![清蒸青鱼的做法 清蒸青鱼中段 清蒸青鱼怎么做]( "清蒸青鱼的做法 清蒸青鱼中段 清蒸青鱼怎么做")
- 食材明细主料青鱼（750g(中段)）辅料盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸青鱼的做法步骤1、青鱼中段洗净2、在中间划上一刀3、青鱼放入盘中，倒入黄酒4、放适量的盐5、放入姜6、再放上葱花7、锅中放水，放入青鱼蒸8、蒸约10分钟即可9、成品图...
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![清蒸鱼的做法 清蒸鱼🐠 清蒸鱼怎么做]( "清蒸鱼的做法 清蒸鱼🐠 清蒸鱼怎么做")
- “鱼类食品味道鲜美，营养丰富，它是一种比家禽、家畜肉类都要优越的动物性食品。它富含多种营养，是比较理想的蛋白质食物。多吃鱼好处多多。”食材明细主料鲳鱼（6条）葱（1段）姜（1块）原汁酱油（1勺）料酒（1勺）醋（1勺）盐（少许）辅料蒸鱼豉油（半勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清蒸鱼的做法步骤...
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![青椒肉段的做法 传统菜——青椒肉段 青椒肉段怎么做]( "青椒肉段的做法 传统菜——青椒肉段 青椒肉段怎么做")
- “儿子最喜欢吃肉段，有时间我和老公就给他做。我爱看他吃饭的样子，让我特有成就感。”食材明细主料小里脊肉（500克）泡打粉（适量）淀粉（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香油（适量）欠汁盐（适量）白砂糖（适量）白醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清水（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（...
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![买的带鱼段怎样清洗]( "买的带鱼段怎样清洗")
- 先清洗，在去除内脏。买回来的带鱼段建议先用清水清洗干净，在用剪刀剪开腹部，掏出里面的鱼籽等内脏，若是有鱼头的话，还需要清理掉鱼鳃部分。由于鱼类本身有一股很浓烈的鱼腥味，所以在烹饪之前，建议先用料酒、生抽、食用盐等调料腌制30分钟以上，可减轻鱼肉的腥味。...
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![糖醋青鱼段怎么做-糖醋青鱼段的做法]( "糖醋青鱼段怎么做-糖醋青鱼段的做法")
- 食材明细主料青鱼（适量）辅料盐（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）糖醋青鱼段的做法步骤1、青鱼两条，洗干净。2、切成段，加盐腌制二十分钟。使其入味。3、炒锅中放油烧热，把鱼段入锅煎成两面金黄色。4、炒锅中重新放少量油烧热，加两匙番茄酱炒出红色，加一碗水烧开，把鱼段放入炖...
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![清蒸中华鲟鱼的做法 清蒸中华鲟鱼（人工养殖） 清蒸中华鲟鱼怎么做]( "清蒸中华鲟鱼的做法 清蒸中华鲟鱼（人工养殖） 清蒸中华鲟鱼怎么做")
- “鱼太大了，只能把尾部清蒸，头被炖汤了”食材明细主料中华鲟鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸中华鲟鱼的做法步骤1、把鱼洗净，放入葱，姜，盐，料酒，生抽腌制10分钟2、放入盘子，上锅蒸20分钟3、出锅，倒入蒸鱼豉油适量，...
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![清蒸鸡中翅怎么做-清蒸鸡中翅的做法]( "清蒸鸡中翅怎么做-清蒸鸡中翅的做法")
- “这道菜与清蒸排骨做法类似，蒸出来的鸡翅非常的滑嫩，不输真功夫里面的冬菇蒸鸡....”食材明细主料鸡中翅（3只）红椒（适量）姜（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（1茶勺）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鸡中翅的做法步骤1、准备图中材料，鸡中翅三...
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![清蒸青口怎么做-清蒸青口的做法]( "清蒸青口怎么做-清蒸青口的做法")
- “晚餐清蒸一盆青口贝，太美味了。”食材明细主料青口贝（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）粉丝（适量）食用油（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸青口的做法步骤1、青口贝清洗干净，用料酒、盐擦匀，再放入粉丝，葱、姜，淋少许油，上蒸锅蒸10分钟。2、成品3、鲜美的口感...
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![清蒸中华鲟的做法 清蒸中华鲟(人工养殖) 清蒸中华鲟怎么做]( "清蒸中华鲟的做法 清蒸中华鲟(人工养殖) 清蒸中华鲟怎么做")
- 食材明细主料中华鲟（800g）辅料葱（10g）姜（5g）盐（3g）料酒（3mg）胡椒粉（2mg）生姜粉（2mg）生抽（5mⅠ）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸中华鲟的做法步骤1、中华鲟宰杀干净2、用70-80度水烫下鱼的骨鳞，清洗干净。3、剁成小段(因盘子的原因)，用盐抹下鱼身，放入姜片，葱，把盘子放入微波炉蒸笼里大火...
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![带鱼段需要清洗吗]( "带鱼段需要清洗吗")
- 需要。带鱼段清洗之前，是需要先解冻的。在解冻时，可以选择把带鱼段放到温水里边，会比常温下解冻成功更快一些。在做带鱼段的时候，要放入一些姜片，这样能够有效去除带鱼段当中的鱼腥味。在做法上，带鱼段可以用来做红烧带鱼段，也可以做糖醋带鱼段。...
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![清蒸青鱼块怎么做-清蒸青鱼块的做法]( "清蒸青鱼块怎么做-清蒸青鱼块的做法")
- “新鲜青鱼味美清甜，营养丰富。”食材明细主料青鱼（200g）辅料蒜苗（10g）酱油（5ml）香油（2ml）料酒（10ml）清水（10ml）黑胡椒（2g）盐（2g）生姜（10g）香菜（5g）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸青鱼块的做法步骤1、清洗青鱼块2、装入盆中，料酒，盐，黑胡椒，生姜切丝，蒜苗断，香油适量，腌制10分钟3、盖保鲜膜，放...
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![清蒸中华鲟鱼怎么做-清蒸中华鲟鱼的做法]( "清蒸中华鲟鱼怎么做-清蒸中华鲟鱼的做法")
- “今来一款：清蒸中华鲟鱼，肉质鲜美，操作简单，美味其实很方便哦。”食材明细主料中华鲟鱼（一条）葱（适量）姜（适量）红萝卜（适量）辅料油（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸中华鲟鱼的做法步骤1、中华鲟鱼处理时可用开水浸泡四五秒，轻松去皮。2、处理干净备用，放...
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![清蒸中华鲟怎么做-清蒸中华鲟的做法]( "清蒸中华鲟怎么做-清蒸中华鲟的做法")
- 食材明细主料中华鲟（750克）辅料蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸中华鲟的做法步骤1、先将中华鲟去鳃.内脏清洗干净，中华鲟两面改刀，然后用少许盐味精猪油大葱姜腌制十分钟，放锅蒸大火十五分钟。2、时间到了从蒸锅里拿出来倒适量蒸鱼豉...
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![段段烧鱿鱼怎么做-段段烧鱿鱼的做法]( "段段烧鱿鱼怎么做-段段烧鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（250g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）指天椒（适量）配料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）段段烧鱿鱼的做法步骤1、把鱿鱼水煮一道2、用油炒干水份3、先把配料炒香，再放入鱿鱼同炒，最后撒入葱花起锅...
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![清蒸青衣鱼怎么做-青衣鱼多少钱一斤]( "清蒸青衣鱼怎么做-青衣鱼多少钱一斤")
- 青衣鱼又称鳑魮鱼，它的鱼皮为青色，故名青衣鱼。青衣鱼以胸鳍游泳，姿势十分奇特。市场上的青衣鱼大概120元一公斤，价格较昂贵，但是因为它性平、味甘，所以用它做成清蒸青衣鱼，却具有治疗风湿腰痛的功效。那么清蒸青衣鱼怎么做呢？下面给了大家答案。青衣鱼多少钱一斤，清蒸青衣鱼怎么...
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![酸豆角焖草鱼中段怎么做-酸豆角焖草鱼中段的做法]( "酸豆角焖草鱼中段怎么做-酸豆角焖草鱼中段的做法")
- 食材明细主料酸豆角（108克）草鱼中段（250克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）生抽（2克）盐（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸豆角焖草鱼中段的做法步骤1、草鱼用盐，料酒腌制半小时入锅煎至两面偏黄。2、葱姜蒜，酸豆角煸炒片刻备用。3、加入鱼块加入开水中火煮20分...
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![清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做]( "清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做")
- “据说三文鱼最好的吃法是清蒸，因为只有清蒸才能让营养成分最大限度的保留下来，进到咱们的肚子里。”食材明细主料三文鱼（1块）辅料柠檬（70g）芦笋（一小把）红酒（2汤勺）盐（1茶勺）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块，自然化冻。2、柠檬半个，直接...
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![清蒸带鱼段怎么做-清蒸带鱼段的做法]( "清蒸带鱼段怎么做-清蒸带鱼段的做法")
- “带鱼也可以清蒸，注意烹饪方法细节，蒸出来的带鱼鲜香味美，肉又嫩又入味。”食材明细主料带鱼（2条）辅料葱（1段）姜（1块）红椒（1块）调料料酒（2勺）味极鲜（1勺）蒸鱼豉油（1-2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸带鱼段的做法步骤1、准备带鱼2条，大葱，生姜，红椒。2、带鱼清洗处理干净，去除表面的...
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![冻带鱼段用清洗吗]( "冻带鱼段用清洗吗")
- 需要。清洗的目的是一是为了洗去不干净的东西，二是为了去腥。在清洗冷冻鱼段时，首先第一件事情是解冻，可以把鱼段放入保鲜袋里面，然后扎紧，放入温水中进行解冻，解冻的水温不要太高，否则会影响鱼段的肉质。第二件事情是清洗，鱼段的内外部都要清洗，去除鱼腥味。...
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![青椒肉段怎么做-青椒肉段的做法]( "青椒肉段怎么做-青椒肉段的做法")
- “香脆可口”食材明细主料猪里脊（450克）青椒（1000克）胡萝卜（1000克）辅料老抽（适量）味素（适量）白糖（适量）醋（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉段的做法步骤1、肉切成二里米见方的小块。将淀粉用水调和好。把切好的肉段放在里面抓匀。切记最好先调和淀粉湖因为这样做...
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![清蒸黄脚立的做法 中式酱料の清蒸鱼露——清蒸黄脚立 清蒸黄脚立怎么做]( "清蒸黄脚立的做法 中式酱料の清蒸鱼露——清蒸黄脚立 清蒸黄脚立怎么做")
- “黄脚立，又名黄鳍鲷，赤翅。其肉质细嫩，鲜食、盐制均宜。这种鱼含有丰富的蛋白质，占营养成分21.1%，而脂肪含量却很低仅占1.31%。不过貌似我是第一次买这种鱼，不过管它什么鱼，今晚只有一个结果——清蒸！！！O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料黄脚立（1条）辅料葱（清蒸鱼露用）（15g）姜（清蒸鱼露用）（30...
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![清蒸蒜蓉青鱼块怎么做-清蒸蒜蓉青鱼块的做法]( "清蒸蒜蓉青鱼块怎么做-清蒸蒜蓉青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼块（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）大葱末（适量）葱花（适量）调料黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸蒜蓉青鱼块的做法步骤1、食材:青鱼块切厚片、姜末、蒜末、大葱末。2、青鱼块放水中多清洗...
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![清蒸鱼的做法 #蒸菜#清蒸鱼 清蒸鱼怎么做]( "清蒸鱼的做法 #蒸菜#清蒸鱼 清蒸鱼怎么做")
- 食材明细主料新鲜福寿鱼（600克）辅料葱（一颗）姜（二片）红椒（小半节）蒸鱼豉油（三勺）油（二勺）柠檬（一片）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼的做法步骤1、新鱼活鱼处理清洗干净后在鱼身上抹一点盐。2、红椒切丝，姜葱切小，葱叶撕细。3、再挤上柠檬汁，很好的去腥味腌制十五分钟。4、把姜葱，...
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![美味的清蒸鲈鱼段如何做简单又好吃]( "美味的清蒸鲈鱼段如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老抽：适量料酒：适量鲈鱼：2斤辅料蒜：4个姜：2片葱花：适量盐：适量具体步骤1.鱼洗干净，切成段2.加入少许盐，腌制十五分钟。3.加入料酒，老抽，姜蒜搅拌均匀。4.上蒸锅蒸十五分钟。5.出锅撒点儿葱花ｏｋ。烹饪技巧鱼要新鲜...
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![清蒸青蟹怎么做-清蒸青蟹的做法]( "清蒸青蟹怎么做-清蒸青蟹的做法")
- 食材明细主料青蟹（3个）辅料姜末（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸青蟹的做法步骤1、材料：青蟹、姜末2、材料：青蟹、姜末3、在姜末中，加适量的生抽。4、加适量的白醋。5、加适量的白糖。6、调匀成蘸汁。7、将青蟹用刀戳一下、解去绳子。8...
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味味甜
