![风味酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃]( "风味酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸辣西葫芦香肠是我非常喜欢的一道家常快手菜，不仅制作方法简单，原料方便易得，同时营养成分也比较全面丰富，食性平温，适合绝大多数人食用，这道菜本身不需要过多的注意火候和烹饪方法，只要简单的炒制就好，只是不要...
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![好吃的酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃]( "好吃的酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸辣西葫芦香肠是一道制作简单的家常菜，在家中十几分钟便可以完成。西葫芦清淡开胃，有开胃去火的功效，香脆香味浓厚，吃起来有嚼劲。加上醋和辣椒，使得这道菜色彩鲜艳，令人有食欲，酸的醋有利于开胃，使得胃口大开，适...
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![香肠炒西葫芦丁怎么做-香肠炒西葫芦丁的做法]( "香肠炒西葫芦丁怎么做-香肠炒西葫芦丁的做法")
- “下班的路上琢磨晚饭吃啥？买了一根蛋清肠，回家打开冰箱，有半块西葫芦，想到香肠和西葫芦放到一起炒？肯定好吃。动手做起来。”食材明细主料西葫芦（200克）香肠（100克）辅料大蒜（2瓣）配料生抽（适量）香醋（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒西葫...
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![酸辣西葫芦的做法 美味瘦身餐——酸辣西葫芦 酸辣西葫芦怎么做]( "酸辣西葫芦的做法 美味瘦身餐——酸辣西葫芦 酸辣西葫芦怎么做")
- “西葫芦的营养价值很高，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。”食材明细主料西葫芦（适量）番茄（适量）辅料番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣西葫芦的做法步骤...
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![酸辣西葫芦片怎么做-酸辣西葫芦片的做法]( "酸辣西葫芦片怎么做-酸辣西葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）辅料葱（适量）干辣椒（两个）醋（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣西葫芦片的做法步骤1、西葫芦切片备用。2、葱斜刀切片，辣椒切段。3、锅中热油，倒入葱，辣椒爆香。4、倒入西葫芦翻炒。5、断生后加入醋。6、出锅前加入适量盐翻炒均匀即可。7、...
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![白菜梗香肠炒西葫芦的做法 白菜梗麻辣香肠炒西葫芦 白菜梗香肠炒西葫芦怎么做]( "白菜梗香肠炒西葫芦的做法 白菜梗麻辣香肠炒西葫芦 白菜梗香肠炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料麻辣香肠（115克）西葫芦（115克）白菜梗（75克）辅料生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜梗香肠炒西葫芦的做法步骤1、食材：麻辣香肠（已切片）、西葫芦（已清洗）、白菜梗（已清洗）2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片，待用。3、将已清洗好的白菜梗放在案板上切...
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![西葫芦炒腊肠怎么做-西葫芦炒腊肠的做法]( "西葫芦炒腊肠怎么做-西葫芦炒腊肠的做法")
- “一款简单、快捷的家常菜。”食材明细主料西葫芦（300克）辅料腊肠（2根）调料盐（少许）花椒（少许）蒜蓉（少许）蚝油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊肠的做法步骤1、腊肠、西葫芦备用。2、腊肠斜刀切片，西葫芦切菱形片，干辣椒去籽。3、炒锅上火放油烧热，放入花椒、...
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![腊肠西葫芦怎么做-腊肠西葫芦的做法]( "腊肠西葫芦怎么做-腊肠西葫芦的做法")
- “西葫芦的功效与作用1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅...
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![西葫芦炒火腿肠的做法 西葫芦（占瓜）炒火腿肠 西葫芦炒火腿肠怎么做]( "西葫芦炒火腿肠的做法 西葫芦（占瓜）炒火腿肠 西葫芦炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红辣椒（适量）油（适量）醋（适量）辅料火腿肠（适量）蒜（适量）盐（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒火腿肠的做法步骤1、备好材料，西葫芦洗净去皮2、西葫芦切成片，火腿肠切成滚刀，蒜头切片3、锅中加热倒油，放入蒜片和辣椒煸香，然后放入火腿翻炒几...
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![快炒下饭菜——酸辣西葫芦怎么做-快炒下饭菜——酸辣西葫芦的做法]( "快炒下饭菜——酸辣西葫芦怎么做-快炒下饭菜——酸辣西葫芦的做法")
- “这道菜酸辣爽口下饭，简单易做，整个过程只需要十分钟左右的时间。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料蒜（适量）小米椒（适量）调料食用油（适量）醋（适量）鸡精（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒下饭菜——酸辣西葫芦的做法步骤1、准备食材：1个西葫芦切片、2～3瓣蒜切粒、2～3个小米...
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![香辣西葫芦夹肉怎么做-香辣西葫芦夹肉的做法]( "香辣西葫芦夹肉怎么做-香辣西葫芦夹肉的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1只）猪肉末（50g）辅料油（1匙）黄酒（1匙）生抽（1匙）辣椒酱（1匙）葱（1根）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣西葫芦夹肉的做法步骤1、所有食材2、西葫芦洗净切小断，猪肉末放黄酒、葱、生抽搅拌3、取一段西葫芦在上面切一刀，不要切断4、放上肉末夹在中间5、锅中放油，放入西...
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![西葫芦鸡肉肠怎么做-西葫芦鸡肉肠的做法]( "西葫芦鸡肉肠怎么做-西葫芦鸡肉肠的做法")
- “西葫芦有丰富的纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘。西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物，对痛风、高血压病人有重要功效，糖尿病患者可以多食、常食。西葫芦性寒。脾胃虚寒的人慎食。”食材明细主料西葫芦（一个）鸡肉肠（2根(小））黄豆（适量）辅料蒜头（2瓣）盐（适...
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![香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做]( "香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做")
- “西葫芦除了包饺子和清炒外，我很少做别的花样，这一次想着这熟了就软趴趴的食材如果用来煎着吃的话会不会脆一点呢？心动不如行动，试试看效果。”食材明细主料西葫芦（1根）鸡蛋（1个）辅料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）红葡萄酒（半匙）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![酸爽西葫芦怎么做-酸爽西葫芦的做法]( "酸爽西葫芦怎么做-酸爽西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）青椒（两个）西红柿（一个）蒜苗（三根（或小葱））辅料白醋（适量）味精（适量）鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）草果粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸爽西葫芦的做法步骤1、准备如图材料，没拍照的调味品自己准备2、把西葫芦刮皮去瓤，然后切成片3、再依次把西红...
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![干肠炒西葫芦怎么做-干肠炒西葫芦的做法]( "干肠炒西葫芦怎么做-干肠炒西葫芦的做法")
- “西葫芦，别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效”食材明细主料西葫芦（2个）干肠（100克）辅料油（适量）盐（适量...
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![西葫芦炒香肠鸡蛋怎么做-西葫芦炒香肠鸡蛋的做法]( "西葫芦炒香肠鸡蛋怎么做-西葫芦炒香肠鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）香肠（1个）辅料鸡蛋（2个）葱（少许）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒香肠鸡蛋的做法步骤1、备好食材，西葫芦洗净切片。2、先煎蛋，划散捞出。3、重新放油，放入西葫芦、香肠、葱花翻炒。4、加花椒粉。5、加鸡精、盐、生抽...
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![酸辣西葫芦的做法 酸辣西湖 酸辣西葫芦怎么做]( "酸辣西葫芦的做法 酸辣西湖 酸辣西葫芦怎么做")
- “西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为其具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌...
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![酸辣葫芦鸡怎么做-酸辣葫芦鸡的做法]( "酸辣葫芦鸡怎么做-酸辣葫芦鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）小西葫芦（1个）辅料杏鲍菇（100克）红干辣椒（4个）蚝油（1茶匙）生抽（1茶匙）料酒（2勺）盐（3克）糖（1茶匙）白胡椒（2克）自制辣油（1茶匙）蒜（4个）醋（3匙）香油（1/3茶匙）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸辣葫芦鸡的做法步骤1、鸡腿洗净去骨备用。2、小西葫芦洗净备用。3、杏鲍菇洗净改刀备...
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![西葫芦炒香肠怎么做-西葫芦炒香肠的做法]( "西葫芦炒香肠怎么做-西葫芦炒香肠的做法")
- “早晨的快手菜。”食材明细主料西葫芦（1个）香肠（1个）辅料葱（少许）花椒粉（少许）生抽（少许）盐（适量）鸡精（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒香肠的做法步骤1、西葫芦洗净切片，嫩不用去瓤，香肠切片，葱切碎。2、放中碗中，加入葱花、花椒粉、盐、鸡精。3、锅中油热，倒入翻炒...
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![酸辣西葫芦怎么做-酸辣西葫芦的做法]( "酸辣西葫芦怎么做-酸辣西葫芦的做法")
- “简单快捷，酸辣爽口。”食材明细主料西葫芦（400g）辅料蒜蓉（适量）干辣椒段（适量）调料盐（适量）葱花（少许）味精（少许）陈醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣西葫芦的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入葱花、蒜蓉、干辣椒段炒香。2、放入西葫芦片，大火翻炒。3、待西葫芦炒至变色，放盐翻...
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![香肠炒西葫芦怎么做-香肠炒西葫芦的做法]( "香肠炒西葫芦怎么做-香肠炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）香肠（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香肠炒西葫芦的做法步骤1、嫩西葫芦洗净。2、切成薄片。3、香肠切成薄片。4、锅内放少许油，放入香肠煸炒出香。5、放入葱花爆香。6、放入西葫芦翻炒均匀。7、炒软。8...
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![西葫芦香肠小饼怎么做-西葫芦香肠小饼的做法]( "西葫芦香肠小饼怎么做-西葫芦香肠小饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）香肠（1-2根）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦香肠小饼的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦用擦丝器擦丝，选择中等偏细的孔，最好不要用最细的孔。擦好后稍微撒一点盐，放置3-5分钟下下水。3、香肠切小丁。4、将西葫芦丝挤...
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![腊肠炒西葫芦怎么做-腊肠炒西葫芦的做法]( "腊肠炒西葫芦怎么做-腊肠炒西葫芦的做法")
- “西葫芦皮薄肉厚，可以有很多的吃法，都是非常美味可口的，这道腊肠炒西葫芦有清热利尿、润肺止咳的功效，还能够开胃促进消化，是一道非常美味可口的家常菜。”食材明细主料腊肠（两根）西葫芦（两个）辅料蒜（一个）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒西葫芦的做法步骤1、...
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![酸辣西葫芦丝怎么做-酸辣西葫芦丝的做法]( "酸辣西葫芦丝怎么做-酸辣西葫芦丝的做法")
- “简单快捷，酸辣爽口。”食材明细主料西葫芦（400g）辅料干辣椒段（适量）调料盐（适量）蒜蓉（适量）味精（少许）陈醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦切成稍粗一点的丝，蒜拍碎、干辣椒去籽切段。2、炒锅放油烧热，放入蒜蓉、干辣椒段炒出香辣味。3、放入...
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![酸酸辣辣的酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃]( "酸酸辣辣的酸辣西葫芦香肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天已经悄悄来临我们身边很久了，如此之高的气温，让人们的食欲，渐渐下降，不能拥有足够的食物以及营养的摄入，此时，调换一下食谱的口味，效果会显著哦。酸酸辣辣的酸辣西葫芦香肠就是推荐之一，西葫芦和香肠，加之酸辣...
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味味甜
