![鲜橙马蹄水怎么做-鲜橙马蹄水的做法]( "鲜橙马蹄水怎么做-鲜橙马蹄水的做法")
- “维C，多喝多漂亮。”食材明细主料橙子（2个）马蹄（12个）辅料冰糖（1块）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜橙马蹄水的做法步骤1、准备好的食材。2、把橙子切小块。3、马蹄洗干净。4、把橙子肉放进壶里。5、放入马蹄。6、一次性加入1200毫升水。7、按果茶健煮。8、煮好的橙子马蹄...
- 30160
![马蹄鲜虾饺的做法 花样面食马蹄鲜虾饺 马蹄鲜虾饺怎么做]( "马蹄鲜虾饺的做法 花样面食马蹄鲜虾饺 马蹄鲜虾饺怎么做")
- “买了大大颗的虾仁包饺子，孩子喜欢这种水晶饺，加入一些马蹄碎在里边，吃起来脆脆的又特别鲜美很好吃。”食材明细主料小麦淀粉（90g）木薯粉（90g）鲜虾（100g）猪肉（100g）马蹄（100g）辅料芝麻油（10ml）蚝油（5ml）生抽（5ml）姜（5g）淀粉（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马蹄鲜虾饺的做法步骤1、小麦淀...
- 14636
![甘蔗马蹄水的做法 生津止渴---甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 生津止渴---甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做")
- “秋冬季节总是让人口干舌燥，容易上火。今天介绍的这款甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感，有生津止渴，甘凉滋润的功效，而且做法简单食材都是常见易买。甘蔗清润甘甜，煲出来的汤水清清亮亮，散发着一股清香，伴着丝丝的甜味，又不像其他甜汤那么甜腻。”食材明细主料甘蔗（适量...
- 4176
![马蹄梨子水怎么做-马蹄梨子水的做法]( "马蹄梨子水怎么做-马蹄梨子水的做法")
- 食材明细主料马蹄（12个）梨水（4个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄梨子水的做法步骤1、马蹄刷洗干净，煲糖水的马蹄可以不削去皮2、梨子切开后去除核心，再切小块3、梨子和马蹄再冲洗一遍清洗干净4、加入水份后放入电饭煲，煲汤功能煲一个半小时5、喜欢甜的可以加...
- 14212
![马蹄水饺怎么做-马蹄水饺的做法]( "马蹄水饺怎么做-马蹄水饺的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）猪肉（适量）面粉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄水饺的做法步骤1、马蹄去皮，切碎。2、猪肉切碎。3、葱、姜切碎后于猪肉、马蹄、调味料搅拌均匀。4、将面粉加适量的清水和...
- 18173
![马蹄橙汁怎么做-马蹄橙汁的做法]( "马蹄橙汁怎么做-马蹄橙汁的做法")
- “春天来了，天气越来越热了就想喝果汁了，家里榨汁机、破壁机都有，但是果汁还得是原汁机，网购了一台！100%果汁天天吃得到了！”食材明细主料橙子（4个）辅料马蹄（10个）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄橙汁的做法步骤1、马蹄清洗干净2、削去外皮后用冷开水冲一下3、准备好的橙子...
- 25998
![甘蔗马蹄水怎么做-甘蔗马蹄水的做法]( "甘蔗马蹄水怎么做-甘蔗马蹄水的做法")
- “功效：清热解毒、化痰止咳、利尿降压、养阴生津，是一款清凉汤水，夏季还可以预防中暑”食材明细主料马蹄（500g）甘蔗（6节）枸杞（30克）辅料冰糖（20克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗马蹄水的做法步骤1、准备材料。2、马蹄洗净去皮。3、甘蔗去皮切断。4、所以材料入锅。5、加水，水...
- 16280
![鲜虾马蹄的做法 【开封】春节水饺－鲜虾马蹄 鲜虾马蹄怎么做]( "鲜虾马蹄的做法 【开封】春节水饺－鲜虾马蹄 鲜虾马蹄怎么做")
- “春节，水饺是必须的，各家的馅料不同，包的都是满满的亲情”食材明细主料面粉（适量）鲜虾（适量）马蹄（适量）韭菜（适量）葱（适量）姜（适量）木耳（（泡发）适量）肉馅（适量）辅料盐（适量）芝麻油（适量）红酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾马蹄的做法步骤1、鲜虾，去除虾头、虾线，清洗干净，切碎粒备用2、肉...
- 5956
![马蹄冰糖水怎么做-马蹄冰糖水的做法]( "马蹄冰糖水怎么做-马蹄冰糖水的做法")
- 食材明细主料马蹄（300克）冰糖（适量）辅料枸杞（20粒）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄冰糖水的做法步骤1、马蹄去皮洗干净，如果嫌大，就把马蹄切成小粒2、煮锅放入适量清水，放入马蹄煮10分钟3、放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可4、成品...
- 20827
![马蹄莲水饺的做法 营养早餐，马蹄莲水饺 马蹄莲水饺怎么做]( "马蹄莲水饺的做法 营养早餐，马蹄莲水饺 马蹄莲水饺怎么做")
- “营养早餐好看又美味”食材明细主料猪肉末（400克）蒜苗（少许）胡萝卜（少许）辅料生抽（6m）盐（一勺）葱（少许）水芹（小半碗）鸡蛋液（少许）姜（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄莲水饺的做法步骤1、把肉沫包在水饺皮中间，四角沾水对折。2、把蒜苗头剪开，胡萝卜切丝放进蒜苗中心，当花蕊。在把...
- 14564
![马蹄鲜肉水饺怎么做-马蹄鲜肉水饺的做法]( "马蹄鲜肉水饺怎么做-马蹄鲜肉水饺的做法")
- “过年了，做饺子、吃水饺，这在北方是习俗，而在南方如今也成了待客的常菜。今天为各位亲推介的这道马蹄鲜肉水饺，盈润多汁，鲜甜可口，南北皆宜！而制作程序的关键在细节的掌握上，掌握好细节、就能按自己的心意制作出自己想要的美味！”食材明细主料饺子皮（1500g）猪前腿肉（800g（新鲜））马蹄（800...
- 25190
![干炸新鲜马步鱼怎么做-干炸新鲜马步鱼的做法]( "干炸新鲜马步鱼怎么做-干炸新鲜马步鱼的做法")
- “我们当地人叫它“针娘鱼”。烧烤用的马步鱼就是这种鱼的鱼干。不过，我买的这个个头大，一条鱼差不多3两。我家娘亲最喜欢吃油炸的这个鱼，我本来计划做鱼饺子呢。老佛爷说还是炸了好吃，我就做了干炸的了。”食材明细主料马步鱼（5条）食盐（1克）辅料花生油（若干）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（...
- 8492
![鲜蛋马蹄露怎么做-鲜蛋马蹄露的做法]( "鲜蛋马蹄露怎么做-鲜蛋马蹄露的做法")
- “广州的西关有个地方叫泮塘，它是广州荔湾区的水乡，那里风景秀丽，并种植着历史悠久的广州土特产——“泮塘五秀”（马蹄、菱角、茨菰、莲藕、茭笋）。其中以泮塘马蹄最为出名，磨成粉后又香又滑，特令人心动。马蹄就是荸荠，它磷的含量非常高，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对...
- 10431
![马蹄梨水怎么做-马蹄梨水的做法]( "马蹄梨水怎么做-马蹄梨水的做法")
- “清甜爽口。”食材明细主料马蹄（适量）梨（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄梨水的做法步骤1、主料就是马蹄和梨。2、去皮之后切丁。3、放入锅中大火烧开，小火炖5分钟。4、出锅前放点枸杞，我没有放糖，为了清淡点。5、夏天可以喝冰的，冬天喝热的，据说还有镇咳的效...
- 13002
![猪蹄冻的做法的基本步骤]( "猪蹄冻的做法的基本步骤")
- 猪蹄冻是我们生活中重要场合必须具备的一道美食，也是许多人非常爱吃的一道美食，猪蹄冻富含丰富的胶原蛋白，对身体有很多的好处，护肤美容，是对女性很好的一种食物。猪蹄冻其实是很容易做的一道菜，小编整理了一些基本步骤，现在我就来简单介绍一下猪蹄冻的做法。猪蹄冻的做法的基本...
- 24153
![马蹄鲜肉锅贴怎么做-马蹄鲜肉锅贴的做法]( "马蹄鲜肉锅贴怎么做-马蹄鲜肉锅贴的做法")
- “美味的饺子和锅贴是孩子一直吃不厌的美食，但两者相比之下我更爱锅贴，咬一口底酥脆皮劲道，肉馅也吸收了蒸气和油汁更显鲜香。今天的馅中特别加了马蹄，吃起来脆脆的更有口感喽。”食材明细主料鲜肉馅（200G）饺子皮（适量）马蹄（300G）辅料鸡蛋（一个）十三香（小勺）生抽（适量）清水（半碗）咸鲜（口味）煎...
- 12634
![马蹄糖水怎么做-马蹄糖水的做法]( "马蹄糖水怎么做-马蹄糖水的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄糖水的做法步骤1、削好皮的马蹄。2、冰糖。3、将马蹄放入养生壶添加适量的纯净水启动花茶键默认18分钟。4、煮至15分钟的时候放入冰箱继续煮即可。5、爽口清甜又清润的糖水就好了。6...
- 31633
![甘蔗马蹄水的做法 【冬季养生】甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 【冬季养生】甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做")
- “冬季的来临预示着旧的一年即将过去，每每这种时候总有万千思绪涌入脑海，想想这一年还是可圈可点的做了一些事情的，尤其是怀孕后身份的转变也让自己从不同角度观察这个社会，感觉真的周边的事物都变得不一样了，不过好在身边有一群志同道合且能够一起有商有量的闺蜜，顿时觉得现在...
- 9397
![糖水马蹄怎么做-糖水马蹄的做法]( "糖水马蹄怎么做-糖水马蹄的做法")
- “马蹄又称：荸荠、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地栗、马蹄儿、钱葱、土栗马蹄是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津，又可以补充营养．”食材明细主料马蹄（8个）辅料冰糖（1块）桂花（1勺）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
- 19962
![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
- 19173
![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
- 23806
![马蹄甘蔗水怎么做-马蹄甘蔗水的做法]( "马蹄甘蔗水怎么做-马蹄甘蔗水的做法")
- “以前春季流感时家家户户都会煮马蹄甘蔗水。”食材明细主料马蹄（18个）甘蔗（5节）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗水的做法步骤1、准备好的食材。2、马蹄洗干净。3、干蔗切小节。4、养生壶里放入马蹄。5、放入甘蔗节（想甜可以放入冰糖）6、一次性加入1200毫...
- 23244
![冰糖马蹄水怎么做-冰糖马蹄水的做法]( "冰糖马蹄水怎么做-冰糖马蹄水的做法")
- 食材明细主料马蹄（荸荠）（500g）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）冰糖马蹄水的做法步骤1、食材，新鲜马蹄洗净去皮。2、去皮的马蹄再次洗净放入电压力锅加入冰糖。3、加入纯净水，电压力锅盖盖按煲汤键。4、煮好了。5、成品，清甜可口！...
- 17852
![甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水——九阳知食 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水——九阳知食 甘蔗马蹄水怎么做")
- “体重秤上多了几斤的不是脂肪是忘记脱掉的三层厚外套当天气预报的大雪纷飞取代了电闪雷鸣玻璃窗上哈的气擦出了又一个冬天有甜味的食物，往往都有温度来，吃点甜的，御御寒”食材明细主料甘蔗（200g）生姜（10g）冰糖（适量）辅料马蹄（80g）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗马蹄...
- 31045
![茅根马蹄水怎么做-茅根马蹄水的做法]( "茅根马蹄水怎么做-茅根马蹄水的做法")
- 食材明细主料茅根（1把）马蹄（12个）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茅根马蹄水的做法步骤1、茅根剪小段后清洗干净备用。2、马蹄清洗干净备用。3、将洗净好的材料放入玻璃壶中。4、加入适量的清水煲开。5、煲开后继续小火煲45分钟左右。6、出炉前可...
- 18997
味味甜
