![美味的瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃]( "美味的瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的瘦肉煲仔粥，它的做法简单，主要是由精选的香米与味美肉嫩的瘦肉经过烹煮熬制而成。瘦肉煲仔粥是南粤地方的特色小吃，此粥营养丰富，鲜香可口，煮好了香浓软滑，咸中带着葱花的清香，是很受人们喜爱的一道粥品，出...
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![爽滑瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃]( "爽滑瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟瘦肉煲仔粥鲜香可口、爽滑入味，极具美容和养颜的功效，营养价值极高。软软嫩嫩的粥让胃变得暖暖的。细腻的肉丝入口即化，非常的有嚼劲。丝丝入味，滴滴真心。看到这里是不是感到心动了呢？心动不如行动，多说也无益...
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![营养的瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃]( "营养的瘦肉煲仔粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清晨起床，吃够了西式早餐，就可以试试中式早餐，瘦肉煲仔粥是个不错的选择，瘦肉煲仔粥非常适合清晨个时间享用，清淡爽口，不油腻，还飘散着肉的香味，如果再配上一点泡菜搭配，那真是一餐营养又美味的早餐，瘦肉煲仔粥的做...
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![苦菜煲瘦肉怎么做-苦菜煲瘦肉的做法]( "苦菜煲瘦肉怎么做-苦菜煲瘦肉的做法")
- 食材明细主料苦菜干（适量）瘦肉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦菜煲瘦肉的做法步骤1、苦菜干提前用温水泡软备用。2、瘦肉洗净切成小块备用。3、食材放入电压力锅内，加入适量纯净水，食用油。4、启用电源，按肉类键操作。5、时间到，调至保温...
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![“皮蛋瘦肉粥”如何做简单又好吃-广东艇仔粥]( "“皮蛋瘦肉粥”如何做简单又好吃-广东艇仔粥")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料皮蛋：适量猪前腿肉。：适量葱：适量姜：适量盐：适量鸡精：适量香油：适量淀粉。：适量具体步骤1.１．将大米泡约半小时。锅中烧开水后倒入大米，加半个皮蛋青丁和少许食用油。小火约煮约４０分钟。2.２．猪肉切丝／片加盐，湿淀粉上浆...
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![鱼片瘦肉粥的做法 鱼片粥瘦肉粥广东粥° 鱼片瘦肉粥怎么做]( "鱼片瘦肉粥的做法 鱼片粥瘦肉粥广东粥° 鱼片瘦肉粥怎么做")
- “作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨运时，不知怎的，就突然想起了生滚粥。想起鱼片的鲜甜，决定中午就是它了！”食材明细主料鲩鱼...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 【粤菜】皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎，所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过，不同餐厅的煮法略有不同：有的以搅碎了的猪肉，亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉，会为粥带来不同的口感，但味道则相去不远...
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![皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做-皮蛋瘦肉粥的做法 传统广式煲粥中最常见的一道]( "皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做-皮蛋瘦肉粥的做法 传统广式煲粥中最常见的一道")
- “粥这种食品，在中国已有近四千年的历史。自打有文字记载以来，粥的身影始终出现在各式各样的文献记载中，伴随着时间的流趟，慢慢的走过历史的长河。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥（电饭煲版） 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥（电饭煲版） 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎，所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过，不同餐厅的煮法略有不同：有的以搅碎了的猪肉，亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉，会为粥带来不同的口感，但味道则相去不远...
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![瘦肉粥怎么做-瘦肉粥的做法]( "瘦肉粥怎么做-瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）米粥（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉粥的做法步骤1、早餐来一份，简单好喝！美味。2、米粥准备，瘦肉准备一些。3、将米粥倒入锅中，不断搅拌，让米粥不粘锅。4、倒入瘦肉，大火煮一分钟。5、加入一勺盐，拌均匀。6、倒入碗中，成品图。...
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![萝卜煲瘦肉怎么做-萝卜煲瘦肉的做法]( "萝卜煲瘦肉怎么做-萝卜煲瘦肉的做法")
- “萝卜煲瘦肉，萝卜的清甜，瘦肉的鲜嫩，汤品清淡，非常适合夏天饮用哦！”食材明细主料萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）热水（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜煲瘦肉的做法步骤1、准备好食材：萝卜半根，去皮备用，瘦肉适量洗净备用，葱适量洗净备用。2、萝卜切成...
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![猪肝瘦肉粥的做法 生滚粥之猪肝瘦肉粥 猪肝瘦肉粥怎么做]( "猪肝瘦肉粥的做法 生滚粥之猪肝瘦肉粥 猪肝瘦肉粥怎么做")
- “在粤式的生滚粥里面，猪肝瘦肉粥是比较常见的，也是比较鲜甜的一款粥。用分别腌制好的猪肝瘦肉一起搭配，在煮好的粥底里翻腾几分钟，出来的猪肝瘦肉嫩滑可口，营养丰富，口感柔和顺滑，是一道很好的生滚粥。在这清凉的早晨，一碗热腾腾的猪肝瘦肉粥下肚，精神顿时会爽朗很多。煮生滚粥我...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 电饭煲做皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 电饭煲做皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “作为一个大学生，远离了父母，有时候想起妈妈做的饭菜，特别想飞回家，也很想做了一些好吃的，看到家人特别开心的表情。这款皮蛋瘦肉粥，是我第一次做。但是味道很好”食材明细主料大米（200g）皮蛋（3个）瘦肉丁（100g）火腿肠（1根）辅料姜（少许，去肉腥味）葱（点缀）配料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 诺诺皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 诺诺皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料米（适量）皮蛋（适量）肉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）鲜鸡汁（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、将米洗干净，用香油和盐一起腌制10分钟2、将买回的肉丝用香油和盐一起腌制10分钟3、将皮蛋切成小块状4、把腌制好的肉...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 广式煲粥最简单的···皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 广式煲粥最简单的···皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料皮蛋（2個）猪瘦肉（适量）配料食用盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、大米洗净，同姜丝放入砂锅中加入适量的水，大火烧开转小火慢慢的熬。(开火后要偶尔搅拌下，避免米粘锅底)。2、皮蛋剥壳，切成小颗粒。瘦肉切丝，放少许盐与生粉...
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![鸡肉煲仔饭的做法 黑乐砂锅鸡肉煲仔饭 鸡肉煲仔饭怎么做]( "鸡肉煲仔饭的做法 黑乐砂锅鸡肉煲仔饭 鸡肉煲仔饭怎么做")
- “做煲仔饭也是极其讲究的，并且每个人都会有她自己的一种喜欢的味道。我个人很少在外面吃煲仔饭，因为卫生是一个很大的问题，自己在家做可按照自己的味道来做，所以我喜欢自己动手做饭。在家做煲仔饭，我最喜欢用的砂锅就是坤博黑乐砂锅。”食材明细主料鸡肉（半只）大米（300g）鸡肾（100g...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料皮蛋（1个）瘦肉丝（50g）蒜苔（30g）葱（10g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备原材料皮带、蒜苔、瘦肉丝、葱备用2、蒜苔切成小颗粒状3、皮蛋切成小块备用4、锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥5、大米煮至八成...
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![青橄榄煲瘦肉 青橄榄煲瘦肉怎么做-青橄榄煲瘦肉的做法 降咽火]( "青橄榄煲瘦肉 青橄榄煲瘦肉怎么做-青橄榄煲瘦肉的做法 降咽火")
- “有时候总会感觉喉咙有什么东西堵住似的，不‘哼’两声不爽，按我家宝宝形容的：我喉咙有痰卡住啦，我要‘哼哼’我的气才又路出来，才会舒服。这就是咽喉炎，咽火重，用青榄煲瘦肉，连续喝2、3天，效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料：青榄，瘦肉，蜜枣盐这个量呢是大概数量就可以了，如果青榄切开片...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 DIY皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 DIY皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “宝宝突然想喝皮蛋瘦肉粥，当妈妈的当然的义不容辞，但是巧妇难为无米之炊，想想？？？有了......”食材明细主料大米（适量）江米（适量）辅料皮蛋（适量）红烧肉（适量）菠菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备材料：大米、江米、皮蛋、自制红烧...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 生滚粥之皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 生滚粥之皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “生滚粥是广东传统粥之一，用预先煮好的粥底，加新鲜肉料滚熟，一锅美味的粥就出来了。粥底一般用白粥，也有些加了些瑶柱或鱼干去做的，要把米煮的不见米，才够顺滑。肉料则丰富了，基本上任何一种都可以，先用油、盐、糖、酒、酱油腌制，再加姜丝拌匀。做的时候用小锅把白粥烧开，下肉料，烧...
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![瘦肉茄子煲怎么做-瘦肉茄子煲的做法]( "瘦肉茄子煲怎么做-瘦肉茄子煲的做法")
- “之前做了道咸鱼茄子煲，家人不太喜欢咸鱼的味道，所以今天自己研究了个瘦肉茄子煲，更受欢迎”食材明细主料茄子（2根）瘦肉（200g）辅料干辣椒（适量）小米椒（3个）青辣椒（2个）生姜（小块）大蒜（4瓣）小葱（2根）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）豆瓣酱（1勺）盐（适量）玉米油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉茄...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- ““大寒大寒，杀猪过年。”大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是一年当中最冷的时期。中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈代谢会减慢，但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒。圣诞、元旦、马上到来的春节，节日中难免有暴饮暴食，或者聚会中吃了很多平时鲜少接触的...
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![瘦肉鲜虾煲怎么做-瘦肉鲜虾煲的做法]( "瘦肉鲜虾煲怎么做-瘦肉鲜虾煲的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100g）虾（600g）辅料娃娃菜（100g）金针菇（150g）调料菜籽油（适量）蒜头（一整个）酱油（适量）蚝油（适量）味精（少量）红薯粉（15g）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉鲜虾煲的做法步骤1、瘦肉放红薯粉，酱油，蚝油，菜籽油腌。2、鲜虾去头开背洗干净备用。3、娃娃菜金针菇洗干净备用。4、...
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![南瓜煲瘦肉怎么做-南瓜煲瘦肉的做法]( "南瓜煲瘦肉怎么做-南瓜煲瘦肉的做法")
- “南瓜又甜又软，老少皆宜。”食材明细主料南瓜（500克）瘦肉（100克）辅料糖（少许）盐（少许）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜煲瘦肉的做法步骤1、南瓜去皮切块，备用。2、瘦肉洗好切片，酿好油盐备用。3、先炒好瘦肉，捞起备用。4、加水淹过南瓜，加点糖，大火煲十多分钟。5、南瓜煲干水之...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥——电饭煲版 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥——电饭煲版 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “皮蛋瘦肉粥大概是是粥铺里点击率最高的一款粥了，今天懒人神器电饭煲再次登场，在寒冷的冬日煲出温暖浓香的皮蛋瘦肉粥，传递正能量。熟悉樨儿的亲都知道，我太热爱电饭煲了，因为我好懒……根据我的经验，想要早上吃到皮蛋瘦肉粥，有个电饭煲就完全搞定了。头天晚上就把皮蛋跟肉糜弄...
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味味甜
