![香煎蔬菜虾仁饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎蔬菜虾仁饼 香煎蔬菜虾仁饼怎么做]( "香煎蔬菜虾仁饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎蔬菜虾仁饼 香煎蔬菜虾仁饼怎么做")
- “菜品特色：因为没有加面粉，虾味十足，煎好的饼非常的鲜美，给小朋友吃再适合不过了。”食材明细主料胡萝卜（一个）杏鲍菇（一根）辅料食盐（适量）小葱（适量）色拉油（适量）葱香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜虾仁饼的做法步骤1、虾仁（新鲜基围虾），胡萝卜，杏鲍菇2、胡萝卜，杏鲍菇切片焯水3...
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![蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法]( "蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法")
- “虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。2、虾仁和鱼肉...
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![蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “口感柔软而不失营养，从用料到制作过程都极其简单，不需要过多精心准备，想吃即刻动手便成。”食材明细主料面粉（150g）蔬菜（一小把）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）剁椒（两勺）植物油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、青菜洗净，用沸水焯烫后捞出晾凉2、蔬菜杆如果太硬，切...
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![香蕉虾仁煎饼怎么做-香蕉虾仁煎饼的做法]( "香蕉虾仁煎饼怎么做-香蕉虾仁煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）香蕉（一根）小虾仁（一块煎饼4-6个）辅料葱花（适量）盐（半勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉虾仁煎饼的做法步骤1、把葱花切好！把面弄好后（把鸡蛋用搅拌器搅匀后，倒入面内，加入适当的水一起搅匀。），把葱花撒入面内，拌匀！2、首先把香蕉切好，放入适量的糖！拌匀！3、然后...
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![香煎虾仁藕饼如何做简单又好吃]( "香煎虾仁藕饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟香煎虾仁藕饼：美味鲜嫩的虾仁，碰到营养丰富的莲藕会发生什么好吃呢？将它们两种食材结合在一起就成就了香喷喷的香煎虾仁藕饼，有没有对食物心动的感觉，我不知道你有没有，反正我是有的，对于大数人来说吃虾仁是没问...
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![蔬菜虾仁煎米饼如何做简单又好吃-嘎嘣嘎嘣脆]( "蔬菜虾仁煎米饼如何做简单又好吃-嘎嘣嘎嘣脆")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：1碗小油菜：适量胡萝卜：适量鸡蛋：一个虾仁：少许辅料盐：少许胡椒粉：少许料酒：少许具体步骤1.油菜切丝、胡萝卜切丝、鸡蛋打散成蛋液，虾仁用少许胡椒粉、料酒腌10分钟2.将蔬菜、虾仁与米饭混合，加入盐调味，倒入...
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![蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “最近特别想吃手抓饼，主要是因为手抓饼做起来简单，不用早起。昨晚的剩菜不想浪费，用手抓饼包起来煎饼吃居然很好吃，突然发现我真的是太勤俭持家了有木有。”食材明细主料剩菜（1小碗）辅料手抓饼（1张）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、拿出一张手抓饼，放置一...
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![蔬菜虾仁米饭饼怎么做-蔬菜虾仁米饭饼的做法]( "蔬菜虾仁米饭饼怎么做-蔬菜虾仁米饭饼的做法")
- “蔬菜虾仁米饭饼，蔬菜有西兰花、胡萝卜，这两种蔬菜富含多种维生素，无论是大人或是孩子，这两种蔬菜都可以补充多种维生素，并含有丰富的膳食纤维；加入钙质丰富，味道鲜美的虾仁，与米饭同拌，制作成鲜美的蔬菜虾仁米饭饼，低脂低糖的营养主食，花样吃米饭，老少皆宜，详细做法呈上给大家，感谢大...
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![香葱鸡蛋虾仁煎饼怎么做-香葱鸡蛋虾仁煎饼的做法]( "香葱鸡蛋虾仁煎饼怎么做-香葱鸡蛋虾仁煎饼的做法")
- “老爸的冰箱里有一些小龙虾，是小时候我在外婆家站塘这里玩，夏天的中午在菜田里逮过的一种，俗语外婆说是麻虾！”食材明细主料小龙虾仔（20个）辅料洋鸡蛋（2个）香葱（适量）配料橄榄油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋虾仁煎饼的做法步骤1、老爸冰箱里小龙虾的虾仁...
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![虾仁泡菜煎饼怎么做-虾仁泡菜煎饼的做法]( "虾仁泡菜煎饼怎么做-虾仁泡菜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（60克）泡菜（200克）虾仁（100克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁泡菜煎饼的做法步骤1、食材：面粉。2、泡菜。3、虾仁（已清洗）。4、鸡蛋。5、将泡菜拆开包装切取一半，放在案板上切碎，待用。6、将已清洗虾仁放在案板上切碎。7、...
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![韩式香松虾仁煎饼怎么做-韩式香松虾仁煎饼的做法]( "韩式香松虾仁煎饼怎么做-韩式香松虾仁煎饼的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（120克）鸡蛋（1个）芝麻油（1大匙）虾仁（10个）洋葱（1/4个）胡萝卜（1/2根）辅料红薯淀粉（30克）水（200ml）盐（适量）韭菜（80克）葱（2根）蘸酱材料白砂糖（1茶匙）白芝麻（少许）芝麻油（1茶匙）生抽（2大匙）醋（1大匙）蜂蜜（1茶匙）豆瓣酱（1茶匙）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式香松虾仁煎饼的做法步骤1、...
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![虾仁荸荠蔬菜饼怎么做-虾仁荸荠蔬菜饼的做法]( "虾仁荸荠蔬菜饼怎么做-虾仁荸荠蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料鲜虾（200g）甜玉米（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（少量）小葱（适量）面粉（适量）辅料荸荠（100g）青椒（适量）盐（少量）料酒（适量）橄榄油（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁荸荠蔬菜饼的做法步骤1、鲜虾剥成虾仁，剁细，加少量盐，料酒及胡椒粉码20分钟。荸荠削皮后，切片--切丝--切成...
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![时蔬虾仁泡菜饼怎么做-时蔬虾仁泡菜饼的做法]( "时蔬虾仁泡菜饼怎么做-时蔬虾仁泡菜饼的做法")
- “咸鲜微辣。”食材明细主料土豆丝（适量）洋葱丝（适量）虾仁（适量）泡菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）小米椒（一个）荆芥（可选）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬虾仁泡菜饼的做法步骤1、大虾去头。2、去头，去虾线，剪成小段。3、焯至变色捞出，洗一下浮沫儿。4、土豆擦丝，洋葱...
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![虾仁蔬菜蛋饼怎么做-虾仁蔬菜蛋饼的做法]( "虾仁蔬菜蛋饼怎么做-虾仁蔬菜蛋饼的做法")
- “这是一款非常棒的蔬菜小饼，里边加了虾仁更好吃了，口感柔软、咸鲜，并且快手，只要十分钟这道有荤有素有主食的小饼就成了，深受家人和小朋友的喜爱，早餐来上几个，这营养齐了。另外呢，宝妈这款小饼里的蔬菜添加也很随意，家里有什么就放什么，只要和虾不冲突就可以，您可以一试！”食材明细...
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![虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法]( "虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3、加入适量胡萝卜丁。4、加入适量清水，按煮...
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![宝宝辅食虾仁蔬菜饼的做法 宝宝辅食——虾仁蔬菜饼 宝宝辅食虾仁蔬菜饼怎么做]( "宝宝辅食虾仁蔬菜饼的做法 宝宝辅食——虾仁蔬菜饼 宝宝辅食虾仁蔬菜饼怎么做")
- “我家宝宝这出牙速度太快，而且她很喜欢咬饼干，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一个脆啊，可是呢每次出去窜门，别人吃的东西她都想要，要来就塞嘴里，可是那些都添加了好多防腐剂啊，多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾，奶奶也从姨奶奶家买了一些家养鸡蛋回来，正好我就做了一...
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![虾仁煎饼怎么做-虾仁煎饼的做法]( "虾仁煎饼怎么做-虾仁煎饼的做法")
- “营养丰富的虾仁煎饼，口感鲜美到让人没法拒绝的小吃。”食材明细主料面粉（150克）虾仁（100克）豌豆（80克）玉米（80克）胡萝卜（80克）辅料橄榄油（适量）盐（3克）黑胡椒粒（少许）鸡粉（少许）孜然粉（少许）清水（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁煎饼的做法步骤1、备好食材,胡萝卜粒、玉米粒、豌豆...
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![蔬菜汁香肠煎饼的做法 简单好吃的蔬菜汁香肠煎饼宝宝最爱 蔬菜汁香肠煎饼怎么做]( "蔬菜汁香肠煎饼的做法 简单好吃的蔬菜汁香肠煎饼宝宝最爱 蔬菜汁香肠煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半个）面粉（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜汁香肠煎饼的做法步骤1、切半个胡萝卜（或南瓜等），切成小块，放入搅拌杯，并且加一点水，将胡萝卜打成汁；水的量要控制好，不要太多，否则后面摊煎饼时就要摊好多张才能用完这些材料，先放100ml水，也...
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![香煎土豆泥蔬菜饼怎么做-香煎土豆泥蔬菜饼的做法]( "香煎土豆泥蔬菜饼怎么做-香煎土豆泥蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料胡萝卜（适量）元葱（适量）小葱（适量）调料椒盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎土豆泥蔬菜饼的做法步骤1、原料图，土豆提前蒸熟。2、土豆去皮压成泥，元葱，胡萝卜，葱切碎。3、放入适量椒盐拌匀，做成土豆小饼。4、放入油锅两面煎成喜欢的颜色即可...
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![蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法]( "蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料油白菜叶（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、油白菜叶洗净切碎备用。2、鸡蛋打在面糊里。3、白莱叶碎倒在面糊里搅匀。4、这样的。5、电饼铛加热。6、刷油:倒入一勺菜糊定型。7、翻面在烙金黄...
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![虾仁山药煎饼怎么做-虾仁山药煎饼的做法]( "虾仁山药煎饼怎么做-虾仁山药煎饼的做法")
- “虾仁山药煎饼做法简单随意，只是用的材料新鲜，虾仁是鲜活虾剥壳的（不爱用冷冻品），红萝卜有甜度，葱花提香，山药虽说味道不突出，但胜在有健康有益、有口感；也没有刻意弄个什么形状出来，只是用勺子挖一勺出来放在煎锅中，两面煎熟，已经是好吃的不得了。”食材明细主料虾仁（150克）山药（适量）...
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![香煎蔬菜饼怎么做-香煎蔬菜饼的做法]( "香煎蔬菜饼怎么做-香煎蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料卷心菜（半颗）辅料西红柿（1个）调料鸡蛋（3个）面粉（1大勺）盐（1勺）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎蔬菜饼的做法步骤1、准备好食材备用。2、碗中放入卷心菜，西红柿丁，打入三个鸡蛋。3、放入一大勺面粉。4、放入一勺盐搅拌均匀备用。5、电饼铛预热，刷上一层油...
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![黄油虾仁煎菜饼怎么做-黄油虾仁煎菜饼的做法]( "黄油虾仁煎菜饼怎么做-黄油虾仁煎菜饼的做法")
- “非常适合一个人在家的时候吃，这样饭菜都有了。”食材明细主料虾仁（5个）辅料西葫芦（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）调料黄油（14克）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄油虾仁煎菜饼的做法步骤1、黄油。2、准备好所有食材，西葫芦切丝。3、先放盐抓匀，这样会让葫芦丝软一点。4、放入...
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![蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了让眼睛也能享受的可爱薄饼。即使是不喜欢蔬菜的孩子，因为味道温和，颜色鲜艳，肯定会大口地吃。根据喜好加上糖浆等也可以作为甜点食用。”食材明细主料面粉（150克）发酵粉（1小勺）鸡蛋（1个）辅料蔬菜粒（30克（依喜好添加））蔬菜汁（120毫升（无盐））色拉油（1小勺）黄油（2小...
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![虾仁豆腐蔬菜煎饼怎么做-虾仁豆腐蔬菜煎饼的做法]( "虾仁豆腐蔬菜煎饼怎么做-虾仁豆腐蔬菜煎饼的做法")
- “搭配合理，营养丰富！”食材明细主料虾仁（十个）豆腐（一小块）辅料小青菜（一颗）猴头菇（一朵）胡萝卜（一根）秋葵（一根）鸡蛋（一个）葱（两根）面粉（两勺）盐（少许）白糖（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁豆腐蔬菜煎饼的做法步骤1、将十只活虾，放料酒姜在开水中焯熟。2、去头剥皮...
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味味甜
