- “我老公无论一年四季都喜欢喝啤酒。冬天到了,他就总是怕冷,其实是自己经常饮凉啤酒导致体内寒气太大。所有,我最近总给他做这道当归老姜羊肉汤,可以驱寒暖身,补虚劳,暖腰肾,适合秋冬二季服用。”食材明细主料羊肉(500克)辅料当归(30克)老姜(30克)葱(适量)香菜(适量)配料盐(适量)白胡椒(适量)...
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- “在寒冷的冬季里,喝一碗暖暖的鸡汤,是不是会让人感觉一直暖到心里去呢。今天的鸡汤里,加了当归、红枣、花生和竹荪,营养又健康。冬季煲汤几乎是家家户户不可缺少的,今天我们就来煲一锅当归竹荪土鸡汤吧,适合所有人食用呢。主要食材的营养价格写在最后面哦。”食材明细主料土鸡...
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- 食材明细主料羊肉(5块)当归(5片)桂圆(3棵)辅料胡萝卜(半根)豆腐(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归羊肉汤的做法步骤1、沙锅里加水500毫升开火。2、下入羊肉桂圆。3、胡萝卜切成小块.备用。4、豆腐切小块备用。5、所有的材质料一起倒入砂锅小火炖4小时。6、加盐...
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- “冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的,就喜欢喝羊肉汤,又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤,据说也很滋补的,放入当归有补血活血功效,黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血,治虚亏,是很滋补的汤,冬天喝最好不过了。”食材明细主料羊肉(适量)当归(适量)黄芪(适量)龙眼干(适量)枸杞(适量)...
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- “俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血,对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效,最重要的是做法非常简单,特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归,是一种多年生草本植物,药用其根,它味甘而重,能补血、行血,由于它对妇女的经、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时冬季喝羊肉汤几乎成为人们驱寒的习惯了,在寒冷的冬季来上一碗热乎乎的羊肉汤,感觉那种暖意真的是直达心底的,让整个冬季仿佛都变得明媚了起来,真的是太幸福了,想想都觉得暖和,这道滋补的羊肉当归生姜汤在自己家...
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- “最近比较累,多事情忙,人也出现各种毛病。感觉头晕晕地,妈妈教我这个补血秘方---当归瘦肉汤。”食材明细主料当归(10克)红枣(6颗)枸杞(10克)辅料盐(3克)配料百合(10克)瘦肉(100克)其他(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)当归瘦肉汤的做法步骤1、准备好材料2、把瘦肉切成丝,放入盘子里3、把当...
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- “又是一年冬至到冬至过后开始“数九”,三九严寒,天气愈发寒冷,体质较弱的人极易感冒生病,此时进补养生尤为重要,民谚就有“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬至这一天除了饺子,我国多地都有喝羊肉汤的习俗,羊肉作为冬至这一天节气美食,更是一个传统的冬季进补佳品。《本草纲目》...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料羊肉:适量当归:适量辅料生姜:适量具体步骤当归功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。老姜效果更好。功效:解表散寒,温中止呕,温肺止咳。羊肉温补填精,选用羊肉片比较好煮,做汤味道也很鲜美。另外附加药材:红枣,枸杞,陈...
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- “当归桂圆煲汤,味道甘甜。当归味道较重,桂圆的甘甜能有效中和掉部分当归的药味,使当归的药味大大降低,反而有种独特的香味。当归桂圆汤是一道经典的女性调理补气血的美味佳肴。”食材明细主料排骨(一至两小块)桂圆(10克)葱花(适量)辅料当归(3克)盐(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(...
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- 食材明细主料乌鸡(200g)辅料当归(2片)党参(1根)红枣(5个)枸杞(30颗)淮山(1根)香菇(3朵)姜(2片)盐(2g)原味(口味)未知(难度)乌鸡当归汤的做法步骤1、鸡肉先悼水,去掉血水腥味和多余油脂,所有材料洗净。2、加入水放隔水炖锅,适合我这一个人用的,炖3个小时就好了,可定时可保温3、最后放盐可以吃了小窍门...
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- “阳虚”普遍人群存在问忧虑,随着天气慢慢的炎热,人们长时间呆在空调房,喜欢吃各种冷饮来降温,以及晚上喜欢熬夜刷手机,这些都是导致我们阳虚的间接原因,从而导致我们白天工作精神不振,乏困,四肢无力,当归生姜羊肉汤,可以帮助我们缓解阳虚症状。一、阳虚食疗当归生姜羊肉汤当归生姜...
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- “大雪时节,已进入年终岁尾从大雪到小寒就到了仲冬 仲冬既要补得进来,又要藏得住,要吃核桃仁、黑豆、葡萄干,粟子,这些专补命门的種子能让肾气归元。这个時节可食温补的驱寒益肾汤。”食材明细主料核桃仁(15g)山药(130g)胡萝卜(50g)栗子(50g)葡萄干(20g)莲子(4g)素高汤(适量)水(适量)调料竹盐...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时羊肉驱寒,是冬至之后很多人所热爱的美食之一,特别冷的时候在餐馆还是在家中,羊肉汤必定是大家最爱的美食。不仅羊肉肉质鲜美还带有很多的营养价值,那么在加上当归和生姜呢?将至作为冬天的必备美食是不是可以说...
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- “保留原始姜蓉,承用古方红糖,配合纯正蜂蜜。”食材明细主料清华怀姜(1000g)土蜂蜜(300g)辅料古方红糖(500g)其他(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法步骤1、清水洗净怀姜,去皮晾干。2、挑选优质方糖,而不是赤砂糖。超市没有卖就去中药店。先把姜蓉里的姜汁用...
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- “因为我体质偏寒老是痛经,以前在家老妈经常做给我喝。在天气变凉的秋冬两季,鸡汤无疑是滋补的良品。”食材明细主料土鸡(半斤)姜(50g)辅料盐(适量)白酒(一小碗)水(2碗)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜酒鸡汤的做法步骤1、鸡肉切块洗净,姜切片2、热锅凉油下姜片煸香3、加入鸡肉爆...
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- “羊肉当归滋补汤!补血强身”食材明细主料羊肉(500g)当归片(2g)辅料葱花(个人爱好)盐(适量)花椒(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊肉当归汤的做法步骤1、将羊肉切好,爆炒2、当归片清洗干净3、加入调料,盐4、熬煮半小时即可!加入葱花!色香味俱全!冬天滋补,女性养身!...
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- 食材明细主料半肉带骨(-2块)当归(3片)辅料甘姜(5片)胡萝卜(丨根)调料大葱(1根)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归生姜羊肉汤的做法步骤1、羊肉带骨洗净放砂锅里。2、开小火。3、甘草放入锅里。4、大葱放入锅里。5、当归也放锅里。6、胡萝卜洗净切成小块。7、下锅转小火炖3个小...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时冬季天寒,最惬意的莫过于喝上一碗滋补的汤了,这款家常老姜当归羊肉汤你值得拥有~这道汤的主材是羊肉、当归和老姜,这么多滋补的食材放在一起,再加上枸杞、料酒、胡椒面、小葱,大火炖半小时,小火慢炖一个半小时,就...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料当归(去芦,浸酒):七钱羊肉:500辅料姜片:5片具体步骤羊排洗干净,切成块。放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫,取出备用。姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水...
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- “鸭肉性凉,具滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津,止咳息惊的功效。用鸭子煲汤可缓解秋燥的虚火。当归含丰富的维生素和矿物质,有活血,补血,润肠,止痛的功效,是女性的滋补圣品。”食材明细主料鸭腿(一只)辅料竹笋(一袋)当归(一片)配料生姜(一块)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时...
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- “#冬日暖汤#当归羊肉汤补血、补气血、养颜,此汤最适合手脚冰凉的人喝了。”食材明细主料羊肉(适量)辅料当归(3片)红枣(5颗)枸杞(适量)黄芪(适量)生姜(2片)大葱(3段)食用盐(少许)料酒(1勺)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)当归羊肉汤的做法步骤1、羊肉浸泡一小时左右后冲洗干净,和冷水一起...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时老姜当归羊肉汤经常出没于人们的餐桌之上,美味而又滋补。所需要的食材主要为当归、羊肉、老姜。当归作为美味而又滋补的食材,可谓备受人们的喜爱。羊肉嚼劲十足,营养美味。长期食用有助于补充人体所需营养。...
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- 一直以来人们都食用水果蔬菜和肉制品等等,其实不单单是为了增加饱腹感,其实更多是为了补充营养,今天给大家介绍的是种蔬菜,蔬菜一直都是含有维生素等的营养品,总之多吃蔬菜,肯定没有错啦,今天给大家介绍冬天适合吃什么蔬菜,大家一起来看看吧。一、以下是冬天适合种的蔬菜1.萝卜为...
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- “经常吃当归生姜羊肉汤,怕冷身体寒凉的可以改变。吃这个羊肉汤,忌口不吃辛辣食物。”食材明细主料羊肉排骨(300克)当归(5片)辅料红萝卜(2根)生姜(5片)调料洋葱(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清炖当归生姜羊肉汤的做法步骤1、羊肉骨头及肉从冰箱拿出来化开。2、当归5...
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