- 准备时间:无    烹饪时间:无蛋卷饭,我觉得是非常有,营养,而且非常简单的一句种饭类,其中有鸡蛋还有其他的,多种蔬菜一起做成的米饭非常的好,吃蛋卷饭还是我们平常生活中比较喜欢的有简单的一种做法,非常适合初学者,而且有助于人体免疫力的提升。主料...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料凉皮:两张米饭:一碗土豆丝:一碗吞拿鱼:适量辅料沙拉酱:少许芝麻:少许具体步骤1.先蒸好两片凉皮、土豆丝炒熟、米饭放凉、吞拿鱼揉散2.吞拿鱼加入沙拉酱变成吞拿鱼沙律3.将材料一层层的铺在凉皮上4.卷好,切块...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:根据你的米饭定剩米饭:小半碗辅料小葱:1根老干妈辣酱:一勺酱油:少许盐:少许具体步骤1.锅中倒油,加小葱炒香,加入米饭炒松,加少许酱油和盐,,炒一炒2.电饼铛预热,鸡蛋液加少许盐,调个味,倒入电饼铛,摊开,待熟3.把炒好...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冷米饭:2小碗(稍硬些紫菜:2大张果汁:2勺(自己喜欢的各种口味各种颜色都可以青椒丝:少许辅料具体步骤1.1先在竹帘上铺上一张紫菜,然后在紫菜上铺上一层米饭压实;2.2在米饭的上面再盖上1张紫菜,压实;3.3将剩余的米饭...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料剩米饭:1碗新鲜虾仁:半碗新鲜豌豆:半碗芒果:1个黄瓜:1根辅料甜椒:适量葱:适量鸡蛋:1个食用油:少许料酒:少许生粉:少许盐:少许咖喱粉:适量具体步骤1.准备好所有材料清洗干净.2.黄瓜切小丁,豌豆剥壳,芒果切丁,红椒切丁,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备好所有材料清洗干净。2.黄瓜切小丁,豌豆剥壳,芒果切丁,红椒切丁,葱切末。3.打一个鸡蛋,加盐打匀.新鲜虾仁用盐,料酒,生粉拌匀腌制一会儿。4.把蛋液下热油锅,成形划散,再随即倒入虾仁,...
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- “有吃不完的米饭,有量不多,不够吃的米饭时怎么办,和其他肉类、鸡蛋、蔬菜搭配炒一下,味美,量足,两全齐美。”食材明细主料米饭(1碗)辅料鸡蛋(1个)肉末(少许)豌豆(少许)玉米粒(少许)调料酱油(1匙)蚝油(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)什锦炒饭的做法步骤1、准备的食材。2、先热油炒豌豆...
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- “瘦身菜。代替中饭,很饱腹哦。”食材明细主料豆皮(适量)辅料黄瓜(一小根)生菜(适量)韭菜(适量)榨菜(适量)火腿肠(适量)配料大蒜(适量)凉拌醋(适量)豆瓣酱(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮什锦卷的做法步骤1、准备材料。黄瓜,生菜。韭菜洗干净备用。韭菜沸水烫过。2、材...
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- “蛋炒饭谁都会炒,但是要做得营养,好吃就不是那么好做,以前就是鸡蛋,加点蔬菜炒,今天我特别加了虾和四川腊肉丁在里面,口感很爽口鲜香。”食材明细主料剩米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)脆皮虾(适量)包菜叶(适量)胡萝卜丁(适量)腊肉丁(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什...
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- “本来说晚上减肥不吃饭了,结果干点活饿了,找一下冰箱里的食材,做炒饭吧,用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜,用了一个海鸭蛋调味,味道超赞👍!”食材明细主料米饭(1碗)辅料海鸭蛋(1个)胡萝卜(1块)彩椒(1块)西生菜(2片)香葱(1根)调料煲仔饭酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鸭蛋什...
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- “之前剩米饭一直是做蛋炒饭吃的,昨天别人推荐说做米饭蛋饼,回家就去做了一下,味道是真心不错,下面就把做的方法整理出来与大家分享……”食材明细主料剩米饭(适量)鸡蛋(适量)火腿(适量)什锦菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料食盐(适量)食用油(适量)花椒粉(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料大馄饨皮(300克)蟹味菇(120克)鸡蛋(2只)胡萝卜(1根)西葫芦(1根)虾皮(适量)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)什锦鸡蛋卷的做法步骤1、食材:大馄饨皮、鸡蛋、蟹味菇(已去根清洗)、胡萝卜(已清洗去片)、西葫芦(已清洗)。2、虾皮。3、将鸭蛋打入大碗中,打成蛋液。4、起锅...
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- “什锦春卷,用了绿豆芽、胡萝卜丝、香菇丝等原料,在春卷皮里包裹,经过炸制,酥脆鲜香。我家小主很喜欢吃炸春卷哦!”食材明细主料春卷皮(1包)绿豆芽(250克)香菇(2朵)胡萝卜(1根)辅料小葱(20克)食盐(3克)蚝油(10克)面粉(30克)食用油(300克)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)什锦春卷的做法步骤1、...
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- “放假了,记录一下假期混乱的生活,一个人窝在家的小厨娘不想出去吃不想点外卖不想去菜场买菜。好吧家里有剩饭,炒饭走起,超简单的炒饭,无印良品的炒饭调料超赞哝!”食材明细主料剩饭(320g)什锦炒饭调料(两人份一袋(MUJI))辅料油(10g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒饭的做法...
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- “如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些,你能把每样都明确的找出来吗?哈哈~算了,不难为亲了!相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯,那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧!”食材明细主料胡萝卜(1根)青椒(1个)香菇(5朵)腊肠(3根)葱(1棵)鸡蛋(1个)米饭(300g)辅料葵花籽油(适量)胡椒(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(...
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- “焖饭时特意多加了些米,就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。如果只是蛋炒饭,营养未免有些少,我再加点料,让这锅饭色香味俱佳。谁说炒饭会有剩饭的味道,这么一加工,营养味道全有了!”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡蛋(5个)胡萝卜(一根)黄瓜(一条)辅料油(适量)葱花(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工...
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- “朋友里面有几位是远嫁印度的,有时候看朋友圈总会看到她们所晒的印度炒饭,看色泽真是喜欢极了。今天备了食材配炒了一下,俩宝都超喜欢,俩人都说今天的饭太香了,我想这跟我加入了核桃油也有一定的关系,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料冷饭(1份)咖喱块(半块)胡萝卜(3个)香菇...
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- “海参直接吃很多人难以下咽,我家就有一位,所以想吃就只好做汤或者像这样做炒饭也是不错的选择”食材明细主料剩米饭(一碗)海参(一根)虾仁(适量)牛肉卷(适量)鸡蛋(一个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)辅料泰国酱油(适量)葱花(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤1、海...
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- “上次逛超市发现有什锦菜,用的时候稍微焯一下就可以用了,真心是方便快捷啊,就赶紧买回来囤起来以备他用。这不米饭焖多了,剩米饭再利用的时候它就派上大用场了,来一个什锦火腿蛋炒饭吧……”食材明细主料剩米饭(适量)什锦菜(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)食用油(适量...
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- “春节,是举家团聚的日子,在人们准备的丰盛的食物名单上,一定离不开这道小吃,那就是春卷。春卷素有黄金万两之称。因为炸后的春卷的颜色和形状上酷似金条,所以寓意着财富。”食材明细主料香雪雪花粉(200g)胡萝卜(1根)豆干(1块)香菜(1把)粉丝(1把)绿豆菜(2两)辅料温水(110ml)腐乳(1块)盐(5克...
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- “营养丰富又健康的炒饭”食材明细主料剩米饭(1小碗)火腿肠(1根)鸡蛋(1个)辅料莴笋(1/3个)豇豆(5根)甜椒(1/4个)大蒜(1瓣)大葱(1/3根)生姜(1小块)盐(少许)食用油(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋什锦炒饭的做法步骤1、剩米饭1碗。2、配料如上图。3、豇豆切颗粒。4、莴笋去皮切颗粒。...
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- “孩子不吃蔬菜,大人最头痛,这样做蔬菜品种齐全,制作简单,摆盘精美,看着就有食欲,孩子能不喜欢吗!今天特意买了一个精美的餐盘,大儿子干掉大半盘饭,看得我都胃痛!^_^”食材明细主料绿豆芽(200g)金针蘑(200g)菠菜(400g)笨鸡蛋(2个)米饭(一大碗)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料盐(5g)植物油(10ml)清淡(口味)炒...
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- “炒米饭你肯定没少吃过,如何让鸡蛋也如米粒一样,大小均匀遍布米饭中,让每一口炒饭都有蛋香还有米香呢?看我的好方法,在此基础上变化食材,怎么都不会腻的!”食材明细主料剩米饭(1锅)鸡蛋(3个)辅料胡萝卜(1根)黄瓜(1根)香葱(3棵)油(适量)调料盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)什锦蛋炒饭...
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- 食材明细主料米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)香葱(适量)冷冻什锦菜豆(适量)黄瓜(适量)火腿肠(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜,火腿肠切丁,香葱切片待用2、锅中倒入油,加入香葱爆香3、加入黄瓜丁,火腿肠丁和冷冻什锦炒香4、将米饭倒入炒开,成散粒状...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)剩米饭(适量)辅料熟鸭腿(适量)豌豆(适量)虾(适量)配料盐(适量)味精(适量)五香粉(适量)香菜(适量)番茄沙司(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦蛋包饭的做法步骤1、米饭打散,鸡蛋调蛋液。青豆煮熟。鸭腿切碎,虾去壳。2、热油将虾煎熟,放五香粉,鸭腿、米饭翻炒,放煮熟...
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