![香菇虾干豆饭怎么做-香菇虾干豆饭的做法]( "香菇虾干豆饭怎么做-香菇虾干豆饭的做法")
- 食材明细主料豆（适量）辅料香菇（适量）虾干（适量）猪肉（适量）葱（适量）大米（一半）糯米（一半）葱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇虾干豆饭的做法步骤1、五花肉肥的一部分切细细，瘦的切长条备用，葱切细，肥的放过来先熬出一点点黄的将葱下锅，熬到葱变下面的颜色就关火。2、猪油装一半备用，将洗好...
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![黄豆焖鱼干的做法 下饭菜---黄豆焖鱼干 黄豆焖鱼干怎么做]( "黄豆焖鱼干的做法 下饭菜---黄豆焖鱼干 黄豆焖鱼干怎么做")
- “家里有些海鱼干，像膳鱼一样细长，但又不是膳鱼。蒸着吃不入味，煲汤又很腥。想想只能做成辣鱼干了。试一试居然很好吃。”食材明细主料海鱼干（适量）黄豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）十三香（适量）豆豉（适量）酱油（适量）糖（适量）白酒（适量）中辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时...
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![下饭十足图解-韭菜豆腐干]( "下饭十足图解-韭菜豆腐干")
- 韭菜豆腐干，主要由韭菜，豆腐干烹饪而成。但是平常在市场上买的豆腐干都没有味道，炒韭菜也很难入味，所以在这里提前将豆腐干用老抽，盐卤制好，方便炒韭菜时更入味，而且这种做法会让韭菜吃起来更香，十分的下饭。主料韭菜：100克豆腐干：6片五花肉：30克辅料姜丝：20克小米辣：2个老抽：1勺生抽：1...
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![豉香豆干酱油饭怎么做-豉香豆干酱油饭的做法]( "豉香豆干酱油饭怎么做-豉香豆干酱油饭的做法")
- “中午的米饭做多了，剩了不少，晚上打扫剩饭吧。配上豆干豆豉和香葱，再配点香香的酱油炒一炒，(⊙o⊙)哇，太美味啦～”食材明细主料剩米饭（一碗）豆干（一块）豆豉（一大勺）香葱（一段）辅料自然鲜酱油（适量）盐（少许）鸡精（少许）香油（几滴）食用油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香豆干酱油饭的做...
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![爆炒豆干三丁的做法 下饭菜爆炒豆干三丁 爆炒豆干三丁怎么做]( "爆炒豆干三丁的做法 下饭菜爆炒豆干三丁 爆炒豆干三丁怎么做")
- “简单下饭，还可以拌面条吃呦。”食材明细主料豆干丁（适量）豌豆（适量）胡萝卜丁（适量）生猪肉丁（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）调料花椒大料粉（1匙）盐（1匙）味精（半匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒豆干三丁的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧油，放猪肉丁。3、猪肉丁基本变色，放葱...
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![干墨鱼饭豆汤怎么做-干墨鱼饭豆汤的做法]( "干墨鱼饭豆汤怎么做-干墨鱼饭豆汤的做法")
- “这个也是外婆的拿手菜，从小吃到大也吃不腻。现在也是小宝的大爱，一次能喝一大碗汤！营养、补而不腻。”食材明细主料干墨鱼（2个）瘦肉（200克）饭豆（150克）辅料红枣（8个）枸杞（1勺）冰糖（5个）白酒（2勺）生姜（3段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）干墨鱼饭豆汤的做法步骤1、准备好原料2、...
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![豆角干饭（豆角焖饭）如何做简单又好吃]( "豆角干饭（豆角焖饭）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角（此次选用的是又一村农庄的绿蔬）：1斤大米：1.5量杯辅料蒜：7、8瓣酱油：3勺盐：少量食用油：少许具体步骤1.豆角切成1.5厘米左右的段，如果用豇豆做的话，可以切成2.5厘米左右的段2.切好的豆角，大概1斤多一些，豆角的量可...
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![腊肉豌豆焖干饭怎么做-腊肉豌豆焖干饭的做法]( "腊肉豌豆焖干饭怎么做-腊肉豌豆焖干饭的做法")
- 食材明细主料米（半杯）豌豆（小半碗）腊肉（一小块）胡萝卜（半根）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉豌豆焖干饭的做法步骤1、腊肉切小段，豌豆和胡萝卜洗净备用。2、大米在锅里煮开后煮几分钟关火。3、沥出米备用，剩的米汤可以直接喝也可以做白萝卜汤。4、锅里不放油，直接导入腊肉煸几...
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![老干妈豆腐盖浇饭怎么做-老干妈豆腐盖浇饭的做法]( "老干妈豆腐盖浇饭怎么做-老干妈豆腐盖浇饭的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）老干妈（适量）大葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老干妈豆腐盖浇饭的做法步骤1、食材切好。2、豆腐切好。3、放油煎一会。4、放入葱姜老抽少许水焖煮一会最后加入盐调味。5、饭盛碗里盖过来就行。6、豆腐浇旁边就...
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![豆干炒饭的做法 健康早餐----豆干炒饭 豆干炒饭怎么做]( "豆干炒饭的做法 健康早餐----豆干炒饭 豆干炒饭怎么做")
- 食材明细主料豆干（50克）胡萝卜（少许）黄瓜（少许）白菜心（少许）剩米饭（1碗）辅料色拉油（30克）五香粉（2克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（2克）味精（3克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒饭的做法步骤1、将剩米饭装入碗中待用。2、将豆干切成小丁，分别将胡萝卜，黄瓜，白菜心清洗干净，胡萝卜，黄...
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![干煸四季豆的做法 【干煸四季豆】下饭又快捷 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 【干煸四季豆】下饭又快捷 干煸四季豆怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTU2ODQ5NDYwOA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）干辣椒节（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸四季豆的做法步骤1、四季豆适量，掐掉头尾，撕去老筋，一折为二，入水将四...
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![香辣干豆角的做法 #团圆饭#香辣干豆角 香辣干豆角怎么做]( "香辣干豆角的做法 #团圆饭#香辣干豆角 香辣干豆角怎么做")
- “因为离家远。每年妈妈都会寄很多干豆角给我。我特别喜欢吃。百吃不腻。干豆角和新鲜的一样可以润肠道。排毒。春节期间油腻油炸零食太多了。来上一道小炒菜。美美的。”食材明细主料肉（适量）干豆角（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![干煸四季豆的做法 干煸四季豆！麻辣鲜香，开胃下饭！！！ 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 干煸四季豆！麻辣鲜香，开胃下饭！！！ 干煸四季豆怎么做")
- “四季豆富含蛋白质和多种氨基酸常食可健脾胃，增进食欲四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用即有抗肿瘤作用，但易腹胀者不宜多吃。”食材明细主料四季豆（500g）辅料猪肉末（100g）调料食用油（适量）盐（适量）蒜末（10g）干辣椒（5个）豆瓣酱（1勺）花椒...
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![豆腐干炒杂粮饭怎么做-豆腐干炒杂粮饭的做法]( "豆腐干炒杂粮饭怎么做-豆腐干炒杂粮饭的做法")
- “炒饭是百吃不厌的美食，也是创意无限的美食。我家经常煮杂粮饭，今天变个花样吃，吃个炒杂粮饭。”食材明细主料白豆腐干（100克）粳米（30克）辅料黑米（10克）糙米（20克）小米（10克）虾（100克）腊肠（1根）鸡蛋（2粒）青椒（2根）韭菜花（100克）豌豆（100克）香葱（30克）配料油（30毫升）盐（6克）酱油（20毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小...
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![豆角干饭怎么做-豆角干饭的做法]( "豆角干饭怎么做-豆角干饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料豆角（适量）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆角干饭的做法步骤1、新鲜豆角洗净切成丁，备用。大米适量，淘洗干净，备用。葱花切碎，备用。2、平锅热锅后，食用油适量，放葱花炒香，放豆角翻炒。3、豆角加水，加盐。大米平铺在豆角上面。切勿继续翻炒。水没过大...
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![豆角萝卜干肉丝炒饭怎么做-豆角萝卜干肉丝炒饭的做法]( "豆角萝卜干肉丝炒饭怎么做-豆角萝卜干肉丝炒饭的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）花生（几个）萝卜干（适量）米饭（一碗）红椒（一个）肉丝（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角萝卜干肉丝炒饭的做法步骤1、准备肉丝，豆角，萝卜干，花生几个，红椒一个。2、米饭准备一碗。3、油锅烧至六成熟倒入...
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![超级下饭的快手凉拌豆干怎么做-超级下饭的快手凉拌豆干的做法]( "超级下饭的快手凉拌豆干怎么做-超级下饭的快手凉拌豆干的做法")
- 食材明细主料豆腐干（4块）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒面（适量）辣椒油（适量）熟芝麻（适量）生抽（适量）糖（适量）味精（适量）盐（适量）热油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）超级下饭的快手凉拌豆干的做法步骤1、豆干洗净。2、烧开水把豆干烫一下。3、厚的豆干片一下，使其更薄更入味。4、切成...
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![鸭丁豆干炒饭怎么做-鸭丁豆干炒饭的做法]( "鸭丁豆干炒饭怎么做-鸭丁豆干炒饭的做法")
- “鸭肉的香味，蔬菜的好营养，完美地融入炒饭之中。”食材明细主料冷饭（200g）鸭丁（50g）豆干（1块）辅料白菜（2片）莴笋丁（20g）胡萝卜丁（20g）葱花（1勺）调料菜籽油（4勺）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭丁豆干炒饭的做法步骤1、鸭肉和蔬菜切成丁。2、油热以后，放入各种丁一起翻炒。3、再加...
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![蒜蓉干煸豆角的做法 干香脆嫩的下饭好菜——蒜蓉干煸豆角 蒜蓉干煸豆角怎么做]( "蒜蓉干煸豆角的做法 干香脆嫩的下饭好菜——蒜蓉干煸豆角 蒜蓉干煸豆角怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）干红椒（适量）配料花椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉干煸豆角的做法步骤1、豆角摘洗干净后下入沸水中焯半熟捞出。2、大蒜切成蒜蓉。3、油锅加入油烧热，下入豆角煸炒。4、煸炒至水分收干后盛出...
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![干豆角肉片煲仔饭怎么做-干豆角肉片煲仔饭的做法]( "干豆角肉片煲仔饭怎么做-干豆角肉片煲仔饭的做法")
- “小朋友喜欢吃各种拌饭，偶儿偷懒不想炒菜的时候就给他来这么一道，每次做完都能吃一大碗”食材明细主料大米（2杯）猪肉（200g）干豆角（1小把）红萝卜（1根）辅料九三葵花籽油（适量）盐（适量）鸡粉（1小勺）生抽（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干豆角肉片煲仔饭的做法步骤1、准备好所需的食材，...
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![干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做]( "干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做")
- “晚饭吃超级下饭的肉末豇豆呵呵”食材明细主料瘦肉馅（少许）豇豆（少许）辅料蒜末（少许）干辣椒（一点点）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸肉末豇豆的做法步骤1、准备好炒好的瘦肉馅。2、蒜切末。干辣椒切末3、国内少许油，蒜爆香，加入一点干辣椒...
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![肉丝豆角萝卜干炒饭怎么做-肉丝豆角萝卜干炒饭的做法]( "肉丝豆角萝卜干炒饭怎么做-肉丝豆角萝卜干炒饭的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）豆角（适量）萝卜干（适量）米饭（一碗）花生（适量）红辣椒（一个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝豆角萝卜干炒饭的做法步骤1、晚餐，女儿的美食，开始了。2、花生，萝卜干，豆角切断，红辣椒一个，肉丝准备好。3、米饭...
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![超下饭的肉末蒜薹豆干怎么做-超下饭的肉末蒜薹豆干的做法]( "超下饭的肉末蒜薹豆干怎么做-超下饭的肉末蒜薹豆干的做法")
- “别看这道菜食材大众化，但是搭配在一起鲜香无比超下饭。从营养上讲也是很全面的。豆腐干富含优质植物蛋白质、钙含量也不低，口感Q弹，耐嚼入味；蒜薹有股特殊的脆甜香辣气，非常开胃；猪肉增加油脂的同时，还提供优质的动物蛋白质，虽然用量只有2两，但是对于整道菜的功劳大大的；少许的胡...
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![四季豆干饭怎么做-四季豆干饭的做法]( "四季豆干饭怎么做-四季豆干饭的做法")
- “春天到了。蔬菜越来越多。把菜做到饭里面。孩子肯定会爱吃的。这道菜非常简单，有电饭煲就行了。”食材明细主料白米（1/3碗）黑米（1/3碗）四季豆（一把）辅料纯净水（二碗）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆干饭的做法步骤1、我们把一般的大米和黑米混合淘洗干净。放入电饭煲。...
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![豌豆干饭的做法 【懒人版】豌豆干饭 豌豆干饭怎么做]( "豌豆干饭的做法 【懒人版】豌豆干饭 豌豆干饭怎么做")
- “又一年的豌豆季来了，春天姐姐又开始了剥豌豆，冻豌豆，吃豌豆的忙碌了。之前介绍了豌豆箜饭，豌豆焖饭，今天要和大家分享这个简易版的豌豆干饭。”食材明细主料秋田小町大米（300g）豌豆（500g）瘦肉（50g）辅料猪油（适量）盐（少许）水（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆干饭的做法步骤1、...
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味味甜
