- “大家都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,非常的有营养,用它榨汁做饼,搭配土豆丝营养又美味。我家宝贝特别喜欢吃,一次能吃3张饼。”食材明细主料胡萝卜(1根)面粉(适量)辅料土豆(1个)彩椒(半截)调料十三香(1勺)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜卷饼的做法步骤1、胡...
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- “金黄色的食材,是很常见的。所以在制作时也可加入,让食物变得更漂亮些。今天这个用到一年四季都可以买到的胡萝卜,用它榨出的汁可以直接喝,也可以用来加入面粉做出金灿灿的面食来。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。...
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- “胡萝卜鸡蛋卷,营养丰富,颜色鲜艳,当早餐也不错哦。”食材明细主料鸡蛋(三个)胡萝卜(半个)调料玉米油(几滴)鸡精(少许)盐(少许)原味(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蛋卷的做法步骤1、将胡萝卜洗净去皮切碎。2、将鸡蛋磕入碗中。3、将胡萝卜碎放入鸡蛋液中。4、加鸡精。5、加盐。6...
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- “熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘、高血压,预防癌症,健胃,美容,最佳食用季节为秋冬两季。食用胡萝卜的好处:1、益肝明目;2、利膈宽肠;3、健脾除疳;4、增强免疫功能...
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- “卷客卷饼:在家也能做辣酱!三种辣酱自制攻略!卷客,新一代卷饼:喜欢吃辣,最爱老干妈,说的就是你啦!赶紧来学一学怎么在家做好吃的辣酱吧!”食材明细主料藤椒(30g)干香菇(40g)胡萝卜(1/4根)精瘦肉(精瘦肉)黄豆酱(适量)辅料姜(适量)核桃仁(适量)芝麻(适量)麻辣(口味)酱(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香菇胡萝...
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- “今天给宝宝做一份菠菜胡萝卜卷吃,有博得宝宝的欢喜哦~~宝宝欢喜我也欢喜。我用了两种做法都挺不错的,各有各的好我自己也吃了不少。虽说是宝贝辅食餐大人也是可以吃的哦。刚开始我用的第一种办法吃起来比较硬不过香。太硬看宝宝不是很喜欢我就用第二种办法,煎出来的饼比较...
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- “胡萝卜的好处,大家都知道啦,维生素A的含量也是极高的,对偶们的小身体可是很好的噢。可是胡萝卜的那个味道,很多人都不爱吃,我也不例外。今天就把它弄成饼吧,跟香菇搭配在一起,还真好吃啊,看着也漂亮,金黄金黄的。”食材明细主料胡萝卜(一根)香菇(6个)鸡蛋(两个)面粉(适量)辅料葱花(适量)盐...
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- “皮薄馅大,美味可口”食材明细主料胡萝卜丝(适量)土豆丝(适量)辅料面粉(250g)盐(适量)凉水(140g)蒜片(适量)十三香(适量)青椒丝(适量)辅料油酥(适量)咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆丝卷饼的做法步骤1、面粉加盐和水和成面团盖保鲜膜醒半个小时2、面粉和油调成油酥(1:2)3、锅中热...
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- “春卷,又称春盘、薄饼。是中国民间节日的一种传统食品。目前流行于中国各地,在江南等地尤盛。福建此物名春卷,在江浙有抹油子、饺饼筒等等,在上海春卷做的只有手指般粗细,在浙江、福建一带则做成长约10厘米的大家伙。当地人每逢节日都要吃这个东西,好像北方人逢年过节吃饺子那...
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- “今天的胡萝卜为了口感更细腻,将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊,果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2、洋葱切碎。3、将胡萝卜块和洋葱碎加水放入料理机中...
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- “前段时间去外面打包快餐,里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼,很小一条一块钱,我说还是自己做的便宜,所以,开始自己尝试着做一次,还不错,就是味道还不够,下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜(适量)青瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料植物油(适量)配料盐(适量)味精(适量)椒盐粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分...
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- “早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐,胡椒粉。4、放适量面粉。5、多次少量加水,调成浓稠的糊。6、电饼铛提前预热刷油,倒...
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- 食材明细主料中筋面粉(500g)辅料胡萝卜(20g)酵母(5g)泡打粉(8g)水(250g)盐(5g)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜花卷的做法步骤1、将面粉加入发面配料,发酵两个小时。面团发酵好后摞团赶成片抹点油,洒上盐,胡萝卜,卷起用快子压下卷起。2、上锅蒸10分钟,蒸好取出即可。3、松软可口的...
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- “此面点是普通健康人群做早餐的佳品,胡萝卜补脾养肝。肥猪肉中含的油脂很好的溶解胡萝卜中的脂溶性的营养物质。而且肥猪肉中有很好的补脑物质,所以这也是毛主席爱吃红烧肉的原因。不要因为它有肥肉和糖,就望而生畏,这些东西可比用来做普通蛋糕或面包的人造黄油健康太多了。...
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- “时间充足的时候就喜欢鼓捣面食,前几天烙了几张单饼蘸酱卷生菜很好吃,今天炒了豆芽菜,就用它卷饼吃了,味道好极了。”食材明细主料面粉(200g)豆芽(170g)胡萝卜(1个)辅料葱花(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆芽胡萝卜菜卷饼的做法步骤1、面粉加适量水合成面团盖保鲜膜饧30...
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- “北方人都很喜欢吃饼,怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口,很适合老人和孩子食用,作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一枚约70克)胡萝卜(60克)面粉(50克)辅料小葱(2克)植物油(少许)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜...
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- “胡萝卜汁代替水和面,不仅颜色鲜艳夺目,还营养丰富。”食材明细主料面粉(适量)辅料胡萝卜汁(适量)红薯面(适量)调料酵母(适量)纯净水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汁花卷的做法步骤1、面粉加酵母和胡萝卜汁搅拌均匀。2、揉成面团,醒发一个小时。3、红薯面加入少许水...
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- “我从来也不知道花卷是怎么做的,今天就自己学做一下,与外面卖的不一样!”食材明细主料面粉(100克)辅料胡萝卜(适量)白糖(8克)酵母(1克)水(适量)食用油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)未知(难度)胡萝卜小花卷的做法步骤1、准备所需材料,面粉、白糖、萝卜、酵母、水。2、胡萝卜洗净切丁。3、...
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- “常用各类果蔬制作面点,无色素添加剂,色泽艳丽,健康美味,搭配不同的造型,赏心悦目,增加食欲。”食材明细主料普通面粉(500克)熟胡萝卜泥(290克)酵母(5克)辅料枸杞(适量)食用油(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜花卷的做法步骤1、将胡萝卜蒸熟,用搅拌机打成泥,备用。2、胡萝卜...
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- “美味卷饼自己做,好吃又营养。”食材明细主料麦片饼皮(适量)土豆(2个)胡萝卜(1个)五花肉(适量)辅料油(少许)盐(少许)蒜头(2粒)腌料生抽(少许)糖(少许)香油(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉胡萝卜土豆丝卷饼的做法步骤1、备好食材:土豆,胡萝卜削皮切丝,切点蒜末(土豆丝需...
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- 食材明细主料胡萝卜渣(适量)面粉(适量)肉末(适量)荠菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、肉末放入生抽、盐、油拌匀2、加入荠菜末3、加入鸡蛋一起拌匀4、面粉加入胡萝卜渣,揉匀5、加入肉末6、在电饼铛中倒入油,抹匀7、把调好面糊,倒入饼...
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- “自从有了宝宝之后,家里充满了各种童趣。宝宝喜欢各种可爱的东西,所以,我们当妈妈的就应该跟上宝宝的节奏,让自己的生活也充满童趣!春节的时候,在家跟宝宝来一个手作童趣饼干,也是极好哒!让宝宝在很有趣的玩乐中长知识,制作的过程中给孩子讲授怎样做饼干的常识,带宝宝走进充满欢乐...
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- “平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡萝卜(1根)鸡蛋(2-3个)香葱(一根)米饭(一大碗)辅料油(2g)盐(适量)鸡...
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- “天气渐渐热了起来,凉拌菜上桌的频率越来越高,总是吃几个老花样已经满足不了吃货的好奇心,改一下刀法和摆盆,又是眼前一亮~刨成薄片的胡萝卜和黄瓜吃起来很爽脆,一口一卷刚刚好哈~”食材明细主料胡萝卜(半个)嫩黄瓜(2个)蒜瓣(3个)辅料盐(适量)油(适量)酱油(1汤匙)凉拌醋(2汤匙)花椒油(少许)香...
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- 食材明细主料胡萝卜(3个)葱(半根)面(少许)花生(适量)辅料酱油(适量)鸡精(适量)味精(适量)盐(适量)油(适量)五香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、先把三个胡萝卜顿成颗粒,倒入盆子中………………………………2、打烂3个鸡蛋,到入装好的胡萝卜颗粒盆子中3、把先前准备好的葱...
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