![肉片椒盐白玉菇怎么做-肉片椒盐白玉菇的做法]( "肉片椒盐白玉菇怎么做-肉片椒盐白玉菇的做法")
- “喜欢各种菇，不过这边的种类很少，金针菇，平菇，香菇，杏鲍菇和这个白玉菇经常有。别的都是可遇不可求的。”食材明细主料白玉菇（200克）猪肉（100克）椒盐（2克）食用油（1汤匙）生抽（5克）食盐（1克）鸡精（适量）辅料胡萝卜（80克）葱芽（小许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片椒盐白玉菇的做法步骤1、猪...
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![双椒鸡蛋白玉菇怎么做-双椒鸡蛋白玉菇的做法]( "双椒鸡蛋白玉菇怎么做-双椒鸡蛋白玉菇的做法")
- “这道快手菜真是简单又好吃，十几分钟搞定，色彩鲜艳好有食欲。”食材明细主料红辣椒（一个）青辣椒（一个）白玉菇（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）食用油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡蛋白玉菇的做法步骤1、准备好所需食材。2、青红椒洗净切成粗条。3、白玉...
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![尖椒白玉菇炒肉怎么做-尖椒白玉菇炒肉的做法]( "尖椒白玉菇炒肉怎么做-尖椒白玉菇炒肉的做法")
- “白玉菇别称白雪菇，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，在口感上菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效，价钱也很便宜，可以搭配多种蔬菜或肉类炒制，是我很喜欢的一种菌菇。今天做了一道简单的尖椒白玉菇炒肉，非常家常的一道小菜，白玉菇的爽滑鲜...
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![剁椒白玉菇怎么做-剁椒白玉菇的做法]( "剁椒白玉菇怎么做-剁椒白玉菇的做法")
- “保健功效提高机体免疫力白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；镇痛、镇静巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡；止咳化痰白玉菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；通便排...
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![双椒炒白玉菇怎么做-双椒炒白玉菇的做法]( "双椒炒白玉菇怎么做-双椒炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（150克）青椒（95克）红椒（85克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒白玉菇的做法步骤1、食材：白玉菇、青椒（已去蒂茄子清洗切开）、红椒（已去蒂茄子清洗切开）。2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞出，待用。3、烧锅倒油烧热，下入青椒和红椒翻炒一下。4、...
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![杭椒白玉菇怎么做-杭椒白玉菇的做法]( "杭椒白玉菇怎么做-杭椒白玉菇的做法")
- “脆嫩杭椒与嫩滑的白玉菇，清淡又营不养，做起来也是相当简单。”食材明细主料白玉菇（适量）辅料杭椒（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭椒白玉菇的做法步骤1、准备材料。2、白玉菇去根入锅中略焯捞出。3、锅中放适量油烧热，入杭椒段略炒。4、加入白玉菇...
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![西兰花白玉菇炒肉片怎么做-西兰花白玉菇炒肉片的做法]( "西兰花白玉菇炒肉片怎么做-西兰花白玉菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）辅料鸡胸肉（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花白玉菇炒肉片的做法步骤1、肉切片。2、开水➕盐西兰花白玉菇黑木耳焯水鸡胸肉焯水。3、热锅热油葱姜倒入菜➕肉➕盐糖。勾芡。4、摆盘。...
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![红椒炒白玉菇怎么做-红椒炒白玉菇的做法]( "红椒炒白玉菇怎么做-红椒炒白玉菇的做法")
- “清清爽爽的一道家常小炒，入口清淡口味咸鲜”食材明细主料白玉菇（适量）红椒（一个）辅料蚝油（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净。2、焯水备有。3、红椒切丝。4、锅中放油加入葱花爆香加入炒好的白玉菇和...
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![白玉菇炒肉片怎么做-白玉菇炒肉片的做法]( "白玉菇炒肉片怎么做-白玉菇炒肉片的做法")
- “这道菜非常的简单快手，备料加上烹调，不到10分钟就搞定了。舀上一勺，浇在热腾腾的白米饭上，粘稠的酱汁，裹挟着弹牙的白米饭，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，肉片软嫩，美哉。这道菜也很适合上班族作为便当哟~~”食材明细主料猪肉（100g）白玉菇（100g）洋葱（10g）蒜头（1瓣）水（50ml）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量...
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![蒜烧土豆片白玉菇怎么做-蒜烧土豆片白玉菇的做法]( "蒜烧土豆片白玉菇怎么做-蒜烧土豆片白玉菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）土豆（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）小葱（适量）大蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜烧土豆片白玉菇的做法步骤1、土豆削皮切片，大蒜切块。2、白玉菇洗净控水。3、锅中放油烧热，放入大蒜，然后放土豆稍翻炒。4、放白玉菇。5、放入酱油。6、白玉菇...
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![冬瓜白玉菇肉片怎么做-冬瓜白玉菇肉片的做法]( "冬瓜白玉菇肉片怎么做-冬瓜白玉菇肉片的做法")
- “买了包白玉菇来搭配它，白玉菇菇体脆嫩鲜滑，外形圆润、通体洁白、清甜可口，不但热量低，口感好，甚至还有燃脂的效果，这样好的食材，爱美的女性一定不可放过哦！冬瓜与白玉菇搭配在一起，绝对是绝佳的选择，食材简单却鲜美无比，没有热量但有营养，还能够存进代谢，对身体健康益处多多，还能恢复...
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![木耳肉片炒白玉菇怎么做-木耳肉片炒白玉菇的做法]( "木耳肉片炒白玉菇怎么做-木耳肉片炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）白玉菇（适量）木耳（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料尖辣椒（两个）葱（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）木耳肉片炒白玉菇的做法步骤1、五花肉切片备用。2、白玉菇洗净。3、放入开水锅里面烫一下。4、捞出备用。...
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![香菇白玉菇炒肉片怎么做-香菇白玉菇炒肉片的做法]( "香菇白玉菇炒肉片怎么做-香菇白玉菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料香菇（8朵）白玉菇（300克）五花肉（150克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱姜蒜（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香菇白玉菇炒肉片的做法步骤1、干香菇泡软之后切片。2、白玉菇洗净后对半切开。3、五花肉切片。4、青红椒洗净后去蔕去耔切块，葱姜蒜切碎。5、...
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![青椒炒白玉菇怎么做-青椒炒白玉菇的做法]( "青椒炒白玉菇怎么做-青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料青椒（1颗）白玉菇（1份）植物油（1勺）辅料生抽（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇焯水备用，青椒洗净切丝。2、炒锅放油烧热，放入青椒煸炒。3、青椒断生后放入白玉菇，生抽，盐翻炒。4、翻炒均匀即可。5、成品图。小窍门白玉菇需提前...
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![小炒彩椒白玉菇怎么做-小炒彩椒白玉菇的做法]( "小炒彩椒白玉菇怎么做-小炒彩椒白玉菇的做法")
- “今天介绍一道好吃爽口又有营养的小菜给大家，端上餐桌又不会失了面子，颜色鲜艳有食欲，口感细腻清新不腻口，下酒聊天的好菜，绝对不会让你每逢佳节胖三斤！这白玉菇是上乘的菌类，菇体洁白如玉，晶莹剔透清甜可口，搭配彩椒颜值绝对爆棚，而且会给餐桌带来意想不到的惊喜和小清新！”食材明...
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![椒盐玉米片怎么做-椒盐玉米片的做法]( "椒盐玉米片怎么做-椒盐玉米片的做法")
- “玉米片是世界上最普遍的谷物休闲食品。玉米不仅是人类粮食的主要来源，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细著称的欧美世界”食材明细主料玉米片（两把）椒盐粉（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐玉米片的做法步骤1、准备用...
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![椒盐玉米片小锅巴怎么做-椒盐玉米片小锅巴的做法]( "椒盐玉米片小锅巴怎么做-椒盐玉米片小锅巴的做法")
- “买了一些玉米片，人家用玉米片熬粥吃，我家把玉米片放入锅中炒香，加点椒盐当零食吃，看电视或玩电脑吃吃，特香哦。。。”食材明细主料玉米片（100克）辅料椒盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐玉米片小锅巴的做法步骤1、食材：玉米片2、锅置火上，倒适量的玉米油、烧热。3、接...
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![肉片白玉菇炒香芹怎么做-肉片白玉菇炒香芹的做法]( "肉片白玉菇炒香芹怎么做-肉片白玉菇炒香芹的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）白玉菇（适量）香芹（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片白玉菇炒香芹的做法步骤1、五花肉片微微解冻，切成薄片。2、香芹洗净。3、斜刀切片。4、白玉菇洗净。5、改刀切断。6、锅内放少许油...
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![白玉菇炒乌鸡片怎么做-白玉菇炒乌鸡片的做法]( "白玉菇炒乌鸡片怎么做-白玉菇炒乌鸡片的做法")
- 食材明细主料乌骨鸡（半只）白玉菇（1盒）辅料芥兰（1棵）胡萝卜（半根）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜片（适量）苏打粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白玉菇炒乌鸡片的做法步骤1、乌骨鸡1只，可做2份。2、用刀把鸡脯肉剔出。3、用刀沿鸡腿骨划开，剔除骨头。4、把骨头，翅膀，鸡脚等余料斩成...
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![椒盐青椒炒肉片怎么做-椒盐青椒炒肉片的做法]( "椒盐青椒炒肉片怎么做-椒盐青椒炒肉片的做法")
- “煸干了水分的肉片，吃在嘴里如烤肉般讨人喜欢。爱吃烤肉的朋友试一下吧。。。”食材明细主料瘦肉（1块（约250g））大青椒（1个）辅料料酒（1汤勺）生抽（少许）胡椒盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐青椒炒肉片的做法步骤1、准备所有原料。2、瘦肉洗净，切成薄片，加入料酒和生抽，搅拌...
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![椒盐肉片怎么做-椒盐肉片的做法]( "椒盐肉片怎么做-椒盐肉片的做法")
- “最近老人说尿酸高啥的，说是不能吃肉，两个小孩呢，一直以来都是吃饭困难户，我这两年很多东西都不感兴趣了，愁啊，只能从两个小的突破了，要不然家里不用开火了。周末在新家，本来打算炒点菜花的，想想肯定又是菜花吃完剩下肉的，干脆直接炒肉，加点椒盐孜然试试，结果两个家伙吃得一干二净。...
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![肉片炒白玉菇怎么做-肉片炒白玉菇的做法]( "肉片炒白玉菇怎么做-肉片炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）白玉菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）调料尖辣椒（适量）葱（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒白玉菇的做法步骤1、五花肉一块。2、切成薄片。3、青红椒洗净。4、切成细丝。5、尖辣椒，葱姜蒜末...
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![自制椒盐薯片-椒盐薯片]( "自制椒盐薯片-椒盐薯片")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料玉米油（250g）椒盐粉（5g）清水（500g）凉白开（500g）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制椒盐薯片的做法步骤1、土豆去皮，洗净切薄片（尽量切薄一点）。2、把土豆片，放入水中，泡去淀粉。3、泡好后，再次冲洗干净。4、锅中加清水，大火烧煮。5、水开后，倒入土豆片。6、土...
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![彩椒白玉菇怎么做-彩椒白玉菇的做法]( "彩椒白玉菇怎么做-彩椒白玉菇的做法")
- 食材明细主料肉（100g）白玉菇（200g）辅料红椒（4分之一个）黄椒（4分之一个）辣椒（4分之一个）胡萝卜（半个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒白玉菇的做法步骤1、准备好食材！切成小块！白玉菇用开水烫一下！2、切好的肉放入锅中先翻炒一下！去掉水分！再加玉米油！将肉炒至两面泛白！3、然后将食材全...
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![螺丝椒肉丝炒白玉菇怎么做-螺丝椒肉丝炒白玉菇的做法]( "螺丝椒肉丝炒白玉菇怎么做-螺丝椒肉丝炒白玉菇的做法")
- “白玉菇营养价值非常高，含有丰富的植物纤维、蛋白质、氨基酸、维生素，可以补充人体所需要的营养。科学研究表明，白玉菇能够提高人体的免疫力，能够促进身体的毒素排出，缓解便秘，降低血压，预防动脉粥样硬化和心脏病。因为含有必需氨基酸，能够促进身体的肌肉生成，维持身体的血糖稳定...
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味味甜
