- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟经常周六日自己一个人在家,不想出门买吃的,就会随便在冰箱拿些东西煮,面条我家是经常有储存着的。紫椰菜香肠炒面就是通常我自己简单的午餐,一些简单的食材经过烹饪,翻炒很美味,紫椰菜具有丰富的维生素,香肠QQ弹...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟紫椰菜香肠炒面,是一道非常美味的面食呢,相信很多小伙伴也是非常喜欢吃面食的,北方的就更不用说了,面食可是主食来的。紫椰菜香肠炒面的主要食材有紫椰菜香肠还有面条,做出来的紫椰菜香肠炒面也是满满的紫椰菜...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟所谓色彩鲜艳的美食应该都有让人立刻就来食欲的本事,虽然我一直说好看的不一定好吃,但是不好看的你应该不会想吃。这两句话我都没有说绝对,还是有所保留的。像这个紫椰菜香肠炒面就是彩色的,这是一道简简单单...
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- 食材明细主料小青菜(220克)香肠(110克)面条(330克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠小青菜炒面的做法步骤1、食材:小青菜(已洗净)、香肠(已切片)、面条(已焯水过凉)2、烧锅倒油烧热,下入切好的香肠翻炒翻炒。3、接着,合入已洗净小青菜翻炒翻炒。4、然后,合入过凉...
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- “前几天在农贸市场买的双汇配餐香肠,家里有龙口粉丝、紫菜。今天做一道粉丝香肠紫菜汤。”食材明细主料龙口粉丝(一把)辅料香肠(一小碟子)紫菜(一小碗)小葱(一个)调料盐(半小勺)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝香肠紫菜汤的做法步骤1、准备食材。2、用小碗装一碗紫...
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- “有营养助消化的白菜,豆皮的植物性蛋白质,香肠的动物性蛋白质,再加上一个鸡蛋,营养多均衡的快手早餐首选——白菜香肠炒面。”食材明细主料白菜(3片叶)蒸面(1包)辅料香肠(1根)油豆皮(适量)鸡蛋(1个)配料炒面调味粉(1包)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜香肠炒面的做法步骤1、准备好...
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- “这个饭团只要几分钟就搞定,特别简单,而且营养也很丰富,有菜有肉又有饭,做成饭团孩子自己就可以拿着吃,如果孩子大一点也可以让孩子自己来捏饭团,如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形状就更吸引孩子了我这次用的是谷物米,比一般的米品种更多,如果家里没有也可以用普通的米来...
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- “晚上想不吃了,没忍住还炒了这么多蔬菜炒面。中午涮锅剩了刀切面和蔬菜,炒面吃。”食材明细主料刀切面(适量)辅料香肠(1个)茼蒿(适量)油菜(少许)油麦菜(少许)葱(少许)西红柿(1个)蒜(适量)调料生抽(1勺)老抽(少许)蚝油(适量)鸡精(适量)油(适量)水(适量)花椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜...
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- “剩饭的华丽变身,美味,食材丰富,随意搭配。”食材明细主料隔夜饭(适量)熟香肠(1条)紫甘蓝(适量)辅料鸡蛋(1个)秋葵(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠紫甘蓝炒饭的做法步骤1、备好食材:如图。2、将香肠,紫甘蓝切碎。3、秋葵开水烫熟备用。4、热锅放油下鸡蛋炒...
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- “有菜,又有粮一餐解决所有哈哈……菜饭都走喽,炒面简单,而且特别好吃,我就是爱吃,爱吃的停不下来,一碗接一碗,哈哈……”食材明细主料面条(250克)辅料鸡蛋(两个)青菜(250克)香肠(一根)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠青菜炒面的做法步骤1、大锅烧开水,撒点盐,水开,放面,稍微...
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- “面包不只是要做的漂亮还要更好吃,营养也要更全面才完美。这次我做的面包用了网络上的树叶造型,用紫薯和酸奶和面,还加了一点全麦粉,糖椰蓉当夹馅,出炉就忍不住吃了一个,营养全面超级好吃呢,喜欢的赶紧动手吧”食材明细主料高筋面粉(150g)玉米油(20g)全蛋液(20g)紫薯酸奶奶昔(115g)盐(2g...
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- “这菜比较清淡,不怕肥腻.”食材明细主料鹅肠带(半斤)辅料椰菜花(适量)红罗拨(适量)配料蚝油(适量)生抽(适量)食糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹅肠带炒椰菜花的做法步骤1、这菜的主要材料哦.2、先把配料炒一下.3、把鹅肠带一起翻炒片刻。4、再把全部食材倒下加上蚝油,生抽...
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- “紫甘蓝作为一种新型而营养丰富的菜种,含有多种维生素,微量元素,纤维素等物质,对于皮肤瘙痒,湿疹是有一定辅助作用的。经常食用紫甘蓝,能够补充人体能量,增强体质,预防感冒。并且紫甘蓝还具有一定的减肥功效,紫甘蓝内含有的纤维素可以促进肠胃蠕动,还可以降低人体胆固醇,对于脂肪的...
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- 食材明细主料大米饭(适量)紫菜(3片)鸡蛋(2个)香肠(3根)辅料沙拉酱(适量)芝麻(适量)黄瓜咸菜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠紫菜包饭的做法步骤1、鸡蛋打散摊饼。2、翻面。3、香肠切两半煎一下。4、翻面。5、沙拉酱加芝麻加黄瓜咸菜拌匀备用。6、紫菜铺米饭。7、铺酱料。8...
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- “双色花椰菜满含维生素和纤维素,配以腊肠,既可以减少腊肠的燥热,又增添了花椰菜的肉香,绝配!腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口!”食材明细主料腊肠片(50g)西兰花(1小朵)花椰菜(1小朵)辅料姜粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双色花椰菜炒腊肠的做法步骤1、把腊肠切成片,花椰菜撕...
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- “其实这个紫薯挞我也是第一次做,是根据其他口味的挞改变而来,但是味道和口感都特别的好。色彩也十分迷人,看着就很有食欲。我烤了一盘八个,就吃到一个,其他的俩宝全吃了,可怜孩子爸连影子都没见着哈,于是第二天又做了一次,这才全家都尝过。”食材明细主料挞皮:低筋面粉(108克)挞皮:...
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- 食材明细主料椰菜果(适量)腊肠(适量)辅料红萝卜(适量)蒜头(适量)蒜叶(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)腊肠炒椰菜果的做法步骤1、椰菜果、红萝卜均切成丝。2、腊肠切成片。3、先把腊肠炒香盛出待用。4、锅里倒入油爆香大蒜。5、先把红萝卜炒片刻。6、再把椰菜果加入一起。7...
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- “这是一款甜点类的脆片土司,用了椰蓉和紫薯做成的馅料做成爱心甜点,再搭配上烤的香脆的土司片,可真的是孩子们的大爱哦。把它放在过年大餐后作为餐后甜点,一定会受到赞赏的。我今天做给我儿子时,因上面用沙拉酱写了Iloveyou,儿子看到后很深情的对我笑了笑,当妈的心里美滋滋的。...
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- “简单快手的炒面,早餐,正餐皆宜。”食材明细主料手拍面(5个)大白菜(1/4棵)小香肠(3条)鸡蛋(3个)辅料葱(3根)蚝油(2大匙)味极鲜酱油(2大匙)玉米油(2大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大白菜香肠炒面的做法步骤1、烧锅开水,把面饼放入煮至筷子可以打散。(这面比较细,不需要煮久,水开后一两...
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- 食材明细主料香肠(适量)面条(适量)辅料包菜(适量)香菇(适量)配料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)糖(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香肠炒面的做法步骤1、包菜切丝,香菇切片2、香肠切片,切葱末、蒜片3、一个锅煮面条,面条煮好后过下凉水,沥干水份待用4、锅放少许油,加葱末、蒜片煸香...
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- “野菜这种东西要有油脂的东西去炒才好吃,所以选择腊肠炒,家里还有一点素鸡顺便也放进去炒了,炒好的椰菜很香好吃”食材明细主料椰菜(400g)腊肠(100g)素鸡(50g)辅料食用油(10ml)鸡精(2g)盐(4g)生抽(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒椰菜的做法步骤1、椰菜菜洗净后切丝。2、素鸡...
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- “好啦紫包菜的營養大得很,生吃比較多人,可是我不太喜歡,因為好硬呀,而且味道不咋地,我還是喜歡弄熟吃,洋蔥的好處就更不用說了,夏天来了是不是要多点蔬菜,让这个夏天美起来健康起来呀!!這道菜里,肉只是配角負責調調味道哈。。。。。”食材明细主料紫包菜(半个)红洋葱(一个)腊肠(一根)猪肉...
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- “清淡,荤素搭配,营养均衡,快手小炒。”食材明细主料腊肠(1条)紫菜心(500克)辅料油(少许)蒜头(2粒)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒紫色菜心的做法步骤1、备食材:紫菜心摘洗干净,非常嫩,腊肠用温水洗一下2、腊肠切薄片,蒜头切片3、热锅放少许油,下腊肠,小火煸香4、如图煸至...
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- “我爱吃面条,所以,中午时间给自己来一道酸菜香肠炒面。”食材明细主料挂面(100克)酸菜(50克)哈尔滨红肠(半根)辅料葱末(适量)香葱(适量)海天酱油(适量)姜末(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸菜香肠炒面的做法步骤1、起锅倒入清水烧开,下入挂面煮熟。2、捞入碗中淋适量的香...
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- 食材明细主料椰菜(500g)腊肠(2根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒椰菜的做法步骤1、准备材料:蒜头、砂糖、盐、食用油、椰菜、腊肠、红薯粉、葱2、油锅,放腊肠炒到出油,加入蒜头碎炒香。3、猛火下椰菜炒熟,加盐、糖调味,放葱条,开大火用红薯粉调水勾芡。...
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