![芥菜瘦肉粥怎么做-芥菜瘦肉粥的做法]( "芥菜瘦肉粥怎么做-芥菜瘦肉粥的做法")
- “天气好冷，早上来一碗热气腾腾的芥菜猪肉粥暖身，暖胃，低油低糖，更适合老人孩子。”食材明细主料芥菜（一小根）猪肉（100g）米（100g）小米（10g）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芥菜瘦肉粥的做法步骤1、芥菜不用太多，一两张就可以啦。猪肉要比较好的嫩瘦肉。2、米先洗好...
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![芥菜皮蛋瘦肉粥怎么做-芥菜皮蛋瘦肉粥的做法]( "芥菜皮蛋瘦肉粥怎么做-芥菜皮蛋瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料芥菜（一棵）瘦肉片（适量）皮蛋（一个）配料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材准确好(芥菜一棵,腌制瘦肉片小许,皮蛋一个)2、把适量米淘干净后放电饭锅煲成粥3、把芥菜和皮蛋切碎4、粥快好时先放进芥菜并搅拌5...
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![猪肝瘦肉芥菜汤怎么做-猪肝瘦肉芥菜汤的做法]( "猪肝瘦肉芥菜汤怎么做-猪肝瘦肉芥菜汤的做法")
- 食材明细主料包芥菜（适量）猪肝（适量）瘦肉（适量）辅料大骨清汤（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉芥菜汤的做法步骤1、用大骨煲了一锅清汤备用。2、瘦肉和猪肝洗净切片，加入花生油，料酒拌匀静置备用。3、芥菜洗净备用。4、将芥菜改刀切小块...
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![芥菜咸瘦肉粥如何做简单又好吃]( "芥菜咸瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芥菜：250瘦肉：200辅料姜丝：适量盐：适量油：适量生粉：适量具体步骤1.瘦肉切丝，放入比平时多一倍的盐腌制2-3小时，芥菜切碎待用2.锅内放清水烧开，加入适量油，倒入芥菜汆水，2分钟后捞出沥干水3.腌制好的咸瘦肉丝加入花生...
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![猪肝瘦肉芥菜粥如何做简单又好吃]( "猪肝瘦肉芥菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪肝瘦肉芥菜粥是一种非常有营养的粥。我在家里的时候做早餐的时候非常喜欢这个周在我的印象里，猪肝作为一种非常好吃的，内脏类食物具有保肝明目的作用，而且瘦肉，一般是猪肉非常受人们的喜欢在在其中加一些芥...
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![绍菜瘦肉粥怎么做-绍菜瘦肉粥的做法]( "绍菜瘦肉粥怎么做-绍菜瘦肉粥的做法")
- “懒人必备、”食材明细主料瘦肉（适量）绍菜（适量）香菜（适量）葱（适量）辅料花生油（适量）酱油（适量）加碘盐（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绍菜瘦肉粥的做法步骤1、首先将市场已切好的瘦肉洗净、2、斜着切好绍菜、3、葱和香菜也切好，一起放碟子或碗#4、水开了2/3分钟将瘦肉放下去、...
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![芥菜虾干瘦肉粥怎么做-芥菜虾干瘦肉粥的做法]( "芥菜虾干瘦肉粥怎么做-芥菜虾干瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）瘦肉（适量）大米（1杯）小芥菜（几颗）辅料花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）姜（小块）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥菜虾干瘦肉粥的做法步骤1、所有材料2、虾干用手掰开一分为二，和米一起洗洗3、洗好米后加上适量水，放煤气炉大火烧开转小火煲20分钟左右4、粥在煲期间...
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![美味的芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃]( "美味的芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150姜：10猪瘦肉：100芥菜：400杞子：5辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好材料2.淘好米，姜切片，用油盐腌着，放入冰箱冷冻3.电饭煲放入水4.放入姜片，待水烧开后，加入大米，盖上盖，煲15分钟5.待粥煲至8成好6.洗净芥菜...
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![芹菜瘦肉粥怎么做-芹菜瘦肉粥的做法]( "芹菜瘦肉粥怎么做-芹菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（30ml）小米（10ml）芹菜（一个支梗）鸡胸肉（一小块）花生米（12粒）辅料料酒（两三滴）盐（少量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜瘦肉粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出后淘洗干净2、芹菜洗干净切丁备用3、花生米提前泡两个小时控水后切丁备用4、鸡胸肉切丁，炒锅中放水烧开...
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![生菜瘦肉粥怎么做-生菜瘦肉粥的做法]( "生菜瘦肉粥怎么做-生菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）瘦肉（适量）辅料生姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生菜瘦肉粥的做法步骤1、大米粥煮好。2、瘦肉剁成末，加生抽和花生油腌十分钟。生菜洗净沥干，切成小块。3、锅预热，倒油，放入姜丝。4、放入肉末炒八成熟。5、将炒好的肉末放入大...
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![营养马蹄芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃]( "营养马蹄芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟我极力的推荐这一款马蹄芥菜瘦肉粥是因为它的口感层次真的是很丰富的。而且令我十分的满意。马蹄脆脆的口感加上芥菜的香味，还有瘦肉在粥里面，哪一样不是在诱惑着我们呢！而且这一道马蹄芥菜瘦肉粥荤素都是有...
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![菠菜瘦肉粥怎么做-菠菜瘦肉粥的做法]( "菠菜瘦肉粥怎么做-菠菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）瘦肉（适量）米饭（一碗）葱花（一根）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜瘦肉粥的做法步骤1、菠菜洗干净切碎，米饭一碗。2、葱花切碎，肉丝。3、米饭倒入锅，加入适量清水。4、用勺子不断搅拌均匀，以免粘锅。5、加入菠菜，肉丝，葱花，用勺子搅拌均匀。6、最后...
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![自制芥菜咸瘦肉粥如何做简单又好吃]( "自制芥菜咸瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芥菜：250g瘦肉：200g姜丝：适量辅料盐：适量生粉：适量油：适量花生油：适量具体步骤1.瘦肉切丝，放入比平时多一倍的盐腌制2-3小时，芥菜切碎待用。2.锅内放清水烧开，加入适量油，倒入芥菜汆水，2分钟后捞出沥干水。3.腌制好的...
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![美味早餐芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃]( "美味早餐芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芥菜：1棵大米：1杯瘦肉：100辅料油：适量生抽：适量盐：适量胡萝卜丝：适量具体步骤1.准备材料2.把米洗干净加适量水3.放入压力锅开煮粥健4.把瘦肉剁成肉沫5.用盐、生抽和花生油奄一下瘦肉6.芥菜洗净用水泡泡7.再...
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![荠菜瘦肉粥怎么做-荠菜瘦肉粥的做法]( "荠菜瘦肉粥怎么做-荠菜瘦肉粥的做法")
- “妈妈自家种的荠菜，拿来正好做一锅新鲜美味的荠菜瘦肉粥”食材明细主料大米（适量）瘦肉（200克）白胡椒粉（适量）辅料荠菜（100克）盐（适量）黄酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜瘦肉粥的做法步骤1、锅内一次加足水。2、荠菜清洗干净。3、水开后加入洗净的米，搅拌均匀后大火煮开，...
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![芥菜车螺瘦肉汤怎么做-芥菜车螺瘦肉汤的做法]( "芥菜车螺瘦肉汤怎么做-芥菜车螺瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料车螺（适量）芥菜（一棵）瘦肉（适量）水（适量）辅料姜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜车螺瘦肉汤的做法步骤1、第一车螺清洗干净备用。2、第二步芥菜清洗干净切好备用。3、第三步瘦肉洗干净切片焯水备用。4、第四步车螺冷水下锅焯水去掉没有肉的一边壳备用...
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![菜心瘦肉粥怎么做-菜心瘦肉粥的做法]( "菜心瘦肉粥怎么做-菜心瘦肉粥的做法")
- “秋季滋阴润肺，多喝粥，从早餐的菜心瘦肉粥开始。菜心瘦肉粥，食材简单，荤素搭配，营养丰富，小火慢熬，浓浓的米香，配上嫩滑的瘦肉，加上新鲜的菜心。美好的一天从早餐开始。”食材明细主料大米（150克）瘦肉（200克）菜心（100克）辅料盐（3克）橄榄油（2ml）酱油（1ml）生姜（2克）香葱（20克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（...
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![芥蓝菜炒瘦肉怎么做-芥蓝菜炒瘦肉的做法]( "芥蓝菜炒瘦肉怎么做-芥蓝菜炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料红椒（适量）芥篮菜（随意）瘦肉（随意）淀粉（1勺子）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥蓝菜炒瘦肉的做法步骤1、芥篮洗净切断。2、红椒切块备用。3、瘦肉切成薄片，加入淀粉，腌制半小时。4、锅里下油烧热，加入芥篮菜，盐，翻炒5分钟至菜叶变软熟透，盛出。5、锅里重新下...
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![咸蛋芥菜瘦肉汤怎么做-咸蛋芥菜瘦肉汤的做法]( "咸蛋芥菜瘦肉汤怎么做-咸蛋芥菜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料咸蛋（2个）瘦肉（适量）姜（适量）配料浓缩鸡汁（适量）精盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋芥菜瘦肉汤的做法步骤1、准备材料2、芥菜洗净切段，菜叶和菜梗分开放，瘦肉切成薄片3、锅内加入适量清水，可先在水中放入切好的姜片4、水烧开后先加入...
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![清淡马蹄芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃]( "清淡马蹄芥菜瘦肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这一款粥在早上喝是挺好的选择，而且不仅仅是早上喝好，我们推荐它的一个最主要的原因就是它清清淡淡的十分适合没有胃口的人或者生病的人喝的。如果你是第一次喝下这一款马蹄芥菜瘦肉粥，我想你会喜欢上它的。...
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![芥菜瘦肉螺汤怎么做-芥菜瘦肉螺汤的做法]( "芥菜瘦肉螺汤怎么做-芥菜瘦肉螺汤的做法")
- 食材明细主料芥菜（100g）瘦肉（50g）螺（250g）辅料姜（一小块）米酒（50毫升）调料油（一勺）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜瘦肉螺汤的做法步骤1、螺瘦肉焯水，螺没肉的一边去掉。2、芥菜洗干净，姜拍碎。3、水开放芥菜瘦肉下去煮，放油。4、再次煮开放螺，调味。5、成品。...
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![瘦肉枸杞芥菜粒怎么做-瘦肉枸杞芥菜粒的做法]( "瘦肉枸杞芥菜粒怎么做-瘦肉枸杞芥菜粒的做法")
- “一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉（150克）芥菜（250克）辅料枸杞（100克）油（50ML）配料盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉枸杞芥菜粒的做法步骤1、芥菜心洗净切粒。2、瘦肉切粒。3、枸杞用温水泡软备用。4、坐锅热油，下肉粒煸干水份。5、倒入菜粒，翻炒至断生。6、菜粒炒...
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![皮蛋芥菜瘦肉粥怎么做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法]( "皮蛋芥菜瘦肉粥怎么做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法")
- “家里的芥菜，有点苦味，我觉得煮粥或者煮汤就没感觉苦味。”食材明细主料芥菜（适量）大米（适量）瘦肉（适量）皮蛋（一颗）辅料姜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋芥菜瘦肉粥的做法步骤1、煮一锅粥。可以稍稀点，因为后面还要放材料。2、切...
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![瘦肉炒咸芥菜怎么做-瘦肉炒咸芥菜的做法]( "瘦肉炒咸芥菜怎么做-瘦肉炒咸芥菜的做法")
- “家里种的芥菜，吃不了那么多，家婆做成咸芥菜，很脆，不酸的，也不太咸，特下饭。不过我不清楚具体的做法，之前我妈也做过，反正我只知道吃。”食材明细主料咸芥菜（适量）肉（适量）辅料姜（几片）蒜（适量）调料油（适量）生抽（少量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒咸芥菜的做法步骤1、咸芥...
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![青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法]( "青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂锅中，按煮粥键煮好粥。4、锅小火，放一点油，放入肉馅炒熟。...
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味味甜
