- 准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟这是一款面食,加入了莲藕和排骨,口感更好,营养价值也更丰富,并且排骨的钙含量很高,可以促进骨骼发展,特别适合正在长身体的小孩子和钙流失严重的老年人,但是面食吃多了容易长胖,所以爱美的女孩子应该吃合适。主料...
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- “排骨意面。外壳酥香的排骨裹上浓浓的番茄酱汁配上弹牙的意面,一个字就是“爽”。喜欢意大利面的朋友千万不要错过这道排骨面哦。”食材明细主料意大利面(70g)熟排骨(2块)罐头番茄汁(适量)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(半个)白萝卜(半个)洋葱(适量)现磨黑胡椒粉(适量)鸡汤块(半块)盐(适量)蒜(适量)咸...
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- “食材;排骨1斤,姜片3片,盐,面条,调味鲜,鸡精,葱末,方法:1、将排骨冼净放时电压锅里高压15分钟,2、面条放进开水里煮熟,捞出沥水待用。3、取适量的排骨及原汤,加盐放进锅里煮开,4、再放进煮好的面条煮开,调入鸡精,调味鲜,5、出锅装碗中,撒上葱花即成。”食材明细主料排骨(1斤)面条(适量)辅料...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟莲藕排骨面线,味道飘香四溢,浓郁芬芳,吃起来既有莲藕的清脆质感,又有着排骨的清幽芳香,再加上面的绵软嫩滑,除了口感和风味特别不错之外,这道排骨面的营养价值也是十分丰富的,能够为人体提供各种所需要的营养价物...
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- 食材明细主料排骨(适量)手擀面(适量)辅料香菜(适量)芝麻(适量)姜片(适量)葱段(适量)小茴香(适量)香叶(适量)草果(适量)八角(适量)大蒜(适量)配料生老抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨面的做法步骤1、排骨洗干净后切开香菜切段。2、除了盐和味精其他全部调料全部放进去...
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- 食材明细主料面条(80g)辅料排骨(200g)小青菜(几根就够啦)鸡蛋(1个)配料盐(一小勺)葱(两根)姜片(5片)黄酒(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜排骨面的做法步骤1、排骨切块洗净,加入姜片、黄酒(我是提前2小时炖好的,因为汤熬的越久越有味)2、青菜、葱洗净备用3、锅中加入水烧开,放一勺...
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- “营养丰富的家常汤面。”食材明细主料猪排骨(适量)鲜切面(适量)辅料洋白菜(适量)香菜(适量)鸡蛋(适量)调料白胡椒粉(适量)盐(适量)味精(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清汤排骨面的做法步骤1、猪排骨焯水洗净放高压锅里,加葱姜,大料,料酒,加水煮熟。放...
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- “喜欢吃面条,因为面条可以和许多食品搭配着吃,素的、荤的都可以。在饿的时候,面条里煮个荷包蛋都是诱人的。现在的生活,什么都讲究一个快字,今天做的海带排骨面,只需要你提前做好一锅排骨,想吃面条的时候,就可以随时拿出来吃啦,简单、好吃又营养哦。”食材明细主料排骨(480克)干面(1...
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- 食材明细主料面条(100克)排骨(500克)辅料生抽(2勺)老抽(1勺)料酒(适量)老姜(适量)葱(2根)蕃茄酱(2勺)冰糖(适量)小青菜(1把)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青菜茄汁排骨面的做法步骤1、把切成段的排骨放入加了水的锅中加料酒焯下水捞出。2、锅中倒入适量油放入排骨。3、煎至两面焦黄...
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- “宝宝辅食,适合十个月以上的宝宝。”食材明细主料番茄(1个)熟排骨(1块)辅料细面(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄排骨面的做法步骤1、排骨肉切碎,番茄去皮切碎,小白菜切碎。2、锅中加入宝宝油放葱花炒香,放番茄。3、加水放入小白菜碎。4、放入排骨碎。5、水开下入细面...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面条:159排骨:100辅料油:适量盐:适量具体步骤1.烧开水,把面放进去。2.拿出一碗排骨。3.煮开面后加凉水,再次煮开,把面汤倒出另一个碗中,把排骨和汤一起倒入锅中再次煮开,加盐。4.可以吃啦。烹饪技巧排骨汤可以...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料排骨:1斤圆面条:1斤生菜:适量香菜、葱:各3棵姜:6片甜面酱、豆瓣酱:各1大勺糖、醋、生抽:按比例添加料酒:一勺半盐:适量辅料具体步骤1.排骨剁成2厘米见方的小块,葱和香菜切碎。2.排骨用开水加料酒煮2分钟去除血沫后,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡汤:1000ml面条:50辅料盐:适量香醋:1汤匙熟排骨:2块白菜叶:50虾皮:8玉米油:少许鸭蛋:1个具体步骤1.鸭蛋清洗干净外皮,白菜切丝,虾皮洗净2.锅中放少许油,把鸭蛋煎成荷包蛋盛出待用3.不用再放油了,直接放虾皮爆香4....
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- 排骨,属于羊,牛,猪肋骨附近的肉。中国人非常喜欢用排骨做各种美味的菜肴,什么排骨冬瓜汤啊,红烧排骨,糖醋排骨啊等等。而且做法非常简单,就算是新手小白也能很轻松的完成一道大菜。而且排骨中呢富含不少的骨胶原和钙质,所以适合所有年龄段的人补充营养是非常好的。那么为了方便现...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟手擀排骨面,这是一款大人小孩都很青睐的排骨面食哦!这道面食不但好吃美味而且制作过程又十分的简单,爱吃面食的宝宝们也完全可以在自己的工作之余动手尝试呦!简单的食材经过您的细心烹饪加工,相信会成为一道充...
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- “面条是我喜欢的一种面食之一,每天吃都不厌烦的,今天做一款既简单又好吃的排骨面,不用油直接用水煮面,做出来一样的好吃。无论是上班或外出游玩前,吃了它会很给力的,午饭前是不会感到饿的了。”食材明细主料荞麦面(120克)红果(12个)熟排骨(5块)辅料葱(适量)姜(适量)配料调味酱油(适量)蒜苗...
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- “冬天里非常喜欢下点面条,热乎乎地吃上一大碗,暖胃又暖身。这几天天天加班,用眼过度,吃点胡萝卜补补眼睛喽,而且还美容哦。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、麻疹、百日咳...
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- 食材明细主料排骨(一根)鸡蛋(4个)洋葱(1个)辅料挂面(适量)调料盐(适量)生抽(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱鸡蛋排骨面的做法步骤1、在平底锅中将鸡蛋煎好。2、盛出备用。3、洋葱切条,在平底锅中炒熟,加盐和生抽。4、排骨焯水,再放入高压锅中,加水和姜片,压20...
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- “排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老...
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- 食材明细主料排骨(适量)辅料面(适量)调料豆瓣酱(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)葱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧排骨面的做法步骤1、热油,放入豆瓣酱、少许干辣椒、花椒、酱油、蚝油、少许白糖。2、然后放入剩下的排骨。3、加入适量水翻炒。4、再...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:200排骨:500辅料大白菜:适量杏鲍菇:适量西红柿:适量香菜:适量具体步骤1.先把排骨用水焯一下2.然后放到压力锅中,加入葱姜花椒大料3.再把排骨放入加入料酒、盐、杏鲍菇。4.盖上锅开锅20分钟。等排骨好了...
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- 食材明细主料熟排骨肉(1块)细挂面(50g)鸡蛋(2只)植物油(少许)辅料西蓝花(30g)胡萝卜(30g)葱花(5g)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)排骨面线烘蛋的做法步骤1、所有食材切末,西蓝花提前用开水焯熟。2、细挂面用水煮熟。3、切碎的食材放盆里,打入鸡蛋,放五香粉,盐拌匀,挂面捞...
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- 食材明细主料排骨(适量)生菜(适量)面条(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)生菜排骨面的做法步骤1、排骨剁成块,冷水下锅焯水,捞出用温水洗净浮沫。2、锅中重新放水,加姜片、料酒、生抽烧煮20分钟后加盐调味再煮10分钟。3、生菜清洗切段。4、锅中...
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- “一个人的时候,面是最方便快捷又美味营养的食物。”食材明细主料元蘑炖排骨(100克)空心面(50克)南瓜花(几个)辅料清水(200克)香菜末(小许)调料食盐(0.5克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜花排骨面的做法步骤1、元蘑炖的排骨。2、取一些放锅里,加清水。3、放入空心面。4、南瓜花...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟面食作为中国人的一大主食,面食有着丰富多彩的料理手段。手擀排骨面则是面食中的一大亮点,手擀排骨面不仅有着手擀面弹性爽滑的口感,而且根据佐料的不同,可以麻辣鲜香也可以清淡诱人,是一道具有创造性的面食。...
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