![芹菜炒河虾怎么做-芹菜炒河虾的做法]( "芹菜炒河虾怎么做-芹菜炒河虾的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）河虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）香葱（2根）蒜（5粒）味精（少许）花雕酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒河虾的做法步骤1、切葱段.蒜片。2、河虾焯水.洗净的芹菜切段。3、热锅放油烧至二成热.倒入葱白段.蒜片翻炒。4、倒入河虾.葱叶.花雕酒翻炒。5、倒入...
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![雪菜炒河虾怎么做-雪菜炒河虾的做法]( "雪菜炒河虾怎么做-雪菜炒河虾的做法")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料河虾（200克）雪菜（115克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒河虾的做法步骤1、食材：河虾（已去虾须虾脚清洗）、雪菜（已切碎）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的河虾，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的雪菜翻...
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![韭菜花炒河虾怎么做-韭菜花炒河虾的做法]( "韭菜花炒河虾怎么做-韭菜花炒河虾的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）河虾（适量）辅料淀粉（适量）生姜（适量）辣椒（适量）大蒜子（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒河虾的做法步骤1、食材清洗备用。2、河虾加入盐料酒腌制几分钟，加入淀粉拌均。3、锅中热油炸河虾，捞出备用。4、锅中留油煸炒蒜末辣椒...
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![韭菜爆炒河虾怎么做-韭菜爆炒河虾的做法]( "韭菜爆炒河虾怎么做-韭菜爆炒河虾的做法")
- “韭菜和河虾对身体都是特好的，尤其是当味道极好时，这对组合简直超神。”食材明细主料河虾（250g）韭菜（几把）辅料盐（适量）蒜瓣（适量）红椒（少量）芹菜（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜爆炒河虾的做法步骤1、河虾是我早先买的，灼熟后放冷藏。现拿出来解冻。2、韭菜，彩椒，芹菜，蒜瓣备...
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![河虾米炒韭菜怎么做-河虾米炒韭菜的做法]( "河虾米炒韭菜怎么做-河虾米炒韭菜的做法")
- “春天的韭菜，搭配河虾米简单一炒，那味道真是绝了，鲜上加鲜，下酒下饭真好吃~~~”食材明细主料韭菜（200克）河虾米（30克）辅料干辣椒（1个）调料芥花油（适量）姜丝（少许）鸡精（少许）食盐（半小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾米炒韭菜的做法步骤1、准备好全部食材。2、虾米和韭菜清洗干净...
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![芹菜炒河虾如何做简单又好吃]( "芹菜炒河虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜炒河虾，最好是选用西芹，比较大颗的西芹炒河虾，可以盖住和虾本身细小的腥味，但是能突出虾肉质的鲜美，而且因为加入西芹过后，整道菜都会变得比较清香，特别高兴人的食欲，制作也十分简单，喜欢的朋友可以试一试。主...
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![梅干菜炒河虾怎么做-梅干菜炒河虾的做法]( "梅干菜炒河虾怎么做-梅干菜炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（175克）梅干菜（50克）辅料姜丝（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒河虾的做法步骤1、材料：河虾（已清洗）、梅干菜（已洗净）、姜丝2、烧锅倒油烧热，下入姜丝炝锅。3、随后，下入已清洗的河虾，加适量的料酒。4、翻炒...
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![韭菜炒河虾 韭菜炒河虾 怎么做-韭菜炒河虾 的做法 春日应季美食]( "韭菜炒河虾 韭菜炒河虾 怎么做-韭菜炒河虾 的做法 春日应季美食")
- “韭菜是春天吃了特别好的春菜。韭菜搭配鸡蛋炒，河虾炒都美味可口。”食材明细主料韭菜（200g）河虾（100g）辅料蚝油（1勺）姜（2块）蒜（1颗）辣辣（1个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒河虾的做法步骤1、备好食材。2、锅里油热炒河虾。3、加姜蒜。4、加蚝油。5、加韭菜炒两下出锅。小...
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![芹菜爆河虾怎么做-芹菜爆河虾的做法]( "芹菜爆河虾怎么做-芹菜爆河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（100g）辅料芹菜（3根）朝天椒（3只）调料食用油（1勺）食盐（适量）生抽（1匙）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜爆河虾的做法步骤1、芹菜洗净切段，朝天椒切碎。2、河虾洗净沥干水份。3、热锅倒入河虾干煸一会，煸至水干河虾变色。4、加食用油将河虾爆至表皮焦脆。5、加少许...
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![自制芹菜炒河虾如何做简单又好吃]( "自制芹菜炒河虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200河虾：150辅料生抽：1汤匙食用油：适量姜：适量料酒：半茶匙玉米淀粉：半茶匙小葱：适量精盐：少许具体步骤1.食材。2.芹菜切小段。3.河虾洗净。4.备好姜和葱。5.取碗，加入生抽、料酒、盐，淀粉，拌匀。6.温油炒香...
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![韭菜炒小河虾怎么做-韭菜炒小河虾的做法]( "韭菜炒小河虾怎么做-韭菜炒小河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（250克）韭菜（适量）调料姜（适量）料酒（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒小河虾的做法步骤1、食材；韭菜、河虾。2、河虾的尖头很刺，怕闺女吃扎嘴，所以我把它剪掉了。3、韭菜洗净切段、姜切丝。4、热锅，比平时炒菜多放一些油，放入姜丝爆香。5、爆香姜...
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![韭菜炒河虾的做法 【天津】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 【天津】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “春季来了，也是韭菜最好吃的季节，俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1，预防肠癌，韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动.可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至金属包裹起来，随大便排出体外，故有“洗肠草”之称。2，降...
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![春韭菜炒河虾怎么做-春韭菜炒河虾的做法]( "春韭菜炒河虾怎么做-春韭菜炒河虾的做法")
- “现在的春韭菜上市啦，正是好吃的时候，今天买了些中等个头的活的河虾，同时买了春韭菜来炒这个小河虾。这个个头的河虾，用油爆炒出来皮是脆的，完全可以吃，完整地吃虾，即有肉也可以补钙。应季的美食，过时不候哦”食材明细主料河虾（300g）韭菜（150g）辅料盐（2g）食用油（30g）黄酒（15g）生抽（5g）姜末（适...
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![芹菜大蒜炒河虾怎么做-芹菜大蒜炒河虾的做法]( "芹菜大蒜炒河虾怎么做-芹菜大蒜炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜大蒜炒河虾的做法步骤1、食材；干河虾，尖椒，大蒜，芹菜。2、尖椒切碎，芹菜，大蒜切段。3、先将尖椒炒香，4、倒进河虾炒匀，炒香，5、放进芹菜，大蒜，6、炒匀，7、放点...
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![芹菜鸡蛋炒河粉怎么做-芹菜鸡蛋炒河粉的做法]( "芹菜鸡蛋炒河粉怎么做-芹菜鸡蛋炒河粉的做法")
- “很简单的一道早餐，营养又健康，最近常吃芹菜呢，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。原来芹菜功效那么厉害，真养生。”食材明...
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![芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做]( "芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（2根）胡萝卜（1根）冷冻虾仁（150克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花生油（适量）盐（适量）花椒（适量）大茴香（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾仁的做法步骤1、准备芹菜和冷冻虾仁2、虾仁解冻，放碗里，加料酒淀粉和盐，腌一会3、芹菜洗净，摘掉叶子，切小...
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![河虾炒生菜怎么做-河虾炒生菜的做法]( "河虾炒生菜怎么做-河虾炒生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（1棵）河虾（135克）辅料蒜末（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）河虾炒生菜的做法步骤1、食材：生菜。2、河虾（已清洗）。3、蒜（已切碎）。4、将生菜洗净捞出。5、折成段，待用。6、烧锅倒油烧热，下入蒜爆香。7、接着，下入生菜翻炒一下。8、然后，合...
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![芹菜炒虾怎么做-芹菜炒虾的做法]( "芹菜炒虾怎么做-芹菜炒虾的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾的做法步骤1、芹菜洗净，切短。2、对虾洗净，去须须。3、锅中放适量的油，炒芹菜。4、倒入对虾，一起炒。5、加入适量的盐调味。6、继续炒一会儿，即可。...
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![韭菜炒河虾的做法 家常小炒---------【韭菜炒河虾】 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 家常小炒---------【韭菜炒河虾】 韭菜炒河虾怎么做")
- “对于吃虾最喜欢的是这种河虾，比起基围虾，龙虾，它的价格还要贵些，但是我依然会选择买它，它承载了我对家乡美食的眷恋，在故乡白洋淀长大的人来说，鱼虾并不陌生，但是百吃不厌，最喜欢的就是妈妈打的鲜虾烀饼，这可是白洋淀的特色吃法，城里来的亲戚你要问他喜欢吃啥，保准是打烀饼，还必须是...
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![河虾炒韭菜怎么做-河虾炒韭菜的做法]( "河虾炒韭菜怎么做-河虾炒韭菜的做法")
- 食材明细主料河虾（一斤）辅料韭菜（20g）调料油（适量）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）河虾炒韭菜的做法步骤1、河虾去须。2、热油炸。3、慢炸。4、炸七八分钟，放韭菜炒熟，调味。5、成品。...
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![小河虾炒韭菜怎么做-小河虾炒韭菜的做法]( "小河虾炒韭菜怎么做-小河虾炒韭菜的做法")
- “小河虾炒韭菜的营养价值高。香脆美味、鲜香可口。”食材明细主料小河虾（适量）韭菜（一把）辅料姜（少许）蒜（少许）红辣椒（少许）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小河虾炒韭菜的做法步骤1、小河虾，备用。2、清水多清洗几遍，洗净泥沙，挑出...
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![韭菜炒河虾的做法 补肾壮阳—韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 补肾壮阳—韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。河虾功效：1.虾营养丰富，且其肉质松软，易...
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![韭菜炒河虾的做法 【宁波】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 【宁波】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色斑纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量也很高，河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”食材明细主料河虾（215克）韭菜（100克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![家常芹菜炒河虾如何做简单又好吃]( "家常芹菜炒河虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料河虾：200芹菜：100蒜：2粒辅料鸡精：少许油：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.河虾剪掉虾头比较尖的部分和虾須，洗净备用。2.芹菜洗净，切段。3.蒜头切成蒜蓉。4.热锅加入油。5.加入蒜蓉煸香。6.加入河虾爆炒至水分...
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![韭菜炒河虾怎么做-韭菜炒河虾的做法]( "韭菜炒河虾怎么做-韭菜炒河虾的做法")
- “心心念念了好久的野生小河虾，20多年没吃了，今儿个下班路过市场看到啦，果断买了，价格更是意想不到，15块一斤，买了一斤，回来捣腾捣腾”食材明细主料河虾（一斤）辅料韭菜（半斤）调料猪油（适量）盐（少量）酱油（少量）蚝油（少量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）神级（难度）韭菜炒河虾的做法步骤1、新鲜河虾。2...
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味味甜
