![番茄凉拌菜花如何做简单又好吃]( "番茄凉拌菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟一道非常适合夏日的凉拌菜式，番茄味凉酸，带有一丝甜，不论是生吃还是熟食都是极佳选择。和花椰菜搭配，略加盐，酱油等调料，拌匀，口感爽脆。番茄能够给花椰菜带来鲜美的味道，花椰菜自身又很爽口，两者搭配和谐。番茄开...
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![好吃的番茄薄荷水牛乳酪凉拌如何做简单又好吃]( "好吃的番茄薄荷水牛乳酪凉拌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：适量薄荷叶：适量水牛乳酪（大型超市的进口食口柜有卖）：适量辅料橄榄油：适量黑胡椒粒：适量具体步骤1.番茄洗净切片，水牛乳酪切片，间隔码放。2.将新鲜薄荷叶用手揪碎，撒上，倒入橄榄油，吃时拌入现磨黑胡椒粒即可。烹...
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![番茄花菜怎么做-番茄花菜的做法]( "番茄花菜怎么做-番茄花菜的做法")
- “无论是南方还是北方的朋友，都会喜欢这种十字花科的时蔬，花椰菜也叫花菜，洁白而鲜嫩。它的同胞兄弟西兰花，适合蒜蓉爆炒或是打成泥做酱料；而花菜干煸或做成酸甜口的番茄花菜更为可口。这道菜可是很多小朋友的最爱，酸酸甜甜，煮软的花菜还是不失略带清脆的口感，拌饭吃特别香。当然...
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![凉拌茄条的做法 凉拌菜（１０）凉拌茄条 凉拌茄条怎么做]( "凉拌茄条的做法 凉拌菜（１０）凉拌茄条 凉拌茄条怎么做")
- “就是喜欢吃茄子，炖的或是凉拌的！”食材明细主料圆茄子（半个）蒜（３瓣）辅料花生（一把）配料老抽（半羹匙）生抽（１羹匙）盐（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茄条的做法步骤1、圆茄子去皮洗净－切成细长条－放蒸锅里面蒸七八分钟2、将蒸好的茄条倒在小盆里面－放少许盐－用筷子顺着一个方向搅...
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![凉拌红番茄怎么做-凉拌红番茄的做法]( "凉拌红番茄怎么做-凉拌红番茄的做法")
- “西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。”食材明细主料西红柿（适量）辅料茉莉花（适量）冰块（适量）配料桂花酱（2勺）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌红番茄的做法步骤1、准备的番茄桂花酱茉莉花...
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![凉拌小番茄怎么做-凉拌小番茄的做法]( "凉拌小番茄怎么做-凉拌小番茄的做法")
- “过节吃多了大鱼大肉，来个小菜清清口，绝对再合适不过。这道拌小番茄清脆爽口、操作简单。小番茄的甘甜配上浇汁的鲜酸，好吃得停不了手。”食材明细主料小番茄（15个）小黄瓜（1根）青椒（1根）红辣椒（1根）洋葱（1小个）洋香菜（1小把）辅料盐（适量）橄榄油（2大勺）葡萄醋（1大勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...
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![韭菜拌番茄怎么做-韭菜拌番茄的做法]( "韭菜拌番茄怎么做-韭菜拌番茄的做法")
- “简简单单吃个拌菜”食材明细主料韭菜（适量）番茄（适量）辅料盐（半匙）味精（少许）鸡精（少许）花生面（2匙）油辣椒（2匙）花椒油（少许）生抽（2匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜拌番茄的做法步骤1、韭菜，番茄，大蒜2、全都切碎，放入调料3、拌均匀，就可以装盘啦...
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![凉拌番茄的做法 儿时的味道——凉拌番茄 凉拌番茄怎么做]( "凉拌番茄的做法 儿时的味道——凉拌番茄 凉拌番茄怎么做")
- “夏天来了，蝉鸣处处。。又是吃冷菜的时候了……昨天在在超市看见番茄很好，又在打特价，于是就买了几个肥美的番茄。。。3点多，放假无所事事，就做个简单的冷菜做下午茶吧！！！！！于是就产生了今天的小冷菜……小时候的味道。。。。。凉拌番茄。。。。。开吃咯！”食材明细主料番茄（1个）辅料...
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![番茄鸡蛋酱凉拌面怎么做-番茄鸡蛋酱凉拌面的做法]( "番茄鸡蛋酱凉拌面怎么做-番茄鸡蛋酱凉拌面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）盐（适量）食用油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋酱凉拌面的做法步骤1、两个番茄划十字刀用热水烫一下去皮。2、去皮的番茄切丁。3、鸡蛋打入碗中打散备用4、起锅烧油下入番茄。5、翻炒出汁加入盐和白糖倒入蛋...
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![番茄酱凉拌细面怎么做-番茄酱凉拌细面的做法]( "番茄酱凉拌细面怎么做-番茄酱凉拌细面的做法")
- “凉拌面是夏季常吃的一种主食，作为早餐和晚餐都是很好的选择，由于每家每人的口味都不一样，所以添加的配菜、调料、酱料也不相同，总之喜欢什么就加什么！”食材明细主料鲜面条（1碗）黄瓜（适量）花生碎（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）醋（适量）番茄酱（适量）芝麻酱（适量）豆豉酱（适量）酱油（适量）...
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![凉拌番茄怎么做-凉拌番茄的做法]( "凉拌番茄怎么做-凉拌番茄的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）调料糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌番茄的做法步骤1、准备两个大个的西红柿，洗净。2、西红柿横向切片，摆盘，撒上适量白砂糖，腌制十分钟。3、放入冰箱后食用风味更佳。...
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![凉拌番茄粉丝怎么做-凉拌番茄粉丝的做法]( "凉拌番茄粉丝怎么做-凉拌番茄粉丝的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）粉丝（一把）辅料葱（适量）调料生抽（适量）香油（适量）辣酱油（适量）盐（适量）白糖（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌番茄粉丝的做法步骤1、成品图。2、制作方法：粉丝一把，冷水下锅，煮熟，过冷水，控干水分备用。3、西红柿两个洗干净备用。4、西红柿改刀切片备用。5、...
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![生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做]( "生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做")
- 食材明细主料球形生菜（半颗）辅料番茄（一个）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）小柠檬（两个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌番茄的做法步骤1、将洗好的生菜番茄沥干水分，柠檬对半切好备用。2、将番茄切成丁，生菜用手撕成这样差不多大小后，倒入锅里。3、接下来就是加调料了，盐、味精...
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![凉拌菊花茄子怎么做-凉拌菊花茄子的做法]( "凉拌菊花茄子怎么做-凉拌菊花茄子的做法")
- “最简单的家常凉拌菜”食材明细主料茄子（一根）辣椒酱（少许）辅料盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌菊花茄子的做法步骤1、将茄子切断，如图所示用筷子夹住底部，被夹的部分不用切，把其他部分切成条状，然后往茄子里撒少许盐腌制10分钟后用水冲洗，再把水捏掉2、把茄子放入沸...
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![香拌西芹番茄的做法 【夏日小冷菜】如此简单【香拌西芹番茄】 香拌西芹番茄怎么做]( "香拌西芹番茄的做法 【夏日小冷菜】如此简单【香拌西芹番茄】 香拌西芹番茄怎么做")
- “夏日小冷菜，应该是越简单越好，毕竟天热，让大多数人不愿意在厨房里多待。这款简单又不失美丽的小凉拌很适合喜欢情调，又不想太麻烦的煮妇们！”食材明细主料西芹（5根）番茄干（适量）黄瓜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌西芹番茄的做法步骤1、番茄干用水...
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![青瓜番茄拌花生怎么做-青瓜番茄拌花生的做法]( "青瓜番茄拌花生怎么做-青瓜番茄拌花生的做法")
- “分分钟搞定一道夏日美味小冷菜-青瓜番茄拌花生。要多么快有多么快，一碟小菜，一瓶啤酒，这个夏天真的很惬意。”食材明细主料青瓜（1根）辅料番茄（半个）油炸花生米（少许）调料蒜蓉（2瓣）盐（2克）白糖（1克）味精（1克）生抽（1勺）陈醋（1勺）花椒油（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜番茄拌花生的做...
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![番茄菜花的做法 简单番茄菜花 番茄菜花怎么做]( "番茄菜花的做法 简单番茄菜花 番茄菜花怎么做")
- “方便、好吃、下饭。”食材明细主料菜花（1棵）辅料葱（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄菜花的做法步骤1、菜花择好，洗净。2、焯熟，水开后放入菜花焯3-5分钟即可。3、锅烧热放油，油热放入葱花，爆出香味放入菜花，翻炒均匀后放入适量的番茄酱（能把所有菜花变红即...
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![凉拌黄花菜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做]( "凉拌黄花菜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做")
- “黄花含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素，是席上珍品，具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。凉拌黄花风味独特，口感脆爽，是一道绝佳的开胃小菜。”食材明细主料新鲜黄花（两大把）黄瓜丝（少量）芝麻油（4滴）蒜末（3勺）葱花（适量）辅料自制凉拌酱（三勺（辣椒酱...
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![番茄菜花的做法 【番茄菜花】番茄和菜花也可以这样搭配 番茄菜花怎么做]( "番茄菜花的做法 【番茄菜花】番茄和菜花也可以这样搭配 番茄菜花怎么做")
- “西红柿别名：番茄、臭柿、柑仔蜜。西红柿的外形漂亮，味道美味可口，被很多人喜爱。它除了主要用于熟食外，还可当作水果生食或加工成番茄汁、番茄酱、饮料、罐头等。西红柿中含大量维生素C，每100g西红柿中含有20－30mg的维生素C。特别是它含有的胡萝卜素和维生素P，对治疗高血压、...
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![番茄花拌白糖怎么做-番茄花拌白糖的做法]( "番茄花拌白糖怎么做-番茄花拌白糖的做法")
- “生活还是需要仪式感的。”食材明细主料番茄（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄花拌白糖的做法步骤1、番茄洗净备用。2、对半切开。3、切成薄薄的片如图。4、拉成长条如图所示。5、从一头卷起来成花朵形状。6、两个都做好摆在盘子里。7、撒白糖用蔬菜...
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![番茄榨菜凉拌面怎么做-番茄榨菜凉拌面的做法]( "番茄榨菜凉拌面怎么做-番茄榨菜凉拌面的做法")
- “炎热的夏天，来一碗凉面真是一件很惬意的事！刚参加工作时，在小舅舅家住过一段时间，小舅舅做得一手好菜，两位表姐也颇得他真传，个个有着好厨艺。记得那时每到夏天，大热的天都没什么胃口，大表姐就会做凉面给大家吃，每人捧一大碗凉面，吃得不亦乐乎！”食材明细主料面条（2两）西红柿（1个）香菜...
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![番茄花菜拌面怎么做-番茄花菜拌面的做法]( "番茄花菜拌面怎么做-番茄花菜拌面的做法")
- “快速简餐，这是前天急着出门，出门前下个面吃，忽然想到可以分享给大家，就拍了照传上来，真的超快速。”食材明细主料番茄（一个）荞麦面（一把）花菜（少量）辅料油（少量）盐（少量）酱油（少量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄花菜拌面的做法步骤1、一个番茄，切块。2、下油锅煸炒，可以适量放点水...
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![凉拌番茄盖浇面怎么做-凉拌番茄盖浇面的做法]( "凉拌番茄盖浇面怎么做-凉拌番茄盖浇面的做法")
- 食材明细主料挂面（200克）西红柿（2个）鸡蛋（一个）菜叶（适量）辅料色拉油（适量）精盐（2克）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌番茄盖浇面的做法步骤1、所需材料，挂面，西红柿，鸡蛋。2、锅中烧开水，下入挂面。3、煮的过程中，将菜叶放入锅内焯一下。4、挂面煮熟后，捞出，过凉，装入盘中。菜叶过凉后，挤干...
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![番茄菜花怎么做-番茄菜花的做法]( "番茄菜花怎么做-番茄菜花的做法")
- “酸酸可口的番茄菜花，很好的下饭菜。”食材明细主料菜花（1棵）辅料葱末（少许）调料番茄酱（1袋）蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（半勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄菜花的做法步骤1、菜花清洗分割。2、葱花炒香和菜花一起翻炒均匀3分钟。3、下番茄切，蚝油，生抽，盐翻炒5分钟。4、出锅。...
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![木糖醇凉拌番茄怎么做-木糖醇凉拌番茄的做法]( "木糖醇凉拌番茄怎么做-木糖醇凉拌番茄的做法")
- “木糖醇是天然甜味剂，甜度与蔗糖相当，热量比蔗糖低，可以用来替代蔗糖制作菜肴、糕点、饮品等，适合各类人群食用”食材明细主料番茄（适量）辅料木糖醇（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木糖醇凉拌番茄的做法步骤1、番茄洗净2、去蒂切片3、番茄摆盘，撒上一层禾甘木糖醇即可...
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味味甜
