![马兰头拌香干的做法 鲜得眉毛掉下来的马兰头拌香干 马兰头拌香干怎么做]( "马兰头拌香干的做法 鲜得眉毛掉下来的马兰头拌香干 马兰头拌香干怎么做")
- “春季是吃野菜的时节，而在清明节前后也是吃马兰头的时候，这道马兰头拌香干是一道传统的菜品，也是春季的养生菜，简简单单，不过来上一口回味特别鲜。”食材明细主料马兰头（300g）香干（4块）辅料枸杞（2g）调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（20ml）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌香...
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![豆干丁拌马兰头怎么做-豆干丁拌马兰头的做法]( "豆干丁拌马兰头怎么做-豆干丁拌马兰头的做法")
- “马兰头的传统搭配——豆干丁拌马兰头马兰头在重庆这边叫鱼丘串，没什么人吃。我上次做的炝炒是重庆做法和安徽做法的混合，这次按照传统的方法做一次——豆干丁拌马兰。”食材明细主料马兰头（1000克）辅料蒜（适量）醋（适量）调味盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![马兰头拌香豆干的做法 ＃春食野菜香＃马兰头拌香豆干 马兰头拌香豆干怎么做]( "马兰头拌香豆干的做法 ＃春食野菜香＃马兰头拌香豆干 马兰头拌香豆干怎么做")
- “别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊禁忌人群:孕妇慎食。基本介绍:本品为菊科植物马兰的全草及根，多年生草本，生于山坡、田边、路旁，分布于全国各地。茎直立，有时略带红色，表面粗糙，两面有短毛，春天摘其嫩茎叶作蔬菜。夏、秋季采收全草，洗净，鲜...
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![鲜掉眉毛的气锅鱼~图解]( "鲜掉眉毛的气锅鱼~图解")
- 今天这道气锅番茄鲈鱼，少油健康，鲜美无语，爱吃的小可爱们一定要尝试做一下，家里来亲戚朋友也是一道倍儿有面的菜，不仅颜值高，味道也是没得说，用到的食材也很简单，好操作，所以喜欢这道菜的小可爱还在等什么~~~主料鲈鱼：1条大红番茄：2个辅料盐：5克料酒：2勺花椒碎：适量姜片：5片小葱：3根番茄...
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![马兰头拌香干的做法 10分钟快手菜—马兰头拌香干 马兰头拌香干怎么做]( "马兰头拌香干的做法 10分钟快手菜—马兰头拌香干 马兰头拌香干怎么做")
- “春季正是吃野菜的好时候，尤其是春季容易上火，而春季里有些野菜微苦，性寒，有清热降火的功效。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。”食材明细主料马兰头（300g）香干（四块）辅料白芝麻（少许）配...
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![香干拌马兰头怎么做-香干拌马兰头的做法]( "香干拌马兰头怎么做-香干拌马兰头的做法")
- “春食野菜，来道香干拌马兰头，美味又下饭！”食材明细主料马兰头（适量）香干（三块）熟花生米（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）熟芝麻（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干拌马兰头的做法步骤1、备好食材：马兰头摘去根部及黄叶，清洗干净备用。2、锅内加入适量清水烧开，放入马兰头...
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![香干鸡蛋拌马兰头怎么做-香干鸡蛋拌马兰头的做法]( "香干鸡蛋拌马兰头怎么做-香干鸡蛋拌马兰头的做法")
- “群友分享的马兰头根，回来种地里，很快长了一片。我家是第一次吃马兰头，可以接受，看来可以用来包包子😄。”食材明细主料马兰头（适量）香干（2小块）鸡蛋（2个）辅料蒜头（4瓣）油（适量）调料蚝油（2茶匙）陈醋（2茶匙）糖（1/2茶匙）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干鸡蛋拌马兰头的做法步骤1、...
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![鲜掉眉毛的生炒鲜干贝图解]( "鲜掉眉毛的生炒鲜干贝图解")
- 生活过于忙碌了，但是再忙也不能亏待了自己的胃，所以在日常生活中，我们要多学几道快手家常菜，不要老是出去点外卖，今天这道生炒新鲜干贝，做法简单，几分钟就上桌，而且味道还很好。这是一道广东家常菜，很有名，让人食欲大开。主料丝瓜：一根干贝：二十五克辅料蒜头：三瓣食用油：一勺蒸鱼汁：一小...
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![马兰头虾皮拌香干怎么做-马兰头虾皮拌香干的做法]( "马兰头虾皮拌香干怎么做-马兰头虾皮拌香干的做法")
- 食材明细主料马兰头（250克）香干（3块）虾皮（适量）辅料盐（适量）麻油（1勺）白糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头虾皮拌香干的做法步骤1、准备的原料。2、水烧开，加少许的盐，香干烫十几秒。3、再次烧开，下入马兰头汆烫十几秒变色捞出。4、放凉，马兰头多碎，香干切丁。5、加入虾皮，盐...
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![马兰头拌鸡蛋干的做法 #春季野菜#马兰头拌鸡蛋干 马兰头拌鸡蛋干怎么做]( "马兰头拌鸡蛋干的做法 #春季野菜#马兰头拌鸡蛋干 马兰头拌鸡蛋干怎么做")
- 食材明细主料马兰头（500克）鸡蛋干（1块）辅料橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马兰头拌鸡蛋干的做法步骤1、所有食材2、马兰头洗净再用开水烫一下3、挤干水份，将马兰头剁碎放入锅中4、再将剁碎的鸡蛋干放入锅中5、然后放橄榄油、盐和生抽搅拌均匀即可6...
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![鲜掉眉毛的炒三鲜怎么做-鲜掉眉毛的炒三鲜的做法]( "鲜掉眉毛的炒三鲜怎么做-鲜掉眉毛的炒三鲜的做法")
- “鲜掉眉毛！”食材明细主料芦笋（10根）杏鲍菇（5个）干贝（一把）辅料料酒（适量）蚝油（一勺）鸡汁（适量）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤1、芦笋洗净。2、切滚刀。3、水烧开，加少许盐，倒入芦笋焯烫。4、捞出浸泡凉水中，炒前沥干。5、杏鲍菇洗净。6、切滚刀...
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![鲜得掉眉毛的“鲜虾粉丝煲”如何做简单又好吃]( "鲜得掉眉毛的“鲜虾粉丝煲”如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料基围虾：250粉丝：100香菇：150肉馅：50辅料姜丝：适量胡椒：适量黄酒：适量蚝油：适量生抽：适量盐：适量油：适量具体步骤1.剪去新鲜的基围虾的胡须，从背上用刀剥开；2.这样很容易的将虾线挑出来；3.将虾全部处理好后，再准备些肉馅，...
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![鲜到掉眉毛的肉酱的做法 鲜到掉眉毛的XO肉酱 鲜到掉眉毛的肉酱怎么做]( "鲜到掉眉毛的肉酱的做法 鲜到掉眉毛的XO肉酱 鲜到掉眉毛的肉酱怎么做")
- “买了一箱乌冬面，送了30包XO酱，直接用XO酱拌乌冬面实在是太咸了，都不知道怎么把它们消耗完。突然灵光一现，用超级鲜美的XO酱炒个肉酱一定非常好吃。试完以后，好吃到流眼泪啊！”食材明细主料夹心肉糜（1斤）XO酱（1包(或20克)）盐（适量）蒜蓉（适量）姜蓉（适量）料酒（30ml）老抽（1匙）生抽（1匙）辅料盐（适量...
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![马兰头拌豆干怎么做-马兰头拌豆干的做法]( "马兰头拌豆干怎么做-马兰头拌豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（2片）马兰头（小把）辅料香油（小许）调料食盐（1g）白糖（3g）生抽（3g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌豆干的做法步骤1、采的马兰。2、清洗干净。3、沥干水分。4、锅烧开水，放豆干，煮3分钟左右。5、捞出，冲冷水备用。6、放马兰头焯水。7、煮开锅即可。8、过冷水撰干...
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![鲜掉眉毛的鱼羊鲜怎么做-鲜掉眉毛的鱼羊鲜的做法]( "鲜掉眉毛的鱼羊鲜怎么做-鲜掉眉毛的鱼羊鲜的做法")
- 食材明细主料海鲈鱼（1条）红鳟鱼（1条）羊排（2斤）辅料西红柿（2个）葱（1根）山药（2根）姜（1块）干葱头（5个）调料花椒（5克）干辣椒（10克）大料（3克）茴香（5克）盐（5克）其他（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鲜掉眉毛的鱼羊鲜的做法步骤1、羊肉剁成6厘米大小的块，冷水氽水备用。2、将汆水后羊排放入高压锅，加入与肉持...
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![马兰头拌香干怎么做-马兰头拌香干的做法]( "马兰头拌香干怎么做-马兰头拌香干的做法")
- “鲜嫩的食材，极简的调料，简单的做法，成就了春天最鲜美的味道！做起来吧！”食材明细主料马兰头（半斤）五香豆干（三小块）调料盐（适量）香油（适量）糖（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌香干的做法步骤1、所需食材：马兰头、五香豆干、盐、白糖、香油、味精（可放可不放）。2、水开放一...
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![马兰头拌豆腐干怎么做-马兰头拌豆腐干的做法]( "马兰头拌豆腐干怎么做-马兰头拌豆腐干的做法")
- 食材明细主料马兰头（300g）豆腐干（3块）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）蒜末（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌豆腐干的做法步骤1、马兰头洗净。2、锅中加水烧开，加入马兰头焯水后捞出！3、香干焯水捞出。4、将焯过水的马兰头放入凉开水中浸泡一会。5、挤干水...
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![马兰头拌香豆干怎么做-马兰头拌香豆干的做法]( "马兰头拌香豆干怎么做-马兰头拌香豆干的做法")
- “野生的马兰头，清明前吃顶顶好个”食材明细主料马兰头（适量）辅料香豆干（250g）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌香豆干的做法步骤1、这是我家周围野生的马兰头哦····下班吃完饭后去挖的····2、要把黄叶和根去除3、洗干净后焯水··...
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![让你鲜到眉毛掉下来-好喝的香菇炖鸡汤]( "让你鲜到眉毛掉下来-好喝的香菇炖鸡汤")
- 鸡的烹饪方法非常的多，可以清蒸，可以红烧，可以油炸也可以爆炒。其实要说最美味最营养的制作方法莫过于炖汤了，鸡汤不仅营养美味，而且可以提高人体免疫力，是非常滋补品。那么在鸡汤当中加入香菇的话会更加美味，今天小编就来教大家做这道好喝的香菇炖鸡汤。好喝的香菇炖鸡汤，让你鲜...
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![干贝拌马兰头怎么做-干贝拌马兰头的做法]( "干贝拌马兰头怎么做-干贝拌马兰头的做法")
- “今天又遇见了马兰头”食材明细主料马兰头（适量）干贝（适量）辅料生抽（适量）黄酒（适量）生姜（适量）蒜末（适量）尖椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝拌马兰头的做法步骤1、马兰头洗净.沥水2、干贝泡发洗净3、加料酒生姜蒸熟4、水开加盐和油.放入马兰头焯2分钟5、将蒸熟的干贝....
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![马兰头凉拌香干的做法 【河南】马兰头凉拌香干 马兰头凉拌香干怎么做]( "马兰头凉拌香干的做法 【河南】马兰头凉拌香干 马兰头凉拌香干怎么做")
- “回老家了，自己动手做美食吧，，回家第一件事就去超市买菜了，看到马兰头挺新鲜的，就试试做道美味”食材明细主料马兰头（100克）香干（80克）辅料盐（3克）生抽（6克）香醋（6克）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）马兰头凉拌香干的做法步骤1、香干热水里焯一下切块小块2、马兰头清洗干净3、锅里加...
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![鲜掉眉毛的黄鱼煨面怎么做-鲜掉眉毛的黄鱼煨面的做法]( "鲜掉眉毛的黄鱼煨面怎么做-鲜掉眉毛的黄鱼煨面的做法")
- “黄鱼刺少，营养价值丰富。虽然我是一半的北方人，但我也很好这一口。对我的菜谱感兴趣的亲，还可以加我的微信订阅号：wanweimeixue主料：黄鱼两条，面条200克，雪菜100克辅料：小葱、生姜、大蒜适量调料：料酒、盐、鸡蛋1个（只用蛋清）生粉、胡椒粉、猪油各少许”食材明细主料黄鱼（400克左右...
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![腌笃鲜的做法 腌笃鲜-----------鲜的眉毛全掉下来 腌笃鲜怎么做]( "腌笃鲜的做法 腌笃鲜-----------鲜的眉毛全掉下来 腌笃鲜怎么做")
- “腌笃鲜是江南地区汉族特色菜肴，苏州、宜兴、无锡等江南地区的民间家常菜，为上海本帮菜、苏帮菜、杭帮菜中具有代表性的菜色之一。腌笃鲜是用春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤，腌”，就是咸的意思；“鲜”，就是新鲜的意思；“笃”，就是用小火焖的意思。菜品口味咸鲜、汤白汁浓，肉质酥...
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- 食材明细主料香干（3块）马兰头（300g）胡萝卜（30g）辅料油（适量）盐（适量）麻油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干马兰头的做法步骤1、准备食材2、香干洗净切碎。3、胡萝卜切碎。4、马兰头摘去老叶，清洗干净，锅中烧开水，放一小勺盐和几滴色拉油，把马兰放入焯水后捞出。5、马...
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![马兰头拌香干的做法 马兰头拌香干#春季野菜# 马兰头拌香干怎么做]( "马兰头拌香干的做法 马兰头拌香干#春季野菜# 马兰头拌香干怎么做")
- “马兰头就含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，以及17种以上氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。并有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的功效。春天里，田边地头都是马兰头的嫩绿，连空气里都荡漾着清香。香干马兰头是马兰头最常见的菜！最经典的吃法是拌着吃...
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味味甜
