![酸辣猪腰花怎么做-酸辣猪腰花的做法]( "酸辣猪腰花怎么做-酸辣猪腰花的做法")
- “补肾”食材明细主料猪腰（1个）蒜苗（1根）辅料泡椒（适量（依个人口胃定））青椒（半个）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣猪腰花的做法步骤1、备料。将蒜苗切段，青椒切条，泡椒切段备用。2、将猪腰清理干净，猪腰中间那白白的东西一定要清理掉，不要会有一股骚味。我一般在超市买，随便叫师傅...
- 24534
![酸辣槐花韭菜猪肉饺怎么做-酸辣槐花韭菜猪肉饺的做法]( "酸辣槐花韭菜猪肉饺怎么做-酸辣槐花韭菜猪肉饺的做法")
- “酸辣，咸鲜。孩子放晚自习的夜宵。”食材明细主料槐花韭菜猪肉饺（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）小米椒（1个）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）花椒油（适量）紫菜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣槐花韭菜猪肉饺的做法步骤1、香菜，小米椒，葱花。2、香菜，小米椒，葱花放碗里。3、撕...
- 12746
![酸豆角炒腰花怎么做-酸豆角炒腰花的做法]( "酸豆角炒腰花怎么做-酸豆角炒腰花的做法")
- 食材明细主料豆角（200克）腰花（1个）辅料八角（适量）生抽（适量）桂皮（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）香叶（适量）甘草（适量）小茴香（适量）姜（适量）冰糖（适量）白酒（适量）料酒（适量）淀粉（适量）油（适量）蒜（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸豆角炒腰花的做法步骤1、准备些大料:花椒、红辣椒、香叶等大料，将...
- 11300
![酸辣腰花蘑菇羹怎么做-酸辣腰花蘑菇羹的做法]( "酸辣腰花蘑菇羹怎么做-酸辣腰花蘑菇羹的做法")
- 食材明细主料猪腰（一个）蘑菇（两三个）辅料小葱（一根）辣椒（两三个）地瓜粉（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣腰花蘑菇羹的做法步骤1、快回家过年了，今年最后发两个菜。准备猪腰一个，小葱一根，新鲜蘑菇两三个，辣椒两三个2、猪腰打十字花刀，小葱切段备...
- 27430
![辣煮腰花怎么做-辣煮腰花的做法]( "辣煮腰花怎么做-辣煮腰花的做法")
- “希望能给大家带来既好吃开胃，又健康营养的菜肴。欢迎交流心得，么么哒。”食材明细主料猪腰（一个）红彩椒（半个）生菜（一颗）番茄（半个）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）豆瓣酱（适量）小米椒（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣煮腰花的做法步骤1、猪腰洗净，对半切开，...
- 9912
![辣炒腰花怎么做-辣炒腰花的做法]( "辣炒腰花怎么做-辣炒腰花的做法")
- 食材明细主料腰子（适量）尖椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老干妈（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒腰花的做法步骤1、把腰子从中间切开如图。2、把白色部分切去。3、打花刀，切块。4、水开炒两分钟。5、锅中热油加...
- 6973
![酸辣槐花木耳猪肉饺怎么做-酸辣槐花木耳猪肉饺的做法]( "酸辣槐花木耳猪肉饺怎么做-酸辣槐花木耳猪肉饺的做法")
- “酸辣咸香。”食材明细主料饺子皮（适量）槐花木耳猪肉馅儿（适量）辅料小葱碎（适量）香菜（适量）葱白（适量）虾皮（适量）调料盐（适量）生抽（适量）味精（少许）米醋（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣槐花木耳猪肉饺的做法步骤1、香辣槐花木耳猪肉饺子馅儿。2、饺子皮包入适量馅儿...
- 20570
![酸辣猪耳的做法 微波酸辣猪耳 酸辣猪耳怎么做]( "酸辣猪耳的做法 微波酸辣猪耳 酸辣猪耳怎么做")
- 食材明细主料卤猪耳（适量）辅料酸辣椒（适量）配料葱（适量）香油（适量）调味鲜（适量）卤汁（适量）酸辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣猪耳的做法步骤1、卤猪耳一个。2、切丝。加葱，香油，调味鲜。3、再放上一勺原卤汁，酸辣椒切碎。4、再倒进切好的酸辣椒。5、如图。6、拌匀。7、放进微波炉里...
- 12396
![孜然酱辣腰花怎么做-孜然酱辣腰花的做法]( "孜然酱辣腰花怎么做-孜然酱辣腰花的做法")
- 食材明细主料猪腰（一对）三色彩椒（各1/4个）洋葱（适量）辅料韩式辣酱（1勺）韩式大酱（1勺）老干妈辣酱（1勺）生抽（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然粒（适量）白熟芝麻（适量）料酒（适量）鸡精（少许）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然酱辣腰花的做法步骤1、准备食材2、猪腰从中间切开3、去掉所有白色部分，...
- 25031
![椒麻腰花的做法 辣翻头--椒麻腰花 椒麻腰花怎么做]( "椒麻腰花的做法 辣翻头--椒麻腰花 椒麻腰花怎么做")
- “浓烈与清新兼顾，不加任何掩饰，小米椒直奔主题，辣味在口腔中就开始绽放，直愣愣地就辣翻了头。”食材明细主料猪腰（1副）辅料小米椒（适量）香葱（适量）配料香醋（适量）六月鲜酱油（适量）料酒（适量）香油（适量）麻椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒麻腰花的做...
- 7384
![酸辣泡椒味火爆腰花怎么做-酸辣泡椒味火爆腰花的做法]( "酸辣泡椒味火爆腰花怎么做-酸辣泡椒味火爆腰花的做法")
- “从小喜欢吃火爆腰花，是奶奶炒的拿手菜，可是我总是做不来，火候掌握的不好。腰花焯水再炒就会老，不焯水又怕有骚气味。这次解锁了川渝风味的做法，香辣又嫩滑，公子以前一口不吃的菜，这次咔咔造了两碗饭。做法分享给大家。”食材明细主料猪腰（3个）竹笋（100g）辅料杭椒（2个）小米辣（2个）蒜（4-5...
- 19918
![麻辣腰花怎么做-麻辣腰花的做法]( "麻辣腰花怎么做-麻辣腰花的做法")
- “猪腰也叫猪肾，营养丰富，可以补肾健腰，做菜时一定剔去猪腰上的筋膜要洗干净”食材明细主料猪腰子（2个）青椒（适量）干红椒（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）生粉（适量）花椒粉（适量）食盐（适量）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣腰花的做法步骤1、先把猪...
- 8559
![爆炒猪腰花怎么做-爆炒猪腰花的做法]( "爆炒猪腰花怎么做-爆炒猪腰花的做法")
- “腰花鲜嫩，造形美观，味道醇厚，滑润不腻”食材明细主料猪腰（1个）黄皮椒（2个）木耳（10克）辅料葱（1棵）大蒜末（5克）油（适量）盐（适量）生抽（1茶匙）鱼露（1匙）生粉（1匙）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒猪腰花的做法步骤1、将腰子洗净，一剖两片，批去腰臊（一般我都是买的时候让老板把腰臊处理好），木耳用开...
- 28888
![辣炒腰花的做法 [经典家常]《辣炒腰花》 辣炒腰花怎么做]( "辣炒腰花的做法 [经典家常]《辣炒腰花》 辣炒腰花怎么做")
- 食材明细主料猪腰（两个）辅料黄辣椒（80克）红辣椒（20克）黄剁椒（10克）蒜头（10克）姜（8克）配料盐（2克）味精（1克）酱油（1克）蚝油（5克）料酒（10克）胡椒粉（1克）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）辣炒腰花的做法步骤1、新鲜黄椒和红椒分别切成小丁。2、蒜用刀轻拍一下和姜分别切成丁备用。3、猪腰剥去外膜对...
- 11451
![香辣腰花怎么做-香辣腰花的做法]( "香辣腰花怎么做-香辣腰花的做法")
- “食材：猪腰1个，姜片，蒜米，干辣椒，盐，油，老抽，香油，调味鲜，做法：1、猪腰切开，去掉里面的白色状，用清水清冼干净，2、切成腰花，如图。3、腰花过开水，捞出冲冷水后沥干，这个过程主要是去尿醒味。4、姜切片，蒜切米粒，干椒切段待用，5、锅内放油下入姜片和干辣椒炒香，6、再下入过好水的腰花翻炒，7、加...
- 32488
![麻辣水煮腰花怎么做-麻辣水煮腰花的做法]( "麻辣水煮腰花怎么做-麻辣水煮腰花的做法")
- “水煮鱼，水煮肉片的做法，可以水煮一切！猪腰一般都是爆炒着做，这两天刚刚爆炒过，就想换个做法，所以拿来做麻辣味的水煮。味道不错，分享给大家。”食材明细主料猪腰（3个）豆芽（250g）金针菇（150g）辅料豆瓣酱（1勺）火锅底料（1勺）葱（1段）姜（1块）蒜（3-4瓣）调料蚝油（1匙）酱油（1匙）花椒（1把）麻椒（1把）干辣椒（1把）麻...
- 4432
![辣椒蒜苗炒猪腰怎么做-辣椒蒜苗炒猪腰的做法]( "辣椒蒜苗炒猪腰怎么做-辣椒蒜苗炒猪腰的做法")
- “猪腰即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。个人觉得猪腰腥味比较重，所以每次炒都会放比较多的辛料。像今天这款的辣椒蒜苗炒猪腰炒出来就不会感觉有腥味了，还非常下饭呢！”食材明细主...
- 29153
![鲜辣椒炒腰花怎么做-鲜辣椒炒腰花的做法]( "鲜辣椒炒腰花怎么做-鲜辣椒炒腰花的做法")
- “食材：猪腰1个，蒜米，姜片，鲜辣椒，红椒丁，盐，油，调味鲜，味精，酱油。做法：1、猪腰切开去掉里面的白色状，冼净，切成腰花，2、鲜辣椒切丝，姜切片，以及蒜米，红椒丁。3、腰花去尿醒味，切好的腰花放进开水里烧开，捞出冲清水沥干待用。4、锅里放油，倒进切好的姜片和红椒丁炒香，5、再倒进过好水的腰花，6...
- 8503
![猪腰炒辣椒怎么做-猪腰炒辣椒的做法]( "猪腰炒辣椒怎么做-猪腰炒辣椒的做法")
- “奶奶做的猪腰特别好吃，老爸喜欢吃，我也喜欢吃。奶奶身体还好的时候，只要我回去，她就会说，我去给你炒个腰花，闷点小豆饭。后来我自己学着做，感觉比奶奶和老爸做的味道，差了很多，发挥总是不太稳定。今天买的新鲜的猪腰，做出来又嫩又Q，没有异味，所以我觉得，做好猪腰的关键，并不是操作，而...
- 30823
![香辣花腰子怎么做-香辣花腰子的做法]( "香辣花腰子怎么做-香辣花腰子的做法")
- 食材明细主料花腰子（一斤）辅料辣椒（少许）郫县豆瓣酱（少许）葱（少许）香菜（少许）花椒（少许）麻椒（少许）姜（少许）蒜（少许）麻辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣花腰子的做法步骤1、挑选新鲜的花腰子。2、清洗干净。3、葱姜蒜改刀。4、自己家种的香菜。5、挑选细嫩的香菜。6、辅料备用。7、热油...
- 10999
![蒜苔辣炒腰花怎么做-蒜苔辣炒腰花的做法]( "蒜苔辣炒腰花怎么做-蒜苔辣炒腰花的做法")
- 食材明细主料腰花（300g）辅料青蒜苔（适量）红椒（适量）调料蒜末（适量）干辣椒（适量）豆瓣酱（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）镇江香醋（适量）香油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）蒜苔辣炒腰花的做法步骤1、食材，新鲜猪腰，让卖的人切成花，如图，用反复清水冲洗，用醋，料酒浸泡去腥。2、把...
- 6489
![花腰豆炖猪蹄怎么做-花腰豆炖猪蹄的做法]( "花腰豆炖猪蹄怎么做-花腰豆炖猪蹄的做法")
- “花腰豆---因外形酷似动物的肾脏而得名，味甜，口感很面，有补血、增强免疫力、帮助细胞修复及防衰老等功效，花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种,含丰富的维他命A、B、C及E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。猪蹄--猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成...
- 12556
![麻辣腰花的做法 夏季开胃菜菜------麻辣腰花 麻辣腰花怎么做]( "麻辣腰花的做法 夏季开胃菜菜------麻辣腰花 麻辣腰花怎么做")
- “夏天到了，天气一热好象就没什么胃口，做一道麻辣味道的菜菜吧，一定让你和家人的胃口大开。做这道菜菜时，花椒和辣椒我加得不够多，鲜美的感觉更胜麻辣，但味道还真是非常棒哟。这道菜菜其实和以前做的蒜香猪肝比较象，但因为材质不同，做起来也会有一些差别。夏天嘛，做菜简单又美味是...
- 4557
![香辣猪腰怎么做-香辣猪腰的做法]( "香辣猪腰怎么做-香辣猪腰的做法")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料猪腰（3个）辅料香辣酥（1袋）麻辣鲜（适量）树椒（适量）葱（适量）绿辣椒（1个）胡椒粉（适量）十三香（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣猪腰的做法步骤1、猪腰洗净去掉外面的膜。2、猪腰切片放入清水，加料酒，泡20分钟。3、猪腰捞出控水...
- 29539
![酸辣腰花怎么做-酸辣腰花的做法]( "酸辣腰花怎么做-酸辣腰花的做法")
- 食材明细主料猪腰（一个）辅料泡萝卜（半个）泡豆角（二条）蒜苔（五条）生粉（半茶匙）配料泡红辣椒（五个）大蒜（四粒）生姜（六片）生抽（一茶匙）盐（适量）醋（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）料酒（适量）酸辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣腰花的做法步骤1、将猪腰剥去内膜，剖开剔除里面的筋膜和尿腺，洗净后切十...
- 20499
味味甜
![辣炒腰花的做法 [经典家常]《辣炒腰花》 辣炒腰花怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27ff/25fd/25fcebfe10b1dedde776188fd28c82722748e87c014952-s.jpg "辣炒腰花的做法 [经典家常]《辣炒腰花》 辣炒腰花怎么做")
