- “今天跟分享一道操作简单,营养又美味的谷物华芙饼,无糖无油,还有亚麻籽、葵花籽和燕麦等谷物在里面,外壳酥脆,内心柔软,一口咬下去酥脆松软,Q弹有嚼劲,还有燕麦香和多种谷物的香味,越嚼越香,比面包好吃,比蛋糕营养;搭配酸奶、水果、冰激凌或是咖啡,用来当早餐或是下午茶吃,营养又健康~...
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- “用这9种谷物怎么来做饼呢?是蒸熟了,再烙饼吗?要不要放酵母呢?当然都不是,而是从源头把9种谷物变成米糊,再来烙饼,看这颜色就是多种谷物混合而成的,看着就有食欲,味道也不错,放到第二天也不会变硬,真是太好吃了。做出来的米饼,有浓浓的米香味,豆香味,吃在嘴里柔软香甜,有一点点粘性,类似...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟蔓越莓华芙饼是一款老少皆宜的甜品,用来当早餐再适合不过了。喜欢吃华夫饼一定不要错过这道甜品哦,口感甜软可口,奶香浓郁。加上蔓越莓更是丰富了这道甜品的口感,酸甜可口。再涂上一层奶油,口感更佳哦。没有华...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料低筋面粉:200蛋液:150ML细砂糖:60盐:2牛奶:100ML泡打粉:5黄油融化:60辅料具体步骤1.蛋液加细砂糖混合拌匀,加入牛奶搅匀。2.粉类混合过筛拌入第一步里,搅拌至无颗粒状。3.加入融化黄油拌匀,放置1小时左右。4.华芙模...
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- “这是一款代餐低脂的小零食。平时可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜欢直接食用蛮好吃的。”食材明细主料有机小松子(38g)蔓越莓(38g)燕麦片(100g)有机南瓜籽(38g)辅料细砂糖(30g)蛋清(29g)蜂蜜(25g)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)多谷物的做法步骤1、燕麦片100...
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- “这款杂粮谷物饼干是自创的方子,食材的配比都是摸索出来的,稍微哟点软了,所有烤出来造型全无。不过很美味。这款谷物饼干特意用了山茶油,更是营养丰富,是不长肉肉的甜品。”食材明细主料低粉(100g)红粳米(40g)墨米(40g)火麻仁(40g)小米(40g)燕麦片(40g)白芝麻(40g)核桃仁(40g)玉米渣(30g)小麦胚...
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- 食材明细主料自制酸奶(适量)辅料即溶燕麦片(适量)配料糖粉(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)谷物酸奶的做法步骤1、即食燕麦片,加入少量热水,入微波炉加热1分钟。水不用多,能把燕麦片做熟就可以了。2、自制酸奶加糖粉、及熟燕麦片。糖粉可以用白糖研磨而成。糖和燕麦的量...
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- “这款饼干特意加了谷物水果麦片,非常酥脆好吃!”食材明细主料黄油(120克)黄幼砂糖(80克)低筋面粉(100克)小苏打(1克)盐(1克)鸡蛋(1个)谷物水果麦片(适量)辅料谷物水果麦片(80克)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)谷物水果麦片饼干的做法步骤1、黄油室温软化2、加入黄幼砂糖、盐。3、打发至...
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- “说到面包,咱们中国人很多都会首先想到日式的软面包,就是超市里或者面包店里经常见到的那些,色泽金黄,香味诱人,但是我要提醒大家,这样的面包不能经常吃,因为添加剂的含量太多了,西方人作为主食的面包,可不是这种面包,它更偏向于我们的馒头一样,外皮比较粗硬,内部柔软,口感经常会有咸...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道美味华芙饼的奶香味儿真的是很浓郁的哦,而且低筋粉的话他就会更加的适合做成面包包啊,蛋糕啊什么的口感就是非常的好。整体软软的,很适合当作早餐来吃的,营养丰富又健康,搭配牛奶或者是酸奶都是很不错的哦...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟自古我们就说“人食五谷杂粮”,杂粮中含有铁、镁等微量元素比细粮丰富,经常食用杂粮,可以防治心脑血管疾病,辅助治疗高血压,治疗便秘。这道自制杂粮谷物饼干,含有多种杂粮在其中,营养丰富,低脂健康,既可以当作早餐...
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- “其实吧,一键吐司真的不是那么困难,就算是一键吐司,也很软哦,我密封放了2-3天,还是很软,那一天连续做了两个,给女儿分享给小伙伴了!”食材明细主料多谷物面包粉(300克)全蛋液(68克)牛奶(130克)椰油(30克)细砂糖(45克)盐(3克)干酵母(3克)辅料南瓜子仁(15克)西瓜子仁(15克)甜味(口味)数小时(耗时)普通(难...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟蔓越莓华芙饼,周末在家为了打发时间,做上一盘点心,让自己和家人享受周末安逸的时光,十分其乐融融,按自己的想法加入自己喜欢的健康的食材,饼干是个好的选择,当零食。可以少放一些糖,这样不至于太腻,而且更健康。可...
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- “这款面包用的是新良的多谷物面包粉,里面添加了燕麦粉、玉米粉和荞麦粉,口感很丰富。我还加了黑芝麻,更多膳食纤维,最适合冬天啦。”食材明细主料良润多谷物面包粉(250g)牛奶(160g)糖(30g)盐(2g)酵母(3g)黄油(20g)辅料黑芝麻(15g)原味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻多谷物面包的做...
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- “挤挤包很好操作,对膜的要求也没有吐司那么高!也不需要吐司手法什么的,就这么一揉,一放,等着发酵,烘烤,圆圆面包最后挤成三角形啦!配方可以一个八寸园膜,一个吐司盒子的量,觉得太多可以减量做!女儿早起干掉了三个!多谷物粉,不长肉不长肉!”食材明细主料多谷物高粉(400克)椰油(32克)全蛋液(5...
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- “华芙饼因为其好看的外形和好吃的口感,倍受人们喜欢,我家也常做给孩子吃,这次做的原味的没有添加泡打粉,直接打发的全蛋,做好口感也不错,喜欢的亲可以学起来。”食材明细主料低粉(150克)鸡蛋(3个)牛奶(60克)玉米油(50克)辅料白糖(50克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)原味华芙饼的做法...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟杂粮谷物饼干是一款比较好吃的美食,是杂粮做成的饼干,口感不错哟,多吃对于身体健康比较有好处,所以很多人都喜欢吃这款饼干,孩子吃了对身体比较好,是一款非常不错的零食,赶紧来尝试了做一下,对补充营养,调理身体也...
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- “用多谷粗粮做面包,虽然在口感上不及纯面包粉那般细腻,但咱们看重的是其营养价值,所以越吃越爱吃。如果不嫌麻烦并且对各种材料的配比熟练掌握,可以自己配一下;如果想省事可直接用现成的大品牌多谷面包粉。按照上面的配方,再结合自家的口味做些调整,不愁做不出好面包来。就比如...
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- “这个米饼可以十个月给孩子吃锻炼咀嚼力。而且特别好吃,软软糯糯,夹杂着紫薯微微的甜味,里面可以加熟肉末也可以加肉松还可以补铁哦。只要先把谷物米紫薯提前做好一碗粥加入面粉跟肉末搅和搅和煎熟就可以吃特别方便。这个饼做好了带出门也很方便。”食材明细主料紫薯(50g)米(3...
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- “家里还有一些欧包自发粉,再不吃就过期了,麻溜儿着,把面粉攒在一起,烤了6个面包,这一溜儿排下去,好家伙,真有气势!吃了2天才算吃干净。欧包,给人的印象就是无油无糖,热吃外皮酥脆,凉后外皮筋道耐嚼,而内部非常粗糙却很软乎。没有过硬的手艺,在家很难做出这么好吃的欧包,所以自发粉派上...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟华芙饼是我很喜欢吃的一种点心,但是现在市面上买的华芙饼都是厂商生产经过包装再到超市售卖的,这对于我这种比较吃新鲜做的人来说是一种很难受的事。上次是朋友家看朋友做过一次觉得完全可以自己在家做新鲜...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料高粉:80低粉:50可可粉:20牛奶:40ml干酵母:3黄油:75鸡蛋:1个蜂蜜:20盐:1黄金咖啡调糖/珍珠糖/粗砂糖:50辅料具体步骤1.除黄油和糖以外,所有材料打匀,加入黄油打匀,此时是非常黏糊的一个状态2.从搅拌机中取出,用手合成一...
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- “很多妈妈说自己的孩子不爱吃菜怎么办?八个月的孩子咀嚼力进一步增强,我们可以给孩子多做一些手指食物,如果他不爱吃菜就可以把菜一起做进去。绿油油的颜色也特别好看。不要觉得孩子小,他们一样对好看的东西、,没见过的东西很感兴趣的。这个饼没有打发蛋白,但是嫩豆腐加鸡蛋打...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟杂粮谷物饼干是一款零食,是用低筋面粉,白芝麻,核桃仁,山茶油,磨米,玉米渣,砂糖,红粳米,燕麦片,淡奶油,鸡蛋,小麻仁,小米,小麦的胚芽等主材和一些辅料制作而成的,所以口感非常好,非常不错,很多人都爱吃,营养价值比较高,可以经...
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- “很多人说自己孩子不爱吃主食,可以试着换换做法,比如把米饭做成饼孩子可以自己拿着吃夹心是紫薯还放了肉末跟奶酪,奶酪可以补钙,有些宝宝不爱喝奶,吃奶酪也可以补充一部分的钙这个夹心不可以换成南瓜,因为南瓜的水分含量太高了,会包不住这里补充一个胚芽米的知识。我们平时吃的...
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