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- “清淡，冬瓜清热解火，宜多吃”食材明细主料肋条肉（200g）冬瓜（250g）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肋条肉冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮，去瓤，切片。锅里热水烧开，冬瓜焯水，1分半钟，捞出备用2、肋条肉（就是五花肉，肥瘦相间的，买的时候已经去皮了，当然留...
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![冬笋炒五花肉的做法 冬天来一碗—冬笋炒五花肉 冬笋炒五花肉怎么做]( "冬笋炒五花肉的做法 冬天来一碗—冬笋炒五花肉 冬笋炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料冬笋（一个）青椒（2个）大蒜（几粒）干辣椒（一个）葱花（几根）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）胡椒粉（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋炒五花肉的做法步骤1、五花肉切块，倒入炒锅与干辣椒，大蒜，葱花大火煸炒片刻。2、大火煸炒，加入辣椒冬笋，胡萝卜。3、调入少许盐，生抽，胡椒粉，煸...
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![冬瓜花蛤肉汤怎么做-冬瓜花蛤肉汤的做法]( "冬瓜花蛤肉汤怎么做-冬瓜花蛤肉汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）花蛤肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜花蛤肉汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块放入锅中加入适量水大火烧开转小火。2、煮至冬瓜熟透。3、花蛤肉洗净。4、放入煮熟的冬瓜中烧开后加入适量盐和油即可。5、成品。...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “牛肉是优良的高蛋白食品，营养丰富易于被人体吸收，含大量蛋白质，少量脂肪，还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸，及少量维生素A等。保健功效性平，味甘。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “春天说来就来了，天气也渐渐干燥起来。尤其是刚过完年，熬了夜，还吃了大鱼大肉，紧接着上班了，这身体不免有些燥气，有时会眼睛发干发紧，胃口也不太好。所以清热祛火很重要。吃得太素，不能应付繁重的工作；吃得太荤，又不利于养生。所以今天这锅快手靓汤帮上你的忙了。想吃肉捞肉丸，想减...
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![冬菜烧五花肉怎么做-冬菜烧五花肉的做法]( "冬菜烧五花肉怎么做-冬菜烧五花肉的做法")
- “冬菜是用白菜或芥菜等加佐料腌制而成的菜。可以完全吸收五花肉的油脂，吃起来不会腻，也非常开胃送饭的一道家常菜。”食材明细主料五花肉（500g）冬菜（两勺）辅料姜（一小块）蒜（几瓣）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬菜烧五花肉的做法步骤1、准备好材料。2、将五花肉放入水...
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![冬笋焖五花肉怎么做-冬笋焖五花肉的做法]( "冬笋焖五花肉怎么做-冬笋焖五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（1斤）冬笋（1袋）辅料葱姜（适量）八角（1个）香叶（2片）烹饪料油（20ml）啤酒（330ml）调料生抽（20ml）料酒（20ml）老抽（5ml）白糖（10g）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬笋焖五花肉的做法步骤1、五花肉洗净切块，冬笋准备。2、香料准备，冬笋切成片。3、烹饪料油准备。4、锅中放烹饪料酒炒...
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![自制冬瓜肉丸汤-冬瓜肉丸汤]( "自制冬瓜肉丸汤-冬瓜肉丸汤")
- “多吃冬瓜益处多，自从怀孕后没胃口，就喜欢吃些青菜类的，所以冬瓜就是首选。既营养又可以预防孕期血糖高，自己在家做来尝尝，味道还真不错”食材明细主料冬瓜（500）肉馅（250克）小葱（2棵）香菜（2棵）辅料香菜（2棵）小葱（2棵）姜（5克）盐（3克）香油（3克）鸡精（3克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制冬瓜肉...
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![黄花菜咸肉冬瓜汤怎么做-黄花菜咸肉冬瓜汤的做法]( "黄花菜咸肉冬瓜汤怎么做-黄花菜咸肉冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料黄花菜（适量）冬瓜（230克）咸肉（80克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜咸肉冬瓜汤的做法步骤1、材料：黄花菜（已泡发）、冬瓜、咸肉2、将已泡发的黄花菜清洗一下。3、捞出待用。4、将冬瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、将咸肉放在案板上切...
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![冬瓜粉条炖五花肉如何做简单又好吃]( "冬瓜粉条炖五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：200冬瓜：300粉条：90辅料小葱：适量青椒：1个姜：适量盐：适量生抽：适量料酒：适量十三香：适量干辣椒：适量具体步骤1.粉条用温水泡软2.冬瓜洗净去皮切片3.五花肉洗净切片4.准备好葱姜和干辣椒5.青椒洗净切块6....
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![夜香花冬瓜瘦肉汤怎么做-夜香花冬瓜瘦肉汤的做法]( "夜香花冬瓜瘦肉汤怎么做-夜香花冬瓜瘦肉汤的做法")
- “夜香花又名夜来香，还没开花的更好，有清肝明目之功效，与冬瓜同煮清热下火。”食材明细主料夜香花（二两）冬瓜（一斤）瘦肉（适量）辅料精盐（适量）花生油（适量）生粉（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夜香花冬瓜瘦肉汤的做法步骤1、夜香花洗干净备用，本人这...
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![苋菜肉条冬瓜汤怎么做-苋菜肉条冬瓜汤的做法]( "苋菜肉条冬瓜汤怎么做-苋菜肉条冬瓜汤的做法")
- “做给老母亲吃的，做成丸子不方便她食用。我就做成肉条啦。”食材明细主料精肉（150g）冬瓜（500g）咸菜（80g）辅料清水（若干）食用油（半匙）肉条调料食用油（小许）葱姜（小许）食盐（1g）鸡精（小许）清水（小许）淀粉（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）氽（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苋菜肉条冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮洗净。...
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![五花肉雪菜冬笋汤的做法 【宁波】五花肉雪菜冬笋汤 五花肉雪菜冬笋汤怎么做]( "五花肉雪菜冬笋汤的做法 【宁波】五花肉雪菜冬笋汤 五花肉雪菜冬笋汤怎么做")
- “儿子喜欢的汤。。。”食材明细主料冬笋（115克）熟五花肉（75克）雪菜（100克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉雪菜冬笋汤的做法步骤1、食材：冬笋（已剥壳清洗）、熟五花肉（已切）、雪菜（已清洗切碎）2、将已剥壳清洗好的冬笋放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下...
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![五花肉焖冬瓜怎么做-五花肉焖冬瓜的做法]( "五花肉焖冬瓜怎么做-五花肉焖冬瓜的做法")
- 食材明细主料猪肉五花肉（适量）冬瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红椒（适量）配料油（适量）盐（适量）白楜椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜一块。（用量可根据自己所需而定）2、冬瓜去皮切成四方丁，生姜切片，红椒横切成小圈状，大蒜也要几刀。3...
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![腊肉鸡汤冬瓜条怎么做-腊肉鸡汤冬瓜条的做法]( "腊肉鸡汤冬瓜条怎么做-腊肉鸡汤冬瓜条的做法")
- “腊肉的香浸入了冬瓜和西兰花里面，又去了腊肉的油腻，连汤汁都是香甜的。”食材明细主料腊肉（50g）冬瓜（100g）辅料西兰花（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉鸡汤冬瓜条的做法步骤1、冬瓜切成条以后放入来盐水中煮熟，西兰花也放入开水里烫一下。2、腊肉切条备用。3、油要少...
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![五花肉焖冬笋怎么做-五花肉焖冬笋的做法]( "五花肉焖冬笋怎么做-五花肉焖冬笋的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）冬笋（半个）辅料葱（适量）姜（适量）调料花椒（10粒）大料（1个）桂皮（1小片）草果（1个）豆蔻（1个）香叶（3片）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）五花肉焖冬笋的做法步骤1、五花肉300克切小方块。煮过的冬笋切块。大葱三块，生姜三片。2、五花肉冷水入锅，水开后撇去浮沫。...
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![咸肉油条冬瓜汤怎么做-咸肉油条冬瓜汤的做法]( "咸肉油条冬瓜汤怎么做-咸肉油条冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料咸肉（65克）冬瓜（215克）油条（1根）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉油条冬瓜汤的做法步骤1、食材：咸肉（已切片）、冬瓜（已清洗去皮切片）、油条（已切段）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4、然后，加适量的清水翻...
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![五花肉烩冬瓜怎么做-五花肉烩冬瓜的做法]( "五花肉烩冬瓜怎么做-五花肉烩冬瓜的做法")
- “肥瘦相间的五花肉看着就喜欢，红烧五花肉是家人的大爱。为平衡营养，五花肉烧至几分熟时添加些冬瓜一起烧制。菜品中有着肉香的冬瓜糯糯的，也非常好吃。大口吃肉的同时夹一口冬瓜，更是享受。”食材明细主料五花肉（750g）冬瓜（200g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）红糖（适量）料酒（适...
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![五花肉焖双冬怎么做-五花肉焖双冬的做法]( "五花肉焖双冬怎么做-五花肉焖双冬的做法")
- “冬笋和冬菇都是冬季的应季菜，平时吃到的可能是干香菇、笋干或是罐装的冬笋，所以不要错过吃双冬的季节。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有...
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![五花肉炖冬瓜片怎么做-五花肉炖冬瓜片的做法]( "五花肉炖冬瓜片怎么做-五花肉炖冬瓜片的做法")
- “入口即化，香而不腻。”食材明细主料冬瓜（适量）五花肉（适量）辅料小香葱（少许）蒜（少许）姜（少许）辣椒（少许）纯净水（适量）调料食用油（少许）盐（少许）黄豆酱（少许）老抽（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖冬瓜片的做法步骤1、冬瓜洗净，去皮切片。2、辣椒、姜和蒜切碎。3、五花肉开水煮10...
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![五花肉烧冬瓜怎么做-五花肉烧冬瓜的做法]( "五花肉烧冬瓜怎么做-五花肉烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块，姜切片。2、五花肉切片，放入锅中小火煸炒出油。3、放入姜片炒香。4、放入冬瓜翻炒，加点生抽增香。5、加水烧煮至冬瓜软熟，加盐调味。6...
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- 五花肉炖粉条，被称为东北硬菜，是许多人都喜欢的一道美食，但是却有很多人都没有吃过，所以今天小编就带大家来探讨一下关于五花肉炖粉条的做法，告诉大家五花肉炖粉条的精髓，让大家都能吃上这一道非常美味的东北美食。一、五花肉炖粉条的做法1.首先，先准备好各种材料与调料，准备好五...
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![五花肉炒冬瓜怎么做-五花肉炒冬瓜的做法]( "五花肉炒冬瓜怎么做-五花肉炒冬瓜的做法")
- “是肉还是冬瓜，傻傻分不清”食材明细主料小冬瓜（半个）五花肉（一小块）辅料葱（一小段）蒜（三瓣）味极鲜酱油（适量）绵白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切滚刀块2、五花肉切片3、葱去皮切花，蒜去皮切片4、锅烧干放油，先放五花肉翻炒至肉色发白，再...
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味味甜
