![干贝鲜虾萝卜丝汤怎么做-干贝鲜虾萝卜丝汤的做法]( "干贝鲜虾萝卜丝汤怎么做-干贝鲜虾萝卜丝汤的做法")
- “简单易做，清甜爽口。可以选择干贝或鲜虾作为原料，同样的做法，不同原料带来不同风味。该菜谱材料用量为两人份量。”食材明细主料鲜虾（150g-250g）白萝卜（一根（青萝卜））干贝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝鲜虾萝卜丝汤的...
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![萝卜丝干贝汤的做法 鲜美萝卜丝干贝汤 萝卜丝干贝汤怎么做]( "萝卜丝干贝汤的做法 鲜美萝卜丝干贝汤 萝卜丝干贝汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）辅料干贝（适量）调料盐（适量）味精（适量）生姜（三片）葱花（适量）油（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝干贝汤的做法步骤1、准备半根的。2、把萝卜切着条状备用。3、将干贝泡水放在微波炉里加热4-5分钟。4、捞出干贝备用。5、起锅烧油加入生姜片下入干贝...
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![扇贝萝卜丝汤怎么做-扇贝萝卜丝汤的做法]( "扇贝萝卜丝汤怎么做-扇贝萝卜丝汤的做法")
- “这是一道鲜美的汤品，扇贝肉质细嫩，味道鲜美，而且营养丰富，这道汤制作也很简单，没有萝卜的辛辣，多了一丝甘甜，是秋冬季很好的汤品。”食材明细主料扇贝（20个）青萝卜（1个）粉丝（1把）辅料精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扇贝萝卜丝汤的做法步骤1、准备所需食材2、青萝卜去皮、...
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![干贝虾米萝卜汤怎么做-干贝虾米萝卜汤的做法]( "干贝虾米萝卜汤怎么做-干贝虾米萝卜汤的做法")
- “白萝卜经常用于煮汤，经常都是搭配鱿鱼干或是干贝煮，但我更喜欢用干贝来煮，干贝的鲜甜和萝卜的鲜甜结合真是鲜上加鲜。”食材明细主料白萝卜（适量）干贝（适量）虾米（适量）辅料鸡汤（适量）鸡粉（1勺）鱼露（适量）胡椒粉（少许）芹菜末（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝虾米萝卜汤的做法步...
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![双色萝卜鲜贝汤怎么做-双色萝卜鲜贝汤的做法]( "双色萝卜鲜贝汤怎么做-双色萝卜鲜贝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（150g）胡萝卜（150g）鲜贝（260g）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）食盐（3g）香菜（1棵）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色萝卜鲜贝汤的做法步骤1、白萝卜打丝。2、胡萝卜打丝。3、取鲜贝。4、热锅冷油。5、油热放葱姜和萝卜丝。6、翻炒的过程放食盐。7、把萝卜...
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![萝卜丝扇贝汤怎么做-萝卜丝扇贝汤的做法]( "萝卜丝扇贝汤怎么做-萝卜丝扇贝汤的做法")
- “老婆出差，今晚吃啥？收拾厨房发现一包老家带回来的水萝卜，有了，今晚就萝卜开会了，于是一口气做了四道萝卜菜：萝卜条蘸酱，爽口凉拌萝卜丝，炒萝卜丝，萝卜丝扇贝汤。”食材明细主料水萝卜（3棵）扇贝肉（100克）豆腐（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）香菜（1棵）鱼露（2匙）白醋（0.5匙）花生油（1勺）...
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![萝卜丝鲜虾汤怎么做-萝卜丝鲜虾汤的做法]( "萝卜丝鲜虾汤怎么做-萝卜丝鲜虾汤的做法")
- “萝卜清淡，咸鲜。鲜虾，清甜，鲜美。”食材明细主料白萝卜（半截）鲜虾（三个）小米椒（适量）辅料盐（适量）生抽（一点）麻椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝鲜虾汤的做法步骤1、取白萝卜青头部分。2、擦成细丝。3、虾从第二节处用牙签挑去虾线。4、去过虾线的虾洗净备用。5、砂...
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![干贝萝卜球汤怎么做-干贝萝卜球汤的做法]( "干贝萝卜球汤怎么做-干贝萝卜球汤的做法")
- “1.干贝萝卜球汤以顺气消食、止咳化痰、除烦生津、散瘀解毒、清凉止渴、利二便的萝卜为主料，配以养阴滋补的美味海鲜之品干贝而成。2.无论是从营养和保健角度来看，还是从中医食疗的食性理论分析，萝卜都可作为蔬菜中对人体十分有益之品。3.二物配合，共具养阴滋补、化痰止咳、...
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![干贝萝卜汤的做法 懒人菜--干贝萝卜汤 干贝萝卜汤怎么做]( "干贝萝卜汤的做法 懒人菜--干贝萝卜汤 干贝萝卜汤怎么做")
- “这是一道既营养又简单的菜式.材料也只有两样,百分百懒人菜.十分钟搞定.干贝炒白萝卜也可以,有时间再给大家示范^^【营养价值】白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富；萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰...
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![鲜虾萝卜丝汤# 鲜虾萝卜丝汤怎么做-鲜虾萝卜丝汤的做法 #新年心美食]( "鲜虾萝卜丝汤# 鲜虾萝卜丝汤怎么做-鲜虾萝卜丝汤的做法 #新年心美食")
- “大虾🍤的做法最常见的是油焖，色泽红亮。味道鲜美。今年过年，我选择了做一道汤菜，既能吃到鲜美的大虾，又能喝上热乎乎的鲜汤，还保留了艳丽的色彩。北方人家狗年新春家宴上的应景菜！”食材明细主料大虾（10只）青萝卜（1个）辅料食用油（适量）葱丝（适量）姜末（适量）盐（适量）料酒（少许）咸鲜（口味）煮（工...
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![腔骨干贝萝卜汤怎么做-腔骨干贝萝卜汤的做法]( "腔骨干贝萝卜汤怎么做-腔骨干贝萝卜汤的做法")
- “三伏天，脾胃很娇弱，味厚油腻的食物尽量少吃，清淡的汤类可以适量多喝些，以补偿因为出汗而流失的过多的水分和营养。猪腔是猪的脊椎骨，骨多肉嫩，煲汤味道鲜美香醇。白萝卜汁水丰盈、口感清甜，富含维生素C、钙、磷等营养素和植物纤维，有清热的效果。干贝是扇贝的牵拉肌，富含锌，味道...
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![大虾萝卜丝汤的做法 鲜美无比的大虾萝卜丝汤 大虾萝卜丝汤怎么做]( "大虾萝卜丝汤的做法 鲜美无比的大虾萝卜丝汤 大虾萝卜丝汤怎么做")
- 食材明细主料大虾（10只）萝卜（1个）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大虾萝卜丝汤的做法步骤1、大虾。2、材料如下。3、萝卜切丝葱切末姜切片。4、虾洗净切掉头尖。5、虾煎香。6、加入姜片少许葱花炒香。7、加入热水，滚开后放入萝卜丝。8、七八分钟萝卜丝软熟后加...
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![全贝萝卜丝汤怎么做-全贝萝卜丝汤的做法]( "全贝萝卜丝汤怎么做-全贝萝卜丝汤的做法")
- “天津青萝卜又称卫青萝卜，天津种植青萝卜元朝就有记载，至今有600多年历史，以致后来还留有“沙窝萝卜——赛鸭梨”、“沙窝萝卜——嘎嘣脆”两句天津人常说的歇后语。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水...
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![鲜虾萝卜丝汤的做法 清水煮鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "鲜虾萝卜丝汤的做法 清水煮鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “过节吃太多的大鱼大肉，太油腻，来一碗原汁原味的鲜汤是一种不错的享受，以前去酒店经常吃到最后上一个萝卜丝虾汤，喝的可口开胃，并且简单，不用什么调料，何乐而不吃呢。”食材明细主料萝卜（半个）北极虾（适量）辅料盐小许（适量）味精小许（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾...
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![虾米干贝萝卜丝汤怎么做-虾米干贝萝卜丝汤的做法]( "虾米干贝萝卜丝汤怎么做-虾米干贝萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）虾米（适量）干贝（适量）辅料鸡油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾米干贝萝卜丝汤的做法步骤1、萝卜剥皮，虾米和干贝泡发。2、萝卜切丝放入砂锅中。3、加入小米和干贝。4、加入适量水和鸡油大火烧开。5、转小火慢炖至萝卜软烂加入适量盐即可。6...
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![鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “萝卜是冬天最常见的一种食材。有一句老话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”。海虾萝卜丝汤是一道营养滋补菜，由于做法简单，取材方便，营养美味，所以也成为本地一道普及率很高的家常菜。有些地方用干海虾做这道菜味道同样很赞。新鲜的海虾和土鸡汤给这道菜带来不一般的...
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![鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做]( "鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做")
- “周末回老家，婆婆给带了几个萝卜，一个人实在吃不了多少，留了一个，其余的送人啦。”食材明细主料青萝卜（200克）粉丝（小许）鲜虾（几个）辅料羊骨肉汤（400克）调料葱（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾粉丝萝卜汤的做法步骤1、青萝卜洗净。2、打丝。3、虾处理干净。4、葱切...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![鲜虾萝卜丝怎么做-鲜虾萝卜丝的做法]( "鲜虾萝卜丝怎么做-鲜虾萝卜丝的做法")
- “好多天没有去院子里跑步了，不用说大家都知道原因---雾霾，这段时间空气质量太差，本来是想锻炼身体，可别因为雾霾让自己吸入更多的垃圾还毁了身体，那多划不来些，所以将大部分锻炼改成了室内，至于了小部分嘛，给自己偷懒的理由，去看看电影，逛逛街，全当放松了。雾霾天气很伤肺，我们采取...
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![萝卜丝干贝粥怎么做-萝卜丝干贝粥的做法]( "萝卜丝干贝粥怎么做-萝卜丝干贝粥的做法")
- “干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它是由扇贝的裙边风干制成．与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助...
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![干贝排骨萝卜丝汤的做法 干贝杞子排骨萝卜丝汤 干贝排骨萝卜丝汤怎么做]( "干贝排骨萝卜丝汤的做法 干贝杞子排骨萝卜丝汤 干贝排骨萝卜丝汤怎么做")
- “润肺、辅助降血脂、辅助降血压”食材明细主料猪排骨（500克）白萝卜（2000克）辅料枸杞子（15克）干贝（6粒）水（2500ml）猪骨汤块（1粒）盐（一茶匙）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干贝排骨萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜去皮刨丝；干贝浸泡撕成丝状；杞子洗净，备用。2、锅内加水烧热，放入斩件排骨汆...
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![鲜虾萝卜丝汤怎么做-鲜虾萝卜丝汤的做法]( "鲜虾萝卜丝汤怎么做-鲜虾萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜擦成丝，姜切片。2、鲜虾加盐、料酒拌匀腌制10分钟。3、热锅冷油，放入姜片和鲜虾两面煎制。4、放入萝卜丝，加水烧熟，加盐调味。5、撒入葱...
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![干贝边炒萝卜丝怎么做-干贝边炒萝卜丝的做法]( "干贝边炒萝卜丝怎么做-干贝边炒萝卜丝的做法")
- “萝卜丝这样炒真的太好吃了，我可以吃一大盘。”食材明细主料白萝卜（1根）干贝边（150g）辅料生姜（1块）葱（3根）红椒（2个）芹菜（一棵）调料花生油（适量）料酒（1勺）盐（1匙）鸡精（半匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝边炒萝卜丝的做法步骤1、干贝边，海鲜干货平常没吃要放冰箱冷冻保存才不会坏。2、...
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![鲜虾萝卜丝热汤面怎么做-鲜虾萝卜丝热汤面的做法]( "鲜虾萝卜丝热汤面怎么做-鲜虾萝卜丝热汤面的做法")
- “天气渐冷，没有什么比来上一碗热气腾腾的热汤面更省事更美好的事了。热汤面，可以做的口味很多，大家可以根据自已的喜好来调整。我家喜欢根据季节和时令来定，用当季的新鲜时令蔬菜，适时而食，品尝到最鲜美的味道。面条，我用的是挂面。挂面是我们家常备的食材，它不必象鲜面条一样放...
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![萝卜干贝汤怎么做-萝卜干贝汤的做法]( "萝卜干贝汤怎么做-萝卜干贝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（150g）干贝（100g）辅料高汤（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜干贝汤的做法步骤1、汤最重要是清淡，所以只要萝卜跟干贝就可以了2、萝卜洗净切小粒，具体要怎么切，可以根据自己的需求3、干贝洗净，用温水泡10分钟4、准备好高汤，这里我用的是骨头汤，这...
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味味甜
