![全素之宴怎么做-全素之宴的做法]( "全素之宴怎么做-全素之宴的做法")
- “呵呵,多久没发布美食了?实在是太懒了!最近总是见到关于肉类的负面新闻,弄的都不太想吃了,特别是猪肉.现在几乎天天青菜瓜类,也权当减点肉吧,不然我就要成地主婆了.今晚本来想吃个番茄蛋面就算,想一下还是不要太懒惰了,人像地主婆就算了,可不能沾上地主婆好吃懒做的德行...
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![全素低脂早餐的做法 全素低脂早餐～ 全素低脂早餐怎么做]( "全素低脂早餐的做法 全素低脂早餐～ 全素低脂早餐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（6片）南瓜（三块）西兰花（五朵）香菇（2个）山药（一节）鸡蛋（一个）辅料菠菜（两棵）火龙果（5分之1个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全素低脂早餐的做法步骤1、山药南瓜鸡蛋，一睁眼就放入蒸锅～然后可以去洗漱啦。我是前一天晚上准备好食材的，洗干净，用保鲜膜裹起来，放入冰箱。2、这...
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![全素菜之双菇豆皮怎么做-全素菜之双菇豆皮的做法]( "全素菜之双菇豆皮怎么做-全素菜之双菇豆皮的做法")
- “去超市遇见一个老邻居，大概有几个月没有见到我吧，她盯着我看了一下，不做声。我很自觉的说我胖了，她说我是胖了，而且胖了很多！应该是胖了5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了，看来还是要控制一下。因为有特殊的原因，又不能让自己饿，但又不能让自己的体重飚升，那就只有少吃肉，多...
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![素之鲜怎么做-素之鲜的做法]( "素之鲜怎么做-素之鲜的做法")
- 食材明细主料玉米粒（85克）胡萝卜（45克）青瓜（65克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素之鲜的做法步骤1、食材：玉米粒、青瓜（已清洗切丁）、胡萝卜（已清洗去皮切丁）2、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜丁翻炒翻炒。3、接着，合入玉米粒和青瓜丁翻炒翻炒。4、然后，加适量的蚝油。...
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![蚝油烧全素怎么做-蚝油烧全素的做法]( "蚝油烧全素怎么做-蚝油烧全素的做法")
- “这个菜是儿时的记忆，小时候在酱货亭子里卖的素什锦，比肉菜还好吃，现在也有卖的，不过再也吃不出小时候的味道了。这个菜适合凉吃，是不错的下酒菜。”食材明细主料木耳（适量）黄花菜（适量）香菇（适量）玉兰片（适量）面筋（适量）银耳（适量）花生（适量）腐竹（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适...
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![全麦素蒸饺怎么做-全麦素蒸饺的做法]( "全麦素蒸饺怎么做-全麦素蒸饺的做法")
- 食材明细主料全麦粉（适量）小麦面粉（适量）辅料韭菜（适量）包菜（适量）粉条（适量）鸡蛋（三个）大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）全麦素蒸饺的做法步骤1、韭菜，鸡蛋等所需食材准备就绪。2、全麦粉和面粉1:1的比例混合均匀，用开水拌...
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![生日宴之藕怎么做-生日宴之藕的做法]( "生日宴之藕怎么做-生日宴之藕的做法")
- 食材明细主料藕（一根）辅料醋（适量）糖（适量）味精（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）生日宴之藕的做法步骤1、藕去皮切成片。2、热油花椒爆锅。3、热油放入藕。4、倒入醋；放入盐、糖翻炒，最后放入味精出锅。...
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![全素炸酱面怎么做-全素炸酱面的做法]( "全素炸酱面怎么做-全素炸酱面的做法")
- 食材明细主料鲜切面（适量）辅料水发香菇（适量）冬笋（适量）香干（适量）榨菜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）豆角（适量）绿豆菜（适量）青豆（适量）姜（适量）配料甜面酱（适量）酱香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）全素炸酱面的做法步骤1、香菇，冬笋，香干，榨菜切小丁。2、既然是全素，只用大料和姜炝锅。3、...
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![全素咖喱饭怎么做-全素咖喱饭的做法]( "全素咖喱饭怎么做-全素咖喱饭的做法")
- “之前逛超市鬼使神差的买了一盒咖喱一直放在冰箱的角落里今天收拾冰箱看见他孤零零的在最角落有点愧疚赶紧把它拿出来炖了哈哈。”食材明细主料洋葱（0.5个）土豆（2个（中等大小））胡萝卜（1根（中等大小））米饭（3碗）咖喱块（2块）辅料盐（5克）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全素咖喱饭的做法步...
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![全素小炒怎么做-全素小炒的做法]( "全素小炒怎么做-全素小炒的做法")
- “不赶流行的人这回却赶上了流行感冒，整个人都懒懒散散、迷迷瞪瞪的。外甥女叮嘱说这茬感冒挺严重的，重者伴有发烧，都到医院去输液了，让我一定要吃药。甜的？凉的？想想啥都没有食欲，什么都不想吃。可又想起妈妈常说的“鬼怕恶人病怕撑”，意思病了也要吃饭，嘴要壮病才好得快。虽说这...
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![全素食怎么做-全素食的做法]( "全素食怎么做-全素食的做法")
- “我一个人做饭没发拍照但是写的很详细无需看图处于爱护动物希望大家减少食肉谢谢。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料木耳（适量）黄瓜（半个）香干（2块）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）全素食的做法步骤1、木耳泡发后和鸭腿菇一起焯水捞出过凉水控干备用，香干切丁过油煎至金黄后捞出...
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![全素春卷怎么做-全素春卷的做法]( "全素春卷怎么做-全素春卷的做法")
- “利用小熊薄饼机做的春卷皮，包了些家常的素春卷，很是方便，炸好的春卷又酥又香！”食材明细主料卷心菜（适量）胡萝卜（半根）黑木耳（少许）面粉（200克）辅料盐（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全素春卷的做法步骤1、准备的原料。2、黑木耳加清水泡发。3、发好的黑木耳再汆...
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![咖喱全素怎么做-咖喱全素的做法]( "咖喱全素怎么做-咖喱全素的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（大米）辅料黄瓜（一个）西红柿（一个）红萝卜（适量）小葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱全素的做法步骤1、准备食材。2、先把蛋炒出，在炒花生米，备用。3、黄瓜，红萝卜姜蒜大火翻炒倒入西红柿翻炒十分钟，加入蛋和花生米，均匀，关火。小窍门喜欢原味就少用调料，喜欢...
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![素之欢 怎么做-素之欢 的做法]( "素之欢 怎么做-素之欢 的做法")
- “这道菜菜是用三种食材搭配而成的，颜色也很好看，我儿子看见了，随意取了一个菜名就叫【素之欢】吧！！！”食材明细主料圆白菜（175克）红椒（75克）千张（90克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素之欢的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗切丝）、红椒（已清洗切丝）、千张（已...
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![香芋南瓜煲如何做简单又好吃-新年素宴之金玉满堂]( "香芋南瓜煲如何做简单又好吃-新年素宴之金玉满堂")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量荔浦芋头：适量椰奶：适量淡奶：适量辅料具体步骤1.芋头先用炸，南瓜刮皮切块。2.锅内放油，放姜片爆香。3.放南瓜略炒。4.放水煮，大概10分钟。5.最后放入芋头，椰奶，淡奶，盐，再煮5分钟即可。...
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![鱼香全素的做法 私家鱼香全素 鱼香全素怎么做]( "鱼香全素的做法 私家鱼香全素 鱼香全素怎么做")
- “最近想吃鱼香口的菜了，来个全素吧，一样解馋~”食材明细主料茄子（2根）土豆（3个）胡萝卜（2根）辣椒（3个）辅料葱（一节）蒜（半头）姜（4片）淀粉（适量）配料料酒（3勺）糖（3勺）醋（3勺）酱油（3勺）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香全素的做法步骤1、把原材料准备好,洗净2、胡萝卜和茄子切好备用3、茄子...
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![全素蒸饺怎么做-全素蒸饺的做法]( "全素蒸饺怎么做-全素蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（两勺）杏鲍菇（3两）鸡蛋（两枚）辅料白菜（一片叶）木耳（少许）冻豆腐（少量）配料甜面酱（1勺）盐（1小勺）生抽（少许）食用油（2勺）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全素蒸饺的做法步骤1、面活好醒制半小时。同时白菜、杏鲍菇、木耳、冻豆腐切丁2、鸡蛋加油炒熟，凉凉后和丁拌陷。3、包好...
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![万圣节之女巫的盛宴怎么做-万圣节之女巫的盛宴的做法]( "万圣节之女巫的盛宴怎么做-万圣节之女巫的盛宴的做法")
- “在西方国家，每年的10月31日为“万圣节之夜”。万圣节是西方国家的传统节日。节日之夜是一年中最“闹鬼”的一夜，所以也叫“鬼节”。那时人们相信，故人的亡魂会在这一天回到故居地在活人身上找寻生灵，借此再生。在这天，还有个习俗，就是孩子们外出要糖吃，不给糖就捣乱，给这个节日...
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![加盟全牛宴怎么样]( "加盟全牛宴怎么样")
- 牛肉估计很多人都吃过，而且很多人都喜欢吃，那么你吃过全牛宴吗?全牛宴是一个在中国的餐饮市场上面很知名的餐饮品牌。这个品牌店可以从牛的外面吃到里面，从牛肉吃到牛骨。可以说牛的任何部位只要能在全牛宴里面都可以吃到。很多创业的人都想开一家自己的全牛宴加盟店，今天我...
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![蒸汽全鸭宴怎么做-蒸汽全鸭宴的做法]( "蒸汽全鸭宴怎么做-蒸汽全鸭宴的做法")
- “蒸汽全鸭宴，一只鸭，赋予蒸、涮的方式，多种菜式呼之欲出，配合其他食材，蒸汽鸭火锅变得如此简单，既能吃到浓郁的鸭肉佳品，也能品尝混合的美味，有购买蒸汽火锅设备或者其他蒸锅设备的小伙伴，尽可自己动手试一试！”食材明细主料鸭肉（适量）金针菇（适量）豆芽（适量）真姬菇（适量）牛肉（适量）冬瓜（适量...
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![全素仿排骨的做法 鲜甜全素仿排骨 全素仿排骨怎么做]( "全素仿排骨的做法 鲜甜全素仿排骨 全素仿排骨怎么做")
- “这道菜的调味组合其实也是我经常用的：番茄酱+李锦记蚝油+糖，番茄酱与糖酸甜的味道又透着蚝油的鲜香，可以算是一种万能的儿童调味汁，不仅可以用来烹饪这道素排骨，炖真的排骨、鸡块，以及烧茄子、烧豆腐都可以这样调味呢。好吃的东西不给他多吃，不好吃的东西则要变着花样、做出他...
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![麒麟冬瓜夹如何做简单又好吃-新年素宴之麒麟呈祥]( "麒麟冬瓜夹如何做简单又好吃-新年素宴之麒麟呈祥")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500香菇：50胡萝卜：50西兰花根：50姜：50冬笋：50青笋：50辅料盐：4蘑菇精：4水淀粉：少许具体步骤1.冬瓜去皮，切成连刀片，辅料也切成大小一致的片待用。2.锅内加入盐，蘑菇筋，放入冬瓜辅料到七成熟，控干水分。3.取一个冬瓜...
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![全麦素包怎么做-全麦素包的做法]( "全麦素包怎么做-全麦素包的做法")
- “夏天炎热，喜欢清淡的，这款素包配粥很是不错哦！做法也很简单哦！”食材明细主料全麦面粉（200克）高筋粉（50克）辅料卷心菜（120克）红薯粉丝（少许）香菇（4个）木耳（4朵）虾皮（适量）姜末（适量）酸豇豆末（一勺）配料生抽（适量）盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）剁椒（一勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）全麦素包的...
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![全家福的做法 年宴菜—全家福 全家福怎么做]( "全家福的做法 年宴菜—全家福 全家福怎么做")
- “现在这个时代一大家子都聚集了，过个热闹喜庆的年是最幸福快乐的事。但对于这种看似平常的幸福快乐，很多家庭还是做不到的呀，有些因工作在岗位上坚守，或因为各种各样的原因不能赶回家过年！我个人认为，不管多忙，总要挤出点时间回家看看父母，陪他们话话家常。蛋卷的制作方法可以参...
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![鱼肉饼的做法 给宝贝做的全鱼宴之一--鱼肉饼 鱼肉饼怎么做]( "鱼肉饼的做法 给宝贝做的全鱼宴之一--鱼肉饼 鱼肉饼怎么做")
- “宝贝爱吃鱼，基本上见到鱼就HOLD不住了，吃鱼是好事，可是考虑到宝贝太小，一般鱼也不太敢给她吃，主要就吃那些只有一根大刺的鱼，比如黄骨鱼，桂鱼，生鱼，可是这些鱼又都是无鳞的，听说这类无鳞的鱼含胆固醇比较高，担心宝贝吃多了不好，怎么办呢，这可给为娘的出了道难题，思前想后决定尝试一下...
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味味甜
