![金菇开汤怎么做-金菇开汤的做法]( "金菇开汤怎么做-金菇开汤的做法")
- “--------------金针菇的作用-----------金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而...
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![金针菇滑肉汤怎么做-金针菇滑肉汤的做法]( "金针菇滑肉汤怎么做-金针菇滑肉汤的做法")
- “营养美味。”食材明细主料金针菇（100g）瘦肉片（50g）辅料菜叶（3片）红薯粉（2勺）调料豆瓣酱（1勺）盐（适量）姜片（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇滑肉汤的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、肉片用盐和豆瓣酱码味，放入红薯粉抓匀。一块一块放入快开的汤锅里。3、滑肉一块一块放...
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![金针菇牛肉汤怎么做-金针菇牛肉汤的做法]( "金针菇牛肉汤怎么做-金针菇牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（2斤）金针菇（1袋）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金针菇牛肉汤的做法步骤1、牛肉准备。2、金针菇去除根部。3、金针菇泡洗干净。4、切块洗净，泡出血水。5、放入锅中煮开去除浮沫。6、放入姜片葱段，炖煮1个半小时。7、煮至牛肉，用筷...
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![金针菇鲜汤怎么做-金针菇鲜汤的做法]( "金针菇鲜汤怎么做-金针菇鲜汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（150g）瘦肉（80g）鸡蛋（1枚）辅料姜末（少许）葱花（少许）食盐（适量）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇鲜汤的做法步骤1、金针菇洗净撕开，肉切丝，鸡蛋打散备用。2、锅上火加清水，加姜丝，肉丝，金针菇一起煮至浮末起，撇净浮末，冲入鸡蛋液，待汤再沸即起锅。3、撒上葱...
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![金汤菌菇怎么做-金汤菌菇的做法]( "金汤菌菇怎么做-金汤菌菇的做法")
- 食材明细主料口蘑（适量）蟹味菇（适量）小平菇（适量）瘦肉（适量）辅料蛋黄（适量）小葱（适量）配料油（适量）盐（适量）酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金汤菌菇的做法步骤1、准备好原材料2、瘦肉切丝，加入盐，酒，生抽，调味，然后用少许湿淀粉抓匀腌制3、取出蛋黄，碾碎4、谁烧开加入...
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![金针菇蛤蜊汤怎么做-金针菇蛤蜊汤的做法]( "金针菇蛤蜊汤怎么做-金针菇蛤蜊汤的做法")
- “物美价廉的快手汤”食材明细主料蛤蜊（400g）金针菇（150g）葱（50g）姜（30g）辅料盐（20g）花生油（50g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊买回来清水洗净，备用；（400g可以供4人用了。）2、姜切丝，葱切成2厘米小段，金针菇切去根部，洗净备用；（金针菇也可以换成草菇之类的，个...
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![金针菇鱼汤粉怎么做-金针菇鱼汤粉的做法]( "金针菇鱼汤粉怎么做-金针菇鱼汤粉的做法")
- 食材明细主料草鱼（100g）米粉（100g）金针菇（100g）辅料盐（少量）油（少量）剁椒（少量）醋泡黑豆（少量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇鱼汤粉的做法步骤1、鱼切块，金针菇切段。金针菇切段不容易塞牙。2、锅放水烧开后，将米粉放下去煮熟。3、米粉煮熟后捞起放在汤碗。4、将金针菇放进锅里...
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![金汤炖菌菇的做法 比肉还鲜美的金汤炖菌菇 金汤炖菌菇怎么做]( "金汤炖菌菇的做法 比肉还鲜美的金汤炖菌菇 金汤炖菌菇怎么做")
- “做法简单又好吃，健康美味又减脂，没有肉却比肉还鲜美。”食材明细主料鲜香菇（3朵）海鲜菇（半包）金针菇（1把）娃娃菜（半颗）调料家乐花胶鸡火锅底料（¼包）豪吉松茸鲜（半包）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金汤炖菌菇的做法步骤1、菌菇去跟洗净控水，菌菇品种随意，喜欢什么选什么，不同菌菇香...
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![金针菇味噌汤怎么做-金针菇味噌汤的做法]( "金针菇味噌汤怎么做-金针菇味噌汤的做法")
- “味噌含盐，加了味噌的汤就不需加盐。味噌是黄豆发酵而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌除可做汤外，也可以用来做凉拌菜的淋酱、火锅汤底、各式烧烤及炖煮料理等。味噌含有的维生素B12，能被人体有效利用，这点对纯素者非常好。”食...
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![番茄金针菇汤的做法 爽口开胃汤—番茄金针菇汤 番茄金针菇汤怎么做]( "番茄金针菇汤的做法 爽口开胃汤—番茄金针菇汤 番茄金针菇汤怎么做")
- “视频菜谱地址：这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！”食材明细主料番茄（2个）番茄酱（可有可无）金针菇（一把）柠檬汁（适量）辅料盐（少许（可无））原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇汤的做法步骤1、食材...
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![金针菇骨头汤怎么做-金针菇骨头汤的做法]( "金针菇骨头汤怎么做-金针菇骨头汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）五花肉（适量）姜（适量）香葱（适量）大骨汤（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇骨头汤的做法步骤1、金针菇切去根部，用流动水冲洗干净2、备好葱花3、热锅放入五花肉片，小火煸出油4、放入适量的纯净水、姜片煮开后，放入金针菇、大骨汤...
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![金针菇汤怎么做-金针菇汤的做法]( "金针菇汤怎么做-金针菇汤的做法")
- “打扫剩的金针菇，做个汤”食材明细主料金针菇（一把）辅料菠菜（少许）葱（少许）姜（少许）胡椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇汤的做法步骤1、备好食材:金针菇切去根部用盐水浸泡一会洗净出。2、油热下葱姜爆香。3、下入金针菇翻炒。4、加水、...
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![肉末金针菇汤怎么做-肉末金针菇汤的做法]( "肉末金针菇汤怎么做-肉末金针菇汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（50g）肉末（50g）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇汤的做法步骤1、金针菇去掉老根洗净、切成段。2、锅加油烧热、下姜蒜末炒香，加入肉末炒至变色。3、加入适量的清水烧开。4、加入金针菇、再次烧开，加盐、鸡精...
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![金针菇蛋花汤的做法 金针菇蛋花汤（宝宝的营养汤） 金针菇蛋花汤怎么做]( "金针菇蛋花汤的做法 金针菇蛋花汤（宝宝的营养汤） 金针菇蛋花汤怎么做")
- “金针菇中的赖氨酸和精氨酸含量很丰富，而且锌的含量也比较高，对增强智力，尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，鸡蛋就更不用说了，营养全面，每天必吃的食物。今天做的这道金针菇蛋花汤是家里小朋友很喜欢的一道汤品，简单易操作，营养丰富，妈妈们都要试试哦。”食材明细主料金...
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![金针菇肥牛汤怎么做-金针菇肥牛汤的做法]( "金针菇肥牛汤怎么做-金针菇肥牛汤的做法")
- 食材明细主料肥牛（适量）辅料金针菇（适量）调料葱（适量）郫县豆瓣酱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）食用油（适量）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇肥牛汤的做法步骤1、金针菇切掉根部洗净。2、锅内水烧开，放入金针菇煮3分钟左右，捞出放入盆中。3、肥牛...
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![金汤香菇肥牛怎么做-金汤香菇肥牛的做法]( "金汤香菇肥牛怎么做-金汤香菇肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛（一袋）香菇（适量）娃娃菜（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酸汤底料（一袋）水（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤香菇肥牛的做法步骤1、酸汤肥牛底料，葱和蒜备用。2、一袋肥牛焯水捞出沥干水分。3、香菇切片，葱蒜改刀。4、娃娃菜洗净切大块。5、锅预热...
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![酸汤肥牛金针菇的做法 酸辣开胃酸汤肥牛金针菇 酸汤肥牛金针菇怎么做]( "酸汤肥牛金针菇的做法 酸辣开胃酸汤肥牛金针菇 酸汤肥牛金针菇怎么做")
- “酸爽开胃解馋，汤也要喝完。”食材明细主料肥牛（1盒）金针菇（1把）辅料豆芽（50克）葱（1段）蒜（3瓣）调料酸汤肥牛酱（1包）料酒（1勺）白醋（1勺）胡椒粉（1勺）生姜粉（半勺）盐（半勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸汤肥牛金针菇的做法步骤1、材料就这些，讲究的可以把肥牛卷换成牛肉片。配菜可根据自己喜...
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![上汤金针菇怎么做-上汤金针菇的做法]( "上汤金针菇怎么做-上汤金针菇的做法")
- “超市销售的豆腐泡都是包装好的，一盒拆开有好多，一餐几乎是吃不完，所以这几天都变着花样把它处理掉。因它的个头比一般的豆腐泡小很多，酿豆腐就不适合了，做汤或配菜很方便，切开或整个烹调都不影响口感。广东人在冬天时吃火锅也喜欢要上一碟豆腐泡，火锅主料吃的差不多，等汤汁浓稠...
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![酸汤金针菇的做法 素清的刺激～酸汤金针菇 酸汤金针菇怎么做]( "酸汤金针菇的做法 素清的刺激～酸汤金针菇 酸汤金针菇怎么做")
- “少油的酸辣，但不失本身的美味”食材明细主料金针菇（150g）辅料姜（3g）蒜（5g）泡椒（5g）灯笼椒酱（5g）糖（少许）白醋（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤金针菇的做法步骤1、准备调料，蒜、姜根据个人喜好切成片或末2、泡椒大概5-6个切成小段3、辣椒酱取出一勺4、少许油加热至8成，将所...
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![金菇蛋汤的做法 微波炉煮汤-----金菇蛋汤 金菇蛋汤怎么做]( "金菇蛋汤的做法 微波炉煮汤-----金菇蛋汤 金菇蛋汤怎么做")
- 食材明细主料金菇（适量）高汤（适量）鸡蛋（1个）辅料香葱（适量）精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金菇蛋汤的做法步骤1、金菇、高汤、香葱、鸡蛋。2、专用微波炉，美之扣微波吉塔锅。3、将金菇冼净。摆放在，美之扣微波塔吉锅里。淋上高汤，撒上精盐。4、打入鸡蛋。5、盖上可以变通...
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![鱼头金针菇汤的做法 鱼头金针菇汤、 鱼头金针菇汤怎么做]( "鱼头金针菇汤的做法 鱼头金针菇汤、 鱼头金针菇汤怎么做")
- “咳咳。。此汤绝对也营养丰富滴。我比较喜欢做些汤传上来。因为一般汤比较容易学，做起来也简单。如果想学的也不会那么难的o”食材明细主料鱼头（一个）金针菇（350g）辅料生姜（4片）小葱（一根）配料盐（4g）味精（2g）鸡精（1.5g）白醋（4g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头金针菇汤的做法步骤1...
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![香汤牛肉金针菇的做法 【香汤牛肉金针菇】 香汤牛肉金针菇怎么做]( "香汤牛肉金针菇的做法 【香汤牛肉金针菇】 香汤牛肉金针菇怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辣椒（适量）金针菇（适量）青葱（适量）姜丝（适量）蒜头（适量）辣椒酱（适量）生粉（适量）精盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）史云生浓醇高汤（适量）辅料清水（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香汤牛肉金针菇的做法步骤1、牛肉洗净切片，加入料酒，精盐，生粉，辣椒酱拌匀腌制2、金针菇去除...
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![金针菇蛋汤怎么做-金针菇蛋汤的做法]( "金针菇蛋汤怎么做-金针菇蛋汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（50克）鸡蛋（一个）紫菜（5克）调料盐（一勺）南德（少许）生抽（半勺）香油（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇蛋汤的做法步骤1、鸡蛋洗净蛋壳打入碗中，金针菇洗净后切成小段。准备好紫菜。2、砂锅内加入适量的清水，煮开。3、把金蒸放入其中。4、接着放入字词啊，搅拌...
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![带子金针菇汤的做法 鲜美带子金针菇汤 带子金针菇汤怎么做]( "带子金针菇汤的做法 鲜美带子金针菇汤 带子金针菇汤怎么做")
- “这是一道快手汤，由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大，肉质也很好，无论如何搭配都非常不错。”食材明细主料带子（250克）金针菇（300克）辅料姜丝（适量）葱花（适量）香菜（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）洋酒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺...
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![金针菇蛋饺汤怎么做-金针菇蛋饺汤的做法]( "金针菇蛋饺汤怎么做-金针菇蛋饺汤的做法")
- “汤汁鲜美，蛋饺，金针菇完美融合，是一道营养美味汤品～”食材明细主料金针菇（适量）蛋饺（适量）辅料莴笋叶（适量）香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蛋饺汤的做法步骤1、金针菇去根部洗净备用。2、蛋饺备用。3、莴笋叶，香葱分别切成小段备用。4、热锅...
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味味甜
