- “1.豆腐皮中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。2.芹菜具有平肝降压,镇静安神,利尿消肿,防癌抗癌,养血补虚,清热解毒等功效。”食材明细主料香芹(自定)豆皮(1张)猪肉(自定)辅料植物油(适量)生油(2勺)料洒(2勺)白糖(适...
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- “这道菜的特点:豆皮丝咸鲜有嚼劲儿,芹菜脆口显清淡,搭配在一起炒制,不仅口感互补、口味也很不错,而且营养丰富,再放些火麻仁就更香更美味了。”食材明细主料豆皮丝(2张)芹菜(2根)火麻仁(15克)辅料蒜片(3瓣)调料生抽(适量)蒸鱼豉油(少许)蚝油(适量)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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- 说到红烧肉就不得不提苏东坡了,红烧肉又名东坡肉,传言在北宋年间,苏东坡任知州的时候,洪水爆发。那个时候排水系统还不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水冲走,在经过苏东坡的领导下,民兵众志成城,努力与洪水奋战,最终战胜了洪水。而百姓为了感激苏东坡的行为,都送上自家的猪肉,表示自...
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- 鱼香肉丝是川菜系中比较受人欢迎的一种菜肴,其是用春笋、肉丝、胡萝卜丝、鱼子酱、辣椒酱炒制而成,其味道香辣,肉丝软嫩,笋子脆甜,再配上鲜香的鱼子酱,让人回味无穷。那么,正宗的鱼香肉丝该怎么做呢?下面我们一起来学习一下这道开胃菜吧!一、最正宗的鱼香肉丝的家常做法,川菜厨子都...
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- “冬天了,正是芹菜的季节,昨天不知道买什么菜,突然想起来芹菜正当时。我们这一般说的芹菜特指香芹。”食材明细主料香芹(适量)肉丝(适量)辅料姜(适量)葱(适量)调料油(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丝炒香芹的做法步骤1、芹菜去叶子洗...
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- “青少年常常要面对紧张的考试,压力大,容易产生不良情绪,容易失眠、烦躁。因此,作为家长,一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养,这个阶段要注意做到:一是保证大脑能源的充足供给,主食很重要,还要补充葡萄、草莓等水果。二是保证足够的蛋白质,如蛋、奶、鱼肉、大豆等。三是适当...
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- 食材明细主料香芹(适量)豆皮(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹炒豆皮的做法步骤1、豆皮洗净切成条状捣散备用。2、香芹洗净切成小段,与叶子分开放。3、热锅入油,放入芹菜茎翻炒,加少许水炒至变色。4、放入豆皮翻炒均匀,加入少许水...
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- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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- 食材明细主料豆腐皮(一张)辅料肉丝(适量)辣椒粉(适量)十三香(适量)生抽(适量)韭菜(适量)蒜瓣(适量)生姜(适量)酱油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒豆皮的做法步骤1、锅中热油炒香蒜末肉丝,加入适量酱油。2、加入豆腐皮翻炒均匀。3、加入调味料炒均后加入韭菜。4、加入盐...
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- 食材明细主料香芹(300g)辅料豆干(2块)里脊肉(150g)蒜(适量)干辣椒(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段,豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽,料酒,蛋清,胡椒粉,盐,少许淀粉抓匀。5、蒜切末,干辣椒切碎。6...
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- “豌豆清香柔嫩,新鲜回甜,寇大香鲜椒豆瓣爆香提味,让原本的清香多了一分热烈。正如平凡的生活,平凡却也有着别样的香甜,而爱情就是生活中的那一分热烈。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣(适量)猪瘦肉(适量)豌豆(适量)辅料生姜(适量)小榨菜籽油(适量)食盐(适量)花椒粉(适量)淀粉(适量)味精(适量)微辣...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料里脊肉:500剁辣椒:3勺辅料小葱:1根姜:一小块蒜:半头鸡蛋:2个(取蛋清)醋:3勺白糖:2勺淀粉:1勺盐:1勺料酒:1勺具体步骤1.肉切成丝。2.小葱切碎。3.姜切丝。4.蒜捣成碎末。5.把切好的肉丝放进碗里,把鸡蛋打个小孔,倒入蛋清...
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- “喜欢吃土豆怎么做都觉得好吃,土豆丝是我家经常做来吃的,加了清香的香芹和辣椒,辣辣的很开胃味道也很不错~~”食材明细主料土豆(适量)香芹(适量)辅料胡萝卜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)花椒粒(适量)葱(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒香芹土豆丝的做法步骤1、...
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- 食材明细主料五花肉(适量)香芹(适量)豆皮(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉香芹炒豆皮的做法步骤1、香芹洗净切成小段,茎和叶子分开放。2、热锅冷油,下五花肉翻炒至金黄色。3、放入芹菜茎先翻炒一分钟,把叶子放入炒匀。4、豆皮放入翻...
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- 食材明细主料土豆(适量)芹菜(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、切丝。3、浸水防氧化。4、芹菜洗净。5、切段。6、锅子烧热放入土豆丝炒熟。7、放入芹菜炒熟。8、调味即可。9、开动啦。...
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- “今天这个香芹肉丝土豆,既可当主食,又可作菜。如果直接当主食的,可以把味道调得淡一些,用来作菜就要调咸一点点,否则不下饭的哈!炒了两次,我家小朋友都是直接当饭吃的。”食材明细主料土豆(两个)瘦肉(90g)香芹(三小根)大蒜(一粒)生姜(一片)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(...
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- 香干炒肉丝也算是一道经典的菜了,全国各地都可以吃的到,也受到大家的欢迎。但是各地做法还是有改良和差异的,所以口味也有很多的差别,总感觉有的好吃,有的不好吃。所以有人就会问,香干炒肉丝是哪的菜,怎样才是正宗的。一、香干炒肉丝是哪的菜香干炒肉丝应该是正宗的湘菜的一种,也...
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- 食材明细主料泡发海带(50g)豆芽(100g)香芹(100g)辅料里脊肉(100g)调料食用油(适量)蒜末(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡粉(适量)干辣椒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)海带豆芽香芹炒肉丝的做法步骤1、食材,黄豆芽去根理净,香芹,海带泡发切丝。2、里脊肉先用黄酒,生抽,蚝油,盐,水淀粉抓匀...
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- 食材明细主料猪肉(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干椒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香炒肉丝芹菜的做法步骤1、芹菜适量,摘掉叶子,切段,洗干净!2、胡萝卜适量,擦丝!3、肉适量,切丝!4、油适量,葱姜蒜干椒爆锅,肉炒熟!5...
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- 水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮肉片的制作过程,肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗,比餐厅做的好吃一百倍一、...
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- “汉阴的豆皮豆干五香味浓郁好吃有嚼头,买多些回来冷冻冰箱吃时开水烫一下即可,搭配菜类炒着吃非常下饭。”食材明细主料西芹(1颗)豆皮(适量)腊肉(适量)辅料食用油(适量)李锦记味极鲜酱油(适量)小米椒(2个)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮腊肉炒西芹的做法步骤1、汉阴豆皮...
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- 食材明细主料香芹(适量)猪肉(适量)辅料淀粉(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒肉丝的做法步骤1、芹菜洗净。2、切好。3、姜蒜切好。4、猪肉切丝,放淀粉、胡椒粉、盐、料酒拌匀腌制10分钟。5、锅...
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- “当麻辣的川菜在味蕾中留下习惯的记忆,滋味丰富的鱼香味美食却带来了别样的清新,青笋木耳爽脆柔嫩,而肉丝则带来浓郁肉香,葱花提味更添清香。鱼香肉丝将酸甜融汇融于一味,香气撩人,是川菜鱼香类美食中最受欢迎的美食。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣(适量)里脊肉(适量)木耳(适量)青笋...
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- 食材明细主料瘦肉(100克)豆皮(1张)辅料姜(2片)蒜(2瓣)干辣椒(5个)青尖椒(1个)盐(1克)鸡精(1克)生粉(1克)胡椒粉(1克)蚝油(1勺)生抽(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝,加点生粉、生抽、胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟。2、豆皮一张切成长条状。3、姜、蒜切末、...
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- “肉质鲜嫩可口,香辣入味,超级下饭。看着这嫩黄的肉片上飘着几粒黑黑的豆鼓,雪白的蒜片旁边有着碧绿的青椒和火红的线椒,就勾起我浓浓的食欲。”食材明细主料肉(半斤)辅料青椒(两个)红椒(一个)调料大蒜(四瓣)豆鼓(七八粒)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)正宗小...
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