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- “昙花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。加入鱼丸和面一起煮简单又美味。”食材明细主料昙花（1个）面（100g）辅料鱼丸（100g）盐（1g）油（1g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐昙花鱼丸面的...
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![快手懒人餐 青椒炒肉怎么做-快手懒人餐 青椒炒肉的做法]( "快手懒人餐 青椒炒肉怎么做-快手懒人餐 青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（400克）猪瘦肉（100克）辅料油（50克）葱花（10克）酱油（2勺）盐（1勺）味精（半勺）水（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐青椒炒肉的做法步骤1、青椒洗净掰成块备用2、葱洗净切成葱花3、炒锅洗净开火，锅里没有水珠倒入油中火加热。4、猪瘦肉切片和葱花一起放入锅里炒...
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![懒人家常冷面怎么做-懒人家常冷面的做法]( "懒人家常冷面怎么做-懒人家常冷面的做法")
- “天气超级热~就是要来碗冷面才过瘾！”食材明细主料朝鲜冷面（1袋）西红柿（1个）黄瓜（1根）卤蛋（1颗）辅料白糖（适量）醋（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）浓汤宝（半盒）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人家常冷面的做法步骤1、准备好所有材料~这是两人份哦~2、糖、醋、辣椒粉和半个浓汤宝加入少许...
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![懒人快餐酸辣粉怎么做-懒人快餐酸辣粉的做法]( "懒人快餐酸辣粉怎么做-懒人快餐酸辣粉的做法")
- “懒人快餐，不用开火，泡一泡5分钟开吃，味道纯正又鲜美，酸爽顺滑又解馋，碗都不用刷了。天冷了，早餐就爱这碗酸汤粉，热乎乎的暖身又暖胃。”食材明细主料南山婆西红柿酸汤粉（1盒）辅料开水（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）懒人快餐酸辣粉的做法步骤1、西红柿酸汤粉到货，满满一...
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![海米鸡丸面的做法 #快手懒人餐#海米鸡丸面 海米鸡丸面怎么做]( "海米鸡丸面的做法 #快手懒人餐#海米鸡丸面 海米鸡丸面怎么做")
- “一个人，一碗面，简单省事方便，关键是爱吃面条😋”食材明细主料挂面（适量）黄瓜（半根）鸡丸（适量）鸡蛋（1个）葱（适量）海米（适量）辅料生抽（1勺）醋（2勺）盐（适量）植物油（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米鸡丸面的做法步骤1、葱切片2、黄瓜切片3、锅中放入适量植物油，爆香葱片4、放入一...
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![焖海鱼的做法 懒人快手餐之焖海鱼 焖海鱼怎么做]( "焖海鱼的做法 懒人快手餐之焖海鱼 焖海鱼怎么做")
- “人比较懒又馋😁所以会的快手菜就不少！”食材明细主料海鱼（适量）辅料姜（一块）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焖海鱼的做法步骤1、把鱼洗净切块，洗时用刀刮下鱼皮减少腥气！2、热锅凉油放姜炸锅3、放鱼，少量盐，胡椒粉，一点点水搅拌均匀，大火烧开，中小火焖...
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![快手家常面包怎么做-快手家常面包的做法]( "快手家常面包怎么做-快手家常面包的做法")
- “唯一让我觉得可以不去店里买而是在家里做的就是这种比蒸馒头还来得方便的快手家常面包（或者叫它傻瓜面包），轻轻松松就能又松又软又香气四溢，糖、盐、黄油自己控制，最重要的是做一个够三天吃，第一天直接吃第二天三明治第三天烤烤沾肉汤，真是不错的主食呀！这次用了锅烤的方法，整只...
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![快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做]( "快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做")
- “提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道...
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![清汤面的做法 “快手懒人餐”清汤面 清汤面怎么做]( "清汤面的做法 “快手懒人餐”清汤面 清汤面怎么做")
- 食材明细主料细面（一把）香菜（2根）辅料花生油（一勺）盐（适量）酱油（一勺）醋（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤面的做法步骤1、清水烧开，放面条。洗香菜，切香菜段。2、煮面条的时候可以加点冷水，熟的快点。3、把花生油、盐、酱油、醋、蚝油放入碗中，加一勺煮面条的汤水，拌匀...
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![快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做]( "快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做")
- “简单快捷，爽脆微辣，就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜（750g）黑木耳（10朵）蒜头（5瓣）干辣椒（3根）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮，刷丝2、木耳泡发洗净，切丝3、干辣椒切段4、蒜头去衣，切碎5、锅中...
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![快速面的做法 快手懒人餐之，快速面 快速面怎么做]( "快速面的做法 快手懒人餐之，快速面 快速面怎么做")
- “要说快，我觉得快速面是最快的了”食材明细主料快速面（一包）青菜（适量）火锅丸子（适量）鸡蛋（一个）辅料快速面料包（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快速面的做法步骤1、所有食材准备齐全，烧水2、水开后，加入快速面蔬菜包，酱包，和火锅丸子（丸子要多煮一下）3、丸子熟透后加入快速面继...
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![懒人快手南瓜羹怎么做-懒人快手南瓜羹的做法]( "懒人快手南瓜羹怎么做-懒人快手南瓜羹的做法")
- “喜欢吃某家火锅店的南瓜羹，实验了几次找到搭配最合适的材料——铁棍山药。给老人小孩成人都不错，早餐十分钟。”食材明细主料南瓜（1块）山药（1条）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人快手南瓜羹的做法步骤1、南瓜1块，铁棍山药1根，去皮，切块（大概4×3厘米），清洗一下...
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![懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做]( "懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做")
- “一天之计在于晨，早餐要吃的好，又有营养。像我喜欢睡懒觉的亲们，早餐几乎都靠外面买来吃。今天做的面条，又快又有营养，……妈妈再也不用担心我的早餐了！”食材明细主料包装面条（150克）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）辣椒酱汤汁（2匙）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐面...
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![快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼怎么做-快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼的做法]( "快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼怎么做-快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼的做法")
- “特别喜欢吃土豆，今天给大家做一个快手土豆煎饼，好吃又简单😁😁”食材明细主料土豆（400g）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（1匙）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、两个鸡蛋打散2、土豆去皮，切丝3、撒入五香粉4、以及盐，搅拌均匀5、再撒入...
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![面条 面条怎么做-面条的做法 #快手懒人餐#]( "面条 面条怎么做-面条的做法 #快手懒人餐#")
- 食材明细主料肉（适量）鸡蛋（3个）木耳（适量）白菜叶（适量）香菜（2棵）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）盐（适量）面条（适量(3人份)）花生油（适量）料酒（适量）香油（1滴）姜（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）面条的做法步骤1、肉切丝用生抽，耗油，料酒，水腌制10分钟2、木耳用热水泡上备用3、把鸡蛋打在...
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![懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法]( "懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法")
- “冰箱里面经常备有饺子，想吃的时候，煎或着煮一下就可以吃啦，特别快手。”食材明细主料饺子（适量）辅料油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃时，取出煮一煮或者煎一煎。3、早上取出煮一会，之后倒出...
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![懒人快手拌面的做法 懒人快手拌面，两分钟搞定！ 懒人快手拌面怎么做]( "懒人快手拌面的做法 懒人快手拌面，两分钟搞定！ 懒人快手拌面怎么做")
- “适合懒人的一道菜，怎么简单就怎么做！”食材明细主料面饼（1个）辅料青菜（1包）调料调料包（1包）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人快手拌面的做法步骤1、水开下面饼煮两分钟。2、搅拌均匀。3、捞出备用。4、加蔬菜，调料包。5、搅拌均匀就可以食用啦。是不是超简单。小窍门水开再...
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![家常炒河粉的做法 #懒人快手餐#家常炒河粉 家常炒河粉怎么做]( "家常炒河粉的做法 #懒人快手餐#家常炒河粉 家常炒河粉怎么做")
- “河粉全称沙河粉，源自广州沙河，因而得名，河粉原料是大米，将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状即成。手工制成的河粉色白，近来也有店家在其中加入各种蔬菜汁或者水果汁，制成五颜六色的河粉。近年来河粉已实现机械化生产。小吃摊上的炒河粉美味无比，可是...
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![手撕鸡的做法 快手懒人餐～～手撕鸡 手撕鸡怎么做]( "手撕鸡的做法 快手懒人餐～～手撕鸡 手撕鸡怎么做")
- “一到周末就是和时间赛跑的节奏，可又是每日三餐都躲不了的事情，那么就专挑简单方便快捷的菜来做，首选手撕鸡～下饭菜。”食材明细主料鸡腿（3个）香菜（2颗）青辣椒（1个）红辣椒（1个）小米椒（1个）辣椒油（2勺）生抽（2匙）香醋（1匙）白糖（半勺）姜（1小块）大蒜（4粒）葱（2颗）香麻油（1匙）辅料盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟...
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![家常炒面的做法 快手懒人餐之家常炒面 家常炒面怎么做]( "家常炒面的做法 快手懒人餐之家常炒面 家常炒面怎么做")
- “这个主要是快”食材明细主料熟面条（500g）胡萝卜（一根）菠菜（适量）鸡蛋（三个）辅料食用油（适量）蒜末（适量）鸡蛋（三个）酱油（三勺）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒面的做法步骤1、准备食材，2、热锅内倒入适量食用油，鸡蛋炒熟，盛出3、蒜末炒香，胡萝卜丝炒熟，加入面条，略炒，加...
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![懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做]( "懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做")
- 食材明细主料成品手抓饼饼坯（一张）火腿片（适量）西生菜（一片）鸡蛋（一个）辅料椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐手抓饼的做法步骤1、炉灶开小火，饼丕直接放入不粘锅，不需要放油，周围煎火腿片。2、饼丕翻面，煎到变透明柔软推到锅边，锅中间打一个鸡蛋。3、饼盖到鸡蛋上，用...
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![家常炒面的做法 “夏日懒人餐"家常炒面 家常炒面怎么做]( "家常炒面的做法 “夏日懒人餐\"家常炒面 家常炒面怎么做")
- 食材明细主料熟面条（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）圆白菜（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（少许）干辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒面的做法步骤1、青椒、洋葱切丝，蒜切末，猪肉切丝用料酒抓匀备用。2...
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![快手小龙虾的做法 懒人餐 快手小龙虾怎么做]( "快手小龙虾的做法 懒人餐 快手小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（2斤）蒜瓣（5个）葱（5根）干辣椒（3个）花椒（1勺）红糖（3g）姜（1块）食盐（2匙）辅料料酒（3匙）大料（2个）中辣（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）快手小龙虾的做法步骤1、去虾线，去虾头。2、热火猛火，下蒜瓣，姜，花椒，炒出香味，下入大虾。翻炒5分钟。3、倒入半瓶啤酒，倒入适量料酒，倒入一勺白糖，加大...
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![快手懒人餐之快速面怎么做-快手懒人餐之快速面的做法]( "快手懒人餐之快速面怎么做-快手懒人餐之快速面的做法")
- 食材明细主料快速面（一包）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）辅料葱（适量）青菜（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐之快速面的做法步骤1、准备好材料2、烧适当水，水开后关小火打入鸡旦3、等鸡旦白变白色完之后开大火放除了葱所有材料煮开4、最后放葱出锅！小窍门这个菜谱主要是发给...
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![快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法]( "快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）青豆（一把）紫甘兰（20g）红萝卜（20g）香菇（20g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的，放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅，把所有原料放在一起炒致快熟时放入米饭和鸡蛋，加入调味料，翻拌均匀4、再配...
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味味甜
