![苜蓿芽蛋香饼怎么做-苜蓿芽蛋香饼的做法]( "苜蓿芽蛋香饼怎么做-苜蓿芽蛋香饼的做法")
- “有没有被眼前这一抹绿色惊艳到！哈哈，今来一款：苜蓿芽蛋香饼，时令美味，不容错过哦！”食材明细主料苜蓿芽（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）五香粉（适量）盐（适量）辅料油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苜蓿芽蛋香饼的做法步骤1、随需食材准备就绪。2、适量面粉中磕入一个鸡蛋。3、...
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![苜蓿蛋汤怎么做-苜蓿蛋汤的做法]( "苜蓿蛋汤怎么做-苜蓿蛋汤的做法")
- “最近上火严重，只能吃口清淡的。来一款：苜蓿蛋汤，清淡可口，美美的颜值令人赏心悦目！”食材明细主料苜蓿（适量）鸡蛋（一个）水（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿蛋汤的做法步骤1、苜蓿鸡蛋备用。2、苜蓿切碎。3、鸡蛋磕入碗里。4、炒锅入水煮沸，加入苜蓿煮沸。5、...
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![苜蓿菜饼怎么做-苜蓿菜饼的做法]( "苜蓿菜饼怎么做-苜蓿菜饼的做法")
- 食材明细主料苜蓿（适量）鸡蛋（一个）面粉（2勺）玉米面（2勺）辅料花生油（适量）盐（适量）葱末（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿菜饼的做法步骤1、苜蓿洗净。2、切碎。3、葱末切碎，放在一起。4、玉米面，面粉，鸡蛋，13香，盐放入。5、拌匀。6、锅内放油烧热，倒入面糊，抹平。7、两面...
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![苜蓿包子的做法 ＃春食野菜香＃苜蓿包子 苜蓿包子怎么做]( "苜蓿包子的做法 ＃春食野菜香＃苜蓿包子 苜蓿包子怎么做")
- “周末去郊外掐了一袋子苜蓿芽，刚长1指多高，特别嫩。掐苜蓿时，不能连根拔，因为根还能继续生长。没想到的好吃，苜蓿没有什么怪味，野菜一般喜油，我选择了猪肉来搭配，结果非常满意。这么好吃的美味肯定得留给我家小猪，我把焯过水的苜蓿冷却后，用保鲜膜裹好，又放进密实袋里封存起来，最后...
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![蒸苜蓿怎么做-蒸苜蓿的做法]( "蒸苜蓿怎么做-蒸苜蓿的做法")
- “今天卖了一些苜蓿换个口味吃个苜蓿。”食材明细主料苜蓿（适量）玉米面（适量）辅料醋（适量）辣椒油（适量）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸苜蓿的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、玉米面放在苜蓿上拌匀。3、这样的。4、锅里加水烧开蒸15分钟。5、出锅后卷饼吃好吃。小窍...
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![苜蓿鸡蛋饺子的做法 苜蓿鸡蛋饺子（苜蓿素吃更美味） 苜蓿鸡蛋饺子怎么做]( "苜蓿鸡蛋饺子的做法 苜蓿鸡蛋饺子（苜蓿素吃更美味） 苜蓿鸡蛋饺子怎么做")
- “清明前后在我们河北老家是吃苜蓿的季节远嫁的我边“馋”家里的苜蓿妈妈不远千里给我快递邮过来，感恩妈妈^ω^”食材明细主料苜蓿（500克）鸡蛋（4枚）面粉（1000克）辅料酱油（少许）盐（少许）调馅料粉（少许）玉米油（一大勺）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苜蓿鸡蛋饺子的做法步骤1、...
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![苜蓿怎么吃？-苜蓿是什么]( "苜蓿怎么吃？-苜蓿是什么")
- 苜蓿是什么呢，在日常的生活中您吃过苜蓿么，我们在日常生活中如果见到苜蓿应该怎么食用呢。今天小编就给大家带来有关苜蓿的小知识。看看我们遇到这种苜蓿应该怎么做出美味的佳肴。哪有哪些对身体有益的元素，什么样的人群应该吃苜蓿，一起看看吧。苜蓿是什么。苜蓿属(Medicago)...
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![烫面苜蓿盒子饼怎么做-烫面苜蓿盒子饼的做法]( "烫面苜蓿盒子饼怎么做-烫面苜蓿盒子饼的做法")
- “母亲节到了，亲手为做一道软糯可口的盒子饼吧！烫面，不仅口感好，还利于消化，更适合老年人食用！这个周末就是母亲节了，急匆匆赶制这道烫面面食，送给年龄偏大和喜欢软糯面食的妈妈们！儿时，妈妈在家务农，与她的印象，仅限于阴雨天时的依偎和几角钱的零食。后来，对妈妈的印象变成盘盘碟碟的...
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![也叫土豆苜蓿芽然然菜 土豆泥苜蓿芽菜怎么做-土豆泥苜蓿芽菜的做法 土豆泥苜蓿芽菜]( "也叫土豆苜蓿芽然然菜 土豆泥苜蓿芽菜怎么做-土豆泥苜蓿芽菜的做法 土豆泥苜蓿芽菜")
- “去菜市场买菜看到有买苜蓿芽的就想着做做看看找到小时候的味道不！”食材明细主料土豆（适量）苜蓿芽（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）配料精盐（适量）鸡粉（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥苜蓿芽菜的做法步骤1、切块的土豆要放在锅里蒸，...
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![苜蓿炒蛋怎么做-苜蓿炒蛋的做法]( "苜蓿炒蛋怎么做-苜蓿炒蛋的做法")
- 食材明细主料苜蓿（一小把）鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）清水（些许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净。2、打碗里。3、焯过水的苜蓿撰干水分。4、切末。5、放鸡蛋里加食盐。6、搅拌均匀。7、热锅冷油。8、油热放入菜蛋液翻炒。9、蛋液几乎...
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![苜蓿鸡蛋饼怎么做-苜蓿鸡蛋饼的做法]( "苜蓿鸡蛋饼怎么做-苜蓿鸡蛋饼的做法")
- “苜蓿别名怀风、草头、木粟、金花菜、南苜蓿、光风草、紫苜蓿、母荠头、连枝草,为豆科多年生草本植物紫苜蓿和南苜蓿的嫩茎叶。”食材明细主料苜蓿（100克）面粉（150克）鸡蛋（1只）辅料虾皮（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿鸡蛋饼的做法步骤1、食材。2、苜蓿用盐水...
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![苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法]( "苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法")
- “喜欢这原汁原味的美食，颜色美也很好吃😋。”食材明细主料笨鸡蛋（3个）苜蓿（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒笨鸡蛋的做法步骤1、好多的苜蓿，每次路过，都会踩一些回家。2、洗净。3、鸡蛋准备好。4、苜蓿切好。5、鸡蛋放料酒搅拌均...
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![苜蓿炒鸡蛋怎么做-苜蓿炒鸡蛋的做法]( "苜蓿炒鸡蛋怎么做-苜蓿炒鸡蛋的做法")
- “几天前在微信上看到朋友说是去二道桥买苜蓿，才知道苜蓿已经上市了，这几天一直在市场留意苜蓿。可始终都没见苜蓿的影子。想想朋友说用苜蓿炒了鸡蛋太香了就流口水，今天又去市场找苜蓿，终于发现了，小小的苜蓿，绿油油的的特嫩，问价格高的离谱，和鲤鱼一样的价格，想吃不怕贵了，交钱走...
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![苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜：苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做]( "苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜：苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做")
- “一款清新时令小菜！绿绿的苜蓿，黄黄的鸡蛋，搭配在一起口感，营养都很棒哦！”食材明细主料苜蓿（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒鸡蛋的做法步骤1、食材备用，苜蓿洗净沥干水分2、苜蓿改刀大断3、鸡蛋打散备用4、葱...
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![蛋煎苜蓿菜怎么做-蛋煎苜蓿菜的做法]( "蛋煎苜蓿菜怎么做-蛋煎苜蓿菜的做法")
- “苜蓿菜含有丰富的蛋白质、钙、钾，又能够清热、降胆固醇，排石，食用起来好处多多～”食材明细主料苜蓿菜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）十三香（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋煎苜蓿菜的做法步骤1、苜蓿菜洗净。2、焯水后取出过冷水，切成小段。3、碗中打入三个鸡蛋，...
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![小苜蓿鸡蛋饺子怎么做-小苜蓿鸡蛋饺子的做法]( "小苜蓿鸡蛋饺子怎么做-小苜蓿鸡蛋饺子的做法")
- 食材明细主料苜蓿（300g）面粉（300g）鸡蛋（2个）辅料盐（2匙）蚝油（1大勺）热油（2大勺）香油（3匙）五香粉（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小苜蓿鸡蛋饺子的做法步骤1、苜蓿择好洗净2、切碎，尽量切的碎一些3、切好的苜蓿放进一块纱布中，将多余的苜蓿汁挤进面粉里面，营养全在面里喽4、和好的面团，...
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![苜蓿水饺的做法 苜蓿水饺~苜蓿肉饺 苜蓿水饺怎么做]( "苜蓿水饺的做法 苜蓿水饺~苜蓿肉饺 苜蓿水饺怎么做")
- “苜蓿饺子，日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的，邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》呀！我说想吃，老妈一个快递邮来了，在辽宁这边没有这种蔬菜（苜蓿）我家那边有个说法说是清明之前吃了明目，不知道真假，我是爱吃，啥时候都爱吃，哈哈……相信有不少流口水的吧！”食材明细主...
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![苜蓿饼怎么做-苜蓿饼的做法]( "苜蓿饼怎么做-苜蓿饼的做法")
- “想不起是什么时候吃农家饭时吃过这种饼，发面的，里面掺入了剁碎的苜蓿。再后来就是偶尔想起那个味，却没有实践过。阳春三月，正是苜蓿上市的时节，特意上街买了一小袋，今天咱也仿一把苜蓿饼！”食材明细主料面粉（1000克）辅料酵母（5克）水（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）数小时（...
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![苜蓿麦饭的做法 【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭 苜蓿麦饭怎么做]( "苜蓿麦饭的做法 【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭 苜蓿麦饭怎么做")
- 食材明细主料苜蓿（适量）干面粉（适量）蛋（适量）蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苜蓿麦饭的做法步骤1、1、将苜蓿洗净沥水2、2、筛入适量的干面粉，搅拌3、3、让苜蓿都均匀的沾上面粉，用手稍加揉搓，蒸出来的苜蓿麦饭就更有劲道4、4、蒸锅的篦子上刷上少许食用油，避免苜蓿...
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![蒜香苜蓿芽怎么做-蒜香苜蓿芽的做法]( "蒜香苜蓿芽怎么做-蒜香苜蓿芽的做法")
- “春天一来，野菜上市！今来一款：蒜香苜蓿芽，口感爽口，低脂健康！爱美的小姐姐吃起来哦！”食材明细主料苜蓿芽（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香苜蓿芽的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、苜蓿芽洗净控水。3、葱和蒜改刀备用。4、炒锅...
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![苜蓿胡萝卜肉饼怎么做-苜蓿胡萝卜肉饼的做法]( "苜蓿胡萝卜肉饼怎么做-苜蓿胡萝卜肉饼的做法")
- “阴历三月是苜蓿的旺季，而且苜蓿清明之前明目，今天用它搭配胡萝卜，配着肉做的肉饼，特别好吃呀！”食材明细主料苜蓿（200克）胡萝卜（一根）猪肉馅（200克）面粉（1000克）辅料五香粉（适量）酱油（适量）蔬菜鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）葱姜（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苜蓿胡萝卜肉饼的做法步骤...
- 16407
![蒸苜蓿芽怎么做-蒸苜蓿芽的做法]( "蒸苜蓿芽怎么做-蒸苜蓿芽的做法")
- “今来一款时令美味：蒸苜蓿芽，鲜美营养，清香扑鼻，家常做法，请多指教。”食材明细主料苜蓿芽（适量）面粉（适量）五香粉（适量）青蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸苜蓿芽的做法步骤1、苜蓿芽洗净备用。2、改刀剁碎。3、放入适量面粉。4、拌匀后加入五香粉。5、...
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![苜蓿鸡蛋卷怎么做-苜蓿鸡蛋卷的做法]( "苜蓿鸡蛋卷怎么做-苜蓿鸡蛋卷的做法")
- “苜蓿的吃法很多，炒或者拌都可以，我用苜蓿、蟹肉棒、鱼豆腐做馅再用鸡蛋皮卷起来切段。这样的鸡蛋卷营养美味。”食材明细主料苜蓿（400克）蟹肉棒（5个）鸡蛋（2个）鱼豆腐（5个）豆腐皮（50克）辅料盐（5克）花椒油（适量）香油（适量）五香粉（5克）葱（5克）姜（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苜蓿鸡蛋卷的...
- 23478
![苜蓿蒸蛋怎么做-苜蓿蒸蛋的做法]( "苜蓿蒸蛋怎么做-苜蓿蒸蛋的做法")
- “春食野菜，时令美味。今来一款：苜蓿蒸蛋。鲜美营养，滑嫩可口，美美好滋味！”食材明细主料鸡蛋（三个）苜蓿（适量）温水（适量）辅料香油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿蒸蛋的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、鸡蛋磕入碗中。3、苜蓿改刀切碎。4、放入蛋液中，加少许水...
- 8794
![苜蓿鸡蛋水饺怎么做-苜蓿鸡蛋水饺的做法]( "苜蓿鸡蛋水饺怎么做-苜蓿鸡蛋水饺的做法")
- “苜蓿清热利尿，口味香鲜，春季美食～”食材明细主料苜蓿（500克）鸡蛋（4个）辅料食盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苜蓿鸡蛋水饺的做法步骤1、野地里现摘的苜蓿芽，清水洗干净。2、热水焯一下，过凉水，保持苜蓿鲜味。3、鸡蛋打散～加少量油，鸡蛋...
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味味甜
