![尖椒火腿肠怎么做-尖椒火腿肠的做法]( "尖椒火腿肠怎么做-尖椒火腿肠的做法")
- “辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、...
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![尖椒鸡腿的做法 【飞禽走兽】尖椒鸡腿 尖椒鸡腿怎么做]( "尖椒鸡腿的做法 【飞禽走兽】尖椒鸡腿 尖椒鸡腿怎么做")
- “很喜欢的一道菜，麻辣下饭呢。感觉花椒的味道和白糖最搭配了，好好吃呢。”食材明细主料鸡腿（4只）辅料尖椒（100克）配料花椒（20颗）盐（3克）黑胡椒（1茶匙）生抽（1汤匙）白糖（1茶匙）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒鸡腿的做法步骤1、准备所需要的食材。2、鸡腿洗净，去骨切成小块。3、鸡腿...
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![青椒火腿肠炒饭怎么做-青椒火腿肠炒饭的做法]( "青椒火腿肠炒饭怎么做-青椒火腿肠炒饭的做法")
- “微辣，咸鲜适口。”食材明细主料剩米饭（适量）青椒（一根）火腿肠（一根）胡萝卜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒火腿肠炒饭的做法步骤1、青椒洗净切小丁。2、火腿肠，胡萝卜分别切丁。3、剩米饭适量。4、锅内适量油烧热。5、青椒，火腿肠，胡萝卜...
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![火腿尖椒土豆片怎么做-火腿尖椒土豆片的做法]( "火腿尖椒土豆片怎么做-火腿尖椒土豆片的做法")
- “哈哈简单小炒健康美味！”食材明细主料土豆（一个）红辣椒（一个）尖椒（一个）葱（一颗）辅料盐（少量）生抽（少量）醋（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿尖椒土豆片的做法步骤1、所有的食材2、全部却好，土豆片洗两遍，洗去淀粉3、不沾锅少量油，放入土豆片，炒七八分熟，下入配菜，快递翻炒4、有...
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![尖椒肥肠的做法 【尖椒肥肠】 尖椒肥肠怎么做]( "尖椒肥肠的做法 【尖椒肥肠】 尖椒肥肠怎么做")
- “尖椒肥肠是道重口味的菜，可能有好多人不吃，但是我还是挺喜欢吃的，就是不喜欢收拾，清洗起来太麻烦了。这次是别人给的已经煮熟的猪大肠，这样再做就很简单了。如果是生的猪大肠，要按照下面的清洗方法清洗好后，再煮熟就可以以下的步骤了。猪大肠清洗方法：1.先将猪大肠用清水冲洗几...
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![大辣椒火腿肠怎么做-大辣椒火腿肠的做法]( "大辣椒火腿肠怎么做-大辣椒火腿肠的做法")
- “一个人吃饭太无聊，看到就有胃口了”食材明细主料大辣椒（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）油辣椒（适量）花椒粉（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大辣椒火腿肠的做法步骤1、先把大辣椒切成小块，火腿肠切成片，分开装2、放油，等油炸开3、先放大辣椒，让辣椒...
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![尖椒海带炒火腿怎么做-尖椒海带炒火腿的做法]( "尖椒海带炒火腿怎么做-尖椒海带炒火腿的做法")
- 食材明细主料尖椒（一个）火腿（半个）海带（适量）食盐（适量）味精（适量）豆瓣酱（适量）辅料生抽（少许）醋（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒海带炒火腿的做法步骤1、准备食材。2、把食材各切成四边形块。3、热锅倒油，蒜瓣炝锅，然后倒入尖椒翻炒。4、接着放入火腿翻炒。5、加入适量食盐，鸡...
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![青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法]( "青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法")
- “一道很简单的家常菜”食材明细主料火腿肠（2根）青椒（2根）辅料大蒜子（1-2颗）盐（少量）鸡精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒火腿肠的做法步骤1、火腿肠切片，我用的是方火腿肠2、青椒切成这样，大蒜子拍烂3、锅内倒入适量油，稍微加热后放入大蒜炒出香味后加入青椒翻炒4、青...
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![尖椒火腿肠炒茭白怎么做-尖椒火腿肠炒茭白的做法]( "尖椒火腿肠炒茭白怎么做-尖椒火腿肠炒茭白的做法")
- 食材明细主料火腿肠（2根）尖椒（80克）茭白（105克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒火腿肠炒茭白的做法步骤1、食材：火腿肠（已剥去包装）、尖椒（已清洗）、茭白（已剥壳清洗切片）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上...
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![鸡蛋火腿炒尖椒怎么做-鸡蛋火腿炒尖椒的做法]( "鸡蛋火腿炒尖椒怎么做-鸡蛋火腿炒尖椒的做法")
- “简单，易学方便”食材明细主料鸡蛋（2个）鸡肉火腿肠（1根）尖椒（5个）葱（适量）辅料大豆油（适量）盐（适量）味素（适量）东古一品鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒尖椒的做法步骤1、碗中打入两个鸡蛋，打散2、鸡肉肠切片备用！注：我这里没用猪肉肠，因为我老公爱吃鸡肉的3、尖椒切滚刀...
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![火腿肠炒笋尖怎么做-火腿肠炒笋尖的做法]( "火腿肠炒笋尖怎么做-火腿肠炒笋尖的做法")
- 食材明细主料火腿肠（2根）熟笋尖（2根）辅料大蒜（1根）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒笋尖的做法步骤1、食材：火腿肠。2、熟笋尖。3、大蒜。4、将大蒜去根洗净捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将熟笋尖放在案板上切开，待用。7、将火腿肠去包装，放在案板上...
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![尖椒火腿炒鸡蛋怎么做-尖椒火腿炒鸡蛋的做法]( "尖椒火腿炒鸡蛋怎么做-尖椒火腿炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（4个）尖椒（半个）辅料葱叶（适量）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）尖椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料。2、火腿肠竖切两半，再切成半圆薄片，尖椒、葱叶洗净切碎。3、鸡蛋打碎加入尖椒、葱末、火腿肠片，搅拌均匀。4、平底锅放入植物油烧热，倒入搅拌均匀的...
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![尖椒火腿肠馅饼怎么做-尖椒火腿肠馅饼的做法]( "尖椒火腿肠馅饼怎么做-尖椒火腿肠馅饼的做法")
- “上大学时，记得好像是潮音餐厅有卖尖椒火腿肠馅的发面馅饼，口味香辣，非常好吃。今天在家里做一做，缅怀一下我的大学时光。”食材明细主料尖椒（3个）火腿肠（3根）面粉（200g）辅料花生油（适量）盐（适量）清水（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒火腿肠馅饼的做法步骤1、尖椒洗净去瓤去...
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![尖椒火腿炒胡萝卜怎么做-尖椒火腿炒胡萝卜的做法]( "尖椒火腿炒胡萝卜怎么做-尖椒火腿炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料青尖椒（2个）胡萝卜（1根）火腿肠（适量）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料酱油（15ml）白糖（5g）蔬菜鲜（3g）料酒（15ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒火腿炒胡萝卜的做法步骤1、青尖椒洗净，胡萝卜去皮切片。2、青尖椒去蒂切块，火腿肠切成厚片。3、锅中放油炒火腿肠半分钟，然后倒入胡...
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![尖椒鸡腿怎么做-尖椒鸡腿的做法]( "尖椒鸡腿怎么做-尖椒鸡腿的做法")
- “鸡腿与尖椒搭配味道很棒，尖椒炒鸡腿是一道简单好吃的家常菜。”食材明细主料鸡腿（250克）尖椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（1茶匙）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净切小块。2、尖椒洗净切小块。3、葱姜切好备用。4、鸡腿入锅...
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![火腿肠尖椒炒蘑菇怎么做-火腿肠尖椒炒蘑菇的做法]( "火腿肠尖椒炒蘑菇怎么做-火腿肠尖椒炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）火腿肠（1根）尖椒（2个）辅料蚝油（适量）盐（适量）生抽（一点）油（适量）葱（一点）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠尖椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净焯水备用。2、攥干水分备用。3、所有食材备用，尖椒火腿肠切细丝。4、锅中热油加入葱花火腿肠尖椒翻炒。5...
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![肥肠尖椒怎么做-肥肠尖椒的做法]( "肥肠尖椒怎么做-肥肠尖椒的做法")
- 食材明细主料熟肥肠（适量）青辣椒（适量）葱（适量）干辣椒（2～3个）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（3勺）耗油（1勺）料酒（2勺）糖（半勺）盐（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠尖椒的做法步骤1、切好所需的材料2、汁:碗里倒入3勺生抽、1勺耗油、盐少许别搁太多、淀粉适量搅拌均匀备用3、油锅倒...
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![青椒火腿肠怎么做-青椒火腿肠的做法]( "青椒火腿肠怎么做-青椒火腿肠的做法")
- 食材明细主料火腿肠（2根）辅料青椒（适量）油（适量）盐（适量）料酒（一勺）老抽（三分之一勺）生抽（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒火腿肠的做法步骤1、原料图2、光锅热油放入火腿肠煸炒制微微焦黄盛出备用3、余油放入青椒，炒出辛辣味变软4、再倒入火腿肠，调入适量盐、料酒翻炒均匀，放...
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![尖椒土豆片炒火腿肠怎么做-尖椒土豆片炒火腿肠的做法]( "尖椒土豆片炒火腿肠怎么做-尖椒土豆片炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）尖椒（3个）火腿肠（1根）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒土豆片炒火腿肠的做法步骤1、尖椒洗净，土豆，火腿肠准备。2、火腿肠切片，土豆去皮切薄片，放水中洗去多余的淀粉，尖椒去蒂切块。3、锅中放油炒土豆片至...
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![尖椒鸭肠怎么做-尖椒鸭肠的做法]( "尖椒鸭肠怎么做-尖椒鸭肠的做法")
- 食材明细主料鸭肠（适量）辅料尖椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小红辣椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）橄榄油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒鸭肠的做法步骤1、切好食材。2、鸭肠有料酒泡一下。3、我用的线椒，下锅放少许盐煎一下。4、然后倒入适量的油，放入小红辣椒、姜片和蒜片翻...
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![尖椒火腿馅饼怎么做-尖椒火腿馅饼的做法]( "尖椒火腿馅饼怎么做-尖椒火腿馅饼的做法")
- “尖椒味辛、性热，入心、脾经;有温中散寒，开胃消食的功效;主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。1、解热、镇痛：青尖椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌症：青尖椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细...
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![尖椒炒火腿怎么做-尖椒炒火腿的做法]( "尖椒炒火腿怎么做-尖椒炒火腿的做法")
- 食材明细主料火腿（1根）尖椒（1个）调料生抽（15ml）白糖（10g）料酒（15ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒火腿的做法步骤1、火腿准备，青尖椒洗净。2、火腿切成片，青尖椒去蒂切块。3、锅中放油炒火腿至出香味，然后放入青椒块，炒至断生，然后放入生抽，料酒，白糖炒匀。4、盛出即可。...
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![尖椒肥肠怎么做-尖椒肥肠的做法]( "尖椒肥肠怎么做-尖椒肥肠的做法")
- “简单又好吃的，尖椒肥肠配馒头配米都是绝配。”食材明细主料熟肥肠（适量）尖椒（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒肥肠的做法步骤1、准备配菜，都切一下。2、肥肠也切一下。3、锅内倒油放入葱姜尖椒炒一下。4、倒入肥肠，放酱油...
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![尖椒炒火腿肠怎么做-尖椒炒火腿肠的做法]( "尖椒炒火腿肠怎么做-尖椒炒火腿肠的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料尖椒（适量）火腿肠（三根）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒火腿肠的做法步骤1、尖椒和火腿肠。2、尖椒切斜段，火腿肠切薄片，剩下的一点洋葱我也切进去了。3、锅内适量油烧热，姜蒜，花椒炒香。4、...
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![尖椒土豆炒火腿怎么做-尖椒土豆炒火腿的做法]( "尖椒土豆炒火腿怎么做-尖椒土豆炒火腿的做法")
- “快手小炒，营养丰富。”食材明细主料尖椒（一个）土豆（一个）火腿（一块）辅料蒜，姜片（适量）食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒土豆炒火腿的做法步骤1、准备好食材。2、各切成片状。3、土豆先用热水抄一下。4、然后热锅倒油，先放土豆片，放入火腿，翻炒。5、再放入尖椒...
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味味甜
