![紫菜肉松蛋饼卷的做法 幸福早餐--紫菜沙拉肉松蛋饼卷 紫菜肉松蛋饼卷怎么做]( "紫菜肉松蛋饼卷的做法 幸福早餐--紫菜沙拉肉松蛋饼卷 紫菜肉松蛋饼卷怎么做")
- “今天早上勤劳了一点，做了点复杂的---紫菜沙拉肉松蛋饼卷，搭配豆浆机打出的玉米糊糊，蛮好吃的早餐！”食材明细主料鸡蛋（一个）低粉（适量）紫菜（一张）辅料沙拉酱（适量）肉松（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜肉松蛋饼卷的做法步骤1、鸡蛋和低粉加适量水。2、混合调成面糊。3、不...
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![紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做]( "紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做")
- “继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢，超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康，而且甜度自己控制，吃起来不腻做的是50克的，小巧的，值得拥有的”食材明细主料低筋面粉（90克）高筋面粉（10克）转化糖浆（75克）枧水（1克）花生油（25克）蛋黄液（适量）辅料紫薯（适量）白糖（色拉油）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...
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![鸡蛋肉松蔬菜卷的做法 均衡营养—鸡蛋肉松蔬菜卷 鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做]( "鸡蛋肉松蔬菜卷的做法 均衡营养—鸡蛋肉松蔬菜卷 鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做")
- “俗话说：“一日之计在于晨”，早餐的质量，关系到一上午活动的能量，也直接影响人的身体健康，要尽量吃好。这个好不是要大鱼大肉，而是要均衡营养。一份合格的早餐一定要有一些谷类食物，如馒头、包子、饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等，而且要各种食物搭配，粗细搭配。虽然我们做不到...
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![肉松紫薯蛋糕卷怎么做-肉松紫薯蛋糕卷的做法]( "肉松紫薯蛋糕卷怎么做-肉松紫薯蛋糕卷的做法")
- “蛋糕卷上紫薯椰蓉馅及自制的肉松，用胡萝卜做花装饰，营养、卫生又美味，吃得健康、放心。”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（100克）细砂糖（70克）牛奶（75克）色拉油（60克）辅料肉松（5克）紫薯椰蓉馅（10克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉松紫薯蛋糕卷的做法步骤1、鸡蛋分开蛋清、蛋黄。将蛋...
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![肉松紫菜卷怎么做-肉松紫菜卷的做法]( "肉松紫菜卷怎么做-肉松紫菜卷的做法")
- 食材明细主料大米饭（50g）寿司海苔（1张）黄瓜（适量）醋（少许）白糖（少许）辅料沙拉酱（适量）肉松（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉松紫菜卷的做法步骤1、大米饭用少许醋，白糖拌匀。2、寿司海苔放寿司帘上，铺一层米饭，在一端放入黄瓜条，沿着黄瓜挤上沙拉酱。3、借助寿司帘把海苔卷起卷...
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![卷心菜鸡蛋肉松饼的做法 9个月以上辅食卷心菜鸡蛋肉松饼 卷心菜鸡蛋肉松饼怎么做]( "卷心菜鸡蛋肉松饼的做法 9个月以上辅食卷心菜鸡蛋肉松饼 卷心菜鸡蛋肉松饼怎么做")
- “群里的妈妈说怎么最近都是大宝宝的辅食啊，有没有小月龄的啊。今天这个就是小月龄的手指食物。八九个月大的孩子要慢慢给孩子吃自己能拿着吃的食物了，但是很多妈妈没有这个意识八个月还在给孩子吃米糊，甚至十个月了还只是吃米糊，不仅饮食单一而且食物性状也没有改变，这是不对...
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![紫甘蓝肉松蛋卷怎么做-紫甘蓝肉松蛋卷的做法]( "紫甘蓝肉松蛋卷怎么做-紫甘蓝肉松蛋卷的做法")
- “每天上班的早晨都是在赶地铁中度过，到了单位又匆忙的吃几口就要开晨会了。在一个休息的早晨，早起为自己做一顿悠闲的早餐吧。甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍，还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损...
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![鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做-鸡蛋肉松蔬菜卷的做法]( "鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做-鸡蛋肉松蔬菜卷的做法")
- “这次寂儿推出完“夏日清凉西瓜丸”后呢，现在寂儿教大家做“鸡蛋肉松蔬菜卷”喽，要学的小吃货们赶快跟寂儿学习吧！”食材明细主料黄瓜（一根）彩椒（一星半点）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）肉松（适量）面粉（适量）辅料甜辣酱（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋肉...
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![紫菜肉松蛋糕怎么做-紫菜肉松蛋糕的做法]( "紫菜肉松蛋糕怎么做-紫菜肉松蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（12个）低筋面粉（200g）玉米油（100g）牛奶（100g）砂糖（160g）辅料白醋（3滴）肉松（30g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜肉松蛋糕的做法步骤1、蛋白蛋黄分离至碗中，大碗需无油无水2、蛋黄加入牛奶和玉米油搅拌均匀3、倒入紫菜肉松拌匀4、筛入低筋面粉，蛋抽一字型来回将面粉...
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![肉松卷饼怎么做-肉松卷饼的做法]( "肉松卷饼怎么做-肉松卷饼的做法")
- “这款卷饼是一道非常美味的早餐，特别适合老人和孩子食用。味道好易消化，营养丰富，快捷方便。不受食材限制，都是家里冰箱常备的材料，多一样少一样都可以。”食材明细主料面粉（200克）肉肠（1个）鸡蛋（2个）辅料肉松（适量）油（1茶匙）盐（3克）葱（适量）咸甜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉松卷饼的做...
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![肉松鸡蛋卷饼怎么做-肉松鸡蛋卷饼的做法]( "肉松鸡蛋卷饼怎么做-肉松鸡蛋卷饼的做法")
- 食材明细主料面粉（200g）辅料鸡蛋（1个）淀粉（2勺）葱花（适量）盐（适量）肉松（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉松鸡蛋卷饼的做法步骤1、将面粉加入不锈钢盆里2、加入淀粉和葱花3、加入适量清水，搅拌成微微稠状4、不粘锅滴入少少少许油5、用耐高温刷子刷开6、取一勺面糊倒入锅中，稍微...
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![肉松菠菜蛋糕卷怎么做-肉松菠菜蛋糕卷的做法]( "肉松菠菜蛋糕卷怎么做-肉松菠菜蛋糕卷的做法")
- “创意无处不在，这绝对是一款有内涵的蛋糕哦，比抹茶的味道更适合小朋友，且增加了营养，降低了糖的使用量，让甜美的糕点也可以做到低糖低热量，看我家小盆友已经迫不及待的伸出了小胖手哦，宝妈们也试试吧”食材明细主料低粉（90g）菠菜汁（50g）鸡蛋（4个）辅料稻米油（30g）牛奶（40克）肉松（适量）沙拉酱...
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![蛋黄紫薯肉松月饼怎么做-蛋黄紫薯肉松月饼的做法]( "蛋黄紫薯肉松月饼怎么做-蛋黄紫薯肉松月饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（250g）枧水（3g）转化糖浆（175g）米糠油（65g）咸蛋黄（适量）肉松（适量）紫薯（适量）辅料蛋黄水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）蛋黄紫薯肉松月饼的做法步骤1、咸蛋黄用食用油浸泡一到两小时，这样可以去腥。2、浸泡好的咸蛋黄用厨房纸吸去表面的油份，上锅蒸8分钟。3、...
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![蔬菜肉松鸡蛋卷怎么做-蔬菜肉松鸡蛋卷的做法]( "蔬菜肉松鸡蛋卷怎么做-蔬菜肉松鸡蛋卷的做法")
- “★满妈厨房★前几天做的肉松，实在不知道做点什么用了，给满宝做了个肉松鸡蛋卷，没想到还满受欢迎。非常简单快手的一道菜，适合孩子食用。”食材明细主料鸡蛋（1个）肉松（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料熟芝麻（适量）食盐（1克）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜肉松鸡蛋卷的做法步骤1...
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![紫菜肉松卷怎么做-紫菜肉松卷的做法]( "紫菜肉松卷怎么做-紫菜肉松卷的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）海苔（一张）肉松（适量）芝士（1片）辅料沙拉酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜肉松卷的做法步骤1、原料备齐2、肉松3、沙拉酱4、在寿司帘上铺上保鲜膜，然后铺上海苔5、海苔上均匀铺上米饭，压平！6、再均匀铺上一层肉松7、芝士剪成条，铺在中间8、卷起9、...
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![紫菜肉松鸡蛋卷怎么做-紫菜肉松鸡蛋卷的做法]( "紫菜肉松鸡蛋卷怎么做-紫菜肉松鸡蛋卷的做法")
- “紫菜肉松鸡蛋卷是澳门的十大特产手信之一，偶尔碰上朋友要去澳门旅行，就会带上几盒回来分享，孩子每次吃的都停不下来，嚷嚷着让我给山寨一下，借助万能的平底锅，烙上鸡蛋饼，再卷上自己做的肉松，做出来紫菜肉松鸡蛋卷的确好吃，紫菜带着深海的神秘气息，一口蛋卷一口肉松，越嚼越香，鲜香无...
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![韭菜肉松蛋卷的做法 【韭菜肉松蛋卷】 韭菜肉松蛋卷怎么做]( "韭菜肉松蛋卷的做法 【韭菜肉松蛋卷】 韭菜肉松蛋卷怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）面粉（30克）辅料水（50克）鸡蛋（一个）肉松（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜肉松蛋卷的做法步骤1、韭菜切粒，加一点点的盐。2、面粉和水搅拌成稀糊。3、鸡蛋一个，加一点点盐打散。4、煎锅刷薄油，把韭菜面糊煎成圆饼。5、再把鸡蛋液煎成蛋饼，一...
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![紫菜肉松蛋糕卷怎么做-紫菜肉松蛋糕卷的做法]( "紫菜肉松蛋糕卷怎么做-紫菜肉松蛋糕卷的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（50g）鸡蛋（4个）牛奶（50ml）色拉油（40ml）砂糖（30g）紫菜（适量）肉松（适量）沙拉酱（适量）辅料白醋（3滴）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫菜肉松蛋糕卷的做法步骤1、蛋清蛋黄分离，容器必须要无油无水。2、蛋黄加入牛奶，色拉油搅拌至乳化。3、筛入低筋面粉，一字型来回拌匀，切记...
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![肉松鸡蛋饼卷怎么做-肉松鸡蛋饼卷的做法]( "肉松鸡蛋饼卷怎么做-肉松鸡蛋饼卷的做法")
- “这是我给儿子做的早餐，样子是不咋地，只要儿子爱吃就行。。。”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（2只）肉松（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉松鸡蛋饼卷的做法步骤1、食材：面粉、鸡蛋、肉松‘香葱’。2、将鸡蛋打入面粉中。3、接着，搁入香葱，加适量的盐。4、...
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![紫薯肉松吐司卷怎么做-紫薯肉松吐司卷的做法]( "紫薯肉松吐司卷怎么做-紫薯肉松吐司卷的做法")
- “我家宝贝超爱又简单的一款卷卷，又一次发挥了吐司的作用，也正是这样对吐司越来越大爱。忙的时候真是家有吐司早餐不愁，新鲜的吐司两片吐司一杯奶就是美美的早餐，或者煎个蛋抹点沙拉酱夹上两片吐司，或者煎片肉夹上两片吐司总之好多种吃法，家有吐司可以让早餐简单快捷又营养，看有...
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![紫薯蛋饼卷怎么做-紫薯蛋饼卷的做法]( "紫薯蛋饼卷怎么做-紫薯蛋饼卷的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（一个）鸡蛋（一个）芝麻（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯蛋饼卷的做法步骤1、紫薯洗净，对半切开，放入小锅里加入大量的水煮出深色的汁水2、把鸡蛋打入面粉中3、倒入晾凉的紫薯汁，搅拌成薄的面糊4、加入适量的芝麻，搅拌均匀5、加...
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![肉松紫菜蛋糕卷怎么做-肉松紫菜蛋糕卷的做法]( "肉松紫菜蛋糕卷怎么做-肉松紫菜蛋糕卷的做法")
- “一直吃巧克力蛋糕是不是很单调？！来个肉松小卷子，换换胃口吧(✪▽✪)，海苔做法在另一个教程。”食材明细主料低筋面粉（50g）辅料鸡蛋（3颗）玉米油（35g）牛奶（50g）调料肉松（适量）自制海苔（适量）甜沙拉酱（适量）小葱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）肉松紫菜蛋糕卷的做法步骤1、首先把油和...
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![猪肉紫菜蛋皮卷怎么做-猪肉紫菜蛋皮卷的做法]( "猪肉紫菜蛋皮卷怎么做-猪肉紫菜蛋皮卷的做法")
- “此菜系蒸菜，家常做法，好储藏，随食随取，方便。”食材明细主料蛋皮（1块）烤紫菜（1块）肉碎（100克）辅料蛋（1只）盐（适量）葱花（少许）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉紫菜蛋皮卷的做法步骤1、煎蛋皮。2、把肉胶抹在紫菜上。3、蛋皮上摊上一层肉碎，然后把抹了肉胶的紫菜放在上面，卷起。4、接...
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![蛋饼紫薯卷怎么做-蛋饼紫薯卷的做法]( "蛋饼紫薯卷怎么做-蛋饼紫薯卷的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）紫薯（两个）辅料油（适量）水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋饼紫薯卷的做法步骤1、紫薯蒸熟后用勺子压碎加蜂蜜和成泥状。2、面粉加入水和成糊状。3、再打入鸡蛋搅匀。4、不粘锅刷一层薄薄的油，将面糊倒入锅中摊成薄饼。5、取出蛋...
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![菠菜肉松蛋糕卷怎么做-菠菜肉松蛋糕卷的做法]( "菠菜肉松蛋糕卷怎么做-菠菜肉松蛋糕卷的做法")
- “这个蛋糕卷，不用复杂的配方，您不必记到本本上，那样还得每次做蛋糕时都需要翻出来看着配方操作。您只要按照我的配方做，保证做出的蛋糕绵软如棉花，不再边卷边裂，一次就成功！您只需5个鸡蛋，50克油，50克糖，50-60克水或者牛奶或者果蔬汁，再就是80克左右的低筋面粉就这么简单！面粉我用的...
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味味甜
