐、鲜酱油、料酒、淀粉、玉米油搅匀腌制一下2、杏鲍菇切丝3、胡萝卜、青椒切丝，姜蒜切末4、锅内少放点油...
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味味甜
