![五彩菠萝炒饭的做法 五彩菠萝炒饭-快手懒人餐 五彩菠萝炒饭怎么做]( "五彩菠萝炒饭的做法 五彩菠萝炒饭-快手懒人餐 五彩菠萝炒饭怎么做")
- “十分钟即可搞定的快手餐，好做好看好吃。”食材明细主料剩米饭（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）台湾风味香肠（2根）鸡蛋（1个）菠萝果肉（适量）辅料番茄酱（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩菠萝炒饭的做法步骤1、剩米饭，我这些足足炒了2盘2、黄瓜、胡萝卜、香肠、菠萝分别切丁3、准备...
- 16826
![菠萝五彩蛋炒饭如何做简单又好吃]( "菠萝五彩蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量菠萝：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量青豆：适量木耳：适量辅料葱花：适量盐：适量具体步骤1.将青豆，木耳焯水，凉后木耳切小丁。胡萝卜和菠萝都切成小丁备用。2.热锅放底油，鸡蛋打散后炒熟，捞出备用。3.胡萝卜定下...
- 30974
![五彩炒饭的做法 【一个人的健康晚餐】——五彩炒饭 五彩炒饭怎么做]( "五彩炒饭的做法 【一个人的健康晚餐】——五彩炒饭 五彩炒饭怎么做")
- “一碗炒米饭，里面的菜比饭还要多。红色是胡萝卜，绿色是青菜，黄色的鸡蛋，黑色的木耳，白色的魔芋……健康和美味都有了，您还在犹豫什么，拿起勺子，一起吃吧。”食材明细主料魔芋菌菇饭（1碗）上海青（2棵）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）黑木耳（3朵）辅料麻油（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩炒饭...
- 21395
![五彩馒头丁的做法 快手懒人餐-五彩馒头丁 五彩馒头丁怎么做]( "五彩馒头丁的做法 快手懒人餐-五彩馒头丁 五彩馒头丁怎么做")
- “懒人快手餐，主食有了，菜也有了，十分钟速成，营养还丰富。”食材明细主料馒头（1个）圆葱（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）台湾风味香肠（2根）辅料黄油（适量）盐（半匙）黑胡椒碎（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩馒头丁的做法步骤1、馒头切丁2、其他配料切丁。我用了胡萝卜、圆葱...
- 5332
![懒人五彩蒸饭怎么做-懒人五彩蒸饭的做法]( "懒人五彩蒸饭怎么做-懒人五彩蒸饭的做法")
- “一道简单快捷、营养美味的蒸饭，不仅食材简单，营养丰富，味道更是一流。”食材明细主料大米（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）香肠（适量）香菇（适量）红萝卜（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）糖（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人五彩蒸饭的做法步骤1、全家福。2、...
- 11911
![懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法]( "懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法")
- “冰箱里面经常备有饺子，想吃的时候，煎或着煮一下就可以吃啦，特别快手。”食材明细主料饺子（适量）辅料油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃时，取出煮一煮或者煎一煎。3、早上取出煮一会，之后倒出...
- 4828
![快手懒人餐昙花鱼丸面的做法 “快手懒人餐”昙花鱼丸面 快手懒人餐昙花鱼丸面怎么做]( "快手懒人餐昙花鱼丸面的做法 “快手懒人餐”昙花鱼丸面 快手懒人餐昙花鱼丸面怎么做")
- “昙花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。加入鱼丸和面一起煮简单又美味。”食材明细主料昙花（1个）面（100g）辅料鱼丸（100g）盐（1g）油（1g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐昙花鱼丸面的...
- 27540
![彩椒炒鸭蛋的做法 快手懒人餐——彩椒炒鸭蛋 彩椒炒鸭蛋怎么做]( "彩椒炒鸭蛋的做法 快手懒人餐——彩椒炒鸭蛋 彩椒炒鸭蛋怎么做")
- “快手懒人餐，鸭蛋鸡蛋都一样，只要打散煎熟，配上彩椒简单一炒，OK啦！没有失败哦！”食材明细主料鸭蛋（2个）彩椒（3个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸭蛋的做法步骤1、备齐材料2、鸭蛋打散滴几滴白酒少兑一点点水搅拌均匀，彩椒...
- 10200
![菠萝七彩炒饭怎么做-菠萝七彩炒饭的做法]( "菠萝七彩炒饭怎么做-菠萝七彩炒饭的做法")
- “色泽鲜艳，口感丰富，营养均衡，绝对值得一试！”食材明细主料小香肠（两根）虾仁（适量）牛肉粒（适量）鸡蛋（两个）玉米粒（适量）胡萝卜（1根）豌豆（适量）菠萝（1个）葱花（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝七彩炒饭的做法步骤1、准备好玉米粒；胡萝卜切丁；豌豆焯水备用。2、虾肉切...
- 27478
![菠萝培根五彩饭怎么做-菠萝培根五彩饭的做法]( "菠萝培根五彩饭怎么做-菠萝培根五彩饭的做法")
- “好看又营养的炒饭，一定会吸引孩子的眼球！”食材明细主料米饭（两个饭碗）鸡蛋（2个）菠萝（大约100克）培根（4片）豌豆（大约100克）葱（大约30克）辅料植物油（1匙羹半）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝培根五彩饭的做法步骤1、培根。（超市或者网上都可以买到）2、培根切成小块。菠萝和胡...
- 21089
![五彩菠萝炒饭怎么做-五彩菠萝炒饭的做法]( "五彩菠萝炒饭怎么做-五彩菠萝炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）菠萝（半个）洋葱（四分之一个）烤肠（一根）辅料黄瓜（一截）胡萝卜（一块）虾仁（一把）配料油盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩菠萝炒饭的做法步骤1、虾仁用牙签取出虾线，切小块。2、菠萝切小块。3、其他各种材料切小块。4、锅内多放些油，先放胡萝卜末...
- 11972
![快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法]( "快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）青豆（一把）紫甘兰（20g）红萝卜（20g）香菇（20g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的，放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅，把所有原料放在一起炒致快熟时放入米饭和鸡蛋，加入调味料，翻拌均匀4、再配...
- 18893
![蛋卷饭的做法 #快手懒人餐#五分钟蛋卷饭 蛋卷饭怎么做]( "蛋卷饭的做法 #快手懒人餐#五分钟蛋卷饭 蛋卷饭怎么做")
- “小时候最喜欢老爸的炒饭，女儿也喜欢吃炒饭，我把花生酱加入到饭中，更加的美味。这道美食可菜可饭，挤入了花生酱，有一股花生的香味，微微甜的味道，更加的好吃，不防来试试哦。。。”食材明细主料米饭（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）花生酱（适量）辅料盐（适量）葱（适量）花生油（适量）甜香（口味）烧（工艺）十分钟...
- 23102
![五彩焖饭的做法 超级懒人版五彩焖饭 五彩焖饭怎么做]( "五彩焖饭的做法 超级懒人版五彩焖饭 五彩焖饭怎么做")
- “焖饭是我妈以前最拿手的主食，因为妈妈是做水产生意早出晚归的，但是一日三餐从来没有亏待过我们。因为家里的饭煲里总有喷香热呼的饭等着我们。而且我家的饭都是直接带着菜的，不同的节气，不同的菜饭，像蚕豆饭，豆角饭，芥菜饭…像现在入夏后就是吃各种瓜果豆菜的季节了，豌豆焖饭也...
- 25955
![夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做]( "夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做")
- “充分利用剩菜剩饭，挺有味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菠萝丁（适量）胡萝卜丁（适量）碗豆（少量）酱干（适量）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁，胡萝卜丁，碗豆，酱干和毛豆切碎(从剩菜里挑出来，炒酱干，炒毛豆)。2、锅里放猪油(普...
- 7094
![五彩菠萝饭怎么做-五彩菠萝饭的做法]( "五彩菠萝饭怎么做-五彩菠萝饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（1个）剩米饭（适量）辅料红椒（1个）芹菜（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩菠萝饭的做法步骤1、菠萝修剪一下叶子，沿着纵向三分之一处切开。2、划井字刀。3、用勺子取出菠萝肉，剩下的就是一个菠萝碗。4、菠萝肉改...
- 22102
![快手懒人餐 青椒炒肉怎么做-快手懒人餐 青椒炒肉的做法]( "快手懒人餐 青椒炒肉怎么做-快手懒人餐 青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（400克）猪瘦肉（100克）辅料油（50克）葱花（10克）酱油（2勺）盐（1勺）味精（半勺）水（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐青椒炒肉的做法步骤1、青椒洗净掰成块备用2、葱洗净切成葱花3、炒锅洗净开火，锅里没有水珠倒入油中火加热。4、猪瘦肉切片和葱花一起放入锅里炒...
- 20820
![海南菠萝五彩水果饭怎么做-海南菠萝五彩水果饭的做法]( "海南菠萝五彩水果饭怎么做-海南菠萝五彩水果饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（1个）米饭（100g）辅料糖（2匙）青瓜丁（适量）火腿丁（适量）樱桃（适量）盐（1g）菠萝肉（适量）玉米仁（适量）虾仁（适量）胡萝卜丁（适量）橄榄油（3匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海南菠萝五彩水果饭的做法步骤1、将菠萝清洗干净，横切上部分，做成菠萝盅的样子2、樱桃，青瓜，菠萝肉，午餐肉，虾仁，胡...
- 14346
![五彩菠萝炒饭如何做简单又好吃]( "五彩菠萝炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罐装菠萝：5小个米饭：随意辅料胡萝卜：30四季豆：30五花肉丁：100具体步骤1.把买的五花肉膜打散，加入淀粉，料酒、食醋！2.汤锅中加开水，把胡萝卜丁抄下水，断生！3.锅中倒油，烧热后，倒入肉沫，翻炒30秒后，乘出，留油4.将饭倒入锅中...
- 25816
![快手懒人餐之快速面怎么做-快手懒人餐之快速面的做法]( "快手懒人餐之快速面怎么做-快手懒人餐之快速面的做法")
- 食材明细主料快速面（一包）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）辅料葱（适量）青菜（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐之快速面的做法步骤1、准备好材料2、烧适当水，水开后关小火打入鸡旦3、等鸡旦白变白色完之后开大火放除了葱所有材料煮开4、最后放葱出锅！小窍门这个菜谱主要是发给...
- 18539
![懒人版如何做简单又好吃-五彩炒香饭]( "懒人版如何做简单又好吃-五彩炒香饭")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：300胡萝卜：50豌豆：250火腿：30玉米：100鲜虾：500辅料鸡粉：适量食用油：适量盐：适量老干妈牛肉辣椒酱：适量酱油：适量具体步骤1.豌豆先在开水里烫下去掉豆腥味，火腿肠切粒待用。2.胡萝卜切粒，玉米对半开后掰玉米粒...
- 16405
![快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做]( "快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做")
- “简单快捷，爽脆微辣，就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜（750g）黑木耳（10朵）蒜头（5瓣）干辣椒（3根）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮，刷丝2、木耳泡发洗净，切丝3、干辣椒切段4、蒜头去衣，切碎5、锅中...
- 31044
![菠萝五彩炒饭怎么做-菠萝五彩炒饭的做法]( "菠萝五彩炒饭怎么做-菠萝五彩炒饭的做法")
- “经常吃米饭，最爱的还是这款入味十足的菠萝五彩炒饭，色彩缤纷，筋道Q弹，口感丰富，简约不简单，上班族的快手餐！”食材明细主料大米饭（500克）蒜苗（150克）菠萝（300克）红椒（50克）胡萝卜（150克）酱油（10克）葱（10克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝五彩炒饭的做法步骤1、蒸好的米饭划...
- 13343
![五彩菠萝炒饭的做法 开胃养眼饭--------五彩菠萝炒饭（巧挖菠萝） 五彩菠萝炒饭怎么做]( "五彩菠萝炒饭的做法 开胃养眼饭--------五彩菠萝炒饭（巧挖菠萝） 五彩菠萝炒饭怎么做")
- “春夏正是是菠萝季，它肉质脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主，入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲，也会让你吃上几口。据研究表示，菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。另外...
- 10981
![五彩菠萝怎么做-五彩菠萝的做法]( "五彩菠萝怎么做-五彩菠萝的做法")
- “水果入菜非常棒，菠萝入菜更是香。菠萝搭配香菇、彩椒、洋葱清炒，菜品不但非常爽口，养生保健功效也很突出，很适合节后调理肠胃食用。”食材明细主料菠萝（200g）彩椒（60g）香菇（50g）洋葱（80g）辅料油（适量）盐（适量）果味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩菠萝的做法步骤1、菠萝去皮取肉，彩椒、...
- 10215
味味甜
