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- 食材明细主料土豆（200克）黄瓜（50g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）红辣椒（2g）辅料盐（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝清炒黄瓜丝的做法步骤1、土豆去皮和黄瓜洗净备用2、葱姜蒜切成小粒3、土豆切成细丝放入冷水中浸泡一会儿去除淀粉4、锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆...
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![青瓜土豆丝的做法 夏季清凉拌菜——青瓜土豆丝 青瓜土豆丝怎么做]( "青瓜土豆丝的做法 夏季清凉拌菜——青瓜土豆丝 青瓜土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）黄瓜（1根）辅料香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）蒜泥（适量）味精（适量）红油（适量）米醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜土豆丝的做法步骤1、黄瓜用水洗净，切成细丝。2、土豆去皮洗净，用刀切成细丝3、把土豆丝冲洗2遍，然后再用冷水中泡20分钟。4、炒锅放清水加...
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![清炒土豆火腿丝怎么做-清炒土豆火腿丝的做法]( "清炒土豆火腿丝怎么做-清炒土豆火腿丝的做法")
- “家里火腿肠泛滥，今日中午就来一道清炒土豆火腿丝。”食材明细主料土豆（1个）雨润火腿肠（1根）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）花椒面（1匙）葱花（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒土豆火腿丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝，用清水冲去淀粉。2、火腿肠去皮切丝。3、准备葱花，蒜...
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![清炒黄瓜丝怎么做-清炒黄瓜丝的做法]( "清炒黄瓜丝怎么做-清炒黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒黄瓜丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入黄瓜丝翻炒。3、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![清炒毛豆丝瓜怎么做-清炒毛豆丝瓜的做法]( "清炒毛豆丝瓜怎么做-清炒毛豆丝瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）丝瓜（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒毛豆丝瓜的做法步骤1、毛豆，丝瓜洗净2、锅里放油，再到入毛豆，翻炒，加入盐，黄酒3、加清水4、水开加入丝瓜5、烧开就可以了6、丝瓜下火的...
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![苦瓜炒土豆丝怎么做-苦瓜炒土豆丝的做法]( "苦瓜炒土豆丝怎么做-苦瓜炒土豆丝的做法")
- “苦瓜清热去火，却因为苦，很多人不喜欢吃。那就降低苦味，让更多的人接受苦瓜这种蔬菜。和土豆丝在一起炒，是不错的选择哟。”食材明细主料土豆（70克）苦瓜（50克）辅料葱（1小段）蒜（3瓣）红菜椒（半个）盐（适量）食用油（适量）花椒粉（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒土豆丝的做法步骤1、原...
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![土豆丝黄瓜卷薄饼怎么做-土豆丝黄瓜卷薄饼的做法]( "土豆丝黄瓜卷薄饼怎么做-土豆丝黄瓜卷薄饼的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）黄瓜（1根）小葱（2根）胡萝卜（1段）薄饼（适量）鸡柳（3个）辅料番茄酱（适量）豆瓣酱（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆丝黄瓜卷薄饼的做法步骤1、面粉小半碗加温水调成絮状揉成面团静置十分钟左右醒面2、醒面其间我们来准备配菜土豆一个胡萝卜一段黄瓜一根小葱2根...
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![素炒黄瓜土豆丝怎么做-素炒黄瓜土豆丝的做法]( "素炒黄瓜土豆丝怎么做-素炒黄瓜土豆丝的做法")
- “这道小炒，时间更短，因为土豆丝很细，拔拉二下就熟，脆脆的土豆丝散发着黄瓜的清香，适合夏季。”食材明细主料大土豆（一个）黄瓜（一根）辅料花椒（约10粒）大料（一个小角）蒜片（适量）味精（少量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄瓜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝水泡一会儿，洗两遍...
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![清炒彩色土豆丝怎么做-清炒彩色土豆丝的做法]( "清炒彩色土豆丝怎么做-清炒彩色土豆丝的做法")
- “老是肉肉不行，也得来个素的，反正家里土豆多的是，再配点其它的料，一定不错。”食材明细主料土豆（适量）洋葱丝（适量）红菜椒（适量）黄菜椒（适量）蒜苗（适量）辅料姜（适量）蒜茸（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒彩色土豆丝的做法步骤1、土豆切成细丝，反复漂水，漂到水都清了。2、把蒜苗切...
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![清炒甜椒土豆丝怎么做-清炒甜椒土豆丝的做法]( "清炒甜椒土豆丝怎么做-清炒甜椒土豆丝的做法")
- “这是一款很简单的家常菜，但要做得好，要下少少功夫。”食材明细主料土豆（适量）辅料甜椒（适量）芹菜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒甜椒土豆丝的做法步骤1、将土豆均匀的切成丝，用冷水泡，冲水再泡，泡至土豆丝硬身。2、将甜椒和芹菜切成丝。3、起锅，锅热注油，放适量姜茸蒜...
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![清炒土豆丝怎么做-清炒土豆丝的做法]( "清炒土豆丝怎么做-清炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆丝（1个）辅料香菜（0.5g）蒜片（0.5g）青椒丝（0.5g）调料盐（0.2g）鸡精（0.3g）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）神级（难度）清炒土豆丝的做法步骤1、准备一个土豆，去皮、切丝。2、将小料青椒丝蒜片香菜段备好。3、将切好的土豆丝过凉。4、过凉。5、炒出，将调料土豆放一起炒装盘。小窍门放...
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![清炒土豆丝的做法 美味便当-清炒土豆丝 清炒土豆丝怎么做]( "清炒土豆丝的做法 美味便当-清炒土豆丝 清炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辣椒（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，泡在盐水里。2、热锅热油，油温要高。3、热锅后下泡好的土豆，快炒，然后加放点盐放蒜蓉和辣椒，再快炒至全熟就可以了。...
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![清炒土豆圆椒丝怎么做-清炒土豆圆椒丝的做法]( "清炒土豆圆椒丝怎么做-清炒土豆圆椒丝的做法")
- “其实平常吃点素菜对人体很有好处，尤其是长期喜欢吃肉的人们不妨试试这个简单的小炒，保证不会让你脂肪积聚。而且这道菜也非常适宜素食者。”食材明细主料土豆（适量）圆椒（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）配料橄榄油（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清...
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![土豆清炒黄瓜丝怎么做-土豆清炒黄瓜丝的做法]( "土豆清炒黄瓜丝怎么做-土豆清炒黄瓜丝的做法")
- “今天突然想起这个炒法，以前我在一家餐厅吃过，觉得味道，口感不错，今天就做了，嘿嘿😁，很成功。不过我有个新的想法，觉得如果切成丁，再加入香干应该会更好(✪▽✪)。准备下次做。”食材明细主料土豆（1个）黄瓜（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）调料醋（适量）盐（少许）植物油（适量）花椒水（适量）酸咸（口味）炒（工艺...
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![清炒紫色土豆丝怎么做-清炒紫色土豆丝的做法]( "清炒紫色土豆丝怎么做-清炒紫色土豆丝的做法")
- “紫土豆富含花青素，除对致癌物质有抑制作用外，还可以增强人体免疫力，延缓衰老，增强体质，增强视力。”食材明细主料土豆（2个）葱（一根）辅料盐（适量）醋（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒紫色土豆丝的做法步骤1、2个土豆，洗净，去皮。2、削成丝状。3、热锅加油，放入葱，姜等...
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![黄瓜土豆丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法]( "黄瓜土豆丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法")
- “黄瓜土豆丝鸡蛋饼，香软适口，营养美味！”食材明细主料土豆（一个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）面粉（小平碗）辅料油（适量）糖（少许）葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、成品！2、准备食材！3、土豆，黄瓜擦丝，葱花适量，鸡蛋三个，适量盐，糖，胡椒粉！4、面粉小平碗！5、搅拌...
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![清炒土豆丝的做法 芙蓉蛋和清炒土豆丝 清炒土豆丝怎么做]( "清炒土豆丝的做法 芙蓉蛋和清炒土豆丝 清炒土豆丝怎么做")
- “小清新的菜肴，两个菜，一个人的食儿佳佳是比较喜欢清淡的菜，可能有的材料或者放的佐料和其他博主有所不同，请谅解哦”食材明细主料土鸡蛋（2个）土豆（一个（大小适中））糍粑青椒（一小勺）辅料菜油（适量）猪油（一小薄块）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒土豆丝的做法步骤1、土豆切薄...
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![酸黄瓜炒土豆丝怎么做-酸黄瓜炒土豆丝的做法]( "酸黄瓜炒土豆丝怎么做-酸黄瓜炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆丝（适量）酸黄瓜丝（适量）辅料葱花（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸黄瓜炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝洗去淀粉。2、酸黄瓜切丝。3、锅中烧水，水开下入酸黄瓜丝。4、在煮开下入土豆丝焯水。5、捞出控水备...
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![丝瓜炒土豆怎么做-丝瓜炒土豆的做法]( "丝瓜炒土豆怎么做-丝瓜炒土豆的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）土豆（2个）调料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒土豆的做法步骤1、食材：丝瓜。2、土豆。3、将丝瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成滚刀块，待用。4、将土豆洗净去皮，放在案板上切成块。5、起锅倒油烧热，下入切好的土豆...
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![炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做]( "炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做")
- “简简单单的才是最美味的…不要太多调料！原离地沟油，原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉（100克）土豆（200克）辅料青辣椒（1条）红辣椒（2个）蒜子（两瓣）生抽（少量）鸡粉（少量）生粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒瘦肉土豆丝的做法步骤1、准备好材料2、土豆切成细丝后过水晾干3、土豆切...
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![黄瓜清炒泡菜丝怎么做-黄瓜清炒泡菜丝的做法]( "黄瓜清炒泡菜丝怎么做-黄瓜清炒泡菜丝的做法")
- “鲜香微酸，清肠之佳肴。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料泡胡萝卜（半根）泡白萝卜（半根）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜清炒泡菜丝的做法步骤1、泡萝卜切成丝泡水半小时，挤去大部分酸味，黄瓜切丝备用。2、油热后倒入黄瓜丝翻炒，放入适量盐。3、加入泡菜丝翻炒，因为泡菜丝本来有盐...
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![清炒土豆小瓜丝的做法 快手小炒菜--清炒土豆小瓜丝 清炒土豆小瓜丝怎么做]( "清炒土豆小瓜丝的做法 快手小炒菜--清炒土豆小瓜丝 清炒土豆小瓜丝怎么做")
- “这是一款快手小炒菜。西葫芦，也就是我们常吃的小瓜，很便宜，上次看见我们教堂一位女士把刨好的西葫芦刨成丝让我焯熟和意面拌在一起，心想，又学到嘢了，原来西葫芦是可以这样吃的，于是从网上买了个刨丝刨，再买了个西葫芦刨丝，忘了买红萝卜，用干辣椒点缀，清炒起来，果真不错喔。”食材明...
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![清炒土豆丝图解]( "清炒土豆丝图解")
- 清炒土豆丝是我们常见的一道家常菜，制作简单，而且非常下饭，几乎每家每户都可以看见他的身影。清炒土豆丝不仅食材简单，价格也很低廉，就算是新手也很容易就学会这道菜。那么下面我们就一起来学习一下这道清炒土豆丝是怎么制作而成的吧。主料土豆：300g辅料油：适量盐：适量葱：适量姜：适...
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![清炒土豆丝的做法 土豆家最爱～～快手家常菜【清炒土豆丝】 清炒土豆丝怎么做]( "清炒土豆丝的做法 土豆家最爱～～快手家常菜【清炒土豆丝】 清炒土豆丝怎么做")
- “土豆的最爱最普通的食材带给我们震撼的味觉”食材明细主料土豆（2个）小葱（2跟）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（1小勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒土豆丝的做法步骤1、土豆洗干净去皮，切一半。2、把一半的土豆切成片。3、把片切成丝（把土豆丝放入清水中浸泡）。4、锅内加油，葱花爆...
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![黄豆芽炒丝瓜怎么做-黄豆芽炒丝瓜的做法]( "黄豆芽炒丝瓜怎么做-黄豆芽炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）黄豆芽（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜。2、黄豆芽（已清洗）。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块，待用。5、烧锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒翻。6、接着，合入丝瓜翻炒翻炒。7、然后，...
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味味甜
