- 食材明细主料黑米饭(适量)白砂糖(适量)鸡蛋(两个)辅料植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑米饭鸡蛋饼的做法步骤1、准备半碗黑米饭,两个鸡蛋,白砂糖少许或盐少许2、将鸡蛋混合白糖或盐打好在碗中3、将米饭放入鸡蛋液中,搅拌均匀4、锅中刷上一层薄油,将米饭蛋液倒入锅中5...
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- “认真吃早餐是一种生活态度,是爱家人、爱自己、最最实在的体现。既然早餐必不可少,那么这款快手的米饭鸡蛋饼就是不错的选择。隔夜的米饭加一颗鸡蛋,再加一点点胡椒粉和葱末提味增香,小火慢煎,短短几分钟,一份外焦里嫩,葱香扑鼻的早餐米饭鸡蛋饼就做好了!”食材明细主料剩米饭(半...
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- 食材明细主料黑米饭(100克)大白菜(175克)鸡蛋(1只)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法步骤1、食材:剩黑米饭、大白菜(已清洗)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将大白菜放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。5、接着,合入切好...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟别看鸡蛋炒黑米饭外表看起来黑黑的,其实它的味道可是好吃得让人出乎意料呢。对于上班一族和正在上学的学生们来说,早餐吃不吃,早餐怎么吃喝早餐吃什么都是十分困扰他们的一个大问题。不吃又怕对身体不好,吃的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:一小碗鸡蛋:二个辅料食盐:适量胡椒粉:一小勺具体步骤1.鸡蛋打散放入食盐,胡椒粉,料酒!倒入米饭里搅拌均匀!2.一面煎到焦黄翻面煎另一面3.二面都煎好盛出挤上番茄酱或奶酪即可!...
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- “宝贝最近变得很挑食,不喝粥也不吃饭,每次都是被我逼着吃了几口就不吃了,很是烦恼。所以现在每天都尽量做些他爱吃的口味!今天中午我灵机一动,想到了这个办法,在煎鸡蛋饼的同时偷偷放了一些昨晚吃剩的米饭,没想到他吃不出来,还一个劲的吃…各位妈妈们可以尝试做给你们的宝宝吃哦...
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- 食材明细主料隔夜黑米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)虾仁(适量)青豆(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑米虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤1、煮水放青豆。2、煮熟捞出。3、热油放入青豆和虾仁。4、打入两个鸡蛋。5、搅拌至碎。6、差不多这样。7、炒熟一点。8、放入隔夜黑...
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- “这是一款很营养的早餐饼,也是一款简易的披萨饼,有米饭、有烤肉、还有各种鲜蔬,轻松的把早餐营养汇聚于一锅,既饱腹又健康。而且制作起来也很简单,十来分钟就可以完成了,再配上一杯牛奶,十足活力一上午。”食材明细主料鸡蛋(2个)剩饭(半碗)辅料烤肉(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)豌豆(...
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- “我的快捷早餐,一大勺黑米糊糊,一颗鸡蛋,简单又健康。”食材明细主料黑米面(40克)普通面粉(10克)鸡蛋(1颗)辅料食用油(半勺)香葱(半棵)调料甜面酱(半勺)盐(2克)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米鸡蛋煎饼的做法步骤1、食材准备好。2、鸡蛋敲入碗中备用。3、香葱切碎。4、黑米面、普通...
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- “一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的早餐就来米饭蛋饼吧。加点白糖,煎至2面微微焦黄,有米香有蛋香,还有一种很特别的口感,香香脆脆,清甜不腻。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料剩米饭(半碗)配料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米饭鸡蛋饼的做法步...
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- “快速消灭剩米饭的新吃法,健康营养还香气四溢,非常好吃的米饭鸡蛋饼。”食材明细主料剩米饭(1小碗)鸡蛋(3个)辅料洋葱(2片)胡萝卜(1小段)调料食用油(20ml)盐(2g)鸡精(1g)胡椒粉(1g)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米饭鸡蛋饼的做法步骤1、把洋葱和胡萝卜洗净,切成碎末。2、鸡蛋打匀,把洋葱...
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- 食材明细主料鸡蛋(1个)辅料米饭(1/4碗)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋米饭饼的做法步骤1、全蛋一个,打散,一岁以上可以加少许盐;软米饭一碗2、米饭放入鸡蛋中,搅拌均匀3、小火锅淋上少许油,这样不容易煎焦,用勺子挖一勺米饭和蛋液放入锅中煎4、底下微黄翻面5、不需要煎太久,...
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- “营养美味。”食材明细主料黑米饭(100g)鸡蛋(2个)辅料萝卜丝(2勺)葱花(1勺)调料猪油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)黑米蛋炒饭的做法步骤1、猪油融化以后,加入鸡蛋液炒。2、鸡蛋炒散,加入黑米饭翻炒。3、放入萝卜丝翻炒均匀。4、放入葱花炒香。5、出锅。...
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- “特富龙网址:_”食材明细主料玉米饼(适量)米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)配料葱(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒玉米饼米饭的做法步骤1、切好葱(多一点的葱炒着好吃)。2、把鸡蛋打散。3、玉米饼切成长条。4、锅烧热,入油倒入鸡蛋液炒熟。5、装出鸡蛋,加入葱和盐...
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- 食材明细主料米饭(半碗)鸡蛋(1个)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋米饭饼的做法步骤1、食材。2、葱切圈、胡萝卜切小粒。3、鸡蛋打散、加入少许盐、胡萝卜碎和葱花。4、加入米饭拌匀成鸡蛋米饭糊。5、平底锅放油烧热。6、倒入米饭...
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- “一般做鸡蛋饼,都要添加少许面粉。其实,剩米饭加入其中,鸡蛋饼的口感有非常不错。再添加些自己喜欢的时蔬,营养、口感都更加丰富。妥妥的饭菜合一的美味。”食材明细主料米饭(100g)胡萝卜(50g)土豆(80g)青椒(30g)白菜叶(50g)鸡蛋(60g)辅料油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(...
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- “鸡蛋米饭饼~外脆里软,营养美味,简单,快手的早餐...”食材明细主料米饭(1小碗)鸡蛋(1个)辅料食用油(适量)葱(2根)盐(1小勺)胡椒粉(适量)鸡精(1小勺)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋米饭饼的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋一个打散放在米饭的碗里3、加入葱花4、加入盐,鸡精,胡椒粉5、充...
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- “剩米饭加工一下,变成美味肉饼,可做早点正餐,口味真的不一般。”食材明细主料米饭(1碗)辅料牛肉(50克)胡萝卜(50克)洋葱(半个)配料料酒(适量)蚝油(适量)香醋(适量)生抽(适量)番茄沙司(适量)黑胡椒(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米饭黑椒肉饼的做法步骤1、材料:米饭1碗,牛肉50...
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- “米饭的快速消耗。剩米饭的新吃法。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料生姜(适量)大蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋米饭馅饼的做法步骤1、准备材料。剩米饭一碗。鸡蛋一个。生姜少许。蒜两瓣。适量油。盐少许。2、鸡蛋打入米饭中。加入切碎...
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- 食材明细主料熟米饭(适量)鸡蛋(2个)菠菜(适量)辅料燕麦(适量)玉米面(适量)面粉(适量)十三香(适量)盐(适量)葱末(适量)花生油(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)米饭菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、米饭.鸡蛋.菠菜。2、菠菜洗净,焯水。3、切碎。4、所有食材放入一个碗里,盐.13香放入。5、搅拌均匀,...
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- “厌倦了吃蛋炒饭,米饭鸡蛋饼,同样的食材,不一样的做法,吃起来很香的!”食材明细主料米饭(一碗)辅料鸡蛋(2个)火腿肠(1根)盐(半勺)鸡精(半勺)花椒粉(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)米饭鸡蛋饼的做法步骤1、米饭打散,打入2只鸡蛋。2、放入切成丁的火腿肠,放入半勺盐,半勺鸡...
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- “中午就剩我和淇俩人了,冰箱里还有些剩米饭,索性就给炒着吃吧。单用鸡蛋炒饭似乎有点单调了,那就切根黄瓜一起炒,吃起来有股黄瓜的清香也挺好的。”食材明细主料剩黑米饭(一碗)辅料黄瓜(一个)鸡蛋(2个)洋葱(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜鸡蛋炒黑米饭...
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- “米饭煎着吃的一款煎饼,就是厨房小白,也是0失误哦。”食材明细主料米饭(1小碗)辅料小葱(2颗)火腿肠(半根)胡萝卜(半个)鸡蛋(2个)调料盐(适量)胡椒粉(适量)五香粉(适量)黑白芝麻(适量)花生油(少许)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋米饭煎饼的做法步骤1、准备食材。2、把胡萝卜洗干净切成小...
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- 食材明细主料剩米饭(小半碗)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)玉米油(适量)盐(适量)熟芝麻(适量)孜然(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剩米饭鸡蛋饼的做法步骤1、备好剩米饭小半碗,鸡蛋1个,葱。2、切葱花适量。3、葱花放入米饭中。4、鸡蛋打入米饭中。5、搅拌均匀,放置一会儿。6、加盐、熟芝麻...
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- “一道我家小孩非常喜欢的快手早餐,也是消灭剩饭的另一好方法。”食材明细主料米饭(2碗)鸡蛋(4个)胡萝卜(1根)葱(3根)虾皮(小半碗)面粉(4大匙)辅料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/4茶匙)胡椒粉(1/2茶匙)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋米饭饼的做法步骤1、胡萝卜,葱切碎。2、往米饭...
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