![冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法]( "冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法")
- “下午茶来一款：冰糖枸杞蒸雪梨，滋阴润肺，美美哒！非常时期，一定要照顾好自己哦！”食材明细主料冰糖（适量）雪梨（一个）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤1、冰糖备用。2、枸杞冲洗干净。3、雪梨洗净备用。4、用挖勺挖出梨心。5、梨盅放入...
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![冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做-冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法]( "冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做-冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法")
- “止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰糖20g备用3、银耳煮熟4、雪梨洗净切块5、将所有食材依次放入料理杯内6、选择最高档（10...
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![冰糖枸杞蒸蛋怎么做-冰糖枸杞蒸蛋的做法]( "冰糖枸杞蒸蛋怎么做-冰糖枸杞蒸蛋的做法")
- “枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋（三个）辅料枸杞（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法]( "冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）陈皮（适量）枸杞（适量）辅料蜜蜂（适量）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法步骤1、材料如下。2、梨子洗净去核备用。3、陈皮放入壶中。4、放入梨子。5、放入枸杞。6、加入适量清水。7、按下煮茶键。8、煮好即可，生梨凉熟梨润...
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![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
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![冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法 秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水 冰糖枸杞炖雪梨糖水怎么做]( "冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法 秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水 冰糖枸杞炖雪梨糖水怎么做")
- “冰糖枸杞炖雪梨是秋季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水，不止营养美味，而且清甜温润口感，雪梨和冰糖融合一起超级的口感超级美妙，淡淡的清甜，甜而不腻，让人喝了又想喝的感觉。今天我就来分享我教程给大家参考一下啦～”食材明细主料雪梨（一个）辅料枸杞（5个）调料冰糖（3个）甜味（口味...
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![新鲜枸杞冰糖炖雪花梨怎么做-新鲜枸杞冰糖炖雪花梨的做法]( "新鲜枸杞冰糖炖雪花梨怎么做-新鲜枸杞冰糖炖雪花梨的做法")
- “天气冷了，暖气还没供应上。冷的我只好用电热毯。暖和倒暖和了，可是上火呀，嗓子和鼻子都干干的。本来我是怕胖不肯做冰糖炖雪梨的，这下只好做一个缓解下干燥的身体。据说冰糖炖雪梨最好就是这种雪花梨，小吊梨汤的的梨也是这个品种。”食材明细主料雪花梨（1个）辅料纯净水（适量）枸...
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![冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做]( "冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做")
- “最近大厨加班很辛苦，火气蹭蹭蹭的往上蹿，鼻子都开始出血丝了，好心疼。想起平时大厨对我的好，隔三岔五给俺做好吃的，把俺养得白白胖胖的，俺就想也为大厨做点儿啥。药补不如食补！在美食天下找了简单的食谱，专门可以败火的——冰糖雪梨盅（盅里面可以加很多很多食材，如银耳、杏仁、枸...
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![冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法]( "冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法")
- “雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上锅蒸30分钟左...
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![雪梨蒸冰糖怎么做-雪梨蒸冰糖的做法]( "雪梨蒸冰糖怎么做-雪梨蒸冰糖的做法")
- “雪梨.1个冰糖.7颗川贝.6克”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（7颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨蒸冰糖的做法步骤1、雪梨洗干净，切成一块2、冰糖3、完成...
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![银耳雪梨红枣枸杞糖水怎么做-银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法]( "银耳雪梨红枣枸杞糖水怎么做-银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法步骤1、银耳泡发。2、飞水。3、红枣去核。4、梨去皮去核切片。5、放入锅里。6、放入红枣。7、放入梨片煮一个小时后放入黄冰糖。8、放入枸杞。9...
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![家常冰糖枸杞雪梨煲如何做简单又好吃]( "家常冰糖枸杞雪梨煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：1只辅料冰糖：10颗枸杞：10颗具体步骤1.雪梨洗干净，切去梨把，挖掉内核，将冰糖枸杞放入，盖好盖子上蒸锅，2.半小时后熄火，用余温焖10分钟，甜甜蜜蜜的冰糖雪梨煲就OK了。适合全家享用喔！烹饪技巧枸杞具有补肝肾...
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![银耳枸杞雪梨糖水怎么做-银耳枸杞雪梨糖水的做法]( "银耳枸杞雪梨糖水怎么做-银耳枸杞雪梨糖水的做法")
- “银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”食材明细主料银耳（白木耳）（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳枸...
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![雪梨枸杞红枣糖水的做法 雪梨枸杞红枣养颜补气糖水 雪梨枸杞红枣糖水怎么做]( "雪梨枸杞红枣糖水的做法 雪梨枸杞红枣养颜补气糖水 雪梨枸杞红枣糖水怎么做")
- 食材明细主料红枣（5颗左右）枸杞（15粒左右）雪梨（1个）辅料糖（适自己口味定）酸甜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨枸杞红枣糖水的做法步骤1、切碎雪梨红枣枸杞2、依次加入雪梨—（小火煲20-40分钟煲的透透的就可以加入枸杞了）枸杞—煲十分钟红枣—十分钟3、加糖...
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![冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法]( "冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法")
- “每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖，4、成品快吃完才想...
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![桂圆枸杞子雪梨糖水怎么做-桂圆枸杞子雪梨糖水的做法]( "桂圆枸杞子雪梨糖水怎么做-桂圆枸杞子雪梨糖水的做法")
- “这几天寒冷干燥，想着吃点清润的东东，然后再耐心一点，等待阳光灿烂的日子。”食材明细主料桂圆（适量）枸杞子（适量）雪梨（1个）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞子雪梨糖水的做法步骤1、桂圆去皮去核，放入水中。2、雪梨洗净削皮，切成小块，放入水中。桂圆肉在右边，它...
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![冰糖红枣蒸雪梨的做法 冰糖、红枣蒸雪梨 冰糖红枣蒸雪梨怎么做]( "冰糖红枣蒸雪梨的做法 冰糖、红枣蒸雪梨 冰糖红枣蒸雪梨怎么做")
- 食材明细主料雪花梨（3个）辅料冰糖（10粒）红枣（6个）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣蒸雪梨的做法步骤1、制作蒸雪梨的材料。2、枸杞用清水浸泡一会儿洗净。3、红枣洗净切成小块备用。4、雪花梨从梨把的位置往下留1~2公分。5、从1~2公分的位置切下一块。6、把下...
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![枸杞川贝冰糖雪梨怎么做-枸杞川贝冰糖雪梨的做法]( "枸杞川贝冰糖雪梨怎么做-枸杞川贝冰糖雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料川贝（5颗）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞川贝冰糖雪梨的做法步骤1、雪梨削皮，切成块2、加入冰糖，川贝，枸杞，枸杞和川贝在这之前泡一下3、放进锅里隔水蒸4、30分钟左右就好了，放置等凉了就可以吃了...
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![冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎么做]( "冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎么做")
- “换季嗓子不舒服，来份冰糖雪梨润润喉吧❤蓝瘦的时候不要香菇，要～冰糖雪梨呦❤❤❤”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（3～8颗）枸杞（3～8颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨的做法步骤1、选一颗大小适当，皮肤不甚光滑的梨子。2、用祖传的刀子削皮，梨子变得白嫩。3、1/3处削去梨...
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![枸杞菊花冰糖梨水怎么做-枸杞菊花冰糖梨水的做法]( "枸杞菊花冰糖梨水怎么做-枸杞菊花冰糖梨水的做法")
- 食材明细主料黄花梨（5个）辅料菊花（5朵）干草（5片）枸杞（1小把）冰糖（1小把）薏仁米（1小把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞菊花冰糖梨水的做法步骤1、把梨洗净后切大块2、其他辅料除枸杞外都洗净备好3、除枸杞外，所有材料放入电压力锅内，再放入适量水。喜欢甜味的少放水，不要没过梨。...
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![冰糖蒸雪梨怎么做-冰糖蒸雪梨的做法]( "冰糖蒸雪梨怎么做-冰糖蒸雪梨的做法")
- “入冬的天气、感觉有些燥热．蒸了梨汤、加入橘饼、冰糖、枸杞一起蒸、滋阴润肺．去寒去燥非常好！”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（1块）橘饼（半个）枸杞（9颗）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖蒸雪梨的做法步骤1、准备、枸杞用水泡发一下。2、雪梨洗净挖去中心。3、把橘饼切碎、与...
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![冰糖枸杞炖鸭梨怎么做-冰糖枸杞炖鸭梨的做法]( "冰糖枸杞炖鸭梨怎么做-冰糖枸杞炖鸭梨的做法")
- 食材明细主料鸭梨（一个）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料蜂蜜（一勺）清水（一碗）果味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖鸭梨的做法步骤1、鸭梨洗净备用。2、枸杞清洗干净。3、鸭梨去皮切块。4、所有食材放入锅内，放入冰糖。5、盖上盖子，烧开小火炖15分钟。6、时间到，打开锅盖。7、调入蜂...
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![枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法]( "枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法")
- 食材明细主料梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞雪梨汤的做法步骤1、梨去皮去核切块放入锅中2、加入适量的水后放入微波炉加热3分钟3、准备枸杞洗净、黄冰糖4、三分钟后从微波炉取出后放入冰糖和枸杞继续加热2分钟即可5、成品...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做")
- “梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶”食材明细主料皇冠梨（300克）辅料枸杞（5克）果味（口味）煮（工艺）十分...
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![百合雪梨枸杞糖水怎么做-百合雪梨枸杞糖水的做法]( "百合雪梨枸杞糖水怎么做-百合雪梨枸杞糖水的做法")
- “雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。”食材明细主料雪梨（半个）百合（适量）辅料枸杞（5粒）调料冰糖（少许）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合雪梨枸杞糖水的...
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味味甜
